התקפי סחרחורת

הַגדָרָה

התקפות סחרחורות מתארות את סימפטום הסחרחורת. זוהי הופעה פתאומית של סחרחורת הגורמת למטופל להרגיש כאילו הוא מאבד את האדמה מתחת לרגליו.

במינוח הרפואי סחרחורת נקראת ורטיגו. באופן מוגדר יותר, זוהי תפיסה מעוותת שיכולה להשפיע על הסביבה או על התנועה.

התדירות

סחרחורת היא אחד הגורמים השכיחים ביותר לביקור אצל רופא. בדרך כלל זה יכול להתרחש כתוצאה מנזק באוזניים הפנימיות או, כמו כאבי ראש, סימפטום עיקרי ואינדיקציה לנזק אורגני מורכב יותר.

סביב כל אדם חמישי מתלונן באופן קבוע על סחרחורת. אנשים צעירים יותר נוטים לסחרחורות מאשר אנשים מבוגרים. מרבית סוגי הסחרחורות משפיעים על נשים יותר מגברים.

המבוא

הסחרחורת יכולה ללבוש כמה צורות. ורטיגו מסתובב הוא אחד הסוגים הנפוצים ביותר של ורטיגו. זה בא לידי ביטוי בתחושה הפתאומית שהסביבה מסתובבת. התחושה של סיבוב כאילו בסיבוב שמח נמשכת כמה שניות עד דקות. הוורטיגו הולכת יד ביד עם נטייה חזקה ליפול ולכן סיכון גבוה לנפילה. אנשים רבים סובלים גם מבחילות והקאות. בגיל מבוגר לעיתים קרובות הוורטיגו יכול להופיע כוורטיגו מתמשך ולהמשך כמה שעות ואף ימים. הנפגעים סובלים מבחילות קשות מאוד וכתוצאה מכך צריכים להקיא לעתים קרובות.
בנוסף, מתרחשת ניסטגמוס המורגש היטב. זהו עוויתת אופקית של העיניים, כמו למשל כשמסתכלים מחלון הרכבת הנעית (מה שמכונה ניסטגמוס אופטוקינטטי). העיניים נעות בתחילה עם כיוון הסיבוב ואז מצליחות בחזרה למצב ההתחלה שלהן. זה די נורמלי כשנוהגים ברכבת, ניסטגמוס המופיע באופן ספונטני יכול להעיד על מחלה של איבר האיזון באוזן הפנימית.

יתרה מזאת, הבחנה נעשית בין ורטיגו פוזיציוני, הידוע גם בשם שפירה נקודתית paroxysmal. זה מתרחש כאשר אבני האוזניים, מה שנקרא אוטולית, השתחררו באוזן הפנימית. הם ממלאים תפקיד חשוב באיבר שיווי המשקל. עם זאת, כאשר הם מנותקים הם ממוקמים באופן אקראי בתעלות חצי עיגול שונות של האוזן הפנימית ובכך מעוררים את הסחרחורת. סוג זה של סחרחורת מלווה גם בבחילה, הקאות ונטייה בולטת ליפול.

יש גם ורטיגו, שמלווה בהליכה ויציבה חזקה ולא יציבה. הסימפטומים של בחילה והקאות מופיעים גם כאן, אך לרוב הם מופיעים לעתים קרובות פחות. לעתים קרובות יותר, אנשים עם סחרחורת עוברים למצב של נמנום. סחרחורת תנוחה פובית מובחנת בין סחרחורת יציבה, שלרוב יש גורמים פסיכולוגיים ומלווה בהתקפי חרדה.

התקפי הסחרחורת הפתאומיים מייצגים נטל גדול מאוד עבור האדם הנוגע בדבר, המטופלים מפתחים תחושת פחד חזקה ופוחדים כל העת מההתקף הבא. ורטיגו המופעל על ידי גירויים חזותיים נספר גם כוורטיגו. הם ידועים גם כחולי תנועה אופטוקינטיים. סחרחורת זו יכולה להיות מופעלת, למשל, בקולנוע על ידי בהייה במסך או בסימולטורי טיסה. המוח מקבל מידע מהעיניים ומהאיברים המוצבים במפרקים ובשרירים שאינם תואמים. פיסות המידע השונות הללו מביאות לסתירה ובסופו של דבר לבחילה, סחרחורת ובמקרים מסוימים הקאות.

הסיבות

להתקפי ורטיגו יכולים להיות מספר גורמים שונים. גורם אפשרי אחד יכול להיות עלייה בלחץ באוזן הפנימית. מצב זה של האוזן הפנימית נקרא מחלת מנייר. נוזלים נוספים, מה שמכונה אנדולימפה, מצטברים באוזן הפנימית, גורמים לסחרחורת כתוצאה מהלחץ המשתנה באיבר שיווי המשקל. עדיין לא ברור בדיוק מדוע האנדולימפה מצטברת.

בקרב מטופלים צעירים יותר, סחרחורת קשורה לרוב להתקף מיגרנה. במקרים אלה, המיגרנה ידועה כמיגרנה של אפוד. זה מתחיל עם הופעת פתאום של סחרחורת, המלווה בבחילות ואולי גם הקאות. הסימפטומים נמשכים מספר דקות ואז שוככים בפתאומיות. אחרי זה כאב ראש חמור טיפוסי. מיגרנות מופיעות לרוב בדרכים שונות אצל אלה שנפגעו. לדוגמה, זמן קצר לפני כאב הראש החמור, ישנם מטופלים עם "הילה נראית לעין", או במילים אחרות הבהוב לנגד עיניהם, מה שמבשר למעשה על התקף המיגרנה. סחרחורת מתרחשת באופן דומה אצל מטופלים אחרים.

הגורם למצב של סחרחורת חיובית שפירה נמצא באיבר שיווי המשקל עצמו.אבנים באוזן, הגבישים המכונים אוטוליתים, קשורים בדרך כלל לתאי החישה שיווי המשקל באמצעות כיפת ג'לטינית כביכול. זה שולט בעירור של תאי החישה. אם הגבישים משתחררים, הם נעים בצורה לא מבוקרת כאשר הראש מועבר בתעלות חצי עיגול מכוונות אחרת. תאי תחושת השיער מגוררים ושולחים מידע לאזורים מסוימים במוח. התרגשות הללו אינן תואמות את המצב הקיים, מה שמביא בסופו של דבר לסחרחורות ולסימפטומים האחרים האופייניים.

קרא גם את המאמר: גורמי ורטיגו.

טרשת נפוצה כגורם

התקפי סחרחורת מתרחשים לעיתים קרובות בהקשר של טרשת נפוצה. טרשת נפוצה היא מחלה הפוגעת בעיקר במערכת העצבים המרכזית והיא הראשונה להתבטא בעצב הראיה. זוהי מחלה דלקתית כרונית בה נדן המיאלין (נדן מיאלין) המכסה את העצבים נהרס ונשבר. לאחר מכן העצבים מאבדים מתפקודם ואינם יכולים להעביר מידע נוסף.

בנוסף לתסמינים רבים אחרים, קיימות צורות שונות של סחרחורות הקשורות למחלה. המחלה מתקדמת בשלבים ויותר ויותר מוקדים דלקתיים מתפתחים, מה שעלול להוביל לחסרים חושיים ומוטוריים בכל חלקי הגוף. סחרחורת היא סימפטום נלווה ומצד אחד יכולה להתרחש דרך קבע דרך מוקדים ישנים ומצד שני, כתקף ורטיגו חריף, זה יכול להוות אינדיקציה להתפתחות מוקד דלקתי חדש. באופן כללי, רוב האנשים עם טרשת נפוצה חשים סחרחורת על בסיס קבוע. כבר לא ניתן לדעת בדיוק אם זה למשל ורטיגו או ורטיגו. התרחשות הסחרחורת יכולה להשתנות מאוד בעוצמתה ובסדירותה.

גלה את כל הנושא כאן: טרשת נפוצה.

הלחץ כגורם

לחץ ומתח מקצועי או יומיומי יכולים לא רק להשפיע על הנפש, אלא גם להשפיע על הגוף לאורך זמן רב יותר. אנשים רבים סובלים מלחץ על הבטן. תסמין נפוץ של עבודה יתר יכול להיות גם סחרחורת. התקפות סחרחורות יכולות להתרחש אז באופן חריף במצב מלחיץ או בתקופות של מנוחה. במיוחד ההתקפות במנוחה נותנות אינדיקציה לכך שהגוף לא מאוזן ועומס יתר. יש לתפוס את הסחרחורת כסימן אזהרה.

אם הגוף מגיב ללחץ עם תלונות כאלה, זה אינדיקציה שהוא זקוק למנוחה ורגיעה. יובהר האם יש סיבה אורגנית לסחרחורת, אחרת ניתן לנקוט באמצעים מתאימים נגד הלחץ. על האדם הנוגע בדבר לנסות להפחית את הלחץ ולאפשר לעצמו מספיק תקופות מנוחה.
ספורט, תרגילי הרפיה ואימונים אוטוגניים יכולים להועיל. טיפול בעצמך בעיסוי או פיזיותרפיה למתח שרירים מעת לעת יכול לשפר את הסחרחורת. במקרים קיצוניים, גם פסיכותרפיה עשויה להיות נחוצה.

איך אתה יכול להפחית מתח? המשך לקרוא כאן.

השבץ כגורם

סחרחורת יכולה להיות קשורה גם למכות. הם יכולים להופיע בדרכים שונות. התקפות סחרחורות פתאומיות יכולות להתרחש גם לפני אירוע מוחי ובכך להצביע על בעיה במוח. לעתים קרובות הם מלווים בבחילות והקאות. הנפגעים הם בדרך כלל כל כך גרועים, עד שהם בקושי מסוגלים לעמוד ולשבת. בנוסף, קיים סיכון מוגבר לנפילה בגלל נטייה בולטת ליפול.

יתר על כן, סחרחורת יכולה להתרחש באופן קבוע כתוצאה משבץ מוחי. במקרה זה, אדם מדבר על סחרחורת מרכזית מכיוון שהגורם טמון במוח, כלומר במערכת העצבים המרכזית. בדומה לשבץ מוחי, סחרחורת יכולה להתרחש עם פגיעות מוחיות אחרות, כמו פציעות בגזע המוח בפרט.

למידע נוסף על: ההשלכות של אירוע מוחי.

גיל המעבר כסיבה

גוף האישה עובר כמה שינויים הורמונליים במהלך גיל המעבר שהאישה נאלצת להתמודד איתם. השינוי הגופני יכול לגרום לאי נוחות מסוימת. לדוגמא, התקפי סחרחורת יכולים להופיע בתדירות גבוהה יותר במהלך תנודות הורמונים. אלה, אם הם נגרמים בבטחה מהשינוי ההורמונאלי, בדרך כלל אינם מזיקים.

התקפי סחרחורת יכולים להיות מאוד לא נוחים לנשים ולעיתים קרובות הם מלווים בבחילות והקאות. ניתן להקל על התקפי הסחרחורת בעזרת תרופות שונות, כולל חומרים צמחיים רבים. ניתן להפחית את תופעות הלוואי של בחילות והקאות בעזרת תרופות.באופן כללי, על המטופל עדיין לבצע התקפי ורטיגו שמתרחשים במהלך גיל המעבר שנבדק על ידי רופא. הסחרחורת יכולה להיגרם גם מסיבות אחרות.

על מנת להימנע מסיבוכים מאוחרים יותר, כמו סחרחורת כרונית קבועה או פגיעה באוזן הפנימית, יש לשלול גורם אורגני באמצעות בדיקות מתאימות.

מידע נוסף בנושא זה ניתן למצוא בכתובת: סחרחורת בגיל המעבר.

התרופות כגורם

התקפי סחרחורת יכולים להיגרם גם על ידי נטילת תרופות שונות. הסחרחורת מופעלת לעתים קרובות במיוחד על ידי תרופות המשפיעות על מערכת הדם בגוף. אלה כוללים, למשל, תרופות להורדת לחץ הדם כמו חוסמי בטא ומה שמכונה מעכבי ACE (מעכבי אנזימים המריכים אנגיוטנסין). אם לחץ הדם נמוך מדי כתוצאה מתרופות אלו, התקפות סחרחורות יכולות להתרחש והאדם הנוגע בדבר נאלץ לשבת או אפילו לשכב עד שלחץ הדם שוב הסדיר את עצמו. אבל זה יכול גם להוביל לסחרחורת כששוכבים.

תרופות אחרות שיכולות לגרום לסחרחורות כוללות אנטיביוטיקה שונות ולעיתים קרובות מאוד תרופות נגד כאבים. תרופות מסוימות פועלות גם דרך מערכת הדם, בעוד שתרופות אחרות יכולות להשפיע על תעלות יון שונות באוזן הפנימית. אם התסמינים חמורים מדי, על המטופל להתייעץ עם הרופא המטפל. יתכן שיהיה צורך להחליף את התרופה. זה מומלץ במיוחד אם לתרופה יש השפעה מזיקה על איבר האיזון. מרבית החולים חשים שיפור בסימפטומים שלהם ככל שהם לוקחים את התרופה זמן רב יותר. לאחר זמן מה הגוף מתרגל לחומר הפעיל ומתאים את תפקודי הגוף בהתאם.

הנפש כגורם

הרווחה הגופנית והנפש קשורות קשר הדוק. לכן בעיות פסיכולוגיות כמו מתח, משברים אישיים או עבודת יתר אינן לעתים רחוקות הגורמים לסבל פיזי. התקפי סחרחורות יכולים להיות גם פסיכוסומטיים. לסחרחורת יש בדרך כלל גורם אורגני בסיסי, אך לבעיות פסיכולוגיות כמו דיכאון יש השפעה משמעותית על התפתחותן וגם החמרה. הנפש יכולה לעזור להבטיח כי הסחרחורת תישאר קבועה. זה יכול להחמיר את מצבו של המטופל, שכן התקפי הוורטיגו מייצגים בעיה נוספת בנוסף למתח הפסיכולוגי הסיבתי. בנוסף לסחרחורת, מרבית החולים סובלים גם מהליכה לא יציבה ופחד מנפילות.

בקשר למחלות נפש, הסחרחורת הפובית מתרחשת לעיתים קרובות מאוד. סוג של התקפי פסיכולוגיה של סחרחורת בה אנשים סובלים מהפרעות חרדה ודיכאון. בנוסף, החוויה המלחיצה של התקף ורטיגו מעניקה לך פחד ניכר מההתקף הבא. אצל מטופלים אלה יש לטפל בבעיות בסיסיות כמו עומס יתר נפשי או דיכאון כך שתסמיני הסחרחורת שוככים.

עמוד השדרה הצווארי כגורם

עמוד השדרה הצווארי (עמוד השדרה הצווארי) הוא חלק בסכנת הכחדה בגוף במקרה של שינויי כיוון חדים ופתאומיים, מכיוון שהוא אינו מבנה חזק במיוחד ועליו לפצות על תנועת הראש הכבד יחסית. זה מוביל למתח חזק בשרירי הצוואר. השרירים בעמוד השדרה הצווארי מושפעים לעתים קרובות גם כאשר הגב מתוח. מתח זה מועבר ישירות לראש ובנוסף לכאבי ראש מתחים הוא יכול גם לעורר תסמינים כמו סחרחורת ובחילה.

התקפות פתאומיות של סחרחורת הנגרמות על ידי עמוד השדרה הצווארי נוטות יותר להופיע במצבים מלחיצים חריפים בעמוד השדרה הצווארי. בנוסף לשרירים, העצבים שמקורם בעמוד השדרה הצווארי יכולים גם הם לגרום לסחרחורת אם הם מתקלקלים. בנוסף, כלים חשובים רצים לאורך עמוד השדרה הצווארי המספקים למוח דם. אם יש הפרעות במחזור הדם בעמוד השדרה הצווארי, זה יכול להוביל לאספקה ​​מספקת של המוח ובכך לסחרחורת הקשורה בלחץ הדם.

חסר בברזל כגורם

חסר בברזל בולט במיוחד בגוף באמצעות תפקודו החשוב בהובלת חמצן. ברזל נחוץ כדי לייצר את פיגמנט הדם האדום (המוגלובין). מולקולה זו נמצאת בתאי הדם האדומים (אריתרוציטים) וכובלת חמצן בדם. בעזרת המוגלובין ניתן להעביר חמצן מהריאות לאיברים האחרים בגוף.

אם ניתן ליצור מספיק המוגלובין בגלל מחסור בברזל, הדבר מוביל לאספקה ​​מספקת של האיברים. המוח בפרט תלוי באספקה ​​מתמדת של חמצן. במקרה של אספקה ​​לא מספקת. מחסור בברזל יכול גם להאיץ את הדופק, שכן הגוף מנסה לשמור על חמצן למרות המחסור. הדופק המוגבר יכול, בתורו, לגרום לתנודות בלחץ הדם ובכך להתקפות סחרחורות פתאומיות.

קרא עוד בנושא זה בכתובת: סחרחורת עם מחסור בברזל?

התסמינים הנלווים

כשמדובר בסימפטומים של סחרחורת, מבדילים בין סוגים שונים של סחרחורות. לרוב מתרחשת ורטיגו (כמו קרוסלה) או ורטיגו (כמו בספינה). אבל סחרחורת במעלית, שמרגישה כאילו אתה לוקח מעלית, יכולה להתרחש גם כן. התקפי סחרחורות כאלה מלווים לרוב בבחילות או הקאות וכאבי ראש.

התקף של סחרחורת יכול גם לגרום לאובדן שמיעה חריף, הידרדרות פתאומית בשמיעה. באופן כללי, סחרחורת משמשת גם כמונח כאשר האדם הפגוע הופך למעט "סחרחורת" בגלל בעיות במחזור הדם. בהקשר זה עלולים להופיע גם בחילות והקאות. בנוסף, תלונות כמו זיעה קרה, השחרת מול העיניים או התקף עילפון קשורות ורטיגו כזה הקשור ללחץ דם.

הבחילה כסימפטום נלווה

בחילה והקאות הם תסמינים שכיחים הקשורים להתקפי ורטיגו. כשמרגישים סחרחורת, יש בלבול פתאומי במוח, מכיוון שהמידע מאברי חישה שונים אינו תואם.

לדוגמא, איבר שיווי המשקל תופס תנועה בזמן שהעין רואה שהגוף לא זז. רשמים חושיים שונים אלו גורמים לפתע לסחרחורת קשה - הדבר גם מעורר אי נוחות או בחילה. במקרה של התקפי סחרחורת בולטים במיוחד, הבחילה יכולה להיות כה קשה עד שהאדם הפגוע צריך להקיא.

קרא גם את המאמר: סחרחורת עם בחילה - זה מאחוריה.

הופעת התקף הוורטיגו

תוך כדי לקום

אנשים רבים חווים סחרחורת בבוקר המחייבת אותם להתייצב לאט כדי להימנע מהיפלה. התקפי סחרחורת אלה מתרחשים כאשר האדם הנוגע בדבר מנסה לעמוד ממצב של שכיבה או ישיבה. תסמינים אלה מבוססים על השפעה טבעית. קמה לפתע ומהר מדי גורמת לחלק גדול יחסית של הדם לשקוע בחצי התחתון של הגוף. כלי הדם שבדרך כלל מבטיחים לחץ דם קבוע אינם יכולים להגיב במהירות מספיק ברגע כזה. לרגע קצר חסר דם בראש ובמחצית העליונה כדי לשמור על לחץ דם למעלה וחמצן למוח. התוצאה היא סחרחורת.

אמצעי נגד מקבילים שהגוף נוקט באופן אוטומטי, כמו צמצום כלי הדם, מגבירים את לחץ הדם. לאחר זמן קצר, האדם הנוגע בדבר לא צריך עוד לחוש סחרחורת. התקפי סחרחורת אלה שכיחים במיוחד בקרב אנשים גבוהים, רזים וקשישים. עם זאת, באופן קבוע לחץ דם נמוך מדי (לחץ דם) יכול לעורר התקף קצר של סחרחורת בעת העמידה.

תוכל למצוא מידע נוסף בנושא זה בכתובת: הסחרחורת בקום.

בלילה

סחרחורת בלילה יכולה להיות מספר סיבות. במקרים מסוימים, זה עשוי להיגרם על ידי מחלת מנייר. מחלה זו של האוזן הפנימית מלווה בעלייה בלחץ כתוצאה מהצטברות מים. סחרחורת זו מתרחשת אפוא ללא תלות בתנועה ולכן יכולה להתרחש גם בלילה.

גורם נוסף יכול להיות סחרחורת חיובית. צורה זו של ורטיגו מופעלת על ידי אבני אוזניים מנותקות (otoliths), הנעות בחופשיות בתעלות חצי עיגול של איבר שיווי המשקל ובכך מרגיזות אותו באופן בלתי מבוקר. במיוחד בשעות הלילה, כאשר האדם הנוגע בדבר מסתובב ומשנה את מיקום הראש, יכולה להתקיים התקף סחרחורת פתאומי ולא נוח.

תוך כדי ישיבה

התקפי סחרחורת פתאומיים, המתרחשים בעיקר בזמן ישיבה, יכולים להיגרם כתוצאה ממתח חזק בשרירים. שרירי הצוואר, הלסת, הגב כולו ואזור העיניים יכולים להיחשף כל הזמן למתח בגלל תנוחה לקויה בזמן ישיבה, שבטווח הרחוק כבר לא מקלה כראוי. מתח כזה יכול להיות גם הסיבה להתקפי סחרחורת.

ניתן להקל על התסמינים באמצעות תרגילי שרירים ממוקדים. יש לברר רופא את התקפי הוורטיגו על מנת שניתן יהיה להתחיל בטיפול הנכון. במקרה של מתח שרירים ניתן לשחרר את השרירים. האדם שנפגע צריך להבטיח גם תנוחת ישיבה זקופה וישרה כך שהתנוחה הלא נכונה לא תוביל לתלונות נוספות.

האבחנה

כחלק מהאמנזה, הרופא יכול בתחילה לקבל מידע על התרחשות הסחרחורת. הוא ירצה לדעת מתי התקפי הוורטיגו מתרחשים, כיצד מתגלה הוורטיגו, אילו תסמינים אחרים יתרחשו ואיך הסימפטומים ישתפרו שוב. לאחר מכן מבוצעות בדיקות שונות כדי לסייע בהגדרת הסיבה המדויקת וסוג הסחרחורת. בדיקות אלה כוללות, למשל, את אלה הבודקים את איבר שיווי המשקל. על המטופל לעמוד ישר בעיניים עצומות. ניסיון זה, המכונה מבחן רומברג, יהיה חיובי אם המטופל אינו מסוגל לשמור על שיווי משקל ומתחיל להתנדנד.
לאחר מכן, ניתן לבצע את ניסיונו של דריכה של Unterberger. על המטופל לדרוך במקום. חולים סובבים סביב 45 מעלות, מה שאומר שהבדיקה חיובית ומעידה על הפרעה. ניתן לבצע גם את בדיקת אצבע המורה. כאן, על המטופל להוביל את אצבעו המושטת אל קצה אפו בעיניים עצומות. זה בודק את יכולת התיאום של המוח הקטן.

בדיקה חשובה נוספת נעשית על ידי שטיפת האוזניים במים קרים וחמים. זה בודק עוויתות קצביות לא רצוניות של העיניים, המכונה ניסטגמוס. שינוי הטמפרטורה באוזן מגרה את איבר שיווי המשקל ומעורר ניסטגמוס, אשר מתרחש בדרך כלל, למשל, כאשר מסתובבים במהירות. במהלך בדיקה זו, המטופל מרכיב משקפיים מיוחדים, משקפי פרנזל, המאפשרים התבוננות מדויקת בעיניים ומונעים הפרעות כמו קביעת העיניים בנקודה בסביבה.
ניתן לבדוק את ניסטגמוס באמצעות כסא המסתובב. המטופל יושב על כסא שמופנה לכיוון אחד במשך חצי דקה. לאחר מכן הניסוי מתבצע בכיוון ההפוך. בשתי הפעמים תנועות העיניים נרשמות והשוואה זו לזו.

מבוצעת גם בדיקת שמיעה להמשך אבחון. זה יכול לספק רמזים להפרעות שונות באוזן התיכונה או הפנימית שיכולים לגרום לסחרחורת.

במרפאת סחרחורת, שעת ייעוץ מיוחדת לסימפטום של סחרחורת, ניתן לבצע בדיקות רבות ושונות כדי למצוא את המיקוד והגורם לסחרחורת.

קרא גם את המאמר: ורטיגו ללא ממצאים.

הטיפול

הטיפול בהתקף ורטיגו תלוי במידה רבה במחלה העומדת בבסיס התסמינים. ניתן לטפל בסוגים מסוימים של סחרחורת באמצעות תרופות וניתן להקל על התסמינים הנלווים לכך. לדוגמה, מה שמכונה אנטי-היסטמינים ואנטיכולינרגים משמשים כנגד התקפי ורטיגו. אם יש לך תסמינים חמורים, אתה יכול גם להשתמש בתרופות הרגעה (דיכאון). עם זאת, לא תמיד קל למצוא את האיזון הנכון בין הרגעה לסחרחורת.

תרגילים מיוחדים עוזרים להתקפות חריפות של סחרחורת בהקשר של מה שנקרא ורטיגו פוזיציוני שפיר. עם המחלה, גבישים קטנים מתמוססים באיבר שיווי המשקל, השוחים סביב וגורמים לסחרחורת. בתמרוני המיקום מנסים לאפשר לגבישים שוב לנוח. תרגילי פיזיותרפיה נוספים יכולים לעזור בהתמודדות עם חיי היומיום למרות הסחרחורת שמדי פעם. זה כולל אמצעים כמו אימון בהליכה ואימוני איזון. תוכלו גם ללמוד להימנע מתנועות מסוימות שמעוררות סחרחורת. אמצעי טיפול נוספים כגון יישומי חום ועיסויים משמשים כתמיכה. במידת הצורך, גם אימון בניית שרירים קלים יכול לעזור.

מאמר זה עשוי לעניין אותך גם: טיפול בוורטיגו.

משך הזמן

התקפי סחרחורת פרטניים יכולים להימשך מספר שניות עד לרוב מספר דקות, תלוי בגורם המעורר. לדוגמה, תנועות פנייה מהירות של הראש יכולות לגרום להתקפי גשש שנמשכים כשלושים שניות. עם זאת, אם תשמור על הראש בשקט לאחר מכן, הסימפטומים ישככו במהירות.

עם זאת, התקף ורטיגו כמעט ולא בא לבד. ברוב המקרים האדם המושפע מושפע מהתקפי סחרחורת במשך מספר ימים ואף שבועות. גם כאן משך התלונות הכולל תלוי מאוד בסיבה הבסיסית. בנוסף, התקפי סחרחורות יכולים להפוך לכרוניים, במיוחד אם ישנם טריגרים מיוחדים שלא ניתן לטפל בהם היטב.

ההשלכות

ההשלכות של התגברות התקפי הסחרחורת מתבטאות בעיקר במגבלות בחיי היומיום. במקרה החריף של התקף הוורטיגו, על הנפגעים תחילה להתיישב ולהמתין עד שייעלם הוורטיגו. במידת הצורך, יכולת ההליכה עשויה להיות מוגבלת למשך זמן רב, מכיוון שהסחרחורת חוזרת בעת תנועה. בנוסף, התקפי סחרחורת מלווים לעיתים קרובות בנטייה ליפול, מה שעלול להוביל לפציעות.

מכיוון שלעתים קרובות סחרחורת פוגעת באנשים מבוגרים, שגם הם מועדים יותר לפגיעות כמו עצמות שבורות, שברים אינם נדירים כתוצאה מהתקפי סחרחורת. בפרט עצמות האמה, המשמשות בעת תמיכה, ומדי פעם עצמות הירך יכולות להישבר אצל אנשים מבוגרים כאשר הן נופלות.