טיפול / טיפול בעקמת - מה ניתן לעשות?

טיפול בעקמת

ה טיפול של עקמת (טיפול בעקמת) תלוי בגיל המטופל ובחומרת עקמת. ההצלחה הטיפולית הטובה ביותר בטיפול בעקמת מתרחשת בשלב הגדילה בילדות.

הוא עמוד השדרה בלבד מושפע בקלות מעקמת (עקמומיות מתחת ל 20 מעלות), פיזיותרפיה עשויה להספיק בכדי לחזק את שרירי הגב. האם ה עקמומיות עמוד השדרה קשה יותר (מעל 20 מעלות), יש לטעון את החוליות גם בעזרת מחוכים שונים על מנת למנוע נזק תוצאתי. יש להתמיד בחבישת מחוך לטיפול בעקמת, דבר שקשה במיוחד לילדים.
באופן עקרוני תמיד יש ללבוש את המחוך, אומרים 23 שעות ביממה. אז יש להסיר אותו רק לכביסה. יש להמשיך בסוג זה של עקמת עד להשלמת הצמיחה.
מחוך מקבע את פלג גוף עליון ומונע מהכתף והאגן להתפתל זה מול זה. זה עובד על העיקרון: לחץ והקלה. אסור לוותר בשום פנים ואופן בפיזיותרפיה משלימה לטיפול בעקמת.

פגישה עם מומחה גב?

אשמח לייעץ לך!

מי אני?
שמי דר. ניקולה גומפרט. אני מומחה באורטופדיה ומייסד .
תוכניות טלוויזיה שונות ומדיה מודפסת מדווחות באופן קבוע על עבודתי. בטלוויזיה HR אתה יכול לראות אותי כל 6 שבועות בשידור חי על "Hallo Hessen".
אבל עכשיו מספיק מצוין ;-)

קשה לטפל בעמוד השדרה. מצד אחד הוא חשוף לעומסים מכניים גבוהים, מצד שני יש לו ניידות רבה.

הטיפול בעמוד השדרה (למשל דיסק פריצה, תסמונת פנים, היצרות פורמן וכו ') מצריך לכן ניסיון רב.
אני מתמקד במגוון רחב של מחלות עמוד השדרה.
מטרת הטיפול היא טיפול ללא ניתוח.

ניתן לקבוע איזו טיפול משיג את התוצאות הטובות ביותר בטווח הארוך רק לאחר בחינת כל המידע (בדיקה, רנטגן, אולטרסאונד, MRI וכו '.) להעריך.

אתה יכול למצוא אותי ב:

• לומדיס - המנתח האורטופדי שלך
  קייזרסטראסה 14
  60311 פרנקפורט

ישירות להסדר הפגישות המקוון
לרוע המזל, כרגע ניתן לקבוע פגישה רק עם מבטחי בריאות פרטיים. אני מקווה להבנתך!
מידע נוסף על עצמי ניתן למצוא אצל ד"ר. ניקולה גומפרט

בְּ עקמת קשה צריך לחשוב על טיפול אופרטיבי. על מנת להתכונן באופן אופטימלי לפעולה, יש להשתמש בשיטת גרירה מראש. ואז נוקשה את עמוד השדרה באמצעות פרוצדורה הנקראת היתוך עמוד השדרה. בדרך כלל חולים מוצאים שההתקשות הזו פחות מגבילה. לצורך הקשיחה, הברגים מוברגים לחוליות בודדות ומחוברים זה לזה באמצעות מוטות. טיפול מחוך אינו הכרחי במקרה זה.

יש צורך בכמה צעדים בכדי ליישר עקמת:
יש לא רק ליישר את עמוד השדרה בעקומה הרוחבית, אלא שיש לפצות גם את הסיבוב והפיתול. קיימים הליכים כירורגיים שונים:
הליכים באזור הגחון והגבי. בגישה הגחון, הגישה נבחרה מקדימה, בגישה הגבית, מאחור. במקרה האחרון נחשפים קשתות החוליות (החלק האחורי של גופי החוליה) ובליטותיהם לאחור. אם נבחר הגישה הגחון, יש להכין את עמוד השדרה דרך חלל הבטן. כמו בכל הליך כירורגי, גם פעולה זו מסוכנת. ככל שהיקף עקמת קשה יותר, כך הניתוח מסוכן יותר. סיבוכים אפשריים, בנוסף לסיכונים הכלליים כמו דימום וזיהום, יכולים להיות למשל: פגיעה בחוט השדרה כתוצאה מלחץ, מתח או עקירה, הפרעות במחזור הדם עד פרפלגיה (זמנית). יישור עמוד השדרה שהביא הניתוח יכול לרוע המזל גם לצלוח ושתלי המתכת יכולים לקרוע. להלן רק כמה מהסיבוכים האפשריים.

תרגילים לעקמת

תרגילים לקידום שרירי הגב ותמיכה מועילים. התרגילים צריכים להיות מבוססים על סוג עקמומיות עמוד השדרה. זה מובטח מעל הכל באמצעות פיזיותרפיה. תרגילי נשימה וטכניקות הרפיה יכולים גם הם לעזור.

קרא עוד על כך בכתובת: תרגילי נשימה להירגע - זה באמת עוזר!

להלן שלושה תרגילים כלליים שניתן להשתמש בהם בבית. עם זאת, עדיף לראות מטפל פיזיותרפי כדי ללמוד תרגילים ספציפיים יותר.

• תנוחת התחלה: עמדה עם ארבע רגליים (נתמכת בברכיים, שוקיים וכפות הידיים)

הזרוע השמאלית והרגל הימנית נמתחות ואז מכופפות במרפקים ובברכיים עד ששני המפרקים שמתחת לגוף נוגעים. כשאתה נמתח בהתחלה, וודא שהגב והצוואר יוצרים קו ישר עם הראש. ניתן לחזור על התרגיל בתדירות גבוהה ככל שתרצה. לאחר מכן יש לחזור על התרגיל באותה תדירות עם היד הימנית ורגל שמאל.

• תנוחת התחלה: שכב על הבטן, הידיים נמתחות קדימה, כפות הידיים פונות לרצפה, רגליים פרושות

מטרת התרגיל היא להפעיל את שרירי הגוף כולו. השרירים נעשים מתוחים. יש להרים את הזרועות והראש המתוחים לכיוון התקרה. יש להחזיק בתנוחה במשך חמש עד עשר שניות. ואז הניח את הגוף והזרועות שוב בצורה רגועה.

• תנוחת התחלה: עמידה זקופה, השעיית הגב לקיר, שתי הידיים נינוחות בצידי גופך

בתרגיל זה זרוע שמאל נמתחת מעל הראש לימין והגוף העליון זווית לימין. זה יוצר מתיחה בצד שמאל של פלג גוף עליון. המיקום מוחזק כעשר שניות ואז חוזר על עצמו בצד השני. חשוב שהגב שלך ישר לכיוון הקיר והכתפיים שלך יישארו פתוחות.

באופן כללי, פעילות ספורטיבית בשעות הפנאי יכולה לעזור בהתמודדות עם המחלה (אימוני שרירים, אך גם רכיבים פסיכולוגיים). לדוגמא: שחייה, רכיבה על אופניים, ריצה קלה או יוגה.

אנא קרא גם את המאמר שלנו אודות פילאטיס אוֹ אימונים אוטוגניים

תרגילים בכדור התרגיל / Pezziball על פי שרוט

בסך הכל, קשה לבצע תרגילי שרוט (כולל על כדור התרגיל / כדור פצי) רק בעזרת הצהרה בכתב.
טיפול בסרוט עוסק בזיהוי יציבה גרועה יחד עם מטפל. מראות משמשות כאן. על מנת לתקן את היציבה הגרועה, מתבצעים תרגילים מסוימים. חשובה מאוד התפיסה המודעת של הגוף והמרכיבים האישיים (שרירים, רצועות, מתח, מתיחה). במהלך הטיפול, מתבצעים תרגילים מסוימים לבית, וניתנים הוראות באיזה חוקים יש להקפיד.

ביצוע התרגילים ללא הדרכה מעשית הוא, למרבה הצער, לא מבטיח במיוחד. אם אתם מעוניינים בטיפול כזה, ניתן לפנות לרופא או למנתח האורטופדי.

טיפול בבגרות

קשה להצהיר באופן כללי על הטיפול מכיוון שגורמים רבים כמו נטל התסמינים, נזק תוצאתי ודינמיקה ממלאים תפקיד.

מחוך משמש לעיתים קרובות לטיפול בעקמת אצל חולים מתבגרים. עם זאת, הדבר אינו שכיח בקרב חולים בוגרים. לחולים בוגרים בדרך כלל יש עקמומיות קבועה בעמוד השדרה ובגופי החוליות.

זה יכול לגרום לנזק תוצאתי מסוים:

• ניידות מוגבלת
• סימנים בטרם עת בלאי (ארתרוזיס של מפרקי הפנים)
• בעיות נשימה
• בעיות אחרות הנגרמות על ידי סדר מרחבי שונה של האיברים הפנימיים

נזקים תוצאתיים אלה הם בדרך כלל מוקד הטיפול. פיזיותרפיה יכולה לעזור בשיפור הניידות ולהעניק הקלה מבעיות נשימה. אם הדינמיקה מתדרדרת, סד או פעולה יכולים להועיל.

עקמת שהתגלתה אגב אצל מבוגרים עם דרגת עקמומיות נמוכה, לא בהכרח חייבת להיות מטופלת אם היא לא מחמירה ואין נטל סימפטומי, אך יש להמשיך ולבחון אותם.

קרא עוד בנושא זה בכתובת: תסמונת Facet

פיזיותרפיה לעקמת

בטיפול פיזיותרפי, המוקד הוא בחיזוק ומתיחת השרירים ושמירה על הניידות.אך נשימה יכולה להיות מופרעת גם בגלל עקמומיות עמוד השדרה. לכן תרגילי נשימה או הרפיה נוספים יכולים להועיל.

מטפלים מיומנים יכולים להשתמש במושגי טיפול שונים (Schroth, Dorn, Vojta וכו ') ובציוד התעמלות בהתאם למטופל ודרגת החומרה שלו. יש לדון במיקוד השגוי המדויק (עמוד השדרה החזה / המותני וכו '). תרגילי עזרה עצמית נלמדים גם במהלך הטיפול. באופן כללי, יש למנוע את העקמומיות להתקדם, אך בדרך כלל לא ניתן להשיג תיקון (שלם), כמו שקורה בטיפול במחוך.

אוסטאופתיה לעקמת

אוסטאופתיה כטיפול היחיד בדרך כלל לא יכולה לספק הקלה מספקת. עם זאת, ניתן להשתמש בו בנוסף לטיפולים אחרים. היתרון הוא הגישה השמרנית. המשמעות היא שלא מבצעים פעולות או התערבויות.

אוסטיאופתיה לא רק רואה בעמוד השדרה נקודה קריטית, אלא גם מגבלות תפקודיות אחרות (כתוצאה) של הגוף כולו ומנסות לפתור בעדינות את מכלול הבעיות הזה.