האנטומיה-בלקסיקון

אֲנָטוֹמִיָה

הגדרה והקדמה

סוג הגוף מוגדר בעיקר כמראה החיצוני שלנו. זה מורכב בעיקר ממרכיבי הגפיים כגון ידיים ורגליים, שלנו רֹאשׁ וה לְקַלֵף. לעומת זאת, שלנו לא ניתן לראות באופן ישיר מערכת אורגנית.

תחום נוסף שמשלים את הגוף הוא האזור המיקרוסקופי, שמורכב בעיקרו עמותות תאים, תִשׁרוֹרֶת ו לְהַרְגִיז מורכב.

חלק מקרוסקופי: מקרוסקופיה מתארת בערך את הכל גלוי לעין בלתי מזוינת הוא. מבחינת מבנה הגוף זה כולל את הגפיים (רגליים וזרועות), ראש, פלג גוף עליון וגם את מערכת האיברים. עצמות, שרירים ושומן הם מעצבי המראה החיצוני.

חלק מיקרוסקופי: מיקרוסקופיה כוללת את כל חלקי הגוף הנמצאים מתחת לגוף מִיקרוֹסקוֹפּ להיות גלוי. אלה כוללים רכיבי דם, רקמות, תאים ומיקרואורגניזמים.

אילו סוגי גוף ישנם?

ישנם דגמים שונים המסווגים את סוגי הגוף. ככל הנראה המודל הידוע והנפוץ ביותר מבדיל בין שלושה סוגים בגוף - ה- סוגים אקטומורפיים, מזומורפיים ואנדומורפיים. זוהי החלוקה לפי ויליאם שלדון לסוגי חוקה סומטיים שונים. סוגי הגוף מבוססים על תכונות גנטיות ואופטיות שונות של אדם. עם זאת, כמעט ולא ניתן להקצות אדם באופן ברור לסוג גוף מדויק, אך הוא מוצג כתערובת של שלושת הסוגים.

סוגי חוקה סומטיים

כאן שלדון התחקה אחר מבנה הגוף לשלוש שכבות הנבט העובריות של בני האדם. עם זאת, שיטת סיווג זו הופרכה, אך עדיין משמשת בתחום הכושר. שלדון מתאר שלושה סוגים עיקריים המורכבים מאקטקטורף, מסומורף ואנדומורף. יש גם סוג מעורב שיש לרוב האנשים. הצורות העיקריות השונות משולבות זו בזו. א אנדומוסומורפי לכן טיפוס יהיה אדם ספורטיבי ושרירי, עם זאת, נוטה לקבל משקעי שומן מוגברים.

גם האקטומורף לפטוזום נקרא, סוג הגוף מאופיין בגוף גוף מאוד דק. האנשים הם בדרך כלל גם גבוהים ויש להם אחוזי שומן בגוף ואחוזי שרירים. מאפיינים אופטיים הם זרועות ורגליים ארוכות ופלג גוף עליון קצר עם חזה צר וכתפיים צרות.
גם mesomorph מטרומורפי נקרא, סוג הגוף מאופיין במסת שריר גבוהה. זה ניתן באופן בסיסי לאדם מטבעו וניתן לבנות אותו במהירות וביעילות באמצעות אימונים ממוקדים. יחד עם זאת, לאנשים יש אחוז נמוך בלבד בשומן בגוף. תכונות אופטיות כוללות פלג גוף עליון ארוך עם חזה רחב, כתפיים רחבות וידיים ורגליים גדולות. אצל גברים סוג זה של בנייה נקרא דמות V המכונה אצל נשים כ צורת שעון חול. לרוב מכנים את הסוג המזומורפי כ"סוג האידיאלי "מכיוון שמדובר בתערובת בין הסוגים האקטומורפיים לאנדומורפיים.
גם האנדומורפי פיקניקומורפי סוג הגוף הנקוב מייצג אנשים עם אחוז גבוה של שומן בגוף ובדרך כלל משקל גבוה.מאפיינים נוספים הם זרועות ורגליים קצרות, ירכיים רחבות וגוף עגול בדרך כלל. סוגים אלו של הגוף נוטים לעלות במשקל במהירות מהצטברות מים ורקמות שומן. זה מסביר את נטיית ההשמנה.

טיפולוגיה חוקתית

סיווג לפי ארנסט קרצ'מר:

בדומה לוויליאם שלדון, קרצ'מר ניסה לחלק את מבנה גופן האופייני של בני אדם לסוגים שונים. המיקוד שלו היה ביצירת קשר בין מבנה הגוף לתכונות אופי. לשם כך הוא חילק לראשונה אנשים לשלושה סוגים עיקריים, לפטוזומים, פיקניקים וספורטאים.

לפטוזום: בדומה לסוג האקטומורפי, הוא מאופיין ברזילות, זרועות ורגליים דקות, אורך מוגבר וכתפיים צרות
Pykniker: Pykniker הוא המקביל לסוג האנדומורפי. משקעי שומן מוגברים, גודל גוף קטן ותווי פנים רכים.
ספורטאי: בדומה לסוג mesomoprh, המוקד כאן הוא על המראה השרירי. בנוסף, ישנם כתפיים רחבות ומרבצי שומן נמוכים.

מבנה גוף ויציבה - מה הקשר?

התנוחה נקבעת על ידי יחסי גומלין בין עצמות, רצועות ובעיקר השרירים והשפעותיהם על מיקום גוף האדם. כתנוחה בריאה, תנוחה זקופה עם כתפיים ישרות ו סנטר מורם מעט יָעוּדִי. ניתן להשיג תנוחות שונות עבור סוגי הגוף השונים. עם זאת, בשום פנים ואופן אין לראות בהן אוניברסליות.

לסוג הגוף האקטומורפי יש בדרך כלל כזה תנוחה נשענת קדימה, מעט כפופה עַל. תנוחה זו מתחזקת במיוחד על ידי הזרועות הארוכות, שכן הדבר גורם לגוף להיראות כפוף עוד יותר קדימה. פלג הגוף העליון הקצר מדגיש גם את הזרועות הארוכות.

סוג הגוף mesomorphic מאופיין על ידי תנוחה זקופה ובטוחה מְעוּלֶה. תנוחה זו נגרמת בגלל האחוז הגבוה של השרירים מהסוג המזומורפי. כתוצאה מכך, כל הגוף מציג פלוני מתח גוף עליו האדם נראה בטוח יותר משאיר.

עבור סוג הגוף האנדומורפי הוא לא מאפיין תנוחה מסוימת. בדרך כלל סוג גוף זה מראה על כתפיים שמוטות, שמודגשות על ידי הצוואר הקצר.

עם זאת, אף אחת מהתנוחות הללו אינן ניתנות להעברה אוניברסלית לכל האנשים מסוג הגוף. איזו תנוחה שאדם לוקח תלויה במידה רבה בתכונות פסיכולוגיות ומאפיינות. בנוסף, מעט מאוד אנשים יכולים להקצות את עצמם בבירור לאחד משלושת סוגי הגוף הללו, מה שמביא בהכרח לסוגים מעורבים של שלושת הסוגים.