פריצת דיסק בעמוד השדרה המותני

מבוא

עמוד השדרה מורכב מ:

• עמוד השדרה הצווארי
• עמוד שדרה Thoracic
  ו
• עמוד השדרה המותני.

עמוד השדרה המותני (קצר: עמוד שדרה מותני) מורכב מחמש חוליות זו על גבי זו, המורכבות מעצמות ויוצרות תחתון אופקי.
הדיסק הבין חולייתי נשען על זה, שמצד אחד גורם לתנועות שעל עמוד השדרה לבצע בפחות חיכוך ומצד שני כוחות כריות העומסים על עמוד השדרה (בולמי זעזועים בגוף).

הדיסקים הבין חולייתיים אלסטיים בחלקם ומורכבים משני חלקים, ה- טבעת סיבים (Annulus fibrosus) ואחד גרעין ג'לטיני (Nucleus pulposus).
הדיסק הבין חולייתי מתוחם בדיוק בין שני גופות חוליות ומאובטח היטב.
אם יש לחץ כרוני ולא פיזיולוגי בעמוד השדרה, הלחץ על הדיסק הבין חולייתי יכול להיות גדול עד כדי כך שהטבעת קרועה והליבה הנוזלית מתגלה.
במקרה זה, רקמת הדיסק הבין חולייתי (אירוע, נקרא גם צניחה, med) או לאחור (הגב) או קדימה (גחון) יציאה.
כתוצאה מכך, הדיסק הבין חולייתי איבד את לחץ הנפיחות שלו והתכונות הסופגות זעזועים מרפות.
הדחיפה החוצה מהדיסק הבין חולייתי בין שני גופי החוליות או גרעין הפולפוסוס annulus fibrosus נקראת צניחת דיסק. כתוצאה מכך, גופי החוליות כבר אינם במרחק בטוח זה מזה ומתקרבים זה לזה.

תוכלו למצוא הרבה מידע כללי בעמוד הראשי שלנו: צניחת דיסק

האם הדיסק הפורה ישן מאוד או מאוד בולט (מה שנקרא אירוע המוני) יכול להיות שגופי החוליות בין הדיסקים הבין חולייתיים מתקרבים כל כך קרוב זה לזה עד שקצות העצם באים במגע ומשפשפים זה בזה כשהעומס גבוה במיוחד. לרוב זה הקצוות הנגררים או הקצוות המובילים שנפגשים. כתוצאה מתעוררים כאבי גב כרוניים.
החלק המרכזי של גוף החוליות כמעט ולא בא במגע עם גופו החוליה הסמוך. בעיקרון זה קורה רק כאשר הדיסק הבין חולייתי דחף את עצמו לחלוטין מההידוק בין גופי החוליות וגוף החוליות כולו שוכב על גוף החוליה התחתונה.
מגע העצמות בין גופי החוליות האישיים והחיכוך גורם בסופו של דבר לכאב. בעיקר עם תנועות עמוד השדרה (למשל במהלך לרוץ, רִכּוּן אוֹ לָשֶׁבֶת), אך במקרים קיצוניים גם במנוחה.

פגישה עם רופא מומחה לדיסק פריצה?

אשמח לייעץ לך!

מי אני?
שמי דר. ניקולה גומפרט. אני מומחה באורטופדיה ומייסד .
תוכניות טלוויזיה שונות ומדיה מודפסת מדווחות באופן קבוע על עבודתי. בטלוויזיה HR אתה יכול לראות אותי כל 6 שבועות בשידור חי על "Hallo Hessen".
אבל עכשיו מספיק מצוין ;-)

קשה לטפל בדיסק בקע. מצד אחד הוא חשוף לעומסים מכניים גבוהים, מצד שני יש לו ניידות רבה.

לכן טיפול בדיסק פריצה מצריך ניסיון רב.
מטרת הטיפול היא טיפול ללא ניתוח.

ניתן לקבוע איזו טיפול משיג את התוצאות הטובות ביותר בטווח הארוך רק לאחר בחינת כל המידע (בדיקה, רנטגן, אולטרסאונד, MRI וכו '.) להעריך.

אתה יכול למצוא אותי ב:

• לומדיס - המנתח האורטופדי שלך
  קייזרסטראסה 14
  60311 פרנקפורט

ישירות להסדר הפגישות המקוון
לרוע המזל, כרגע ניתן לקבוע פגישה רק עם מבטחי בריאות פרטיים. אני מקווה להבנתך!
מידע נוסף על עצמי ניתן למצוא אצל ד"ר. ניקולה גומפרט

איור של פריצת דיסק

צניחת דיסק -
צניחת Nucleus pulposus

פריצת דיסק משמאל
B - פריצת דיסק מלמעלה
C - דיסק בריא
אזור צוואר וחזה
b - אזור המותני

1. טבעת סיבים -
   Annulus fibrosus
2. גרעין ג'לטיני -
   Nucleus pulposus
   1 + דיסק בין-חולייתי
   (דיסק בין-חולייתי) -
   דיסקוס בין חוליות
3. עצב עמוד השדרה -
   עצב עמוד השדרה
4. עמוד שדרה -
   Medula spinalis
5. גופי חוליות -
   חוליות בקורפוס
6. תהליך ספינלי -
   תהליך ספייני

תוכל למצוא סקירה כללית של כל תמונות Dr-Gumpert ב: איורים רפואיים

תסמינים של פריצת דיסק בעמוד השדרה המותני

הסימפטומים של פריצת דיסק בעמוד השדרה המותני יכולים להשתנות במידה רבה בהתאם למקום בו נמצא הדיסק הפורץ והאם עצבים נצבטים בעקבות האירוע (ראה גם: פריצת דיסק עם פגיעה בעצבים). אם הדיסק הפורה ממוקם במקום בו אין גירוי בשורש העצבים, המחלה יכולה להמשיך ללא כאבים וללא חסר נוירולוגי (למשל תחושות של חוסר תחושה). במקרה זה, אין צורך לטפל בדיסק הפרי.

תוכלו לקרוא מידע מפורט יותר על כך כאן: כאבי גב או שיש דיסק פריצה ללא כאבים?

במקרים רבים, פריצת דיסק דוחסת את שורשי העצב שמשאירים את חוט השדרה באזור המותני. זה גורם לכאבי גב עזים המופיעים באופן פתאומי מאוד ו"נורה לגב ", כביכול. התקף כאב כזה מופעל, למשל, על ידי פעילויות בהן אתה מרים משהו או מתכופף. האדם הנוגע בדבר נוקט באופן מיידי בתנוחת הקלה, מכיוון שכל תנועה נוספת מחמירה את הכאב. אפילו די בעיטוש או שיעול כדי להחמיר את כאבי הגב הקשים. על מנת להגן על עמוד השדרה, השרירים בגב ובמיוחד בחוליות המותניים מתקשים כרפלקס. זה מרגיש נוקשה, הידוע גם כמתח שרירים או חסימת שרירים.

במקרים מסוימים מבשרים דיסק פריצה בעמוד השדרה המותני (לעיתים קרובות עם תסמינים קלים יותר). כאבים עזים בגב התחתון שנמשכים יותר משבוע ואף עלולים להקרין לרגליים יכולים להוות תסמיני אזהרה של דיסק פריצה ממשמש ובא ובוודאי שיש לבדוק אותו על ידי רופא (סימפטומים של פריצת דיסק ברגל). העצב הנקרא מה שנקרא פועל באזור עמוד השדרה המותני. אם העצב החשוב הזה מכווץ על ידי הדיסק הפורה, לעיתים קרובות מתרחשים כאבי גב, המקרינים לישבן או לרגליים, אשר בדרך כלל מכונה גם "לומבגו".

תסמיני כשל נוירולוגי יכולים להופיע גם.
זה כולל, למשל, תחושת עקצוץ ברגל ("סיכות ומחטים"), תחושה פרוותית או תחושת נימול מהדיסק הפורה באזור מהירך לכף הרגל. בעוד שתחושת עקצוץ יכולה להצביע על נזק קל לעצב, חוסר תחושה הוא סימן לכישלון מוחלט של החלק התחושתי בעצב הפגוע.
אנא קרא גם: עקצוצים אחרי פריצת דיסק

יש להתייחס לתסמינים אלה ברצינות, מכיוון שהם יכולים אפילו להביא לשיתוק בשרירי הרגליים.

סימפטום נוסף של פריצת דיסק בעמוד השדרה המותני יכול להיות דפוס ההליכה המשונה. תלוי אם התקרית היא בין חוליות המותניים הרביעית לחמישית או החוליות המותניות החמישיות ועצם הזנב, האדם הנוגע בדבר אינו יכול לעמוד עוד על קצה כף הרגל או על העקב.

במקרים הגרועים והנדירים ביותר, פריצת דיסק יכולה להצר עצבים באופן שמתרחשת תסמונת פרפלגית, שבה, למשל, לא מורגש כאב או מגע, והרגליים משתקות. מצב זה הוא חירום חריף ויש לטפל בו באופן ניתוחי באופן מיידי.

פריצת הדיסק בעמוד השדרה המותני יכולה גם לעורר תסמונת cauda equina כביכול, אשר יש להכיר בה בדחיפות, ואם היא לא מטופלת עלולה להוביל לפרפלגיה קבועה. אנו ממליצים לכן לאתר שלנו למידע נוסף: תסמונת Cauda equina - האם יש לי paraplegia?

קרא עוד בנושא: תסמינים של פריצת דיסק בעמוד השדרה המותני

אתה יכול לראות את הדימוי הסכמטי של בדיקת MRI של עמוד השדרה המותני.

• כחול: דיסק בין-חולייתי
• אדום: פריצת דיסק (צניחה המונית L4 / 5)
• ירוק: חוט השדרה
• צהוב: גוף חוליות בתהליך ספינאלי

כאב בפריצת דיסק בעמוד השדרה המותני

תסמין אופייני של א פריצת דיסק בעמוד השדרה המותני (עמוד השדרה המותני) הם כאבים.
עם זאת, תלוי במיקום המדויק של האירוע, הכאב יכול להשתנות בחומרתו ולהתבטא במקומות שונים. טיפוסי הוא כאב פתאומי, כאבים חזקים מאוד ו"ירי "בגב התחתון. אם יש דיסק פריצה של עמוד השדרה המותני, לעיתים קרובות מתרחש כאב, הקורן לרגל ולרגל. פריצת דיסק היא גורם סביר, במיוחד אם הכאב מקרין לרגליים אחת או לשתי.

כאב בדיסק פריצה של עמוד השדרה המותני נגרם כתוצאה מדחיסה של חוט העצב העובר בעמוד השדרה. פעמים רבות, בגלל דחיסת העצבים בגב התחתון, הכאב מורגש ברגליים או ברגליים. ניתן לטפל בכאב באופן שמרני באמצעות תרגילים ו נטילת תרופות לשיכוך כאבים.
דרך ה הפעלת דיסק פריצה בעמוד השדרה המותני הקלות גם על העצבים וניתן להשיג חופש מכאב. איזו טיפול הגיוני במקרים בודדים יש לדון עם הרופא המטפל לאחר אבחון מפורט.

תכונות מיוחדות בעמוד השדרה המותני

ה עמוד השדרה המותני (עמוד השדרה המותני) יש כזו בניגוד לעמוד השדרה החזה ובעמוד השדרה הצווארי תחום התמחות.
החוליות ממוקמות זו בזו בצורה תלולה במיוחד. במקרה הרגיל הם יכולים לנגוד כוחות שמופנים קדימה או אחורה. כוחות כאלה צפויים לרוב להתרחש כאשר מתכופפים ומוטים את פלג הגוף העליון קדימה ואחורה. חוסר יציבות יכול להתעורר, במיוחד עם תנועות המתבצעות בתדירות גבוהה ובאופן לא פיזיולוגי.
מ דיסקים מעוברים הם ככל הנראה גופי החוליות LWK (חוליות המותניים) 4 ו- 5 (פריצת דיסק L4 / 5) כמו גם LWK 5 ו- SWK (חוליות עצם) 1 (פריצת דיסק L5 / S1) מושפעים.

בנוסף למתח הכרוני שגם הוא דיסקים מעוברים בעמוד השדרה המותני עיוותים מולדים של גופי החוליות יכולים להופיע גם במקרים נדירים. התייחסות מוטעית זו משפיעה לרוב על קשתות החוליות של גופי החוליות ומעודדות את הופעתן של אחת כזו החלקה של וורטקס ו הידרדרות דיסק.

בנוסף לכאב שיכול להופיע כאשר גופי חוליות מנוגדים משפשפים זה בזה, סימפטומים נוירולוגיים מהווים סיכון נוסף, עמוד השדרה לא רק משרת את יציבות הגוף אלא גם מהווה סוג של מערכת מנהרות עבורו. עמוד שדרה המוביל מהראש אל עמוד השדרה המותני דרך חורים (פורמינה) השוכנים זה מעל זה דרך גופי החוליות. אם יש דיסק פריצה, יש אפוא הסיכון שהדיסק הבין חולייתי שדוחף החוצה ילחץ כנגד חוט השדרה, מה שיוביל לפעמים להגבלות נוירולוגיות מאסיביות.
בחלק מהניתוחים הקלים, המטופל מרגיש בדרך כלל רק אחד לָחוּשׁ עִקצוּץ ברגל שמאל או ימין. במקרים חמורים, חוט השדרה יכול להיות דחוס עד כדי כך שהוא גורם לתסמינים פאראפליה מגיע.
גַם תסמינים אחד בריחת שתן פחית סימני דיסק פריצה קשה לִהיוֹת. במקומות רבים שבהם הדיסק הבין חולייתי נדחק החוצה ובמקום בו לעתים קרובות מוטים גופי חוליות סמוכים זה על גבי זה, יש לדיסק פריצה גם את השלכות אי יציבות.
עבור המטופל יש לכך תוצאה כי הוא אינו יכול עוד לבצע תנועות כל כך בקלות, וכי כוחות המופנים באמצעות עומס עמוד השדרה לא מאולפים על עמוד השדרה כולו. זה בתורו גורם לעלייה בלחץ ופגיעה בגופי החוליות האחרים. במקרים רבים, מסיבה זו, כאשר פריצת דיסק מתרחשת באזור סמוך, מתרחשת אחרת.
לאחד פריצת דיסק בעמוד השדרה המותני כדי למנוע, צריך להיות קודם כל קיים הַשׁמָנָה לפרק.
יתר על כן, יש לבצע אופטימיזציה של רצפי התנועה תחת פיקוח פיזיותרפי. יש להימנע ממושכות ישיבה או עמידה ארוכה.

בבחירת נעליים, עליכם להבטיח שיהיו לכם נעליים נוחות אך יציבות. אנשים במקצועות בישיבה צריכים לעזוב את מקום העבודה במרווחים קבועים ולעשות תרגילי תנועה. אלה כוללים תרגילי מתיחה ו מְתִיחָהזה צריך להיעשות בפרקי זמן קבועים. הרפיה מתאמנת תִשׁרוֹרֶת בצורה של עיסויים יכולים לעזור לרכך את השרירים המתוחים על ידי העיוות.

אבחון דיסק פריצה בעמוד השדרה המותני

התלונות על כך בדיקות נוירולוגיות ובסופו של דבר נהלי הדמיה יכול לעזור באבחון דיסק פריצה.
תסמינים אופייניים של פריצת דיסק בעמוד השדרה המותני הם כאבי גב עזים בזמן האימון (תוך כדי עמידה, מתכופף, ישיבה).
לבעוט בצורות חמורות אפילו במנוחה כאב חמור. בנוסף, שואל המומחה תחושת חוסר תחושה או עקצוצים בגלל פריצת הדיסק ברגליים ל. אם יש לך בריחת שתן חדשה עליך לספר לרופא האחראי על כך, מכיוון שזה צורה קשה של פריצת דיסק של ה עמוד השדרה המותני יכול לשחק. בנוסף, המומחה מבצע איתו בדיקה נוירולוגית בחינות פיזיות פשוטות יכול לגלות אם זה פריצת דיסק או לא.

על מנת להבטיח את החשד ל"עמוד השדרה המותני של פריצת דיסק ". הדמיה רדיולוגית בוצע. א תמונת רנטגן יכול להצביע על אירוע בגלל ירידה בגובה הדיסק הבין חולייתי. לאבחון המדויק ניתן להשיג טומוגרפיה ממוחשבת (CT) או ה- בדיקת MRI של עמוד השדרה המותני לרשותו. הם מפיקים תמונות חתך של עַמוּד הַשִׁדרָה על מה אתה יכול לראות באיזו רמה נמצא הדיסק הפורה של עמוד השדרה המותני ובאיזו כיוון דיסק בין-חולייתי עבר. אל ה שורש עצב במקרים נדירים היכולת לבצע הערכה מדויקת ביותר הופכת לכביכול מיאלוגרפיה בוצע. הנה א חומר ניגוד המוזרק לתעלת עמוד השדרה ואז מבוצעת סריקת רנטגן או CT.
זה הוכיח את הערך היקר ביותר מבין כל אבחנות ההדמיה MRI של עמוד השדרה המותני מְבוּסָס. בדיקת ה- MRI של עמוד השדרה המותני יכולה לייצג בצורה הטובה ביותר את מידת הסכנות הפוטנציאליות של דיסק פריצת עמוד השדרה המותני.

MRI של עמוד השדרה המותני עבור דיסק פריצה

לאחד פריצת דיסק בעמוד השדרה המותני על מנת להיות מסוגלים לאבחן בוודאות, לרוב משתמשים במכשירי הדמיה לאבחון.
שיטה נפוצה לאבחון דיסק פריצה היא אפוא הדמיה בתהודה מגנטית (MRI של עמוד השדרה המותני). ה- MRI יוצר תמונות של עמוד השדרה כולו ללא שימוש בקרינה מזיקה.
הבדיקה מתבצעת לרוב על ידי רדיולוגים והיא יכולה להתבצע במרפאה או באימון פרטי. יצירת התמונות אורכת כחצי שעה, תלוי במכשיר. על מנת לבדוק אם יש עמוד פריצה בעמוד השדרה, לרוב נבדקות התמונות ומתפרשות מהצד.

אם יש דיסק פריצה, ניתן לראות שינויים אופייניים ב- MRI. אם ניתן לראות את הקרע בטבעת הסחוס הסיבית של הדיסק הבין חולייתי בתמונות שצולמו במהלך ה- MRI, ניתן לבצע אבחנה של פריצת דיסק.

יש לציין כי בדיקת MRI אינה יכולה להתקיים אם ישנם חפצים מתכתיים שאינם ניתנים להסרה בגוף. אם בדרך כלל בדיקת MRI אפשרית במקרה פרטני נדון בדרך כלל מראש על ידי הרופא המטפל.

• MRI של עמוד השדרה המותני
  ו
• MRI עבור דיסק פריצה

לוקליזציה של הדיסקים המעוררים השכיחים ביותר בעמוד השדרה המותני

פריצת דיסק L3 / L4

L3 ו- L4 מתארים את גובה ההפריה והיא מיקום נפוץ מאוד לדיסק פריצה. פריצת הדיסק היא ברמה של עמוד השדרה המותני, בדיוק באותה רמה כמו הנקודה העליונה ביותר של סמל הכוס.

האם אתה מתעניין בנושא זה? קרא עוד על זה תחת: פריצת דיסק של L3 / L4

פריצת דיסק L4 / L5

עקב סימני בלאי טבעיים, האזור שבין חוליות המותניים הרביעית לחמישית ("L4 ו- L5") מוביל לרוב לדיסק פריצה. הסיבה לכך היא שאזור זה בעמוד השדרה המותני הוא לחוץ ביותר בזמן מאמץ גופני או במהלך ספורט. פריצת הדיסק L4 / 5 לוחצת על העצב שמותיר את חוט השדרה באזור זה. זה מוביל לכאבים עזים בירך הקדמית החיצונית ובחזית הפנימית של הרגל התחתונה.
הכאב מופעל לרוב על ידי תנועות חריגות או בעת הרמת משאות כבדים וניתן להחריף על ידי התעטשות או שיעול. בנוסף, יתכנו הפרעות תחושתיות באזורים המתוארים על הרגל, למשל זה עשוי לעקצץ, להרגיש קהות או פרוותי, בדומה לרגל שנרדמה. שריר הזיהוי שנקרא לדיסק פריצה L4 / L5 הוא שריר הירך הארבע ראשי, שריר הרחם בעל ארבע הראשים בקדמת הירך. אם הדיסק הפורח לוחץ על סיבי העצבים המוטוריים לשריר זה, כבר לא ניתן למתוח את מפרק הברך. על בסיס שריר הזיהוי, לעתים קרובות ניתן לבטא את החשד המוצדק לאבחון דיסק פריצה באזור L4 / 5 רק על ידי בחינת הרחבת הברך. הרמת הבוהן אפשרית רק במידה מוגבלת, וזו הסיבה שקשה או בלתי אפשרי עבור האדם הנגוע ללכת על העקב בזמן שהבהונות נמתחות באוויר (הליכה עקב).

קרא עוד בנושא:

• פריצת דיסק L4 / L5
• תסמונת L5

צניחת דיסק -
צניחת Nucleus pulposus

פריצת דיסק משמאל
B - פריצת דיסק מלמעלה
C - דיסק בריא
אזור צוואר וחזה
b - אזור המותני

1. טבעת סיבים -
   Annulus fibrosus
2. גרעין ג'לטיני -
   Nucleus pulposus
   1 + דיסק בין-חולייתי
   (דיסק בין-חולייתי) -
   דיסקוס בין חוליות
3. עצב עמוד השדרה -
   עצב עמוד השדרה
4. עמוד שדרה -
   Medula spinalis
5. גופי חוליות -
   חוליות בקורפוס
6. תהליך ספינלי -
   תהליך ספייני

תוכל למצוא סקירה כללית של כל תמונות Dr-Gumpert ב: איורים רפואיים

פריצת דיסק L5 / S1

א פריצת דיסק L5 / S1 שקר בין חוליה המותנית החמישית וה חוליה ראשית של העוקץ. לעתים קרובות מכונה אירוע באזור זה "סיאטיקה" בגלל עצב סקיאטי גורם לכאבים עזים כשהוא נדבק על ידי הדיסק. בודק את מה שנקרא שלט לסאג היא שיטה פשוטה בכדי להיות מסוגלת לבצע את האבחנה החשודה של היצרות העצב הסיאטי. האדם הנוגע בדבר שוכב על גבו והרגל הכואבת מורמת בזמן שהיא מורחבת במפרק הברך. זה יהיה העצב נמתח ובמקרה של היצרות, הכאב מופעל. הכאב של פריצת דיסק בטווח של L5 / S1 יכול להיות עד עקב ובוהן קטנה לִקְרוֹן.
באזורים אלה זה יכול גם הפרעות חושיות לבוא על הרגל, למשל, זה עלול לעקצץ, להרגיש קהות או להרגיש פרוותי. שריר הזיהוי שנקרא לדיסק פריצה הוא L5 / S1 שריר Triceps, שריר העגל תלת הראשי בגב הרגל התחתונה. אם פריצת הדיסק נובעת מ- סיבי עצב מוטורי לוחץ על שריר זה, כף הרגל כבר לא יכולה להיות כפופה (כפופה כלפי מטה). על בסיס שריר הזיהוי, לעתים קרובות ניתן לאבחן את החשד המבוסס של דיסק פריצה באזור L5 / S1 רק על ידי בדיקת כיפוף כף הרגל הפעיל והחזק, מכיוון שהאדם הפגוע אינו קשה יותר או רק קשה יותר לך על בהונותיך פחית.

תֶרַפּיָה

אפשר שני סוגים של טיפול: השמרנית ושיטת הטיפול הכירורגית.

ברוב המקרים, מספיק שיטה שמרנית לטיפול בדיסק ההפכפתי של עמוד השדרה המותני. טיפולים שמרניים כוללים ניהול כאבים ואימוני שרירי הגב.

• טיפול מתאים בכאב באמצעות תרופות הוא העמוד החשוב ביותר לטיפול בדיסק פריצה. הרופא קובע משככי כאבים, שיש להם גם השפעות אנטי דלקתיות, מכיוון שלעתים קרובות אירוע קשור לתגובה דלקתית מקומית. אם אין די בטבליות דרך הפה, זריקה מקומית, כלומר זריקות לאזור הדיסק הפורע, יכולה להקל על הכאבים בתרופות למשך זמן מה. ניתן לערבב את הקורטיזון למזרק המקומי כדי לעכב את התהליך הדלקתי.
  קרא עוד בנושא זה בנושא שלנו: תרופות לדיסק שנמלט
• חום ממריץ את זרימת הדם בעור ומשחרר מעט את שרירי הגב הנוקשים, כך שאריזות פאנגו או בוץ, אור אדום או לבוש חם גם עוזרים להקל על הכאב.
• עמוד חשוב נוסף לטיפול שמרני הוא חיזוק שרירי הגב. תרגילי פיזיותרפיה מקלים על עמוד השדרה. זה אמור להתחיל בהקדם האפשרי. עיסויים או תרגילי הרפיה מיוחדים יכולים גם לעזור להרפות את שרירי הגב הצפופים.
  קרא עוד בנושא: פיזיותרפיה לדיסק פריצה
• אין לבצע מאמץ גופני כבד המעמיד לחץ מוגבר על הגב. נשיאת משאות כבדים ועבודה במצב כפוף אסורים.

קרא עוד בנושא: טיפול בפריצת דיסק בעמוד השדרה המותני

לאחר שישה עד שמונה שבועות, הסימפטומים היו צריכים להשתפר. אם אין שיפור, אחוז ההצלחה בטיפול שמרני פוחת.

תרגילים לפריצת דיסק בעמוד השדרה המותני

אם התרחש דיסק פריצה, תרגילים יכולים לעזור להקל על הסימפטומים ולטפל בדיסק הקוטל.
תרגילים שבונים שרירים ובכך מייצבים את הגב חשובים במיוחד במקרה של פריצת דיסק, מכיוון שהפגיעה מובילה לחוסר יציבות של עמוד השדרה המותני וגב חלש קידם לעיתים קרובות את התפתחות הדיסק הפשע.

הבא ל אימון שרירי הגב יעיל במיוחד בשלבי הטיפול הראשוניים אימון שרירי הבטן חִיוּנִי.
הרופא המטפל והפיזיותרפיסט יכולים להעריך בצורה הטובה ביותר אילו תרגילים הגיוניים במקרה אינדיבידואלי. מכיוון שביצוע נכון של התרגילים רלוונטי להצלחת הטיפול, רצוי לבצע את התרגיל בהתחלה בנוכחות המטפל.

בנוסף לתרגילים המשמשים לבניית שרירים הם תכופים גם הם לִמְתוֹחַ- ו תרגילי ניוד משולב בתוכנית ויכול לעזור לשחזר את תפקוד עמוד השדרה והעצבים העוברים דרכה.

אנא קרא גם את הנושא הרחב שלנו מתחום הפיזיותרפיה: תרגילים לדיסק פריצה ו תרגילים לאחר פריצת דיסק בעמוד השדרה המותני

מפלט אחרון: ניתוח

אם אחד מהדברים הבאים מתרחש, האדם הפגוע צריך לעבור ניתוח לפריצת עמוד השדרה המותני:

• סימני שיתוק
• אין תגובה לתרופות נגד כאבים
• החמרה מהירה של הסימפטומים של פריצת דיסק המותני
• תסמונת Cauda equina.

תסמונת Cauda equina היא מצב חירום אמיתי באורתופדיה. כאן מהדק הדיסק הבין חולייתי מהשורשים העצביים וחוט השדרה וגורם לתסמינים הבאים:

• בריחת שתן בשלפוחית ​​השתן לאחר פריצת דיסק בעמוד השדרה המותני
• בריחת שתן בצואה,
• חוסר תחושה באיברי המין
  ו
• אזור אנאלי (נקרא גם הרדמת מכנסיים)

במהלך הניתוח משתמש המנתח במיקרוסקופ בכדי להסיר את חלקי הדיסק ההפכח ולהקל על שורש העצב. לאחר הניתוח המטופל נשאר בבית החולים שלושה עד חמישה ימים. משם זה בדרך כלל ישר לגמילה. התנהגות ידידותית לגב, ייצוב שרירי הגב בעזרת פיזיותרפיה וטיפול בכאב מיטבי הם עיקרי השיקום.

קרא מידע נוסף על נושא זה בכתובת: הפעלת דיסק פריצה בעמוד השדרה המותני

משך דיסק פריצה בעמוד השדרה המותני

הזמן שנדרש לריפוי לאחר פריצת דיסק תלוי בחומרת האירוע ובטיפול.
רק על עשר אחוז יש לטפל בניתוחים של כל הדיסקים שנמצאים בבדיקה (באמצעות ניתוח מקוון), אם כי לא תמיד הקלה על כאבים באמצעות א ניתוח דיסק ניתן להשיג והכאב יכול לחזור.
הכאב לאחר פריצת דיסק יכול להימשך זמן רב מאוד. משך תהליך הריפוי יכול למעשה להיות רק על ידי האדם המודאג עצמו להיות מושפע. רק מי שהופך להיות פעיל בעצמו וזז הרבה, יכול להיפטר מהכאב. כל פעילות ספורטיבית הבונה את שרירי הגב ושרירי הבטן מועילה להילחם בכאב. טיולים רגילים, אימונים ממוקדים בבית הספר האחורי, שחייה או רכיבה על אופניים יכולים להשפיע על משך כאבי הגב על ידי כל אדם שנפגע.
ניתוח או משככי כאבים יכולים להקל ראשית על התנועה או אפילו להתאפשר מלכתחילה, אך כמה זמן הבעיות והתלונות הנגרמות כתוצאה מהדיסק הפורע נקבעים בעיקר על ידי תכנית ספורט פעילה אחרי הדיסק הפורה החליט. ככל שהיציב יציב יותר שרירי גב כלומר, הדיסקים הבין חולייתיים יציבים ובריאים יותר.

קרא מידע נוסף על נושא זה בכתובת: משך דיסק פריצה

האם אתה יכול למנוע פריצת דיסק המותני?

בתנאי שנצפות מספר נקודות, ניתן להימנע ממניעת דיסק פריצה של עמוד השדרה המותני.
התעמלות ו ספורט, איך לשחות או לרכוב על אופניים, לחזק את שרירי גב וכך להקל על עמוד השדרה המותני. מי שיושב זמן רב בחייו המקצועיים צריך להתעמל הרבה כדי לפצות. כל מי שסובל מעודף משקל צריך להפחית ממשקלו, שכן עודף משקל הוא אחד מגורמי הסיכון לדיסק פריצה בעמוד השדרה המותני.
אך גורמים שלא ניתן להשפיע עליהם, כגון איכות גנטית ותאונות עמוד שדרה, ממלאים גם הם תפקיד ולא תמיד ניתן למנוע אותם.