משך קרע כמוסה על האצבע

מבוא

קרע בקפסולה על האצבע הוא עניין מאוד לא נוח. הנפגעים חווים לפתע כאב חד שממשיך לפעום והמפרק מתנפח הרבה. קרע בקפסולה מצריך טיפול ויש להציג אותו לרופא באופן מיידי. גם אם התסמינים החריפים נמשכים מספר ימים בלבד עם טיפול ממוקד, תהליך הריפוי לקרע בכמוסה נמשך מספר שבועות.

מה שמשפיע לטובה על קרע קפסולה על האצבע

מיד לאחר הפציעה, מומלץ על משטר PECH לשמור על נפיחות וכאבים. ה- P להפסקה פירושו לקחת הפסקה, E עבור קרח מייעץ לקירור, C לדחיסה מייצג תחבושת דחיסה למניעת נפיחות ו- H להעלאה להפחתת הכאב ולהפחתה זמנית של זרימת הדם.

לאחר השלב החריף ניתן לנקוט בצעדים נוספים כדי להשפיע לטובה על קרע הכמוסות. על מנת להפחית נפיחות וכאבים, טיפול תרופתי עם תכשירים המשככים כאבים, מתמכרים כאבים. ניתן ליישם את אלה על המפרק הפגוע בצורה של משחות. למשחות עם מרכיבים כמו איבופרופן, דיקלופנק או חומצה אצטילסליצילית יש גם השפעות אנטי דלקתיות. ניתן לקרר את הקפסולה מדי פעם. למרות שבעבר מומלץ היה לבצע ניווט מוחלט של הקפסולה, אנו יודעים כעת כי לפיזיותרפיה ממוקדת יש השפעה חיובית על הריפוי. רצוי לטפל במפרק האצבע המושפע, אך להזיז את המפרק בזהירות מספר פעמים ביום. זה גם עוזר להפחית את החבורה מהר יותר.

מה שמשפיע לרעה על קרע קפסולה באצבע

ריפוי קפסולה קרועה על האצבע יכול להיות מושפע לרעה על ידי המשך לשים מאמץ כבד על המפרק המושפע. בפרט, כוח מוגזם יכול למנוע את הכמוסה של המפרק. בנוסף, הימנעות מהטיפול עלולה לגרום לנזק מתמשך לקפסולה הפגועה. אם אתה ממשיך לנוע או אם המפרק מושבת לחלוטין למשך זמן רב, עלולים להיווצר ליקויים בכפיפה או בהארכה במפרק הפגוע ותפקוד המפרק התקין מופר.

משך הריפוי המוחלט

תהליך הריפוי לקרע כמוסה על האצבע נמשך בדרך כלל מספר שבועות.אי הנוחות, הנפיחות והכאב שוככים לאחר מספר ימים, במיוחד עם פעולות קירור ועדינות (תכנית PECH). עם זאת הקפסולה הנגועה צריכה לגדול יחד במקרה של סדק וזה לוקח מספר שבועות לרפא.

משך חופשת מחלה

קפסולת אצבע קרועה דורשת מנוחה והגנה במהלך תהליך הריפוי, מלבד תרגילי פיזיותרפיה ספציפיים. כמה זמן חופשת מחלה נחוצה לכך תלויה במידה רבה בתפקיד ובדרישות. אם האצבע המושפעת לחוצה מאוד, יש למחוק את האדם שנפגע למשך מספר שבועות עד שהתרפאו לחלוטין.

בדרך כלל, האדם הנוגע בדבר יהיה בחופשת מחלה רק שבוע עד שבועיים והרופא המטפל יאריך את חופשת המחלה בהתאם. אם אתה עובד בעבודה שקל על האצבעות שלך, אתה יכול להמשיך לעבוד מייד עם טיפול שמרני.

משך הכאב / הנפיחות

בדרך כלל, הרקמה סביב המפרק מתנפחת במהירות רבה וגורמת לכאבים וחבורות. תסמינים אלה נמשכים בדרך כלל כשבוע. ניתן להקל על התסמינים באמצעות אמצעים ממוקדים כמו קירור. מבלי לחוס על המפרק, הנפיחות יכולה להימשך וכך גם הכאבים, במיוחד כאשר המפרק מועבר.

עליך להימנע מפעילות גופנית עד שקרע הקפסולה באצבע נרפא לחלוטין. יתכן ויחלפו מספר שבועות עד שהחלמה מלאה. גם אם תופעות כמו נפיחות וכאבים פוחתות לאחר מספר ימים, עליכם להיות סבלניים עד שקפסולת המפרק התאוששה לחלוטין. במהלך תקופת ריפוי זו יש לבצע תנועות פיזיותרפיות ספציפיות, אחרת יש לחסוך את האצבע המושפעת. עדיף לשאול את הרופא במהלך הבדיקות מתי ניתן לעסוק בספורט זה שוב.