זיעת לילה

מבוא

הזעה מוגברת מכונה טכנית הזעת יתר. הזעות לילה נקראות הזעת יתר לילית. יש אנשים שמזיעים באופן קבוע בשפע בלילה. יכולות להיות לכך סיבות שונות. קריטריון חשוב להערכת הזעות לילה, שנשאל לרוב על ידי הרופא, הוא האם הזעות הלילה היו כה קשות עד שיש לשנות את הפיג'מה או לספוג את הסדינים.

באופן עקרוני, הזעה היא דבר טבעי ומשמש את הגוף בכדי לשחרר עודפי חום מבפנים לחוץ. תופעה זו מתרחשת במיוחד כאשר הטמפרטורה החיצונית חמה, במהלך פעילות גופנית או כאשר יש חום כחלק מזיהום. שחרור זיעה של עד 500 מ"ל בלילה נחשב לנורמלי. בלילה, במיוחד במחצית הראשונה של הלילה, טמפרטורת הגוף הממוצעת יורדת ב -1.5 מעלות צלזיוס. הגוף משחרר חום זה כלפי חוץ. אולם לשם כך על הסביבה להיות מסוגלת לספוג את החום. לדוגמה, אם אתה שוכב מתחת לשמיכה עבה, קשה יותר לוותר על החום. לאחר מכן נמסר החום באמצעות הזעה מוגברת. הזעות לילה הן בדרך כלל סיבה לא מזיקה הניתנת לתיקון בקלות. עם זאת, אם הזעת לילה נמשכת שלושה עד ארבעה שבועות, יש לפנות לרופא לצורך בירור. במיוחד אם יש גם חום, ירידה לא רצויה במשקל, עייפות או כאבים לא ספציפיים.

מה אוכל לעשות בקשר להזעות לילה?

הזעות לילה הן סימפטום שעלול להיווצר בתחילה גורמים רבים ושונים. גם ההגדרה של הזעות לילה אינה אחידה, וזו הסיבה שלעתים קרובות יש בלבול לגבי מה שניתן לכנות הזעות לילה. רופאים מתכוונים בתחילה להזעת לילה במובן הצר יותר של הזעת לילה חזקה מאוד, שמבקשת ממך להחליף את כותונת הלילה שלך או אפילו את המצעים. לפעמים הזיעה בולטת עד כדי כך שהכביסה אף מוחלפת מספר פעמים בלילה.
מאחורי הזעות לילה כאלה יש מחלה, למשל מהסוג הראומטי או מחלה סרטן שצריך לטפל בה על ידי רופא. זיהומים יכולים גם לגרום להזעות לילה. למרבה הצער, אין דבר שאתה יכול לעשות בסוג זה של הזעת לילה בעצמך.

אנשים רבים רואים שהזעות לילה הן הזעות לילה אינטנסיביות פחות. סוג זה של "זיעת לילה" לרוב אינו נגרם על ידי המחלה, כך שתוכלו לעשות הרבה בעצמכם.

ראשית, עליכם להיזהר שלא להתחמם יתר על המידה בחדר השינה. טמפרטורת חדר סביב 16 עד 19 מעלות צלזיוס אידיאלית לשינה. רצוי לאוורר את החדר עם חלונות פתוחים לחלוטין לפני השינה כדי שהחדר יתקרר בלילה.
יתרה מזאת, עליכם לבחור חומרים נושמים וקלילים למצעים וכתנות לילה. כותנה מתאימה מאוד במקרה זה, ואילו יש להימנע מפוליאסטר או סאטן.
לפני השינה כדאי להימנע מאוכל חריף, משקאות המכילים קפאין או אלכוהול, מכיוון שאלו מגבירים הזעה.

מומלץ מרווה או תה קמומיל בערב. בנוסף, קומפרסים מגניבים על מפרקי כף היד יכולים לעזור להתקרר מעט ולהזיע פחות.

גורם שורש

הסבר פשוט וגם הנפוץ ביותר להזעות לילה הם לילות קיץ חמים, מצעים חמים מדי או טמפרטורה חיצונית גבוהה מדי, למשל מכיוון שהחימום מוגדר גבוה מדי. אך חדרים קרים מדי מובילים גם לייצור זיעה מופרז. צריכת אלכוהול כבדה ומזון חריף יכולים גם להוביל להזעה בלילה. אלכוהול מוביל להפרשת נוזלים מוגברת באמצעות ייצור זיעה, שמסיר לא רק מים אלא גם מינרלים מהגוף. במיוחד בשעות הלילה, האלכוהול ממריץ את חילוף החומרים, מה שמוביל לייצור חום. הזעה מתרחשת כתסמין, במיוחד עם גמילה מאלכוהול. גם לחץ פסיכולוגי מוגבר או סיוטים, כמו גם הפסקות נשימה ליליות (תסמונת דום נשימה בשינה) יכול להוביל להזעה בלילה.מכיוון שאם חוסר השקט הפנימי לא נפסק בלילה, הגוף נמצא כל הזמן במתח, מה שמוביל לשחרור מוגבר של הורמוני הלחץ אדרנלין ונוראדרנלין, מה שמוביל לייצור מוגבר של זיעה. בלילה הדאגות שלך בדרך כלל עולות בקדמת הבמה מכיוון שההסחות דעת הקיימות במהלך היום כבר לא קיימות. אם הזעת לילה עדיין מתרחשת לאחר שנפתרה הגורמים הללו, עליך להתייעץ עם רופא, מכיוון שלא תמיד הזעות לילה נגרמות כתוצאה מפעילות לא מזיקה שכזו.

במיוחד אם הזעות לילה מלוות בחום וירידה קשה לא רצונית במשקל בחודשים האחרונים, עליך להתייעץ עם הרופא שלך. בשלישייה זו, המורכבת מחום, הזעות לילה וירידה במשקל, מדברים על תופעות B שנקראות, שיכולות להוות סימן למחלה ממאירה. בנוסף לסיבות אלה, תנודות הורמונליות אחראיות לרוב להזעות לילה, במיוחד אצל נשים. הזעה יכולה להופיע, למשל, במהלך ההיריון או במהלך גיל המעבר.

תרופות יכולות גם לגרום להזעה מוגברת בלילה. כמובן שזה גם קורה מחלות מדבקות הזעה תכופה בלילה. זה יכול להיות המקרה עם מחלות נגיפיות בלתי מזיקות לחלוטין, כפי שהן מופיעות לעתים קרובות בחורף, אך גם עם מחלות זיהומיות מסוכנות יותר כמו שחפת, מלריה או HIV. במקרה של שפעת, הזעת לילה מופיעה לעתים קרובות ביום השני או השלישי של הזיהום, כאשר החום יורד שוב. עם שחפת בפרט, זה יחסית אופייני שיש תסמינים אופייניים כמו חום, ירידה במשקל ועייפות להשתעל, מפתחת הזעות לילה בשעות המוקדמות של הבוקר. הזעות לילה מתרחשות הן בשלב המוקדם של המחלה, כאשר בדרך כלל אין כמעט תסמינים, וגם בשלב מאוחר יותר.

דלקת ברירית הפנים הפנימית של הלב, המכונה אנדוקרדיטיס, יכולה גם היא לגרום להזעות לילה. גם מחלות ראומטיות כאלה דלקת מפרקים שגרונית, יכול לעורר הזעות לילה. בדרך כלל הזעות לילה מופיעות תחילה בתלונות ראומטיות ואז אחר כך אי נוחות משותפת.

בנוסף, בלוטת התריס שאינה תקינה, כלומר בלוטת התריס פעילה יתר עלולה לגרום חילוף חומרים לעורר כל כך הרבה שיש ייצור זיעה מוגבר בלילה. מחלה מטבולית נוספת העלולה להוביל להזעות לילה היא מחלת הסוכר, סוכרת. במקרה זה, זיעת לילה היא סימן לזו הממשמשת ובאה היפוגליקמיה אם חולה כבר סבל מהיפוגליקמיה מרובה, נותרו הזעות לילה ואף לא סְחַרחוֹרֶת ו רעידות שרירים אולם כסימני אזהרה, יותר ויותר, כך שיכולים להיווצר מצבים מסכני חיים. זה קורה מכיוון שככל שהמחלה מתקדמת היא עולה לְהַרְגִיז אז כבר לא יכול להעביר את ייצור הזיעה.

קר כמו טריגר להזעת לילה

הצטננות נפוצה במיוחד בחודשי החורף. וירוסים הם בדרך כלל הגורם להתקררות, הנמשך בממוצע 3 עד 4 ימים. כחלק מתהליך זיהומי זה, תסמינים שונים יכולים להופיע בהתאם לפתוגן.

שכיחות היא נזלת, שיעול, כאב גרון, חום וכאב ראש. מחלה כללית והזעות לילה יכולות להופיע גם בעת הצטננות. עם זאת הצטננות פשוטה, הזעות לילה בדרך כלל אינן בולטות כמו בזיהומים חמורים יותר.
דוגמה לזיהום הגורם להזעות לילה כבדות היא שחפת. הצטננות פשוטה לעתים רחוקות גורמת להזעות לילה מפוזרות. הזעות לילה מוגברות בהקשר של הצטננות ניתן לייחס לעלייה בטמפרטורות הגוף או אפילו לחום.

הזעה קלה זו אינה נקראת הזעת לילה במובן הצר יותר.

מתח כגורם להזעת לילה

אנשים רבים מגלים שהזעת לילה מוגברת היא מלחיצה מאוד. לעתים קרובות התוצאה היא קושי בשינה או בהירדמות. יתר על כן, הזעה בלילה מדאיגה אנשים רבים. לעתים קרובות קוראים כי סרטן יכול להסתתר מאחורי הזעות לילה. עם זאת, כשמציגים אותם ביחס לאוכלוסייה הכללית, אלה נדירים למדי, כך שלעתים קרובות הזעות לילה נגרמות מסיבות אחרות. אחד הגורמים הללו הוא מתח.

לחץ שלילי יכול לגרום לתסמינים רבים ושונים. בין היתר, זה כולל הזעת לילה.
קדמה לרוב לרביעה בערב, מתח וקושי להירדם. כאב ראש, דפיקות לב והפרעות ריכוז יכולים להופיע גם הם.

התנסות בתסמינים הקשורים למתח היא סובייקטיבית מאוד ושונה עבור כולם. לפיכך, אי אפשר להכליל את המחלות הנגרמות כתוצאה ממתח. לדוגמה, יש אנשים שמתלוננים גם על בעיות עיכול ובעיות במערכת העיכול, כמו שלשול.

קרא עוד בנושא בכתובת: תסמיני מתח, כיצד להקל על הלחץ?

גיל המעבר כגורם להזעת לילה

לפני תחילת גיל המעבר, ייצור הנשים עולה הורמוני מין (פרוגסטרון ואסטרוגן) למשך זמן קצר. אם לאחר גיל המעבר מתרחשת פתאום שוב רמת האסטרוגן. זה מגביר באופן תגובתי את ייצור הורמוני הלחץ אדרנלין ו נוראדרנלין עַל. שני הורמונים אלה יכולים להוביל לייצור זיעה מוגבר ולגלי החום הקשורים בדרך כלל בגיל המעבר. לפעמים הזיעה הלילה הזו יכולה להיות מסיבית מאוד, כך שהכביסה מזיעה מספר פעמים בלילה. עם זאת, תסמינים טיפוסיים אלה אינם מופיעים אצל כל אישה העוברת גיל המעבר. חלקם גם אינם מושפעים כלל. תנודות הורמונליות לא מתרחשות רק אצל נשים לאורך השנים, רמות הטסטוסטרון יורדות גם אצל גברים בהתאם לגילן, מה שעלול להוביל להזעת לילה אצל גברים. עם זאת, זה הרבה פחות המקרה אצל גברים מאשר אצל נשים.

תרופות כטריגר להזעת לילה

תרופות מסוימות עלולות לעורר הזעות לילה. אלה כוללים תרופות המשפיעות על מערכת העצבים האוטונומית, כלומר אוֹהֵד ו מערכת העצבים הפראסימפתטיתמכיוון שיצור הזיעה מתווך באמצעות הסימפתטית ומעכב למדי דרך הפרסימפתטית. במקרים מסוימים הזעת לילה מופיעה רק בשלב הראשוני של נטילתם, במקרים אחרים היא מתרחשת כאשר משתמשים בתרופות למשך זמן רב מדי או למשך זמן רב מדי מינון גבוה מדי להילקח. אם מורגשת הזעה בלילה כמלחיצה, אין פשוט להפסיק את הטיפול התרופתי, אלא יש לערוך התייעצות עם הרופא המטפל. תרופות נגד דיכאון בפרט עלולות לגרום להזעות לילה. עשרה עד עשרים אחוז מהאנשים הנוטלים תרופות נגד דיכאון חווים תופעת לוואי זו. בנוסף לתרופות נגד דיכאון, ניתן להשתמש בתרופות גם לטיפול מחלת נפש כמו פסיכוזות (נוירולפטיות לא טיפוסיות), תרופות נוגדות פיריטציה כמו אקמול, תרופות להורדת רמת הסוכר בדם וכנגד אסטמה, כמו גם תכשירים הורמונליים גורמות להזעת לילה. לעתים קרובות הרופא אז ירשום תרופה אלטרנטיבית שווה ערך או יתאים את המינון. בנוסף למינון מוגזם, נסיגה מתרופות מסוימות ונסיגה מ כּוֹהֶל ו סמים הזעות לילה כבדות.

הזעות לילה מהגלולה

למרבה הצער, כמו כל תרופה אחרת, לכדור יש תופעות לוואי. תופעות לוואי אלה יכולות להופיע אצל חלק מהנשים, גם אם הגלולה בדרך כלל נחשבת לסבול מאוד. הזעות לילה אינן אחת מתופעות הלוואי הקלאסיות של הגלולה.

לכן ברור שלזיעת לילה גורמים אחרים מלבד הגלולה. עם זאת, באופן עקרוני, אין לשלול תגובות אי-סבילות אינדיבידואליות. אם מופיעים תסמינים כמו הזעת לילה, עדיף לפנות לגניקולוג המטפל בכדי לזהות את הגורם להזעת הלילה.

במידת הצורך, תוכלו לשנות את התכשיר או להשתמש בשיטת מניעה ללא הורמונים.

הזעות לילה מאלכוהול

לצריכת אלכוהול יכולות להיות השלכות לא נעימות, שאחת מהן היא הזעת לילה. אפילו כמויות קטנות של אלכוהול בערב יכולות לגרום להזעה מוגברת בלילה ולשדוד אתכם משינה. אלכוהוליזם מוגזם יכול להוביל להזעות לילה גם ימים לאחר הצריכה.

אלכוהוליסטים לא צריכים לקחת הזעות לילה קלות מדי. הזעות לילה יכולות לנבוע לא רק מהשפעה ישירה של אלכוהול, אלא גם מנסיגת אלכוהול. אלכוהוליסטים כבדים יכולים לפתח תסמיני גמילה תוך מספר ימים. תסמינים אחרים כמו חום, בחילה, הקאות, שלשולים או התקפים מדברים בעד תסמונת גמילה מאלכוהול.

מכיוון שנסיגת האלכוהול ללא פיקוח רפואי מסכנת חיים ואדם יכול למות ממנה, יש לגשת למרפאה מייד אם מופיעים תסמינים כאלה.

לגרום לאיידס

זיהום בנגיף ה- HIV הוא זיהום כרוני שעל הגוף להילחם בו כל הזמן. כתוצאה מכך, ניתן להעלות ללא הרף את טמפרטורת הגוף של אנשים חולים, מה שמביא גם להזעה מוגברת בלילה. ב- HIV, כמו גידולים, גם אחד מתרחש תסמיני Bהמורכב מ: זיעת לילה, חום ו ירידה במשקל. מספר שבועות לאחר שנדבק בנגיף, מתרחשת מה שנקרא זיהום חריף ב- HIV הדומה לזיהום הדומה לשפעת. הזעת הלילה הראשונה מופיעה לרוב בשלב זה, המלווה בחום, עייפות ובלוטות לימפה נפוחות. ואז אחד עוקב שלב אסימפטומטי.

גורמים לבלוטת התריס

אם בלוטת התריס אחראית להזעת לילה, מדובר בדרך כלל בבלוטת התריס פעילה יתר (יתר של בלוטת התריס). ייצור הזיעה המוגבר מתרחש במהלך היום כמו גם בלילה. לעיתים קרובות להוביל מחלות אוטואימוניותכמו מחלת גרייבס, לבלוטת התריס פעילה יתר, מה שמוביל לייצור מוגבר של הורמוני בלוטת התריס. ההורמונים הופכים את חילוף חומרים מגורה יותר. בנוסף להזעות לילה, יש גם עליה אי שקט פנימי, מצב רוח מתנדנד, ירידה במשקל, אחד עלייה בקצב הלב, כמו גם הזעות הלילה שהוזכרו.

גידול / סרטן כגורם להזעת לילה

בְּ סרטן כפי שכבר תואר תחת "גורם", מה שנקרא לעיתים קרובות מתרחש תסמיני Bהמורכב מזעות לילה, חום, ירידה במשקל. אנו מדברים על ירידה במשקל כאשר אדם מאבד בטעות יותר מעשרה קילוגרמים ממשקל תוך שישה חודשים. זוהי מחלת גידול טיפוסית בה מופיעים תסמיני B לימפומה. זה אחד גידול סרטני, זה של ה- Lymphknoten יוצא. בשלב הראשוני הוא מתבטא לעתים קרובות בצורה של תסמיני B, ירידה בביצועים וללא כאבים בלוטות לימפה נפוחות. אפילו עם אחד לוקמיה לימפוציטית כרונית, סרטן דם שמקורו במערכת הלימפה, הזעות לילה יכולות להופיע כחלק מתסמיני B. אגב, השלישייה השלמה של תסמיני B לא תמיד חייבת להיות נוכחת. בנוסף לימפומות ולוקמיה, זה מתרחש גם עם מיאלופיברוזיס לעיתים קרובות להזעות לילה. Myelofibrosis דומה ללוקמיה בכך שהיא גם מחלה של מח עצםשל המערכת יוצרת הדם. הזעות הלילה במיאלופיברוזיס מופיעות רק כאשר היווצרות מופרעת של תאי דם מראה אפקטים ראשונים. בנוסף להזעות לילה, זה קורה לעיתים קרובות חום וירידה לא רצויה במשקל. בנוסף לתסמיני B, כאב / רוך לא ספציפיים בבטן העליונה השמאלית כתוצאה מאחד המורחבים הוא גם אופייני טְחוֹל. תסמיני B נפוצים בעיקר בלימפומה או בלוקמיה, אך באופן עקרוני הם יכולים להופיע בכל גידול.

הנושא הבא עשוי לעניין אותך גם: כאבי בטן בלילה

הזעות לילה בגלל בעיות לב

אם זיעה בלילה, לב מתרחש ובעיות נשימה, הדבר יכול להצביע על הלב כגורם. אופייני לכך הוא דלקת העור הפנימית של הלב, אנדוקרדיטיס. זה בדרך כלל מתרחש עם אנדוקרדיטיס חום, צְמַרמוֹרֶת, כאב בחזה ו זיעת לילה. סימני דימום מתחת לעור והציפורניים הם סימן בולט לדלקת ברירית הפנים הפנימית של הלב.אנשים עם אנדוקרדיטיס שנפגעו בעבר נמצאים בסיכון מיוחד להתפתחות אנדוקרדיטיס. שסתומי לב מלאכותיים. גם לאחר טיפול שיניים, ישנו סיכון מוגבר לכך שפתוגנים ימצאו את דרכם ללב ויגרמו לאנדוקרדיטיס. בנוסף לדלקת ברירית הלב, הפרעות בקצב הלב או לב חלש (אי ספיקת לב) יכולות לגרום להזעה מוגברת. עם זאת, במחלות אלה הזעה לא מתרחשת בדרך כלל בלילה, אלא יכולה להופיע בכל עת של היום או הלילה. בהפרעות קצב לב, הלב פועם מהר מדי או לאט מדי או באופן לא סדיר. זה בא לידי ביטוי לעתים קרובות על ידי סְחַרחוֹרֶת, עד ל לְהִתְעַלֵף ומהזעה. אם הלב חלש, הוא בדרך כלל מגיע לכזה קוצר נשימהשמתרחשת אפילו עם עומסים קלים, דפיקות לב והזעה מרובה.

הזעות לילה עשויות להיות גם סימן של דפיקות לב. קרא עוד עליו בהמשך דפיקות לב בלילה

זיעה בלילה לפני ובמהלך התקופה שלך

המחזור הנשי מאופיין בהורמונים שונים ועליהם וירידותיהם. כל אישה חווה את התקופה שלה בצורה אחרת. יש נשים נטולות תסמינים לחלוטין, אחרות מתלוננות על תלונות שונות כמו כאבי בטן, כאב ראש או תחושת מתח בחזה. הזעות לילה יכולות להיות גם אחת התופעות המופיעות ממש לפני התקופה שלך.

הסיבה לכך היא תנודות במחזור ההורמונאלי הגורמות לתגובה זו בגוף הנשי.

ישנן כמה דרכים להילחם בזעות לילה במהלך התקופה שלך. ניסיון אפשרי אחד הוא להשתמש באמצעי מניעה הורמונלי. זה אולי נשמע כמו פרדוקס בהתחלה, אך לפעמים זה יכול להפחית את הסימפטומים התקופתיים.

אפשרות נוספת היא לישון בחדר שינה קריר עם קומפרסים קרים סביב השוקיים ותה מרווה בערב.

קרא עוד על כך תחת: כאב בזמן הווסת

הזעות לילה וכאב ראש

כאב ראש הוא תסמין לא ספציפי המופיע מדי פעם אצל כולם. ישנם כמה דברים שיכולים להסתתר מאחורי כאבי ראש והזעת לילה.

גורם פשוט מאוד ועם זאת נפוץ הוא מתח ושיכוך לילי.

כל מיני זיהומים, כמו שפעת, יכולים גם הם להוביל להזעות לילה וכאבי ראש.

הזעות לילה כבדות יכולות גם להיות חלק ממה שמכונה תסמיני B, העלולים להופיע במחלות סרטן ומחלות אוטואימוניות. מלבד הזעות לילה, זה כולל ירידה בלתי רצויה במשקל וחום. כאבי ראש יכולים להופיע גם.

סיבה נוספת שיש לקחת בחשבון לכאבי ראש והזעות לילה היא דום נשימה בשינה. בעיות נשימה, קשיי שינה במהלך הלילה וישנוניות בשעות היום אופייניות למחלה זו.

הזעות לילה עם עייפות וכאבי פרקים

השילוב של תסמיני עייפות, הזעות לילה וכאבי פרקים יכול להעיד על נוכחות של מחלה ראומטית, בעיקר דלקת מפרקים שגרונית.

כאבים במפרקי האצבע הם טיפוסיים ואינם נוכחים רק במהלך האימון אלא גם במנוחה. בנוסף, המפרקים של שתי הידיים מושפעים בדרך כלל. מלבד מפרקי הידיים, גם מפרקים אחרים יכולים להיות מושפעים.
נוקשות בוקר של הידיים שנמשכת יותר מחצי שעה היא טיפוסית. המשמעות היא שהידיים צריכות להתחמם לפני שהן ניידות לחלוטין.

הזעות לילה מתעוררות כחלק מתהליכים דלקתיים כרוניים של מחלה זו. זה לא הכרחי לחלוטין, אך לרוב זה נמצא.

לילה מזיע לאחר ניתוח

הזעה מוגברת בלילה יכולה להתרחש לאחר ניתוח מסיבות שונות ומגוונות. ראשית כל, יש לזכור כי ניתוח כמעט תמיד גורם לתגובת לחץ בגוף.
שינה חסרת מנוחה והזעה מרובה יכולים להיות כתוצאה מכאב לאחר הניתוח.

סיבוכים נוספים לאחר הניתוח הם זיהום של הפצע או זיהום כללי. הזעות לילה לאחר ניתוח יכולות להופיע גם כחלק מזיהום.

הזעות לילה חזקות מאוד, בהן יש לשנות את המצעים וכתונת הלילה, מדאיגות, בשילוב עם חום, בחילה, הקאות או כאבים חזקים מאוד. אלה יכולים להיות סימנים לזיהום או תגובות קשות במחזור הדם.

אנא קרא גם: לאחר הרדמה

האם הזעות לילה הן סימן להריון?

ישנם מעט סימני הריון מסוימים והרבה מאוד סימנים לא בטוחים. למרות שהזעות לילה אינן אחד התסמינים הקלאסיים, כמו בחילה, שנשים מתפתחות במהלך ההיריון, הן מופיעות מדי פעם.

במיוחד במהלך ההיריון, כלומר בשליש השני, נראה שיש נשים שמתלוננות על הזעות לילה. עם זאת, לא ניתן לראות בהזעות לילה סימן להריון. מכיוון שהזעת לילה מופיעה בדרך כלל רק במהלך ההיריון, זה ידוע לרוב זמן רב.

בנוסף, הזעות לילה הן סימפטום מאוד לא ספציפי שיכול להיות בעל גורמים שונים. הזעות לילה בעצם אינן מתרחשות בתחילת ההיריון, כך שלא ניתן לחשוד בהריון על בסיס זה.

קרא עוד בנושא בכתובת: תסמיני הריון, סימני הריון

הזעות לילה במהלך ההיריון - מה מאחוריה?

הזעות לילה יכולות להופיע במהלך ההיריון כתוצאה מתנודות הורמונליות.
זיעה במהלך היום או גלי חום יכולים להופיע גם במהלך ההיריון. רק במקרים מעטים מאוד מסתתרת מחלה קשה מאחורי הזעות לילה במהלך ההיריון. ככלל, ההזעה המוגברת נובעת מהמצב ההורמונלי המיוחד ביותר של ההיריון.

העיתוי של הזעות לילה במהלך ההריון הוא גם שונה מאוד. יש נשים שיש סיכוי גבוה יותר להתלונן בתחילת ההיריון, ואילו אחרות מתלוננות על תסמינים בסוף ההריון. בדרך כלל אין סיבה ספציפית מאחורי הזעות לילה במהלך ההריון.

Puerperium והזעות לילה

הפורפריום הוא שלב רגיש מאוד שנמשך כ 6 עד 8 שבועות ועוקב מיד לאחר הלידה. נשים בערוגת ילדים חשות שלב לא נוח לפעמים בו הגוף מסתגל שוב למצבו היומיומי.

הזעות לילה יכולות להופיע במהלך הפירפריום בגלל סיבות שונות. הגורם השכיח ביותר הוא השינוי ההורמונאלי או הבלבול ההורמונאלי לאחר ההריון. לאחר מכן נשים רבות רגישות מאוד לחום ומזיעות יותר.

גורם אפשרי נוסף הוא זיהום. במקרה זה, מופיעים גם תסמינים כמו חום, כאבי בטן ופרשות מריחות רע.

קרא עוד בנושא זה תחת: מחלות לאחר לידה, חום לאחר לידה

לילה מזיע על הראש

מזיע על הראש מתואר על ידי מי שנפגע כלא נוח וכואב שינה. לעתים קרובות זה קורה בגלל זה שיער מיוזע, כמו גם קרקפת מגרדת. הזעה על הראש מקודמת על ידי גורמים שונים. בעיקר על ידי צריכת מזון חריף ושומני רגע לפני השינה, כמו גם אוכל חזק צריכת אלכוהול. גַם אנשים עם עודף משקל לעיתים קרובות להזיע בשפע על הראש.
בנוסף לביטוי הזיעה על הראש, הראש הוא גם גורם לייצור מוגבר של זיעה בלילה. אם אתה דואג יותר מדי או שאתה לא יכול לכבות ונחשף למתח פנימי גבוה יותר, הגוף פעיל יותר בלילה והורמוני לחץ משתחררים, מה שמעורר את ייצור הזיעה.

הזעות לילה על פלג הגוף העליון

יש בלוטות זיעה רבות בפלג הגוף העליון, וזו הסיבה שזיעה יכולה ממש לטפטף את הגוף. זה המקרה כאשר יש הזעות אמיתיות או הזעות לילה. האחרון יכול להופיע בגלל מגוון רחב של סיבות ומשפיע לרוב על יותר מאזור אחד בלבד בגוף. בדרך כלל, פלג הגוף העליון מושפע כמעט תמיד מהזעת לילה. במיוחד האזור בצורת V של החזה והכתפיים מזיעים במיוחד בכבדות, כך שיש כתמי זיעה אופייניים על כותונת הלילה.

גלי חום וזיעה בדרך כלל בולטים יותר על גזע הגוף, כלומר בגב ובחזה, מאשר בגפיים (זרועות ורגליים). הסיבה יכולה להיות דברים שונים, כמו זיהומים, מחלות אוטואימוניות או אפילו סרטן.
עם זאת, עליך לשים לב כי הזעת לילה על פלג הגוף העליון במובן האמיתי של המילה פירושה שעליך להחליף את כותונת הלילה שלך לא אחת בלילה בגלל הזיעה העצומה.

במיוחד כאשר הטמפרטורה בחוץ חמה, זה נורמלי שתזיע יותר על החזה שלך בלילה. אך עדיין לא קוראים לזה הזעות לילה.

הזעות לילה על החזה והצוואר

החזה והצוואר הם אזורים רגישים מאוד לחום בגוף. עם טמפרטורות בחוץ גבוהות, עצבנות או חום, אתה מזיע כאן המון. כתמי זיעה וצוואר נוטף יכולים להיות התוצאה.

הזעות לילה יכולות להופיע גם באזורים אלה בגוף. במיוחד עם שפעת או דלקת קדחתית אחרת, הזעת לילה מוגברת של החזה והצוואר שכיחה מאוד.

אפילו עודף משקל מאוד יכול להוביל להזעה מוגברת של החזה והצוואר, שלעתים קרובות מאוד לא נוח לאלה שנפגעו. במקרה של הזעות לילה כבדות מאוד ותסמינים נלווים כמו חום, ירידה במשקל וסבל, יש לקחת בחשבון גורמים כמו סרטן או מחלות אוטואימוניות.

לילה מזיע רק על הרגליים

רק הרגליים מושפעות לעתים רחוקות מהזעת לילה. הזעות לילה במובן הצר יותר משפיעות על כמה אזורים בגוף ובעצם מעולם לא נמצאות בבידוד על הרגליים.

גורם פשוט להזעת רגל מוגברת בלילה הוא טמפרטורה גבוהה מדי בחדר השינה.
מי שמחמם יותר מדי או ישן מתחת לשמיכות עבות מדי מזיע מהר מאוד בלילה. זה יכול להשפיע רק על הרגליים, מכיוון שאלו מכוסים בדרך כלל.

תסמונת רגליים חסרות מנוחה היא סיבה פחות נפוצה להזעות לילה. זוהי הפרעה נוירולוגית שכיחה, אך לא תמיד קשורה להזעות לילה. אופייני הוא דחף מוגבר להזיז את הרגליים, שמתגבר במיוחד בלילה ובערב. הפרעות שינה קשורות לרוב לתסמונת רגליים חסרות מנוחה.

הזעות לילה אצל הילד

אצל ילדים זה בדרך כלל מגיע, בדומה למבוגרים זיהומים לזיעת לילה. מכיוון שמערכת החיסון אצל ילדים אינה מפותחת כמו אצל מבוגרים, זיהומים בקדחת נפוצים יותר בקרב ילדים מאשר אצל מבוגרים זיעת לילה יכול להמשיך. במצב חירום, זיהום כזה הוא שפעת אמיתית, שפעת. למרבה המזל, בעיות נפשיות / דאגות הן לעתים רחוקות יחסית הטריגר להזעת לילה אצל ילדים. יש לחפש גם את הגורם להזעת לילה אצל ילדים תנאי שינה בדוק האם הילד אינו עטוף בחום מדי או שהחימום הוגדר גבוה מדי. זו הסיבה הנפוצה ביותר להזעות לילה אצל ילדים ומבוגרים כאחד, בדרך כלל ילדים יותר אכפתיים ורוצים להגן עליהם מפני הקפאה, שלעתים זה קצת יותר מדי. אך גורמים חמורים יכולים להיות אחראים גם להזעת לילה אצל ילדים. לדוגמא לוקמיה לימפובלסטית חריפה, המופיעה בתדירות הגבוהה ביותר בילדות. בהתחלה זה בא לידי ביטוי לעתים קרובות בנוסף להזעות לילה עייפות, תְשִׁישׁוּת, כאבי ראש וכאבי גוף, סימפטומים דמויי שפעת. אחרת, למעט כמה חריגים (למשל בגיל המעבר), אותם גורמים להזעת לילה כמו אצל מבוגרים אפשריים באופן עקרוני.

אִבחוּן

על מנת לקבוע את הגורם להזעת הלילה המוגברת, על הרופא המטפל לבצע בדיקות שונות ודיון מפורט של רופא-מטופל. אם הזעת לילה היא הסימפטום היחיד, אבחנה קשה במיוחד. רופא המשפחה מתייעץ לעתים קרובות עם מומחים שונים, כגון רופא מומחה, נוירולוג או אונקולוג אנדוקרינולוג. במהלך הבדיקה הגופנית, חשוב גם לחץ דם זה טמפרטורת הגוף לאכול. חשוב גם לסרוק את כל בלוטות הלימפה. בלוטות לימפה נפוחות בשילוב עם הזעות לילה מעידים על זיהום ברוב המקרים, אך יכול גם להצביע על מחלה ממארת. מבוצעת גם בדיקת מעבדה. לצורך כך נקבעים פרמטרים של דלקת, ספירת הדם, ערכי הכבד והכליות, הורמוני המין והבלוטת התריס, כמו גם הורמוני הלחץ אדרנלין ונוראדרנלין. גם אחד סרולוגיה של HIV ניתן לעשות זאת מבדיקת הדם. לעיתים אחריה נערכת בדיקת רנטגן, דרכה, למשל, החשד לאבחון של א שַׁחֶפֶת ניתן להתקשות. אבחון אולטרסאונד הוא לרוב חלק מההבהרה.

תֶרַפּיָה

הטיפול תמיד תואם את הסיבה הבסיסית ולכן, לרוע המזל, לרוב אי אפשר לתאר במונחים כלליים. לעתים קרובות הזיעה הלילה שוככת לאחר שהתגבר על זיהום. אבל זה קורה גם שהרופא לא יכול למצוא סיבה להזעת הלילה, במקרה זה הרופא מדבר על מה שנקרא הזעות לילה אידיופטיות. בחולים אלה לא ידוע כי בלוטות הזיעה אינן פעילות יתר. עם זאת, במקרים אלה החולים מזיעים יותר במהלך היום. בדרך כלל מומלץ לחולים אלה לשנות את הרגלי החיים והשינה שלהם. אמצעים אלה כוללים ביצוע מעט או כלום בערב כּוֹהֶל צריך לשתות. חוץ מזה אלכוהול צריך גם משקאות עם קפאין להימנע. יתר על כן, לא שמנוני ו אוכל חריף לצרוך יותר. באופן אידיאלי, ארוחת הערב צריכה להתקיים שעתיים עד שלוש לפני השינה. עַל עָשָׁן יש להשמיט גם. מכיוון שהזעות לילה מתעוררות לרוב על ידי טמפרטורות חיצוניות חמות או על ידי פיג'מות או שמיכות חמות מדי, מועיל לא ללבוש פיג'מה הדוקה, אלא פיג'מה קלה. וגם ה טמפרטורת חדר צריך להיות מותאם בחדר השינה. טמפרטורת השינה האידיאלית היא סביב 18 מעלות צלזיוס. אם הבעיה נעוצה בכיבוי בערב והליכה למיטה מלחיצה, עזרו לפני השינה תרגילי הרפיה, קרא או מוסיקה שקטה.

הומאופתיה להזעות לילה

הזעות לילה הן סימפטום הניתן לייחס לסיבות אפשריות רבות. לכן חשוב להבהיר את הגורם להזעת לילה לפני שמנסים לטפל בזה.

אין טיפול בהזעות לילה ככאלה, מכיוון שהוא תמיד ביטוי למחלה בסיסית.
לא ניתן להמליץ ​​על תרופות הומיאופתיות להזעת לילה שכן הן אינן מבדילות לפי הסיבה והן אינן יעילות. אין גם המלצות סטנדרטיות מהומאופתיה, כך שאנו ממליצים עליהן בחום.

חלק מהגורמים האפשריים להזעת לילה דורשים טיפול חריף, כמו סרטן. במקרים כאלה השימוש בתרופות הומיאופתיות יהיה רשלני באופן גס.