טיפול בהצטננות

מבוא

שימו לב מה לעשות אם הצטננות:
לא ניתן לרפא נזלת הנגרמת על ידי נגיף. במקום זאת, הטיפול הוא סימפטומטי, שמשמעותו הקלה בתסמינים מבלי לטפל בגורם של נזלת. כתוצאה מכך, לא ניתן להפסיק את מהלך הנזלת, רק את חומרת החומרה ניתן להשפיע בעזרת תרופות אינדיבידואליות ומה שנקרא "תרופות ביתיות".
אנשים הסובלים מהצטננות צריכים להקל בזה, אולי אפילו לשמור על מנוחת המיטה ולהימנע מהקור. יש לצרוך כמות גדולה של נוזלים כדי לפצות על אובדן הנוזלים כמו גם כדי להמיס את ההפרשה ולהרטיב את הריריות במקרה של הצטננות. שתו הרבה כדי להרטיב את הגרון כדי להקל על שיעול או כאבי גרון. תה מרווה עם דבש הוא אידיאלי, שיש לו השפעה מרגיעה על מבנים מגורה.

ניתן ליטול תרופות כמו חומצה אצטילסליצילית (אספירין), איבופרופן או אקמול כדי להילחם בחום ובכאבים הנלווים להצטננות. ריסוס האף התסייע עוזר נגד אף מחניק בעת הצטננות, אך יש להשתמש בו למשך מקסימום שבוע בגלל הסיכון להתמכרות.
ניתן להשתמש בתכשיר הצמחי Sinupret® גם להתקררות. יש לו השפעה מרפה ומרגיע וזמין כטבליות, טבליות או טיפות מצופות (טיפות Sinupret® forte או Sinupret®).
לאנטיביוטיקה אין השפעה על נזלת הנגרמת על ידי נגיף, מכיוון שתרופות אלו יכולות רק להילחם בחיידקים ואין להן השפעה נגד נגיפים. יוצא הדופן הוא זיהום-על עם חיידקים. אם יש לך הצטננות, השימוש באנטיביוטיקה למלחמה בפתוגן הגיוני.
לזיהומים חמורים - במיוחד בילדים צעירים או אנשים עם מערכת חיסון מוחלשת - ניתן לעיתים לקבל טיפולים תרופתיים אחרים אם הפתוגן ידוע. ניתן להילחם בקורונאווירוס באמצעות אינטרפרון-אלפא, ניתן לטפל בזיהומים עם נגיפים סינציאליים נשימתיים באמצעות ריבאווירין, אם כי היעילות של טיפול זה שנויה במחלוקת.

תרופות ביתיות להצטננות

במיוחד בחורף, חולים רבים סובלים מנזלת לאנשים עם אחד לְרַחְרֵח קשור ל. מה לעשות עם הצטננות ולעזור במהירות זה בעיקר תרופות ביתיות פשוטות מאוד כגון א אמבטיה לשאיפה. אם יש לך הצטננות זה גם עוזר עשרה אחוז תמיסת יוד להכניס מים ולשתות אותם. אז ה רירית האף הישאר לחות והנזלת עשויה שלא להתפתח במלואה. אם אין לך פיתרון יוד עשרה אחוז בבית, אתה יכול להשיג את זה מלחי שולסלר מספר 14 שיכול גם למנוע או לפחות להקל על התפרצות נזלת בגלל תכולת יוד.

שניהם תרופות הומיאופתיות אפשר לעשות אשלגן iodatum לתפוס. זה גם מסייע בשיפור הסימפטומים אם הצטננות כבר פרצה. עם זאת, חשוב עבור תרופות ביתיות אלה שכולן מכילות יוד ולכן עם חולי בלוטת התריס לא ללא התייעצות עשוי לשמש יחד עם רופא המשפחה, אחרת עלולים להתרחש פרישות מסוכנות.

אם יש לך הצטננות, זה מאוד חשוב הרבה נוזלים לקחת. זה גם עוזר מרקים חמים ומרקים לקחת מכיוון שמשקאות חמים ומזון מעוררים את זרימת הדם ואת מחזור הדם ועוזרים לגוף להתרכז באופן מלא במאבק נגד הקור.

אם הקור רק מתחיל להתפרץ, תוכלו לנסות להפחית את צריכת הנוזלים, את האוכל היבש והרבה ספורט מיוזע להזיע את נוזלי הגוף המזיקים מהגוף. עם זאת, חשוב לא להגיע לגבולות הפיזיים כאן, מכיוון שיש לכך השפעה נגדית.

זו תרופה ביתית קלאסית להצטננות אמבטיה לשאיפה. המטופל מחזיק את ראשו מעל קערת מים חמים למשך כעשר דקות. מגבת מונחת מעל הראש כך שלא יאבד קיטור בין הקערה לאף. בנוסף למים החמים, הקערה צריכה להיות גם מלחים, כמו זה אממר מלח, להיכלל. גַם טימין- או עלי מרווה יכול לעזור לשחרר את נזלת ולנקות את האף. אבל גם סניפים של אַשׁוּחִית או מה אַשׁוּחַ ניתן להוסיף למים החמים כתמיכה.

חשוב להפחית את השימוש בתרסיס לאף למינימום אם יש לך הצטננות, אחרת זה יוביל ל תלות בספריי האף יכול לבוא. מה שעליך לעשות הוא להשתמש בתרופות ביתיות שכן אלה, שלא כמו תרסיסים לאף, אינם מזיקים ואינם ממכרים.

טיפול באף כואב

מה הכי טוב לעשות עם א כאב באף, הוא השפשוף התכוף עם אפשרי קרם עתיר שומן ללא תוספות (לדוגמה וָזֵלִין). לפני השימוש בקרם, יש לוודא שהאף חופשי ככל האפשר כך שהקרם לא ייפוצץ שוב מייד. כאן זה עוזר, לפני כן תרסיס אף להשתמש בכדי לנקות את האף, להחזיק את הראש לאחור ואז למרוח את השמנת.

דבר נוסף שכדאי לעשות בקשר לאף כואב הוא להימנע מלפוצץ את האף לעתים קרובות מדי ברקמות צמודות או מחוספסות מדי. במקום זאת, זה צריך להתמקד בשימוש ב- ממחטות רכות ורגישות (למשל עם אלוורה) יכובדו.

אם האף שלך פועל כל הזמן, זה גם עוזר לעשות זאת לפני כן אמבטיה לשאיפה לשחרר את האף כמה שיותר חופשי. ואז יש לייבש את האף קלות (חשוב גם כאן, לייבש עם מטפחת רכה) כדי למרוח את השמנת עתירת השומן. זה חשוב ש יש למרוח את הקרם כ 5-7 פעמים ביום או סתם בכל פעם שהאף הכואב מרגיש שוב כואב. אם האף כבר אדום מאוד ואפילו סדוק, הוא עוזר לרוב משחה ארניקהמכיוון שזה תומך ומקדם ריפוי פצעים.

מה לעשות בקשר לנזלת

חולים רבים סובלים מאחד, במיוחד בחודשי החורף נזלת. מה שתוכלו לעשות נגד נזלת הוא, מעל הכל, השימוש באלה מוכרים תרופות סבתא.

כמובן שגם עזרה תרסיסי אףעם זאת, אין להשתמש בהם לעתים קרובות מדי ובעיקר, לא למשך זמן רב מכיוון שהם פוגעים ברירית האף לצמיתות וככל שהיא הופכת לכביכול התנהגות הסתגלות מגיע. המשמעות היא שהאף מתרגל לקבל תרסיס לאף ולכן תמיד יש "מָנָה"צריך לתפקד כרגיל. לכן במקרים קיצוניים יכולה להיות סכום מסוים התנהגות ממכרת זה יכול להזיק מאוד לאף. לכן יש להשתמש בתחילה בתרסיס לאף נזלת.

מה לעשות עם נזלת זה להשתמש אמבטיות שאיפה. אלה מים חמים שמגיעים עם מלחי אממר אוֹ ענפי אשוחית מסופק כך שהמטופל שואף את המים ובכך יקבל אף צלול.

חשוב לא לזלזל בנזלת. לרוב נזלת מופיעה כתוצאה מ קור קל עַל. עם זאת, האף ממשיך לרוץ ובא כאב ראש חזק כמו חום בנוסף, אתה בהחלט צריך להתייעץ עם רופא שכן נזלת היא גם תוצאה של אחד כזה דליפת משקאות חריפים יכול להיות כתוצאה של א שבר בסיס גולגולת.

טיפול בהצטננות כרונית

כפי ש נזלת כרונית הצטננות נקראת כשהיא יותר משלושה חודשים מחזיק ולא נעלם או לא נעלם באופן סדיר מאוד. מה שיש לעשות עם חולי נזלת כרונית הוא מעל הכל טיפול קבוע באף. נשיפה תכופה של האף עלולה להפוך את האף הרגיש לאדמתי ומתייבש מהר מאוד. לכן השימוש ב- ממחטות רכות כמו גם ש שימון רגיל האף עם קרם עתיר שומן ללא ניחוחות (Bepanthen® אוֹ וָזֵלִין) יכובדו.

מה שצריך לעשות גם עם נזלת כרונית הוא הנכון אבחון מרופא במקרה הגרוע ביותר, יש גם נזלת גידול סרטני (במקרה כזה יוצא הדם מהאף לעתים קרובות יותר). לשם כך, א אנדוסקופ, מקל קטן עם מצלמה בקצה השני, בוחן את האף. בעזרת מכשיר זה ניתן לאבחן בקלות את הגורם לנזלת כרונית.

אם נזלת כרונית מתרחשת יחד עם א דלקת בסינוסים הלאה, כך שאחד מדבר על אחד נזלת. מכיוון שהדבר יכול להיות כואב ביותר ובטווח הארוך גם מעביר מאמץ רב על הגוף, חשוב לנקוט בפעולה נגד נזלת כרונית ותוצאותיה.

לעיתים קרובות יש מצב שמאחורי הצטננות כרונית היצרות אנטומית. אם מחיצת האף חזק מדי או שלא במקומו או אם פוליפים באף הסינוסים מכווצים, יש אפילו לשקול ניתוח.

מה שעליך לעשות גם כדי להתמודד עם נזלת כרונית זה שאיפת אמבטיות מים. לרוב ישנם מלחים מיוחדים בבתי מרקחת, כמו למשל מלחי אממרשתוכלו להכניס למים, לחמם אותם ואז לנשום אותם למשך כעשר דקות מתחת למגבת סגורה. זה עוזר לאף להתפנות מחד, ומצד שני לשאיפה השפעה מנקה ומקדם את זרימת הדם מערכת חיסונית קל יותר לתמוך.

על מנת למזער את מוקד הדלקת באף יתכן והרופא ריסוס לאף קורטיזון בהתחשב בכך שיש ליטול אותה באופן קבוע למשך 6 שבועות, אך במקרים מסוימים א טיפול אנטיביוטי מְבוּצָע.

אולם במקרים רבים יש לקחת בחשבון כִּירוּרגִיָה כי הדבר יכול לתרום לשיפור משמעותי בתסמינים בכמעט 90% מכלל החולים.

טיפול נזלת אלרגית

של א נזלת אלרגית (נזלת אלרגית) רופאים מדברים כאשר נזלת נגרמת על ידי אלרגנים כמו אבקה, עשב או שיער בעלי חיים מופעלת.

בהתאם לאלרגן שמעורר את הקור, הקור יכול להופיע בעונתיות (למשל עם ספירת אבקה) או שהוא יכול להימשך לאורך כל השנה (למשל עם שיער מהחי). בכל פעם שהגוף רגיש רגישות לאלרגן, הוא נקרא תגובה מסוג מיידי (סוג 1).

ראשית, מה לעשות עם נזלת אלרגית זה הימנעות מאלרגן. אם חולה אלרגי לאבקנים, עליו להימנע מריצות באחו בחודשי האביב, מכיוון שזה יכול להיות קטלני תגובה אלרגית עם קוצר נשימה, פעימות לב מהירות והזעה יכול להוביל.

אם יש לך נזלת אלרגית ידועה, זה גם עוזר להתייעץ תמיד עם הרופא שלך לפני שאתה בא במגע עם האלרגן. רופא יכול עכשיו תרופות אנטי דלקתיות לרשום כי לא רק להפחית את נזלת, אלא גם להפחית במידה ניכרת את כל הסימפטומים באופן כללי וכך להפוך את הזמן בו האלרגן מיוצג בעיקר נסבל יותר. אם יש לך רק נזלת אלרגית קלה, אתה יכול גם להשתמש חומצה קרומוגליקית לצפות לתגובה האלרגית.

במקרים מסוימים זה גם עוזר לגוף לְהַפחִית רְגִישׁוּת. המשמעות היא שהמטופל מקבל תחילה מנה חלשה מאוד של האלרגן, למשל תמיסת אבקה המוזרק לעור. מינון זה מוגבר ברציפות מבלי לעורר תגובה אלרגית. במקום זאת, הגוף מתרגל לאלרגן וכבר אינו מסווג אותו כמסוכן. במקרים רבים זה יכול לגרום ל ריפוי מוחלט מהאלרגיה. זה רק חשוב בהנחיית רופא במקום לצאת לבד מכיוון שהדבר יכול להוביל לתגובה אלרגית קטלנית שעושה נזק לגוף הרבה יותר ממה שהיא עוזרת.

בנוסף, אלרגיות רבות, כגון אחת אלרגיה לאבק לבית, רגישות כזו אינה אפשרית. יש להקפיד כאן על מנת להימנע מהחומר הגורם לאלרגיה, מכיוון שזה הדבר היחיד שניתן לעשות נגד נזלת האלרגית.

מְנִיעָה

הדרך היעילה ביותר למנוע נזלת היא הימנעות ממגע עם אנשים חולים (טיפול מונע חשיפה). יש להימנע מלחיצת ידיים ונגיעה בחפצים מזוהמים. כדאי גם לשטוף ידיים באופן קבוע, מכיוון שמדובר בווקטורים חשובים.
כדי למנוע העברת אדנוווירוסים, חלק מהפתוגנים בבריכות שחייה מסולקים מהמים על מנת למנוע התרחשות מגיפה.
בנוסף, כדי למנוע הצטננות באופן כללי, הגיוני לחתור לאורח חיים בריא, לפיו ההגנה מתחזקת באופן כללי והגוף פחות חשוף לפתוגנים. אורח חיים מאוזן הוא חלק מאורח חיים בריא תְזוּנָה עם כל ויטמינים ומינרלים, פעילות גופנית סדירה, מספיק שעות ומעט מתח. א חיסון נגד פתוגנים הגורמים לנזלת אינו קיים. יוצא הדופן הוא חיסון נגד RSV (ר.מרסס ש.yncytialVirus), המיועד לתינוקות פגים, תינוקות עם מומי לב מולדים או שינויי ריאות. באופן קפדני, מדובר בחיסון פסיבי, שכן מנוגדנים לנוגדנים המופנים נגד הנגיף וההגנה נמשכת רק ארבעה עד שישה שבועות, שכן במהלך תקופה זו כל הנוגדנים "מנוצלים" על ידי קשירת וירוסים (אנטיגן).