כאבים בזרוע העליונה הימנית
מבוא
מה כאב כרוני ניתן להעריך את הזרוע העליונה עבור האדם הנוגע בדבר אם לוקחים בחשבון את חשיבות הניידות החופשית של הגפיים העליונות בחיי היומיום. ההלבשה העצמאית, ביצוע מטלות בית יומיומיות, טיפוח השיער והגוף, כמו גם צורות רבות של אינטראקציה חברתית עד לעסוק בספורט, מקשות הרבה יותר כאשר כאבים בכתף וזרוע עליונה מקשים על כל תנועה, בנאלית ככל שיהיה, אתגר.
בין כאבי הגפיים העליונות, סביר להניח שזרוע העליונה היא האזור הפגוע ביותר. מכיוון שכ- 85-90% מהאוכלוסייה האירופית הם ידיים ימניות, כאבים הקשורים למתח בצד ימין של הגוף מופיעים לעיתים קרובות במיוחד ולעיתים קרובות מפריע לאלה שנפגעים באופן משמעותי. גם אם הטיפול ממושך במקרים רבים והנפגעים מועדים לעיתים קרובות להתאוששות, כאבים בזרוע העליונה בדרך כלל ידועים וקלים לטיפול.
אנו מתחילים במחלות של המפרקים. שני המפרקים של הזרוע העליונה, מפרק הכתף, מפרק כדור ושקע ומפרק המרפק, שיש לו תכונות של ציר ומפרק הכדור, יכולים להיות מקורם של מחלות שונות הגורמות לכאב הקורן לזרוע העליונה.
סיבות
כמפרק הגמיש ביותר בגוף האדם, מפרק הכתפיים מציע מגוון רחב של תנועה. זה מאפשר תהליכים יומיומיים רבים. מחלות בחלק חשוב זה בגוף עלולות להוביל במהירות לבעיות גדולות בהתמודדות עם חיי היומיום. למרות שהכתף יציבה יחסית, פציעות קלות חוזרות ושימוש יתר עלול להוביל לבלאי במבני המפרק. במיוחד עבודות תקורה, כפי שהיא מתבצעת במקצועות מיומנים מסוימים, או ענפי ספורט עם תנועות תקופתיות תכופות כמו כדוריד או כדורעף, מדגישות את מפרק הכתף ועלולות להוביל בהמשך לכאבי בלאי וכאבי זרוע עליונה הנובעות ממפרק הכתף.
- בכתף הגלידה, תהליכי שיפוץ מקומי הקשורים למתח בגיד הכתפיים מובילים לאורך זמן למרבצי סידן הגורמים לכאבים הקשורים לדלקת ולעיתים מגבילים מאוד את הניידות של הזרוע העליונה במפרק הכתף.
- אם תנועות תקורה כמעט אינן אפשריות או אפשריות רק עם כאבים עזים, תיתכן תסמונת אימפינג. כאבי הכתפיים האופייניים המופיעים כאשר הזרוע מתפשטת בין 70 ° ל- 130 ° נגרמת כתוצאה מהתנוונות או לכידת רכיבים של קפסולת המפרק או מנגנון הגיד.
תסמונת הפגיעה יכולה גם להגביל בכאב את הניידות באזור המרפק. - דלקת מפרקים ניוונית היא מחלת מפרקים נפוצה נוספת הניתנת לייחוס למתח על מבני המפרק. שנים של לחץ עוטות את משטחי הזזה של המפרק והגבלת כאב של התנועה של המפרק הפגוע. מאפיין הוא מה שמכונה כאבי התחלה, אשר חזקים יותר בבוקר ובתחילת התנועה ומשתפרים ככל שהמפרק מתחמם. למרות שדלקת מפרקים ניוונית מתרחשת בתדירות נמוכה יותר בכתף ובמרפק מאשר במפרק הברך, למשל, היא יכולה להיות אחראית לעיתים קרובות יותר לכאבים בזרוע העליונה עם הגיל המתקדם.
- דלקת המפרק אותה יש להבדיל בין דלקת מפרקים ניוונית בהקשר של דלקת מפרקים שגרונית יכולה להשפיע על כל מפרק בגוף ללא קשר למתח מתמשך. במפרק הכתף והמרפק זה גורם לנפיחות כואבת, הקשורה לאדמומיות ולחימום יתר ומפחית את טווחי התנועה של המפרק הפגוע. במקרה של כאבים כרוניים בזרוע העליונה הנובעת מהמפרקים, יש לקחת בחשבון גם מחלה מהקבוצה השיגרונית.
- גולף ומרפקי טניס הם מצבים הקשורים להתעמלות שיכולים מדי פעם לגרום לכאב הקורן מהמרפק לזרוע העליונה או התחתונה. אצל אנשים ימניים הם מופיעים על הזרוע הימנית, כלומר הזרוע החזקה העדיפה לעבודה או לספורט. ההנחה היא כי עומס יתר על שרירי האמה, כמו שקורה למשל בפעילות לא נכונה של ספורט אגרוף (טניס, גולף) או בעת שימוש במחשבים או בכלי גילוף, אחראי להתפתחות המחלות.
קרא עוד אודות פציעות ספורט
- שרירי הזרוע העליונה יכולים גם לגרום לכאבים מסוגים שונים. לרוב אלה הם על אחד כּוֹאֵב עקבות. יש להכיר היטב כאב זה, שנגרם כתוצאה משימוש כבד לטווח הקצר בשרירים הנוגעים בדבר.
- מה שנקרא הרבה יותר לא נוח למי שנפגע קרע בגיד biceps. פירוש הדבר הוא קרע באחד הגידים של שני ראשי שריר הזרוע מתחת להחדרתם ליד מפרק הכתף או קרע בגיד המשותף לשני ראשי שרירי הזרוע הסמוך למפרק המרפק. גיד שריר הזרוע יכול לקרוע אם הם רוצים בכמה ענפי ספורט (כוח), חשוף לעומסים כבדים במיוחד או אם שנים של בלאי החלישו את מבנהו. התסמינים העיקריים הם כאבים פתאומיים בזרוע העליונה, א צליל פיצוח שוט ושקע מוחשי במהלך הגיד הקרוע. בטן השריר העקירה כלפי חוץ של שריר הזרוע ניכרת גם היא בבירור.
- קרישי דם יכולים לגרום לכאב במערכת כלי הדם. מחלות מטבוליות שנים של שימוש לרעה בניקוטין, התניידות או תרופות קרישי דם יכולים להיווצר בכלי הדם, המכונים אלה פַּקֶקֶת סגור או נקרע מדופן הכלי ונשטף בכלי רחוק יותר כמו מה שנקרא תסחיף. הסרת עורק בזרוע העליונה באה לידי ביטוי בכאב פתאומי, חמור, חיוורון בגפיים הפגועה, חוסר תחושה וניידות מוגבלת. אם נגרמת עורק זרוע עליונה עמוקה, הכאב גדל לאט עם הזמן, והגפיים מאדימות ומחממות יתר. בשני המקרים חייבים התייעץ מייד עם רופא הפכו.
- עצם הזרוע העליונה משמשת במינוח רפואי הומרוס שקוראים לו. זה יציב ביותר, אך יכול להישבר כאשר הוא נחשף לעוצמה רבה. אם פגיעה קלה מובילה לכאבים עזים בזרוע העליונה, הדבר נכון במיוחד אצל אנשים מבוגרים אובדן עצם, מה שנקרא אוסטאופורוזיס לחשוב. אצל אנשים צעירים יותר, מבנה העצם צריך להיות שלם. בהקשר של מחלות גידול בהומארוס, לעומת זאת, יכולים להופיע כאבים כרוניים ואפילו שברים ספונטניים.
כאב באזור החיצוני של הזרוע העליונה הימנית
כשאדם מדבר על כאבים בזרוע העליונה החיצונית, זה בדרך כלל אזור ה שריר דלטואידישל שריר דלטואידי, התכוון. שריר זה המעורב ברובו בצורת הכתף שוכב מעל מפרק הכתף ומייצב אותו על ידי לחיצת ראש הזרוע העליונה לשקע המפרק שלו, שקע מפרק הכתף.
צעד על הצד החיצוני של הזרוע העליונה הימנית כאבים הקשורים להתעמלות, במיוחד אצל אנשים ימניים שעושה יותר עבודה ביד ימין ובכך גם משתמש בזרועו הימנית. בין התנועות האופייניות בהן שריר דלטואידי משמש, לספור תנועות משחק של הזרוע העליונה.עם תרגילים מסוימים בחדר הכושר, בעבודות יד כשאתם סוחבים דליים או שקים, אך גם במשרד בעבודה עם המחשב (עם מיקום לא חיובי בשולחן העבודה), ניתן להילחץ בצורה בלתי רגילה על שריר הדלתואידי. מתח כואב יכול להיות התוצאה. מאפיינים כאן הם הכאבים שכבר תוארו בחלק החיצוני של הזרוע העליונה וההתקשות מוחשית מדי פעם של השריר עצמו. שריר הדלתואידי מתבדל מתנועות שפיץ גם כאשר לוחץ את הזרוע אל תא המטען מנוצל. בְּ התנעה של הזרוע העליונה בגבס וכדומה, לעיתים קרובות ניתן להניח תנוחה מגן זו באופן לא רצוני ולגרום לאי נוחות בהתאם.
כאב בחלק הפנימי של הזרוע העליונה הימנית
מאז ההולכה, כלומר ההתקרבות לזרוע העליונה, נגרמת למעשה על ידי חזה- ו שרירי גב (שריר פקטורליס ו שריר Latissimus dorsi) ולא דרך שרירים בחלק הפנימי של הזרועות העליונות, מה שקורה זה כאב בחלק הפנימי של הזרוע העליונה בדרך כלל לא בגלל מבנים שרירים.
של ה עצב אולנאר (עצב המרפק) יכול לגרום לכאב שם. הוא פועל בחלק הפנימי של הזרוע העליונה לכיוון המרפק, שם הוא מתמזג מבפנים לזרוע. על ידי כוח המופעל על פנים המרפק או באמצעות לחץ מתמיד על אזור זה, למשל אם התנוחה אינה חיובית בזמן שינה, רכיבה על אופניים או ביצוע ניירת, עצב המרפק יכול להתעצבן ולגרום לכאבים מחשמלים בחלק הפנימי של הזרוע העליונה.
כאב בלילה
אם כאב מופיע בעיקר בלילה, הסיבה היא בדרך כלל אחת תנוחת שינה שלילית. מצד אחד, מחלות ניווניות כרוניות כמו זו שתוארה במבוא יכולות להופיע כאן תסמונת אימפינג אוֹ ארתרוזיס למנוע מציאת תנוחת שינה טובה. תנוחות שינה לא מוכרות עלולות להוביל דחיסת עצבים, שרירים וכלי דם בזרוע העליונה ובכך להוביל לכאבים ליליים ואפילו לחוסר תחושה של הגפיים העליונות.
למרות הגורמים לכאבי זרוע עליונה לילית אינם מזיקים לרוב, הם יכולים לעשות זאת במקרים נדירים גם מחלת גידול מאחורי התופעה. מה שנקרא אוסטאומה אוסטיאומית, גידול שפיר של העצם, מתבטא לעיתים קרובות בכאב הלילי המאפיין אותו טוב אַספִּירִיןדבר אל ®. הערכת רופא יכולה לסייע במניעת התקדמות המחלה.
