מושך בגב

מבוא

א מושך בגב הוא נפוץ סימפטום. כמעט כולם הרגישו משיכה כזו מגיל ההתבגרות וזה לא אמור לתת לכם שום סיבה מיידית לדאגה. הכאב שוכך לעיתים קרובות מעצמו ואינו מצריך טיפול. תלוי ב כוח ומשך הכאב יכול להועיל להסביר את הגורמים בזה דוֹקטוֹררצוי אחד אורתופדים להתברר.

סיבות אפשריות למשיכה בגב יכולות להיות שימוש יתר או מתח בשרירים, שיכולים להיווצר, למשל, ממתח לא תקין, פעילות גופנית, הריון וכדומה. בתיאוריה, איברים בחזה או בבטן, כמו הכליות, יכולים להשפיע גם על כאבי גב.

קרא עוד על כאבי ישיבה

משוך בצד ימין של הגב

האם זה מושך בגב בעיקר רק צד אחדנראה כי דרך א טעינה לא סימטרית חלק מהעומס שרירי גב נִגרָר אוֹ מָתוּחַ הוא. במקרה זה, יש חוסר איזון, שמצד אחד מוביל לכאבים, מצד שני מהווה את הסיכון שהמטופל ינקוט תנוחת הקלה על מנת להקל על המתח. מדי פעם נקראת גם התחושה הנובעת מתנוחה לא טובה בוער מאחור נתפס. בלי קשר לאופן בו הכאב מורגש, הבא הוא נטל הקלה על היציבה ה מהלך לזוז לעבור בטווח הארוך ויכול למות בעיות וכאב טווח ארוך להגביר.

משיכה בגבאם זה מופיע רק בצד אחד, זה יכול להיות גם סימפטומטי לזה שכואב מחלת כליות להיות א דלקת באגן הכליה.

עם כאבי גב חד צדדיים זה יכול להיות גם אחד צניחת דיסק פעולה. החלק הסיבי של קרע הדיסק הבין חולייתי והחומר הפנימי של הדיסק הבין חולייתי יכולים לצאת ולהתפיח לכיוון אחד. אם המסה הג'לטינית הזו בורחת לכיוון אחד, זה יכול להוביל לכאבים חד צדדיים.

את כל סיבותזה עבור גנרל מושך בגב יכול לגרום רק לכאב חד צדדי, כגון לכידת עצב מאחור או שימוש יתר בשרירי הגב על ידי סיבות משניות, כמו אחת הֵרָיוֹן, כיפוף לא נכון אוֹ הרמה כבדה.

פגישה עם מומחה גב?

אשמח לייעץ לך!

מי אני?
שמי דר. ניקולה גומפרט. אני מומחה באורטופדיה ומייסד .
תוכניות טלוויזיה שונות ומדיה מודפסת מדווחות באופן קבוע על עבודתי. בטלוויזיה HR אתה יכול לראות אותי כל 6 שבועות בשידור חי על "Hallo Hessen".
אבל עכשיו מספיק מצוין ;-)

קשה לטפל בעמוד השדרה. מצד אחד הוא חשוף לעומסים מכניים גבוהים, מצד שני יש לו ניידות רבה.

הטיפול בעמוד השדרה (למשל דיסק פריצה, תסמונת פנים, היצרות פורמן וכו ') מצריך לכן ניסיון רב.
אני מתמקד במגוון רחב של מחלות עמוד השדרה.
מטרת הטיפול היא טיפול ללא ניתוח.

ניתן לקבוע איזו טיפול משיג את התוצאות הטובות ביותר בטווח הארוך רק לאחר בחינת כל המידע (בדיקה, רנטגן, אולטרסאונד, MRI וכו '.) להעריך.

אתה יכול למצוא אותי ב:

• לומדיס - המנתח האורטופדי שלך
  קייזרסטראסה 14
  60311 פרנקפורט

ישירות להסדר הפגישות המקוון
לרוע המזל, כרגע ניתן לקבוע פגישה רק עם מבטחי בריאות פרטיים. אני מקווה להבנתך!
מידע נוסף על עצמי ניתן למצוא אצל ד"ר. ניקולה גומפרט

מושך באמצע הגב

ה משיכה מרכזית בגב הוא גם הנפוץ ביותר. אותן סיבות לתלונות גב כלליות עולות כאן בחשבון, אך השלמות זמינות מנגנון עמוד שדרה כאן בחזית. זה לא כולל רק את העמוק שרירים שוכביםשתפקידם ליישר את הגב בכללותו ("שרירי גב Autochthonous"), אבל גם את חוליה גרמית ובעיקר אלה שבין לבין מנקי להקה. באמצעות שימוש כבד במהלך החיים, במיוחד עם עבודה גופניתשכרוך בהרבה כיפוף והרמה כבדה היא מנגנון חוליות עם הדיסקים הבין חולייתיים שלו בסכנת הכחדה. ניתן למשוך או להדק את השרירים בעת ביצוע אימונים לא ראויים, מה שמוביל לכאבים. וגם ה גופות חוליות יכול להיפגע על ידי תאונות, דַלֶקֶת אוֹ דלקת מפרקים ניוונית.

התנוחות מהוות בעיה אורתופדית מיוחדת ותכופה צניחת דיסק הדיסק הבין חולייתי מורכב מטבעת סחוס סיבית המקיפה מסה כביכול "ג'לטינית" בעלת עקביות מימית. לחץ מוגזם על הדיסקים הבין חולייתיים יכול לגרום להתפחה של הדיסק הבין חולייתי או לקרוע הטבעת הסיבית, מה שמוביל לדליפת נוזלים בליבה. שניהם נדרשים טיפול אורטופדי מיידי.

סביר יותר להתרחש בגב התחתון התחתון באחד הֵרָיוֹן ל כאבי משיכה. זה בעיקר קשור לעומס המשקל הנוסף.

משוך בצד שמאל של הגב

גם ב- צד שמאל זה יכול להיות חד צדדי לאחד מושך בגב לבוא. הסיבות לכך דומות לא ספציפי באשר למשיכה באזור הימני בגב. במיוחד ה טעינה לא סימטרית חד צדדית גם חלק משרירי הגב הוא הגורם העיקרי כאן.

בגלל ה כליות זוגות, בא אחד דלקת באגן הכליה השמאלית גם כאן.

משיכה בגב במהלך ההיריון

מושך בגב הוא לצערי בן לוויה קבוע ליותר מ 50% מכלל הנשים בתקופה של א הֵרָיוֹן. ככל שההיריון התקדם, כך גדל הסיכוי לכאב שכזה.

לא רק הולך וגובר עומס משקל גורם לבעיות גב. להורמון הנקרא "רלפין" יש תפקיד של הרפיה של המבנים באזור האגן כך שהילד הגדל יכול לתפוס מספיק מקום. יש לכך גם תופעת לוואי כי שרירי הגב הלחוצים שכבר נחלשים. ייצור הורמון זה מתחיל כבר בשבוע השישי להריון, וזו הסיבה שלנשים הראשונות יש אחת כזו בנקודה זו מושך בגב לדווח. מועיל לעבור חיזוק ממוקד של השרירים נגד זה, למשל על ידי יצירת באופן מודע תנוחה זקופה של הגב דבק ב.

בזמן ה הֵרָיוֹן מסיבות אלה הרמה כבדה אסורה בהחלט. זה לא רק מקדם כאבי גב, אלא גם יכול לגרום לנזק מתמשך בעמוד השדרה.

בְּ נשים בהריון מומלץ לטיפול מונע תנוחה זקופה, כמו ספורט קל. במיוחד לשחות ו יוֹגָה הוכיחו את עצמם כאן. כמו במתח שרירים באופן כללי, זה גם עוזר עיסויים, הקלת נעליים וגם א משטח חימום מאחור יכול להקל על תסמינים רבים.

מושך בגב ובבטן

א מושך בגב ו אזור הבטן יכול להצביע על מגוון בעיות. באזור זה הסיבה היא לא תמיד היכן שהכאב ממוקם. במקרה של משיכה לא ספציפית לאזור הבטן, למשל, יתכנו כאבים מוקרנים. נקודת המוצא יכולה להיות גם מחוץ לבטן. לצד כל איברי בטן תחתונים ועליונים האם איברי החזה יכולים לב וריאות אבל גם את פּסִיכָה להיות סיבתי.

אבחנה מובחנת חשובה כאן. אם הכאב מופיע רק כאשר נשימה עמוקה מחוזק על, טמונה בעיה של אברי חזה או des דִיאָפרַגמָה ליד.

גדל ב- הֵרָיוֹן יכול א שילוב של כאבי בטן וגב מתרחש. כאבי בטן יכולים להיות כתוצאה ממתיחות ככל שהילד גדל או אפילו לעבור נכנס לעבודה גרם ל.

אם הכאב נמשך באזורים אלו, חשוב להתייעץ עם רופא, כמו למשל רופאים כלליים אוֹ גינקולוג (גינקולוג).

ציור בגב ובבטן

השילוב של משיכה בגב ובבטן מרמז על מגוון סיבות. קבוצה גדולה של מחלות באזור זה משפיעה בעיקר על נשים. ה וֶסֶת מוביל לחודש עבור מספר רב של נשים כאבי בטן. שפיכת רירית הרחם מתבטאת לעתים גם ב כאב גבבמיוחד במעלה אזור המותני מְשׁוֹך. אזור המותני נוטה במיוחד לכאבי משיכה כאלה.

הבטן התחתונה היא בית לאיברים שיכולים להוביל למחלות כואבות ודלקת אצל גברים ונשים כאחד. איברי המין ודרכי השתן התחתונות מושפעים במיוחד. ה שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן לדוגמא, יש בעיות רפואיות רבות. אם זה מודלק זה יכול כאבי בטן תוביל את זה להרים מאחור. ברוב המקרים, החיידקים האחראיים לדלקת עולים מאיברי המין הראשוניים. נשים נוטות להיות משמעותיות יותר מושפעות מדלקת כזו מגברים, שכן השופכה הגברית ארוכה פי ארבעה מזו הנשית.

ה דרכי שתן גם הם יכולים לְהַצִית. מצד אחד זה יכול להוביל למשיכה בגב ובבטן, מצד שני אבנים בשתן להתעורר, אשר בתורו מעורר כאב חדש. אחת מאלה עולה דלקת בדרכי שתןלא דרך השופכן, זה יכול להפוך ל דלקת בכליות ו des אגן כלייתי לבוא. כאן יש גם אחד מצייר כאב בגבשיכולים להופיע בצד ימין, שמאל או משני הצדדים.

- ציור מאחור כאשר מתכופף

מבחינה פיזיולוגית, כשאתה מתכופף, עמוד השדרה כולו קשת קדימה. בכל תהליך מתכופף, גופי החוליות נלחצים זה בזה בעקמומיות, בעוד הם נוטים לסטות מאחור. בטווח הארוך זה מוביל ל עומס לחץ על הדיסק הבין חולייתי. אם אתה משלים כיפוף זה בתוספת משקולותלדוגמה, אם מרימים חפץ במצב כפוף, הלחץ על הדיסקים הבין חולייתיים עולה גם הוא. אם משתמשים בהם יתר על המידה לאורך זמן, הדבר מורגש בצורה של כאב בגב.

עם כאבים כאלה זה מועיל במיוחד מוֹנֵעַ ה מהלך לזוז לעבור ל לְהַקֵל. עליך להימנע מהתכופפות רבה, כמו גם הרמת חפצים כשהגב כפוף. רצוי להרים תמיד עומסים מהברכיים.

האם ה דיסק בין-חולייתי לח מדי לפעמים זה יכול להיות מסוכן. בטווח הארוך, מה שנקרא „צניחת דיסק“מי ה להדפיס אחד פריצת דיסק יכול להתכוון. דיסקים מעוברים הם גם לא נדירים אצל מבוגרים צעירים ויכולים להיות מסוכנים מאוד בנוסף לכאבים עזים. א טיפול מיידי דרך א אורתופדים זה הכרחי.

אם אתה חושד כי פריצת דיסק היא הגורם למשיכת הגב שלך, אנו ממליצים: תסמינים של פריצת דיסק

תֶרַפּיָה

בשעה א מושך בגב ישנם גורמים שיש לקחת בחשבון בגישה הטיפולית. מצד אחד אתה צריך להילחם בסיבות הכאב, מצד שני אתה צריך להיות מהיר שיכוך כאבים לעמוד בקדמת הבמה, כך שהגוף לא ינקוט תנוחת מגן לא פיזיולוגית אליו הוא מתרגל. מכיוון שהבעיות לרוב קשורות לשרירים, ספורטיבית יכולה לעזור בניית שרירי הגב, הקלה בכאב דרך החום, ממוקד פיזיותרפיה, אַקוּפּוּנקטוּרָה, אחד עיסוי מרגיע אוֹ תרופות נגד כאבים.

כש צניחת דיסק רופא בהחלט צריך לאשר את הטיפול ולבצע אותו. במקרה של פריצת דיסק, במקרים רבים יש אחד טיפול שמרני מַסְפִּיק. כאן מנסים בעיקר להקל על הכאב ודרך ממוקד פיזיותרפיה לשמור על יכולת התנועה. דיסקים מעוברים עדיין מופעלים על ידי רופאים רבים בגרמניה, אם כי לעיתים קרובות זה לא הכרחי.

בשעה א כִּירוּרגִיָה האם זה רִקמָהשדלף וגורם לכאב, רָחוֹק ובמידת הצורך, יש להקשיח את גופי החוליות הסמוכים על ידי הברגתם יחד, עם אובדן הניידות.

נשים בהריוןהסובלים מכאבי גב מושכים, אפשר ספורט עדין ל חיזוק השרירים לְהַמלִיץ. זה כבר עוזר רבות אם הנשים הנוגעות בדבר מודעות לכך תנוחה ישרה לקלוט.

מְנִיעָה

כמעט כל כאבי גב ניתן היה למנוע מראש באמצעות אחת בניית שרירים מוגברת העומק „אוטוכתוני"שרירי גב. יציבה משפיעה גם על כאבי גב. לכן עליכם להיות מודעים יותר לכך שתוכלו לעמוד ישר וליישר את הגב.

עם זאת, אם אתה מאמן את הגב באופן ספציפי, חשוב גם לפעול כיריב שרירי בטן לאמן. מכיוון שאם קבוצת שרירים חזקה מדי, הדבר משפיע גם על היציבה ועלול לגרום לכאבים בגב.

בעיות גב רבות נובעות גם מהתנהגות לא נכונה במקום העבודה. כשאתה יושב זמן רב, עליך לשנות את עמדתך לעיתים קרובות. כסאות שולחן מיוחדים או עבודה בזמן עמידה מדי פעם יכולים לעשות את ההבדל.