חומצות שומן אומגה 3
חומצות שומן אומגה 3 חיוניות לחיי אדם והן מהוות חלק חשוב מממברנה התא. הם גם ממלאים פונקציות חשובות בהעברת האות.
חומצות שומן אומגה 3 חיוניות לחיי אדם והן מהוות חלק חשוב מממברנה התא. הם גם ממלאים פונקציות חשובות בהעברת האות.
- פורטל המידע הרפואי שלך. מידע רב מועיל על ויטמין B7 / ביוטין מוסבר בצורה מובנת.
אתה חולם על רגליים מפתה, אבל הבייקון בחלק הפנימי של הירך פשוט לא רוצה לחלוף. אז המאמר שלנו בדיוק מתאים לך להתקרב צעד אחד לרגליים המיוחלות שלך.
פורטל המידע הרפואי. מידע רב מועיל על שילוב אוכל מוסבר בצורה מובנת.
חומצה פולית היא ויטמין B9. יש צורך בדחיפות בגוף, במיוחד במהלך חלוקת תאים, היווצרות דם ובמהלך ההיריון להתפתחות הילד. אם יש מחסור בחומצה פולית זה יכול להוביל לאנמיה ולסימפטומים התפתחותיים
חומצות אמינו הן מרכיבים חשובים בגוף האדם. הם נדרשים ליצירת חומרים מסנג'ר, שרירים, הורמונים, אנזימים וכו '. אך באיזו מידה הם תומכים בבניית שרירים והאם הם עוזרים לכם לרדת במשקל?
בבחינת שמן בריא, תכולת חומצות השומן בשמן חשובה במיוחד. חומצות שומן הן מקורות אנרגיה חשובים לגוף; חלק מחומצות השומן יכולות להיות מיוצרות על ידי הגוף עצמו, וחלקן חייבות להיות מושגות ממזון.
- פורטל המידע לרפואת הספורט שלך. כאן תוכלו למצוא מידע רב מועיל בנושא CLA שהוסבר בבירור.
ברזל מעורב בייצור של חומרים מסרים שונים במוח - כמו סרוטונין - שמשפיעים, בין היתר, גם על מצב הרוח. אם חסר לגוף ברזל או אם חנות הברזל נמוכה מדי, זה יכול להוביל למצב רוח דיכאוני
BCAA הוא קיצור של "חומצות אמינו מסועפות שרשרת", אשר בתרגום פירושו חומצות אמינו מסועפות. יש לקחת אותם עם המזון מכיוון שהם לא יכולים להפיק את הגוף. BCAA נהנים מספורט כוח וסיבולת
פורטל המידע לרפואת ספורט. מידע רב מועיל בנושא של מקבלי משקל הסביר בבירור.
Tribulus terrestis הוא תוסף צמחי מרפא שנלקח להגברת בניית השרירים. זה מעלה את רמת הטסטוסטרון בגוף האדם ובכך משפיע לטובה על בניית השרירים. זה גם מגביר את החשק המיני, כלומר את החשק המיני
פורטל המידע שלך לרפואת ספורט. מידע רב מועיל על דיאטות מתואר בבירור.
דר- Gumpert.de - פורטל המידע הרפואי שלך. כאן תוכלו למצוא מידע בנושא "דיאטה דלת פחמימות" שהוסבר להדיוטות.