דיאטה ליתר לחץ דם
- פורטל המידע הרפואי שלך. מידע רב על תזונה ליתר לחץ דם מוסבר בבירור.
קטגוריה : דִיאֵטָה
מחלות אחרות במעי הגס ...
פורטל המידע הרפואי. מידע רב על תזונה לדיברטיקולוזיס מוסבר בצורה מובנת.
תסמינים של היפוגליקמיה
פורטל המידע הרפואי עם טיפים מועילים רבים בנושא תסמיני היפוגליקמיה מתואר בצורה פשוטה ומובנת.
מבחן לקוי ברזל
- פורטל המידע הרפואי שלך. כאן תוכלו למצוא מידע רב בנושא "מבחן חסר הברזל" המתואר בבירור.
דיאטה לגאוט
- פורטל המידע הרפואי שלך. כאן תוכלו למצוא מידע בנושא "דיאט לגאוט" שהוסבר להדיוטות.
אבקת חלבון לבניית שרירים
אבקת חלבון היא תוסף טוב לתוספת תזונה מאוזנת וכך לכסות את דרישת החלבון בצורה מספקת. ספורטאים העולים מסת שריר, בפרט, זקוקים לרמת חלבון גבוהה.
L- ארגינין
L-ארגינין היא חומצת אמינו הניתנת לביצוע באמצעות מזון או כתוסף והיא מיוצרת גם על ידי הגוף. זה יכול לשמש לשיפור מחלות מסוימות כמו סוכרת, לחץ דם גבוה או טינטון דרכו
השפעות הקריאטין
קריאטין הוא מקור אנרגיה חשוב לגופנו וניתן למצוא אותו בעיקר בשרירי השלד. קריאטין פופולרי במיוחד באימוני משקולות כדי לשפר את אספקת האנרגיה ולהשיג הצלחה אימונית גדולה יותר
מינון וצריכת BCAA
צריכת המינון של BCAA תלויה לא רק בפעילות ספורטיבית אלא גם בגורמים בודדים כמו גובה ומשקל. אנשים ספורטיביים בדרך כלל מסתדרים עם מנה של בערך 15 גר ', עם מאמץ גופני רב יותר
חלבונים לבניית שרירים
על מנת להשיג בניית שרירים יעילה, חשוב לספק לגוף מספיק חלבון. בנוסף, תזונה מאוזנת היא הבסיס לחילוף החומרים. הצריכה הנוספת של שייקים חלבונים מתאימה לספורטאים
השלכות של מחסור בברזל
מחסור בברזל מוביל לאנמיה של מחסור בברזל, כלומר אנמיה. לאחר מכן יכולות להיות לכך השלכות אחרות, כמו עייפות כרונית, חיוורון, ציפורניים שבירות או שיער שביר.
אבקת קריאטין
לאבקת קריאטין יתרונות רבים לבניית שרירים ולכן היא אחד התוספים הנפוצים ביותר. בנוסף לאבקה, קריאטין זמין גם כטבליה או כמוסה. מנגנון הפעולה, המינון ותופעות הלוואי יהיו
כמה שימושי הקריאטין?
- פורטל המידע הרפואי שלך. כאן תוכלו למצוא את כל המידע אודות "עד כמה קריאטין מועיל?" הוסבר במונחי הדיוט.
מאבד משקל עם חומצות אמינו
- פורטל המידע הרפואי שלך. כאן תוכלו למצוא מידע רב בנושא "ירידה במשקל עם חומצות אמינו" שהוסבר בדרך הדיוט.
בניית שרירים של חומצות אמינו
פורטל המידע לרפואת ספורט. מידע רב מועיל אודות בניית שרירים של חומצות אמינו מוסבר בצורה מובנת.
חומצות אמינו בספורט
פורטל המידע לרפואת ספורט. מידע רב מועיל בנושא ספורט חומצות אמינו הסביר בצורה מובנת.
טבליות חומצות אמינו
פורטל המידע לרפואת ספורט. מידע רב מועיל בנושא טבליות חומצות אמינו הוסבר בבירור.
-de-quervain.jpg)
