משך דמעת רצועה צולבת

מבוא

קרעים ברצועה הצולבת מתרחשים במהלך האימון, למשל ריצה קלה.

קרע הרצועה הצולבת (גם: קרע ברצועה הצולבת) מתרחש לעתים קרובות בהקשר של פציעות ספורט, כמו תנועות סיבוביות מוגזמות במהלך כדורגל, מסובב את הקרסול בזמן ריצה קלה או בתאונה סקי. בדרך כלל הרצועה הצולבת הקדמית מושפעת ודורשת טיפול כירורגי עם שיקום לאחר מכן. טיפול שמרני בפיזיותרפיה ובריטים אפשרי רק עבור קרעים ברצועה הצולבת בהם הרצועה הצולבת לא נותקה לחלוטין או שעדיין מובטחת תנוחת הברך הנכונה.

משך דמעת רצועה צולבת

בהתאם לתכנית הטיפול שנבחרה, משך הגבלת התנועה לאחר מכן משתנה גם הוא. עם זאת, הם משמשים בעיקר בטיפול כירורגי וגם שמרני מספר חודשים יש לוותר על פעילויות ספורט.

משך הריפוי

אם מפעילים את קרע הרצועה הצולבת, הדבר נעשה בדרך כלל על ידי החלפת הקרוע גִיד דרך החומר של הגוף עצמו. לעתים קרובות הגיד הופך לכזה שריר הירך או חלק מה- גיד ברכיים בשימוש. משך הריפוי המלא עם טיפול מסוג זה הוא בדרך כלל סביב חצי שנהמכיוון שהגיד המושתל צריך להסתגל תחילה לסוג העומס החדש ולהתחבר לחלוטין לעצם. השיקום צריך להתחיל מיד לאחר הניתוח. קירור והגנה של המפרק מונעים נפיחות ומשפיעים לטובה על תהליך הריפוי. כמו כן עם הרחבה פסיבית של מפרק הברך באמצעות א רכבת יש להתחיל מייד לאחר ההליך. האידיאלי צריך להיות סד שישה שבועות אחרון. גַם אמצעים פיזיותרפיים יש לכלול בטיפול מההתחלה, המתאים לשלב. מכיוון שחיזוק שרירי הירך מוביל להקלה נוספת של השתלת הרצועה הצולבת. בשום פנים ואופן אין להעמיס על מפרק הברך, מכיוון שזה רק יפריע לתהליך הריפוי. כשלושה שבועות לאחר ההליך תוכלו בנוסף תרגילי תיאום ניתן לבצע, אשר משפיעות לטובה על כוונון עדין של קבוצות השרירים הבודדות זו עם זו ובכך יכולות למנוע אינפלציה לא נכונה.

פעילויות ספורט צריכות לאחר כחודשיים לכל המוקדם ואז רק אלה שקשורים בפחות לחץ במפרק הברך. דוגמה לכך יכולה להיות מחזור במסלול ישר. חודש אחרי, טוב אחרי כשלושה חודשים, מותר לרוב לשחות. ריצה של ספורט כמו גם ריצה קלה צריכה להיות ארבעה חודשים לכל המוקדם פעל לאחר ההליך. רק כשאין כאבים, טווח התנועה המלא זמין שוב ובדרך כלל רק לאחר התייעצות עם הרופא המטפל, יש לעסוק שוב בספורט המקורי. זה בדרך כלל המקרה אחרי שישה חודשים או יותר לכל המוקדם המקרה. בנסיבות מסוימות א סד ברך בתחילה תומכים בפעילות הספורטיבית. עם זאת, יש לדון בזה עם הרופא כל מקרה לגופו.

משך הפעולה

באופן אידיאלי, יש לבצע טיפול כירורגי ברצועה צולבת קרועה כאשר התגובה הדלקתית החריפה שככה והברך במצב נטול גירויים. משמעות הדבר היא שה- תגובה דלקתית חריפה שככה והברך אינה אדומה ולא נפוחה. רוב הזמן, הניתוח מתרחש סביב ארבעה עד שישה שבועות לאחר הפציעה בפועלכדי למנוע סיבוכי דלקת נוספים.

חריגים לכך הם פגיעות נוספות במבנים אחרים במפרק הברך כמו קרע במניסקוס או סוגים מורכבים של פציעות. ואז ה- OP אמור להתקיים בתוך 24 עד 48 שעות ראשונות אחרי האירוע.

הפעולה מתבצעת בדרך כלל ארתרוסקופית, כלומר בְּאֶמצָעוּת ג'וינטוסקופיה כחלק מפעולה זעיר פולשנית. כל מה שנדרש הוא שני חתכים קטנים בעור שדרכם מוכנסים מכשירים ומצלמה. בסך הכל, ההליך עצמו לוקח בערך 40 דקות עד קצת פחות משעתיים (משך זמן של ארתרוסקופיה של הברך), תלוי באופן פעולתו של הסדק והתנאים לשחזור.

פגישה עם מומחה לברכיים?

אשמח לייעץ לך!

מי אני?
שמי דר. ניקולה גומפרט. אני מומחה באורטופדיה ומייסד .
תוכניות טלוויזיה שונות ומדיה מודפסת מדווחות באופן קבוע על עבודתי. בטלוויזיה HR אתה יכול לראות אותי כל 6 שבועות בשידור חי על "Hallo Hessen".
אבל עכשיו מספיק מצוין ;-)

מפרק הברך הוא אחד המפרקים עם הלחץ הגדול ביותר.

לכן הטיפול במפרק הברך (למשל קרע במניסקוס, נזק בסחוס, נזק לרצועה צולבת, ברך של הרץ וכו ') דורש ניסיון רב.
אני מטפל במגוון רחב של מחלות ברכיים באופן שמרני.
מטרת הטיפול היא טיפול ללא ניתוח.

ניתן לקבוע איזו טיפול משיג את התוצאות הטובות ביותר בטווח הארוך רק לאחר בחינת כל המידע (בדיקה, רנטגן, אולטרסאונד, MRI וכו '.) להעריך.

אתה יכול למצוא אותי ב:

  • לומדיס - המנתח האורטופדי שלך
    קייזרסטראסה 14
    60311 פרנקפורט

ישירות להסדר הפגישות המקוון
לרוע המזל, כרגע ניתן לקבוע פגישה רק עם מבטחי בריאות פרטיים. אני מקווה להבנתך!
מידע נוסף על עצמי ניתן למצוא אצל ד"ר. ניקולה גומפרט

משך הטיפול השמרני / ללא ניתוח

טיפול שמרני לא תמיד אפשרי עבור קרע ברצועה צולבת.

הטיפול השמרני של קרע ברצועה צולבת אפשרי רק אם הגיד לא נסדק יותר מ 25% הוא או שהגיד התנתק מההחזקה הגרמית שלו, אך ציר הברך הנכון עדיין לְקַבֵּל הוא. ניתן להשתמש בטיפול שמרני גם עבור מטופלים המבוגרים או שאינם פעילים במיוחד בספורט. אם זה המקרה, ניתן לוותר על הניתוח ולטפל בעזרתו פיזיותרפיה ו סַד בהתאמה. ראשית יש את פְּרִיקָה בקדמת הבמה, אחריה ממוקד בניית שרירים לייצוב מפרק הברך. עם יישום מקצועי וטיפול, משך הטיפול השמרני הוא בדרך כלל בין חצי שנה עד שנה עד שתושג שוב הניידות והעמידות המקורית. עם זאת, יש לדון בכך גם עם הרופא המטפל, ובמידת הצורך יש לבצע בדיקה חדשה של ניידות על מנת לשלול את הצורך בהליך כירורגי.

אורך חופשת מחלה

משך חוסר היכולת לעבוד לאחר קרע ברצועה הצולבת תלוי בעיקר ב סוג של פעילות וזה תלוי בגופני מידת החשיפה באופן שונה. בעבודה משרדית עם עבודות בישיבה בעיקר, משך חופשת המחלה הוא בדרך כלל סביב ארבעה עד שישה שבועות. אם יש יותר לחץ על מפרק הברך, למשל במהלך פעילויות עמידה או נהיגה ברכב מנועי, גם חופשת המחלה יכולה להיות חודשיים-שלושה שכן הדבר עשוי לדרוש טווח תנועה גדול וחופש קביים. בכל זאת יש לשמור על ההגנה הנוספת של הברך בחיי היומיום ובעיקר ביחס לפעילות ספורטיבית.

משך זמן בבית החולים

השהות בבית החולים לרוב קצרה מאוד ונמשכת רק בגלל ההליך הפולשני המינימלי יומייםבתנאי שאין סיבוכים נוספים והפעולה תואמת את התוכנית. פציעות נוספות המלוות את קרע הרצועה הצולבת יכולות גם להאריך את השהות בבית החולים במידת הצורך.

משך הצורך בקביים / קביים

הזמן שלוקח להשתמש בקביים או קביים יכול להשתנות מאוד בהתאם לסוג הפגיעה וקשה להכליל. היציבות במפרק הברך מכריעה להסרת עזרי הליכה כאלה. תמיכה פיזיותרפיסטית טובה עם התחזקות מוקדמת והולמת של שרירי הרגליים יכולה להפחית את הזמן הנדרש לשימוש בעזרי הליכה. ככלל, קביים או קביים נקבעים על ידי הרופא למשך כשישה שבועות. אולם במקרים רבים עומס מלא על מפרק הברך כבר אפשרי לאחר כשלושה עד ארבעה שבועות. הליכה ללא סיוע בהליכה בדרך כלל כמה ימים לאחר מכן. עם זאת, יש לדון בזה עם הרופא המטפל או הפיזיותרפיסט.

סיכום

קרע ברצועה צולבת ידרוש אחת ברוב המקרים טיפול אופרטיבי ועושה זאת באופן יחסי תקופת שיקום ארוכה יד ביד. ניתן לבצע פעילויות פשוטות שוב לאחר מספר שבועות למשך טעינה מלאה עם זאת, כחלק מפעילות ספורטיבית צריכה לרוב לפחות חצי שנה להמתין. בנוסף לטיפול כירורגי, תמיד צריך להיות א טיפול נלווה פיזיותרפי שאף ל בניית שרירים ובכך להעניק למפרק הברך הפגוע תמיכה נוספת ומתמשכת.

להפוך ל אפשרות טיפול שמרנית אם בחרת, יש לבדוק שוב את החופש מכאב וניידות לאחר מספר חודשים על מנת לשלול ניתוח שעלול היה להיות הכרחי וכך להימנע מנזק תוצאתי.

משך הזמן של אִשְׁפּוּז ניתוח נמשך בדרך כלל מספר ימים בלבד, אך לטיפול המעקב חשיבות רבה לתפקוד עתידי של הברך.

ואחרון חביב, תוכלו להשתמש במייצבי ברכיים תרגילים ל מְנִיעָה פציעה מחודשת יכולה להיות מובנית בחיים היומיומיים (הספורטיביים).