הדבקת רצועה קרועה

מבוא

תחבושות קלטות הן שיטה נפוצה ברפואת ספורט, אורתופדיה וניתוחי טראומה לטיפול במגוון רחב של טפלו בפגיעות שרירים, רצועות ועצמות או כדי למנוע את הפציעה שלהם. בהתאם ליישום, ישנם שיטות שונותלהרכיב קלטת כדי להשיג אפקט מקסימאלי.

גם רצועה קרועה ניתן לטפל בעזרת חבישת קלטת. עם זאת יש לציין כי הקלטה במקרה של רצועה קרועה לא קו הטיפול הראשון הוא. הדבר נכון במיוחד לפגיעות מורכבות במנגנון הרצועה של הקפסולה ובחולים אתלטים צעירים יותר מבצע או התייחסות לשיבוץ הרצועה הקרועה, מכיוון שזו הדרך היחידה להבטיח ריפוי מיטבי של הפציעה. ל תמיכה במנגנון הרצועה עם זאת, לאחר שתהליך הריפוי כבר התרחש, תחבושות קלטות מתאימות במיוחד לספורטאים.

איך תחבושות קלטות עובדות

תחבושות קלטות מחוברות כהלכה מסוגלות לחזק משמעותית את תפקוד האחיזה של מנגנון הרצועה של הקפסולה של המפרק. האם הסרט קלטת מהלך הקלטת נדבק על העור בהתאם, כוחות המתיחה הפועלים על הרצועות נקלטים ומועברים לעור. בנוסף לאפקט מכני גרידא זה של ההדבקה, ה- פרופריוספציה (תפיסת תנועת הגוף ומיקומו במרחב). כתוצאה מכך, ספורטאים מתוודעים יותר לתנועות לא רצויות.
בניגוד לאפשרויות טיפול שמרניות אחרות, כמו סד או א טִיחַ, תחבושות קלטות מאפשרות אחת נוספת קצת ניידות של המפרק. הניידות של המפרק מותרת בגבולותיה שלה, תנועות מזיקותעם זאת, שמעבר לרמה הבריאה מנע. מסיבה זו, תחבושות קלטות נקראות גם תחבושות פונקציונליות. מידת הגבלת התנועה תלויה בחומר הקלטת ובשיטת ההדבקה.
השפעה נוספת של קלטת מיושמת כראוי היא זו דְחִיסָה של הרקמה הבסיסית, שמושגת על ידי מתיחה קלה של רצועות הקלטת. זה מאפשר א נפיחות במפרק כתוצאה מרצועה קרועה הקלה משמעותית הפכו.

פגישה עם ד"ר גומפרט?

אשמח לייעץ לך!

מי אני?
שמי דר. ניקולה גומפרט. אני מומחה באורטופדיה ומייסד .
תוכניות טלוויזיה שונות ומדיה מודפסת מדווחות באופן קבוע על עבודתי. בטלוויזיה HR אתה יכול לראות אותי כל 6 שבועות בשידור חי על "Hallo Hessen".
אבל עכשיו מספיק מצוין ;-)

ספורטאים (רצים, כדורגלנים וכו ') מושפעים לעתים קרובות במיוחד ממחלות כף הרגל. במקרים מסוימים, לא ניתן לזהות בהתחלה את סיבת אי הנוחות בכף הרגל.
לכן הטיפול בכף הרגל (למשל דלקת בגיד אכילס, דרבן בעקב וכו ') דורש ניסיון רב.
אני מתמקד במגוון רחב של מחלות כף הרגל.
מטרתו של כל טיפול היא טיפול ללא ניתוח עם התאוששות מלאה של הביצועים.

ניתן לקבוע איזו טיפול משיג את התוצאות הטובות ביותר בטווח הארוך רק לאחר בחינת כל המידע (בדיקה, רנטגן, אולטרסאונד, MRI וכו '.) להעריך.

אתה יכול למצוא אותי ב:

• לומדיס - המנתח האורטופדי שלך
  קייזרסטראסה 14
  60311 פרנקפורט

ישירות להסדר הפגישות המקוון
לרוע המזל, כרגע ניתן לקבוע פגישה רק עם מבטחי בריאות פרטיים. אני מקווה להבנתך!
מידע נוסף על עצמי ניתן למצוא אצל ד"ר. ניקולה גומפרט

מדריך ל

בכדי להיות מסוגל להקיש על רצועה קרועה בצורה יעילה, יש להקפיד על מספר דברים לפני שמרחים את פסי הקלטת. קודם כל, צריך קלטת נמרחת רק על עור שאינו מגרה הפכו; ניתן לכסות פגיעות נטולות גירויים קלות לפני כן בטיח או בהלבשת פצעים. העור צריך גם יבש ונקי לִהיוֹת; יש להסיר יסודי קרמים משומנים לפני כן. אם השיער מאוד שעיר, ואז גילח את האזור המקביל כדי לאפשר לקלטת להידבק היטב.

היישום של תחבושת קלטת הוא בדרך כלל בערך 20-30 דקות לפני הפעילות הספורטיבית. כדאי להניח תחילה את רצועות הקלטת במיקום המתוכנן על המפרק לפני שתדביקו אותן. עיגול קצוות הקלטת מבטיח אחיזה טובה יותר. בכללי, קלטות קינסיולוגיות ניתן למתוח את מרכז הרצועה לפני היישום כדי להגביר את האפקט המייצב של הקלטת. עם זאת, במקרים מסוימים הדבר עלול לגרום לגירוי בעור קל ואסור להיעשות עם קצוות הסרט, מכיוון שהדבר מפחית את ההידבקות.
באופן כללי, ה- משטח הדבק של הקלטת לא נגע במהלך היישום הפכו. השתמש בסרט המגן כדי להחזיק את הקלטת במקומה. לאחר הושמת הקלטת על העור, יש לשפשף אותו מספר פעמים; רק אז הדבק הפוליאקרילי מפתח את השפעתו המלאה.
ה לְהַסִיר תחבושות קלטות יכולות לעשות הכי טוב מתחת למקלחת בהתאמה. בנוסף, קיימים תרסיסים להמסת דבקים מיוחדים, המקלים על הסרתם. את הקלטת מוסרים בצורה הטובה ביותר בכיוון של צמיחת שיער וכמה שיותר קרוב לגוף.

הדבקת הקרסול

הטכניקה שתואר להלן להדבקת כף הרגל עם סרט קינסיולוגיה תהיה מאוד לעתים קרובות עם נקעים בקרסול מיושם, אבל אתה גם מצוין עבור תמיכה בקרסול לאחר קרע ברצועה.
כדי להחיל את התחבושת צריך להיות ב 90 מעלות כף הרגל לרגל התחתונה. של ה רצועת הקלטת הראשונה יהיה בבית מחוץ לרגל התחתונה מודבק על כ 10 ס"מ מעל הקרסול החיצוני ואז מחובר מעל הקרסול וקצה כף הרגל אל הסוליה. משם עליו כעת לרוץ מעל הקצה הפנימי של כף הרגל מעל הקרסול הפנימי. של ה רצועת קלטת שנייה יהיה עכשיו אורך בקצה הפנימי של כף הרגל להרגיז. כשהוא רץ מעל הקרסול הפנימי, הוא מודרך על גיד אכילס סביב העקב ומעל כף הרגל כך שהיא תסתיים בקצה החיצוני של כף הרגל. באותה טכניקה, אך מתחילים בקצה החיצוני של כף הרגל פס שלישי ראשון מעל הקרסול החיצוני, מודבק סביב העקב, מעל סוליית כף הרגל לקצה הפנימי של כף הרגל.

הדבקת הברך

הברך היא מפרק מורכב מאוד ובעלת מספר מבני רצועה שונים. תלוי באיזו רצועה מושפעת וצריך לתמוך בתחבושת קלטת טכניקות הקלטה שונות מיושם. שיטת הקלטה עבור "תמיכה מלאה בברך"מְתוּאָר. העמותה הזו, אשר להחזיק את הברך כולה צריך להיות שונה רצועות קרועות אוֹ רצועות מתוחות יתר מַתְאִים.
חבישת הקלטת הזו מחוברת בתוך 90 מעלות הברך. סך הכל יהיה 3 רצועות חובה קלטות קינסיולוגיות. צוואה ראשונה ממש מתחת לברך הברך קלטת שמופעלת לרוחב. זה אמור לרוץ מאמצע החוץ לאמצע החלק הפנימי של הברך. הקלטת השנייה נמצאת על מחוץ לירך והוא מודבק 15 ס"מ מתחת לברך הברך במתיחה קלה על החלק החיצוני של הברך אל פנים הרגל התחתונה. לאחר מכן מוחלים את רצועת הקלטת השלישית באותה טכניקה מבפנים של הירך מעל פנים הברך אל הצד החיצוני של הרגל התחתונה.

קלטת קינסיו

קלטת קינסיולוגית היא סוג מיוחד של קלטת טיפולית. אלה רצועות סרט הדבקה אלסטית ועשויות מחומר נמתח. דבק פוליאקרילט משמש כדבק. הסרט הקינזיולוגי מוחל על העור בטכניקות הדבקה שונות. בין היתר עליהם להקל על המתח, לשפר את מחזור הדם של הרקמה ולתמוך בתפקוד המפרק.
למרות הפופולריות הגוברת בקרב רופאים ופיזיותרפיסטים, עדיין חסר מחקרים משמעותיים וראיות לגבי מנגנוני הפעולה האפשריים.

קרא עוד בנושא בכתובת: קלטת קינסיו

עוד מידע

מידע נוסף בנושא הדבקת רצועה קרועה ניתן למצוא ב:

• רצועה קרועה
• טיפול ברצועה הקרועה
• תסמינים של הרצועה הקרועה
• קלטת קינסיו

כל הנושאים שפורסמו בתחום האורתופדיה ניתן למצוא ב: אורטופדיה א-ת.