רפואה פנימית

שלשול ויטמין D

מבוא

לשלשול יכולים להיות מספר גורמים. בין היתר, זה יכול להופיע כתופעת לוואי בעת נטילת תרופות שונות. שלשול יכול להופיע גם כתופעה בלתי רצויה בעת נטילת ויטמין D.

אולם במקרה זה השלשול הוא בדרך כלל קצר מועד. שלשול לטווח ארוך בזמן נטילת ויטמין D יכול להעיד על מנת יתר.

ראשית, רצוי לשאול את עצמכם מה המשמעות של ויטמין D לגוף. אנא קרא גם את המאמר תחת: ויטמין D - מה זה?

סיבות - מדוע שלשול מופיע בעת נטילת ויטמין D?

כאשר מוזכר ויטמין D, בדרך כלל הכוונה לחומר הפעיל colecalciferol. זוהי הצורה החשובה ביותר של ויטמין D. כל תכשירי הוויטמין D הנפוצים מכילים colecalciferol כמרכיב הפעיל העיקרי. Colecalciferol היא תרופה נסבלת היטב, אך - כמו כל תרופה אחרת - עלולה להיות השפעה לא רצויה המופיעה לעתים קרובות יותר או פחות.

שלשול הוא אחת מאותן תופעות לוואי. המנגנון שבאמצעותו מתפתח השלשול לא נחקר. מכיוון שלשול הוא תסמין לא מאוד ספציפי שיכול להיות בעל גורמים שונים, שאלת הגורם אינה מועילה. לא נדיר שהשלשול נגרם כתוצאה מסיבה אחרת, לא נטילת תרופות, כמו סטרס.

תופעות הלוואי שיכולות להופיע בהקשר של צריכת ויטמין D מופיעות לרוב רק בהקשר של מנת יתר. אז אם נלקחת מנה גבוהה מדי או אם אין צורך בצריכה אם רמת הוויטמין D גבוהה מספיק. לכן יש ליטול ויטמין D רק אם יש אינדיקציה סבירה. זה במיוחד המקרה אצל תינוקות ואולי גם קשישים ואנשים הסובלים ממצבים מסוימים כמו אוסטאופורוזיס.

יש לדון מראש בתחילת נטילת ויטמין D עם הרופא המטפל.

תוספי ויטמין D נלקחים לרוב ללא אינדיקציה. עם זאת, מנת יתר זו עלולה לגרום לתוצאות חמורות. למידע נוסף על מינון יתר של ויטמין D בכתובת: מינון יתר של ויטמין D - מה לחפש!

האם חסר בוויטמין D יכול לגרום לשלשול?

באופן עקרוני מחלות רבות יכולות לגרום לשלשול. אם השלשול מופיע כחלק ממחסור בוויטמין D, לעומת זאת, משתנה מאוד מאדם לאדם. ישנם אנשים שהבטן שלהם רגישה לדברים רבים. אם אנשים מגיבים לעתים קרובות עם שלשול לדברים כמו מתח, שינויים בהרגלי אכילה או תרופות, יש סיכוי גבוה יותר שהם סובלים משלשול גם אם הם לוקים בוויטמין D.

עם זאת, שלשול הוא סימפטום מאוד לא ספציפי שלבד עצמו אינו מעיד על מחסור בוויטמין D קיים.

בגרמניה מספר האנשים הסובלים ממחסור בוויטמין D גדל. עובדה זו מבוססת בדרך כלל על המגע הנמוך עם קרני השמש. יש לטפל מייד במחסור בוויטמין D, מכיוון שזה יכול להוביל לתוצאות כמו אובדן עצם. לשם כך קרא את המאמר תחת: מחסור בוויטמין D - האם זה מסוכן?

התקדמות מחלת השלשול כתוצאה מוויטמין D.

שימוש ארוך טווח בוויטמין D במינונים טיפוליים מביא לעיתים נדירות לשלשול מתמשך. אם השלשול נמשך יותר משבוע בזמן נטילת ויטמין D, עליך להתייעץ עם הרופא המטפל. לאחר מכן הוא יכול להחליט כיצד להמשיך.

לשלשול יכולה להיות סיבה נוספת. גלה עוד ב: כאבי בטן ושלשול - מה עומד מאחוריו?

אבחון שלשול באמצעות ויטמין D.

אם התחלת ליטול תכשיר של ויטמין D (colecalciferol) והשלשול מתרחש זמן קצר לאחר מכן, מתאם הזמן יכול להיות אינדיקציה לסיבה, כלומר צריכת התרופות.

עם זאת, מקרים רבים אחרים יכולים להיות גם הגורם לשלשול, למשל מצבי לחץ חריפים, דלקות במערכת העיכול או שינוי בתזונה. על מנת לברר האם צריכת ויטמין D היא הגורם, זה יכול להיות הגיוני להשהות את התכשיר במשך מספר ימים ואז להתחיל ליטול אותו שוב.

אם השלשול נעלם בימים בלי נטילת ויטמין D ולא חוזר ונשנה עד שתתחיל ליטול אותו שוב, ניתן להניח שהתרופה - או אחד התוספים שהיא מכילה - גורמת לשלשול. לאחר מכן יש לשאול באופן ביקורתי אם מציינים את הצריכה.

טיפול בשלשול עם ויטמין D.

אם מתרחש שלשול חמור לאחר נטילת colecalciferol, עליך לבדוק תחילה אם נלקחה המנה המומלצת או מנה גבוהה מדי. בנוסף, יש תמיד לשאול ביקורתית אם צריכת ויטמין D בכלל נחוצה.

אם השלשול אינו נובע ממנת יתר, השלב הבא הוא לנסות לעבור לתכשיר אחר של colecalcferol. לכל תרופה תוספים השונים מההכנה להכנה. לפיכך לא לעתים נדירות נסבל תכשיר עם אותו המרכיב הפעיל טוב יותר מאשר אחר. ברוב המקרים ניתן לטפל בשלשול כתופעת לוואי.

אם האמצעים שהוזכרו אינם עוזרים, יש לציין כי תופעות לוואי רבות הקשורות לתרופות מופיעות רק במהלך הימים הראשונים. ההסתברות שהשלשול ישכך לאחר מספר ימים של נטילת ויטמין D היא אפוא גבוהה יחסית.

כמו כל תכשירי הוויטמין האחרים, אין פשוט ליטול ויטמין D כחלק מתוסף תזונה. זה יכול להוביל למנות יתר מסוכנות. יש ליטול ויטמינים רק - באופן ספציפי - אם קיים או שיש סיכוי לפתח חסר.

רצוי לתקן את מחסור בוויטמין D מראש. הדבר אפשרי על ידי שהייה בשמש. עם זאת, חשוב שתגן גם על גופך מפני קרני השמש. גלה כיצד תוכל לעשות זאת על ידי קריאת המאמר הבא: כך תוכלו למנוע כוויות שמש

תסמינים הנלווים לשלשול הנגרמים על ידי ויטמין D.

צריכת ויטמין D - כמו צריכת תרופות אחרות - יכולה להיות קשורה לתופעות לא רצויות שונות.

בנוסף לשלשול, תופעות הלוואי האפשריות של נטילת colecalciferol כוללות:

עצירות
הֲפָחָה
בחילה
כאב בטן
עִקצוּץ
פריחה בעור

עם זאת, תופעות הלוואי שהוזכרו מופיעות בעיקר בהקשר של מנת יתר ולעיתים רחוקות כתופעת לוואי קבועה במינון הולם.

בשלב זה תוכלו לקרוא את המאמר הבא שלנו בנושא: כאבי בטן ושלשול

כאבי בטן ושלשול מוויטמין D.

כאבי בטן הם גם סימפטום שיכול להופיע בעת נטילת ויטמין D. עם זאת, ככלל, ההשפעות הלא רצויות של נטילת ויטמין D מתרחשות בעיקר כאשר יש מנת יתר.

כאבי בטן יכולים להופיע גם בתחילה בתחילת הטיפול, מבלי שיהיה מנת יתר. לכן אנו ממליצים שלא להימנע ישירות מנטילת ויטמין D, אלא להקל על כאבי הבטן בעזרת תרופות ביתיות. כדי לברר כיצד לעשות זאת, ראה: תרופות ביתיות לכאבי בטן - מהן הטובות ביותר?

משך הזמן והפרוגנוזה של שלשול מוויטמין D.

כאמור, שלשול, תופעת לוואי של תרופות, מופיע לרוב רק במהלך הימים הראשונים של השימוש ונעלם מעצמו לאחר שהגוף התרגל לצריכה.

שלשול, המופיע כתופעת לוואי לטווח קצר של נטילת ויטמין D, אינו מסוכן.

עם זאת, בקרב קשישים וילדים יש להקפיד על צריכת נוזלים נאותה, שכן אנשים צעירים מאוד או זקנים מאוד אינם יכולים לפצות על אובדן הנוזלים שיכול להופיע בשלשול כמו אצל מבוגרים בריאים.

תוכל למצוא מידע חשוב בכתובת: