רוזמרין

שם לטיני: Rosmarinus officinalis

סוּג: משפחת מנטה

שם נפוץ: אנתוסווייד

תיאור הצמח

שיח גבוה עד הברך עם עלים יציבים ודמויי מחט שעירים בחלק התחתון. פרחים סגולים עד כחולים בהירים. לכל השיח יש ריח ארומטי אופייני. תְקוּפַת הַשִׂיא. אביב. התרחשות: המון פרא גדל על האומות היבשות של מדינות הים התיכון. לא קשוח ולכן לעתים רחוקות נמצא בחוץ בארצנו. קרל הגדול כבר המליץ ​​על טיפוח רוזמרין בפקודת האחוזה הכפרית.

חלקי צמחים המשמשים רפואית

העלים, שנקטפו לפני הפריחה, והשמן האתרי העשוי מהם. הוא מיובש במהירות ובעדינות כדי להגן על השמן האתרי.

רכיבים

שמן אתרי עם קמפור, טאנינים, חומרים מרים, חומצה ניקוטין אמידית

השפעה רפואית ויישום

מעוררת תיאבון, לתמיכה בבטן, מעט עוויתתית וכולית. שימוש חיצוני בשמן חיוני לשפשוף מעצבן עור לשיגרון ואמבטיות כדי לייצב את זרימת הדם.

כמובן שרוזמרין הוא גם תבלין טעים הנמצא בשימוש נרחב במטבח.

קרא עוד בנושא: לחץ דם נמוך ובחילה - אתה יכול לעשות את זה!

הכנה

ההכנות הבאות אפשריות:

• תה:
  כפית ערימה של עלי רוזמרין חתוכים מוזגים עם כוס מים רותחים גדולים. הוא נותר תלול למשך 10 עד 15 דקות.
• אמבט רוזמרין:
  מוסיפים 1 ליטר מים ל 50 גרם עלי רוזמרין ומחממים לרתיחה, משאירים לעמוד למשך כ- 30 דקות, ולאחר מסננים מוסיפים את המרתח הזה לאמבט מלא.

תופעות לוואי

אין לצפות לתופעות לוואי. עם זאת, השמן האתרי אמור לא בשימוש פנימי הפכו. אמבטיה עם רוזמרין אינה מומלצת לערב מכיוון שיש לה השפעה מעוררת ויכולה לפגוע בשינה.