תְרוּפָה

Vitasprint B12

מבוא

Vitasprint B12® היא תרופה ללא מרשם אך בית מרקחת בלבד שהוקמה בגרמניה במשך למעלה מ 30 שנה. היא מכילה שילוב של 500 מ"ג ויטמין B12 ושתי חומצות האמינו פוספונוסרין (40 מ"ג) וגלוטמין (60 מ"ג) ולכן הוא אחד מתכשירי הוויטמין B12.

ניתן להעניק את Vitasprint B12® המיוצר באופן סינטטי לחלוטין בצורה של קפסולות או אמפולות שתייה והוא ללא סוכר, כמו גם ללא צבעים ואלכוהול.

כתוסף תזונה הוא תומך במטבוליזם העצב ומקדם התחדשות תאים, כך שניתן להגדיל את הביצועים והריכוז, הרווחה הכללית וכוח הנהיגה.

רכיבים

המרכיבים המדויקים של Vitasprint B12® הם זה לצד זה ויטמין B12 ה חומצות אמינו DL-פוספונוסרין ו גלוטמיןלפיהם שלושת המרכיבים העיקריים הללו מתואמים זה בזה במונחים של המינון והיעילות שלהם.

בנוסף למרכיבים אלה, Vitasprint B12® מכיל גם מים מטוהרים, D-mannitol ופתרון סורביטול וכן נתרן מתיל 4-הידרוקסי בנזואט ונתרן הידרוקסיד.

ויטמין B12 הוא אחד הוויטמינים המסיסים במים המחייבים אותם משתמשים גוף אנושי לא מתוצרת עצמית כך שהוא תלוי באספקה חיצונית דרך מזון (מוצרים מן החי כמו בשר, דגים או ביצים).

ויטמין B12 צריך להיות חשוב יותר קופקטור בוודאות אנזימים משימה חיונית ב- חלוקת תא ו היווצרות דם (היווצרות כדוריות דם אדומות) ולתפקוד נכון של מערכת העצבים והחיסון.

הוויטמין B12 שנספג דרך המזון נקשר בתחילה לחלבוני מזון, ממנו הוא מתפצל בבטן על ידי חומצות הקיבה ואלו הנוצרות בבטן. גורם מהותי (חלבון תעבורה) משולב. לאחר מכן ניתן להשתמש במתחם הגורמים המהותיים בוויטמין B12 מעי דק נספג בדם, מאוחסן אז בכבד או בשרירים, או הופך לזמין ישירות לתאים ספציפיים.

נדרשים בין 1.5 גרם ל -3 גרם ויטמין B12 מדי יום (מידע למתבגרים ומבוגרים), אם כי 26% מהנשים ו -8% מהגברים אינם מגיעים למינון היומי המומלץ.

א פְּגָם ויטמין B12 יכול להרגיש את עצמו באופן לא ספציפי, למשל דרך עלייה ברמות עייפות, חוסר מרץ ו תְשִׁישׁוּת, חִוָרוֹן, ריכוז- ו פגיעה בזיכרון.

פוספונוסרין כנגזרת של חומצת אמינו הוא אבן בניין חשובה להיווצרות חלבונים ופוספוליפידים, שניהם חיוניים לייצור ממברנות תאים חדשות, למשל. B. של תאי שריר ועצב.

התרחשות מספקת בגוף מבטיחה התפתחות של תאי עצב ושריר וכן הולכה אופטימלית של גירויים במערכת העצבים ובמוח.

מחסור בפוספונוסרין יכול בהתאם הולכת גירוי לקויה עם ריכוז- ו הפרעות בתיאום שרירים להוביל.

בתור מונו-amide, לגלוטמין יש את המשימה להיות חומצת אמינו נוספת שנמצאת בעיקר במזונות כמו חלב ומוצרי סויה. החזקת מים בתאים וכך עלייה בנפח התא לתמוך בזמן מאמץ גופני, שהוא בתורו אות לייצור מוגבר של חלבונים וגליקוגן. במצבים מלחיצים מנע כך הוא פירוק רקמת השריר ובאותו זמן תומך ביכולת להתחדש לילה תוך כדי שינה.

בנוסף ניתן להמיר את הגלוטמין לגלוטמט במערכת העצבים המרכזית, אשר בתורו משמש כשליח כימי במוח.

שתי חומצות האמינו, פוספונוסרין וגלוטמין, יכולות המיוצר על ידי הגוף כך שבני האדם אינם תלויים רק בצריכתם דרך מזון. עם זאת, תזונה או תת תזונה עלולים להוביל במהירות למחסור, מכיוון שהגוף אינו מסוגל לייצר את כמות חומצות האמינו הנחוצות למעשה באורגניזם לאורך היום.

שדה שימוש

באופן כללי, Vitasprint B12® תמיד יכול לשמש אם ניתן להוכיח זאת מצב של מחסור בוויטמין B12 מורכב. רמת ויטמין B12 בדם הנמוכה מדי יכולה להיות בעלת גורמים שונים, אשר מביאים לאספקה לקויה, לספיגה לא נכונה או לעלייה כללית בביקוש.

לדוגמה, תקשו מחלת רירית הקיבה (כְּרוֹנִי דַלֶקֶת הַקֵבָה) אוֹ פעולות כריתה במערכת העיכולשמובילים למחסור בגורם המהותי, לספיגת ויטמין B12 לזרם הדם. באותו אופן נטילת תרופות מסוימות, כגון ב. מעכבי משאבת אנטי-היסטמינים, מטפורמין או פרוטון מונעים ספיגה נכונה של ויטמין B12. בנוסף, מחלות מסוימות בחלקים אחרים של מערכת המעי עלולות להוביל לספיגה לא נכונה של ויטמין B12 (למשל, מחלת צליאק, מחלת קרוהן, אי ספיקת לבלב אקסוקרינית, התפשטות תולעי סרט דגים וכו.).

אספקה לא מספקת של הוויטמין יכולה להיווצר בהקשר של תזונה צמחונית או טבעונית ובמהלך שימוש לרעה באלכוהול כרוני.

ניתן לראות בין היתר צריכה של ויטמין B12 מוגבר מחלות זיהומיות כרוניות או במהלך ההיריון.

בדרך כלל מומלצת צריכת Vitasprint B12® בכל פעם שמתגלים התסמינים הקלאסיים של מחסור בוויטמין B12 או כדי למנוע את תחילת המחסור בוויטמין B12.

בְּ תשישות גופנית, גדל עייפות ו תְשִׁישׁוּת, עַצבָּנוּת ו עצבנות מוגברת בדיוק כמו ריכוז ו פגיעה בזיכרון ובמיוחד מצבים מלחיצים ועומסים יתרנטילת Vitasprint B12® יכולה לשפר משמעותית את הרווחה הכללית ולהחזיר את הביצועים.

צמחונים וטבעונים שקיבלו החלטה מודעת לטובת תזונה זו צריכים לשים לב במיוחד לאספקה מספקת של המרכיבים התזונתיים החשובים ביותר. מכיוון שוויטמין B12 בפרט מתרחש כמעט אך ורק במזונות מן החי, מומלץ להוסיף ויטמין זה באמצעות תוסף תזונה כמו Vitasprint B12® על מנת למנוע מחסור.

גַם סוכרתמי שתלוי בצריכת התרופה אנטי-סוכרתית metformin צריך להבטיח כי יש לו אספקה מספקת של ויטמין B12, מכיוון ששימוש ארוך-טווח במטפורמין יכול לשבש את ספיגת הוויטמין B12 לגוף.

מִנוּן

מעל הכל, Vitasprint מפרסם כי החומר הפעיל (ויטמין B 12) מכיל במינונים גבוהים. מינון גבוה יותר מאשר תכשירים רבים אחרים. תמיסת השתייה מ- Vitasprint מכילה 500 מיקרוגרם ויטמין B12, הקפסולות מכילות 200 מיקרוגרם ויטמין B 12. היצרן ממליץ ליטול אמפולה שתייה אחת או 3 כמוסות מדי יום.

כמוסות

כאמור בקצרה לעיל, הקפסולות מכילות כל אחת 200 מיקרוגרם ויטמין B12.מומלץ ליטול 3 כמוסות ביום, כלומר 600 מיקרוגרם ויטמין B 12 מדי יום. יש לקחת אותו שלם עם מעט נוזלים. תופעות לוואי מתרחשות לעיתים רחוקות ו - אם - נגרמות בדרך כלל רק על ידי החומרים. תופעת הלוואי הידועה היחידה היא תגובה לרגישות יתר במובן של תגובה אלרגית. זה עשוי להופיע בצורה של פריחה, תחושת עקצוץ בפה ותחושת חום פתאומית. הווריאציה המרבית של התגובה האלרגית, ההלם האנאפילקטי, יכולה להוביל לנפיחות של דרכי הנשימה, לב מירוץ ולירידה בלחץ הדם שיכול אפילו להוביל למוות. 20 כמוסות Vitasprint של 200 מיקרוגרם כל אחת עולות קצת פחות מ -16 יורו. עם הצריכה המומלצת של 3 כמוסות ביום, העלויות היומיות הן קצת פחות מ -2.50 יורו. הקפסולות זמינות גם באריזות גדולות יותר (עד 100 חתיכות). כאן עלויות הטיפול היומי הן כ- 1.80 יורו.

טבליות

Vitasprint זמין בצורה של בקבוקי שתייה וכמוסות. עדיין אין טבליות. עם זאת, ישנם ספקים נוספים המציעים ויטמין B 12 בצורה של טבליות

שתיית אמפולות

אמפולות השתייה Vitasprint מכילות 500 מיקרוגרם ויטמין B 12. אנו ממליצים ליטול אמפולה שתייה אחת ביום. תופעות הלוואי דומות לאלה של הקפסולות, עד כה רק כמה תגובות אלרגיות לרכיבים ידועות כתופעות לוואי אפשריות. 30 אמפולות שתייה של Vitasprint עולות קצת פחות מ 49 יורו. זה תואם עלויות יומיות של סביב 1.60 יורו ליום. הבקבוקונים זמינים גם באריזות גדולות יותר (100 חתיכות) או קטנות יותר (10 חתיכות).

תופעות לוואי

תופעות לוואי לאחר צריכת מינון נכונה של Vitasprint B12® הן בדרך כלל נדירות, אך מדי פעם תגובות רגישות יתר מופיעים בצורה של תסמינים אלרגיים לרכיבים בודדים.

במהלך הֵרָיוֹן וה חֲלָבִיוּת עם זאת, אין ליטול Vitasprint B12®, מכיוון שמצב המחקר בנושא הבטיחות טרם הובהר במלואו במהלך תקופה זו.

אלטרנטיבות ל- Vitasprint B12

Vitasprint הוא מה שמכונה תוסף תזונה המכיל ויטמין B 12 (קובאלמין). החברה מעלה כי היא מכילה גם גלוטמט, חומר שממלא תפקיד במוח, אך שהוא בליעה מיותרת לחלוטין באמצעות תוסף תזונה. Vitasprint הוא יקר. מכאן שאלת האלטרנטיבות הזולות יותר. ישנם תכשירים רבים המכילים ויטמין B 12, המרכיב העיקרי ב- Vitasprint. Vitasprint זמין בצורות מינון שונות, למשל כמוסה, וכנראה הידועה בעיקר מפרסום בטלוויזיה, כפתרון לשתייה. כאן, 30 בקבוקי שתייה עם 500 מיקרוגרם ויטמין B 12 עולים קצת פחות מ 50 יורו. מומלץ לקחת בקבוק שתייה אחד ביום. כך עלויות הטיפול היומי הן בסביבות 1.60 יורו. ישנם תכשירים רבים המכילים ויטמין B 12 והם זולים משמעותית, אך פתרונות שתייה של ויטמין B 12 הם נדירים למדי.

יש שתי אלטרנטיבות שקצת יותר זולות: Tetesept B 12 Vitakick מציע 7 בקבוקי שתייה תמורת 10 יורו, 30 בקבוקים היו עולים קצת פחות מ 43 יורו. עלות הטיפול היומית תהיה בערך 1.40. דופלרץ מציעה גם אמפולות שתייה של ויטמין B 12, 8 מהן עולות 7.50 יורו. לפיכך 30 בקבוקים יעלו רק 28 יורו, עלויות הטיפול היומיות היו מעט מתחת לאירו. לפיכך, אמפולות השתייה של ויטמין B 12 של דופלרז זולות משמעותית מבקבוקי השתייה של Vitasprint. עם זאת, שני התכשירים מכילים פחות ויטמין B 12 מאשר Vitapsprint: Vitasprint 500 מיקרוגרם, טספט 50 מיקרוגרם, דופלרץ 55 מיקרוגרם. ו- Vitasprint מפרסמת במדויק עם המינון הגבוה של ויטמין B 12. עם זאת, יש לומר כי לגוף האדם יש צורך בוויטמין B 12 יומי בסביבות 3 מיקרוגרם. בנוסף, עבור אנשים שאוכלים מאוזנים היטב, צריכת ויטמין B 12 דרך התזונה שלהם מספיקה לחלוטין; תוספי תזונה אינם מיותרים.

אתה עשוי להתעניין גם בנושא זה: תוספי ויטמין B12

מחסור בוויטמין B 12 ניתן לקבוע על ידי דגימת דם על ידי רופא המשפחה. אם יש מחסור כזה, החלפה הגיונית. Vitasprint זמין גם כמוסות, 20 כמוסות עולות קצת פחות מ -16 יורו. הקפסולות מכילות 200 מיקרוגרם ויטמין B 12. יש ליטול 3 כמוסות מדי יום. זה עושה עלויות יומיות של קצת פחות מ -2.50 יורו. ישנן מספר אלטרנטיבות לכמוסות ויטמין B 12, הנה רק שתי דוגמאות: מומלץ כמוסות B&K Nutripharm B 12, 60 חתיכות תמורת פחות מ 12 יורו, לוקח כמוסה אחת ליום (מכילה 3 מיקרוגרם ויטמין B 12). עלות יומית כ 20 סנט. בנוסף, ויטמין B12 (לכל מדיקו) ויטמין B12, 90 כמוסות של 500 מיקרוגרם תמורת 18 יורו. עלות יומית כ 20 סנט. ישנם גם תכשירים רבים המכילים כמה ויטמינים מתסביך הוויטמין B. ניתן לקנות אותם ללא מרשם בבתי מרקחת או בבתי מרקחת. ההבדל העיקרי בין ויטאספרינט לתכשירים אחרים הוא - מלבד המחיר - שמפורסמת המינון הגבוה של ויטמין B 12. עד כה, עם זאת, אין שום הוכחה לכך שמינונים כה גבוהים מביאים יתרונות, גם אם היצרן מבטיח אנרגיה משמעותית יותר לאחר הבליעה. כפי שכבר תואר לעיל, הגוף אינו זקוק ליותר מ- 3 מיקרוגרם של ויטמין B 12 ליום. מחקרים יראו אם מינון גבוה של ויטמין B 12 יכול למעשה להגביר אנרגיה.

קרא עוד בנושא:; מחסור בוויטמין B12