מנקה לשון

מה מנקה לשון?

בנוסף למברשת השיניים הרגילה, ישנם חומרי ניקוי לשון מיוחדים איתם תוכלו לנקות בקלות את השליש האחורי של הלשון. שימוש במנקה לשון יכול לסייע במניעת ריח רע מהפה, שיפור הטעם וקידום הבריאות. מנקה הלשון יכול להסיר את החיידקים המופקדים במספרים גדולים על הלשון. ראש מברשת שיניים רגילה גדול מכדי לנקות את גב הלשון. מסיבה זו, חומרי ניקוי הלשון המיוחדים נועדו להיות שטוחים מאוד, ארוכים וצרים על מנת לנקות את הלשון בקלות. מנקה הלשון זמין בכל מרקחת וחשוב במיוחד למניעת ריח רע מהפה.

האם מנקה לשון הגיוני?

מנקה לשון הוא תוספת נהדרת להיגיינת הפה היומיומית. מספר גדול של חיידקים נוטים להפקיד על גב הלשון במיוחד. לעיתים קרובות יש ציפוי לא נעים לטעם על הלשון, אותו ניתן להסיר בעזרת מנקה הלשון.

החיידקים יכולים ללא הפרעה על הלשון, בין היתר. מטבוליז את שאריות המזון והתרכובות המכילות גופרית. זה יכול לגרום לריח רע מהפה. לכן מנקה לשון מועיל מאוד למניעת ריח רע מהפה מצד אחד ולהפחתת פלורת החיידקים בפה מצד שני. ניתן גם למנוע חניכיים מדממות או עששת.

עם זאת, חשוב מאוד שמנקה הלשון לא יחליף את שני החלקים החשובים יותר בהיגיינת הפה היומיומית. אלה מורכבים מצחצוח שיניים ושימוש במברשות בין-שיניים ו / או בחוט דנטלי. השימוש במנקה לשון כתוסף להיגיינת הפה היומיומי מועיל במיוחד במקרה של ציפוי לשון עבה, ריח רע מהפה, טעם לא נעים בפה או מחלות של הלשון.

קרא גם תחת: ציפוי לשון

איזה חומר מומלץ לניקוי לשונות?

רוב חומרי ניקוי הלשונות הקיימים בחנויות התרופות עשויים פלסטיק. לכן הם קלים מאוד וחינניים וקלים לשימוש. הם גם קלים מאוד לניקוי. כחלופה לפלסטיק, ישנם גם חומרי ניקוי לשון העשויים נירוסטה. בדרך כלל אלה אינם זמינים בחנויות התרופות. איזה חומר עדיף לשואב הלשון תלוי בהעדפתך האישית. בנוסף לחומר, חומרי ניקוי הלשון נבדלים זה מזה בצורות נוספות. ישנם בנוסף ידיות או lamellas מחוברים המעוררים את הלשון או מספקים ביצועי ניקוי אחרים.

אינדיקציות למנקה הלשון

יש להשתמש במנקה לשון במיוחד כאשר מכוסה הלשון על מנת לנקות אותה. הרבה חיידקים מופקדים במיוחד על הלשון. ציפוי לבנבן, דק ומוחב על הלשון הוא די נורמלי. כמות המילוי יכולה להיות מעט שונה עבור כולם. עם זאת, הציפויים על הלשון יכולים לעתים קרובות גם לגרום לטעם לא נעים בפה. כדי להסיר את המשקעים וכתוצאה מכך להילחם בטעם הלא נעים, מנקה לשון מתאים מאוד. מנקה לשון מיועד גם לריח רע מהפה. ככל שיותר ויותר חיידקים מתיישבים על הלשון ומטבולים את שאריות המזון הללו, ומייצרים מוצרים המכילים גופרית, יכול להיווצר ריח לא נעים. אתה יכול להתמודד עם ריח רע מהפה על ידי הסרת המשקעים מהלשון שלך. יתר על כן, יש להשתמש במנקה הלשון באופן קבוע על מנת להניח את הבסיס להיגיינת פה טובה. גם דימום של חניכיים או עששת תכופה יכולים להיות סימן לשימוש הגיוני במנקה לשון. ברפואה העממית ניקוי הלשון בעזרת מנקה לשון נחשב כתרופה ביתית למניעת הצטננות.

אתה עשוי להתעניין גם במאמר זה: כיצד להילחם בהצלחה בריח רע מהפה

איך משתמשים נכון במנקה לשון?

עדיף להשתמש במנקה הלשון לאחר צחצוח השיניים ושימוש במברשות ו / או בחוט דנטלי. כך ניתן סוף סוף לנקות את הלשון מהיגיינת הפה היומיומית. החיידקים מצטברים יותר ויותר, בעיקר בשליש האחורי של הלשון. מנקה הלשון אמור לסייע בניקוי אזורים אלה היטב. אתה מתחיל להוציא את הלשון החוצה ככל האפשר. עדיף להדק את מזרק הלשון בין האגודל לאצבע האצבע כדי להחזיק אותו חזק. עם זאת, מטפחת נייר מתאימה גם כאן. עם האחרון, אתה לא מחליק כל כך בקלות. כתוצאה, מגרד הלשון או מברשת הלשון מוצבים כעת כמה שיותר אחורה ונמשכים קדימה בשביל ארוך. יש לעשות זאת מבלי להפעיל לחץ מוגזם על הלשון. יש לחזור על התהליך שלוש עד ארבע פעמים. חשוב מאוד לנקות את מנקה הלשון במים לאחר כל שימוש. לאחר מכן ניתן לשטוף את הפה בעזרת תמיסת שטיפה בפה או מים צלולים. כאשר משתמשים בו נכון יש להחליף את מנקה הלשון כל שישה עד שמונה שבועות.

מאמר זה עשוי לעניין אותך גם: הסרת ציפוי הלשון

כמה זמן עלי לנקות את הלשון?

יש להשתמש בלשון פעמיים ביום בנוסף לצחצוח שיניים ושימוש במברשות שיניים. עדיף להשתמש בו להשלמת היגיינת הפה. מנקה הלשון נמשך בפסים מאחור לקדמת הלשון. יש לחזור על תהליך זה שלוש עד ארבע פעמים. יש לשטוף אותו במים בכל פעם שבין השימושים. היישום כולו של מנקה הלשון אורך בדרך כלל לא יותר מדקה או שתיים. אין לעבוד ולנקות את הלשון בלחץ רב מדי וגם לא למשך זמן רב מדי עם מנקה הלשון, מכיוון שאינכם רוצים להרגיז ולפגוע בלשון יתר על המידה.

כמה עולה מנקה לשון?

עלות מנקה לשון נע סביב 3 - 5 €. חומרי ניקוי הלשון זמינים בכל בית מרקחת או בית מרקחת. ישנם הרבה ספקים, דגמים וחומרים שונים. אתה יכול לקבל ייעוץ מרופא השיניים המטפל או לעקוב אחר העדפתך האישית לדגם מנקה הלשונות. בהתאם לחומר, עלות שואב הלשון יכולה להיות סביב 20 אירו. באופן כללי, אינך יכול להשתבש ברכישת מנקה לשון. בין אם מדובר במברשת או מגרד, חומרי ניקוי הלשון מתאימים מאוד לניקוי הלשון.

מהן האלטרנטיבות של מנקה לשון?

אם אין לך מנקה לשון ביד, ניתן לשחרר את הלשון גם מהמשקעים ולנקות בעזרת מברשת שיניים ידנית רגילה. עם זאת עליכם להיזהר מכיוון שראש המברשת גבוה יותר מניקוי לשון מיוחד. אתה יכול בקלות לפצוע את החיך שלך או, מעל הכל, לעורר רפלקס איסור פרסום. יתרה מזאת, הציפויים על הלשון נקלעים למברשת השיניים ומחולקים על השיניים בפעם הבאה שאתה מצחצח שיניים. על כן יש להשתמש במברשת השיניים לניקוי הלשון במקרים חריגים בלבד. כפית מתאימה גם לניקוי הלשון. אתה מסובב את הכף ושוליה יכולים לשמש כמגרד.

יתכן ויהיה מעוניין במאמר זה: תרופות ביתיות לריח רע מהפה

איך מנקים את מנקה הלשון?

יש לשטוף את מנקה הלשון במים צלולים אחרי כל נתיב שנמשך על הלשון. מנקה הלשונות שוטף את לוח הלשון שהוסר עם כל משיכה. בנוסף, ניתן לנקות את מנקה הלשונות גם בפתרונות ניקוי מיוחדים. אולם באופן כללי די בשטיפה יסודית במים. אולם לאחר כשישה עד שמונה שבועות של שימוש קבוע, יש להחליף את מנקה הלשון. עם זאת, לעולם אל תשתמש במנקה הלשון עם סבון או חומר ניקוי וכדומה. נסה לנקות. משמעות הדבר תהיה טעם מאוד לא נעים בפעם הבאה שהוא משתמש. ניתן להכניס כמה דגמים למדיח כלים לניקוי.

האם אני משתמש במנקה הלשון לפני או אחרי צחצוח השיניים?

עדיף להשתמש בו בסוף היגיינת הפה היומיומית, כלומר לאחר צחצוח השיניים ושימוש במברשות שיניים ו / או בחוט דנטלי. חיידקים ולוחית נבעטים על ידי השיניים במהלך היגיינת הפה היומיומית ומונחים במידה רבה על הלשון כתוצאה מכך. מעל הכל, סביר להניח כי השליש האחורי של הלשון מותקף על ידי החיידקים, שכן ניקוי כאן קשה יותר. לאחר צחצוח השיניים ניתן לשחרר את הלשון מהחיידקים שהופקדו ולערבב באמצעות צחצוח השיניים באמצעות מנקה הלשון.

יתכן ויהיה מעוניין במאמר זה: כיצד לצחצח שיניים כמו שצריך

איך אוכל לנקות את הלשון בלי לנקות את הלשון?

ללא מנקה לשון, ניתן לחלופין לנקות את הלשון בעזרת מברשת שיניים ידנית. עם זאת, רק מברשת שיניים עם זיפים רכים עד בינוני-קשה מתאימה כאן כדי לא לפגוע במשטח הלשון. יתר על כן, יש להשתמש במברשת שיניים נפרדת שלא משמשת לצחצוח השיניים לניקוי הלשון. אחרת, הלוח על הלשון שהוסרה על ידי מברשת השיניים יופץ מחדש על השיניים בפעם הבאה שתצחצח שיניים. ראש מברשת השיניים גבוה יותר מאשר מנקה לשון רגיל, אז היזהר שלא לפצוע את עצמך.

כחלופה למברשת השיניים תוכלו להשתמש בכפית הפוכה כמגרד ללשון. זה, כמו מברשת השיניים, מושך גם מאחור על הלשון בנתיבים קדימה. תרופה ביתית נפוצה לניקוי הלשון מורכבת מתערובת מי מלח. ממיסים כפית מלח שולחן בכוס מים פושרים ואז שוטפים איתו את הפה. חשוב מאוד לא לבלוע את מי המלח. לחלופין, מה שמכונה משיכת שמן יכול גם לנקות את הלשון. כאן אתה שוטף את הפה בבוקר על בטן ריקה עם כף שמן. יישום זה נועד גם למנוע דלקת בחלל הפה ומשמש לעיתים קרובות כטיפול נלווה מחלת חניכיים מוּמלָץ. באופן כללי, עם זאת, ניקוי מכני של הלשון באמצעות מנקה לשון הוא היעיל ביותר.

תוכלו למצוא מידע נוסף כאן: הסרת פלאק על הלשון, היגיינת הפה