נִיקוֹטִין
שֵׁם נִרדָף
נִיקוֹטִין
הַגדָרָה
המונח "ניקוטין" פירושו א מתרחש באופן טבעי בצמחי טבק, בעיקר תרכובת אורגנית אלקלית וחנקנית (מה שנקרא אלקנואיד).
מבוא
במשך זמן רב נתפסה צריכת הניקוטין כחוויה חברתית. אבל לכל המאוחר מאז נזק אפשרי לבריאות אנשים הכירו יותר ויותר דרך העישון, אנשים ניסו להתרחק מהתמכרות זו. נִרחָב לימודים אל תתעסק רק עם השפעות צריכת הניקוטין על האורגניזם האנושי, אך גם בנסיבות הגורמות לאנשים לעשן. באופן כללי ניתן להניח כי שיעור המעשנים בשכבות עם השכלה נמוכה גבוה יחסית הוא. באמצע שנות השישים אומרים כי שיעור המעשנים בכיתות המשכילים והבינוניים היה יותר מ- 40 אחוז כל אחד. בינתיים נתח זה כמעט חצה במעמד הגבוה וירד לערך של כ -30 אחוז במעמד הבינוני. לעומת זאת, בשיעורים עם רמת השכלה נמוכה, שיעור האנשים הצורכים ניקוטין עלה לכ- 34 אחוז. בנוסף, מחקרים מקיפים מצביעים על כך הורים מעשנים לעתים קרובות הרבה יותר מאשר זוגות נטולי ילדים.
של ה שימוש בניקוטין ולכן הוא עדיין, למרות הסיכונים הבריאותיים הידועים נָפוֹץ. במיוחד ב גיל ההתבגרות נראה שהסכנה הגדולה ביותר להפסקת עישון. נראה כי הסיבה העיקרית לתופעה זו פונקציית מודל של הורים מעשנים וה לחץ חברתי בקרב בני גילם להיות. למרבה המזל, חלקם של הצעירים המעשנים ירד משמעותית בשנים האחרונות. אנשים שמתחילים לצרוך ניקוטין ייפולו תוך זמן קצר יחסי תלות. רק כמה שניות לאחר שאיפת הניקוטין הוא מגיע למוח דרך זרם הדם. שם רציפים זה למה שמכונה קולטנים ניקוטיניים ויוזם סדרה של מפלי איתות פיזיולוגיים. התלות בפועל היא ככל הנראה בערך אחד עלייה בחומר השליח דופמין וליווי גירוי מערכת התגמול עורר.
השפעה
עישון סיגריה יהיה ממוצע 30 אחוז מזה שנמצא בסיגריה ניקוטין שוחרר. עָגוֹל 90 אחוז הניקוטין הזה יהיה לאחר השאיפה נספג באורגניזם דרך הריאות. עם זאת, ניקוטין יכול נספג גם דרך הריריות להיות וככה להיכנס לזרם הדם והמוח. באופן כללי ניתן להניח שכ- 25 אחוז מהניקוטין בשאיפה מגיע למוח שבע עד שמונה שניות לאחר הבליעה. באזור המוח חנויות ניקוטין לכביכול קולטנים לניקוטין. בדרך זו החומר הממכר יכול להפוך לאחד לעורר מגוון של תגובות פיזיולוגיות. של ה תחילת הפעולה של ניקוטין כלול מהר מאוד.
ב צריכה ראשונה אנשים רבים מגיבים בחומר הממכר בחילה ובוטא סְחַרחוֹרֶת. אך לאחר זמן קצר הגוף מתחיל להתרגל להשפעות הניקוטין. מעשנים לאחר מכן מתארים השפעות נעימות בעקביות של החומר הממכר. ניקוטין הוא אמר להיות מרגיע עצבנות ו יש השפעה מרגיעה. בנוסף, מרבית המעשנים מדווחים כי מרגיש רעב באמצעות צריכת ניקוטין רגילה פחת רָצוֹן. בנוסף, אומרים כי ניקוטין גורם במעשנים תחושת ביטחון, ריבונות וביטחון עצמי. בפרט, ההשפעה המרגיעה של הניקוטין הייתה קשה להסביר עד כה. הסיבה לכך היא שהניקוטין פועל ברמה הפיזיולוגית, סביר יותר לתגובות לחץ מוביל. הם מתחילים זמן קצר לאחר שאיפת החומר הממכר קצב לב וה לחץ דם לעלות. ירידה בהתנגדות מתחילה באזור משטח העור. כתוצאה מכך, ירידת טמפרטורת העור משמעותית. לכן ניתן להניח שמעשנים קופאים הרבה יותר מהר מאשר לא מעשנים. עַל ברמה הנפשית להופיע השפעות מגרה של ניקוטין דרך א עלייה בביצועים כמו גם אחד שיפור ביצועי הקשב והזיכרון בולט.
בנוסף, הניקוטין מבטיח זאת מדכא דחפים כמו תיאבון, לחץ, פחד, חוסר ביטחון, עצבנות ועייפות הפכו. בְּ צריכת ניקוטין גבוהה יכול להיות בנוסף ל חסימת תהליכים פיזיולוגיים חשובים לבוא. למרות שהמעשן נתפס בתחילה כמרגיע, זה יכול להיות בעל השלכות חמורות. מאחד כמות יומית בערך מיליגרם ניקוטין לקילוגרם של משקל גוף מורכב סיכון למוות. זה מה שנקרא "כמות קטלנית" עם זאת, נטילת ניקוטין בשאיפה כמעט בלתי אפשרית.
מדוע ניקוטין ממכר?
זה קורה רק כמה שניות לאחר ההקלטה ניקוטין במוח. לשם זה ניתן לשלוח למה שמכונה קולטנים ניקוטיניים עניבה. בדרך זו אתה יכול לכוון שונה מפל אותות פיזיולוגיים שהופעלו בתנועה הפכו. ההנחה היא שההשפעה העיקרית של הניקוטין היא באמצעות חומר המסנג'ר (שם נרדף: נוירוטרנסמיטורים) דופמין מועבר. חומר שליח זה הוא א חלק חשוב במערכת התגמול של הגוף עצמו, דרכם האורגניזם האנושי יכול לתמוך במינים ובפעולות לשימור קיום. בנוסף לניקוטין, אכילה, שתייה, אמפטמינים, קוקאין או אפילו קיום יחסי מין יכולים להשפיע על שחרור הדופמין. האדם "מתוגמל" בהתאם לכך כשמעשניםעל ידי הוספת א תחושת ביטחון עצמי וחוזק מועבר. עם הזמן, קולטנים ניקוטין במוח עם זאת גם לְהַכפִּיל.
כך מעשן המעשן כזה התפתחות סובלנות. בנוסף, האורגניזם לומד במידה מסוימת לעבד את הרעלן. אם אין צריכת ניקוטין קבועהכך שזה מגיע להופעה של תסמיני גמילה אופייניים. יתר על כן, השפעות התנהגותיות ממלאות תפקיד חשוב בהתפתחות ההתמכרות. במיוחד מודלים לחיקוי (למשל להורים שמעשנים) יש אחד כזה השפעה מכרעת על התפתחות של התמכרות לניקוטין. הסיבה לכך היא העובדה שרוב ההתנהגויות מושפעות מה- הזדהות עם גורמים קשורים ללמוד.
תעשיית הסיגריות עצמה מקדמת את התפתחות ההתמכרות לניקוטין בצורה מחרידה. על ידי פִּרסוּםבאופן בלעדי אנשים שמחים למראה טובשמושכים במודע ובאדיבות אחר סיגריה, מופעים צריכים להיות אפקט תגמול פסיכולוגי לְהִתְבַּצֵעַ. באופן זה מועברים לצרכנים כי העישון גורם להם להראות מזדמנים, מגניבים ומצחיקים לאחרים. אמצעי הרתעה מצד שני, מופיעים על אריזות הסיגריות עצמן כמעט ולא להשיג שום השפעה. התלות בפועל בניקוטין מתווכת על ידי השפעות מתגמלות שונות.
השפעות בריאותיות
כולם צריכים להיות מודעים לכך שצריכה קבועה של ניקוטין אינה בריאה. לעתים קרובות מוערך עד כמה מזיק החומר הממכר משפיע על האורגניזם. שניהם השפעות בריאותיות של ניקוטין חייב להיות בין סכנות חריפות ו הבדל נזק לטווח הארוך לבריאות הפכו. ניקוטין נחשב להיות נוירוטוקסין יעיל ביותר, שכבר זמן קצר לאחר ההקלטה גירוי של תאי עצב מוביל. עם זאת, גירוי זה יכול להפוך במהירות ל שיתוק תאי העצב חג פסח. בְּעֵרֶך 50 עד 100 מיליגרם ניקוטין נחשב מנה קטלנית. מכיוון שהכבד יכול לפרק את הניקוטין שהוא ספג מהר מאוד, לא ניתן להשיג כמות זו על ידי שאיפה. זה בזמן העישון רעלים הנספגים דרך הריריות והריאות פחית להפיץ דרך זרם הדם בכל האורגניזם כולו.
בדרך זו כמעט כל איבר יכול להיות מושפע מצריכת ניקוטין. במיוחד ה דרכי הנשימה וה מערכת לב וכלי דם להיות מיוחד על ידי הרעלן ניזוק באופן חמור. הבעיה היא שהנזקים הבריאותיים הנגרמים על ידי הניקוטין מתרחשים רק לאחר שנים או עשורים. מסיבה זו, מעשנים מצליחים להכחיש את הסיכון הבריאותי לאורך תקופה ארוכה. על פי ההערכות האחרונות בערך 100,000 עד 120,000 אנשים מתים מדי שנה כתוצאה מהשפעות צריכת הניקוטין. באופן כללי ניתן להניח שמעשנים מאבדים כעשר שנים מתוחלת החיים שלהם חייב.
מלבד הניקוטין יש גם סיגריות מזהמים אחרים לְהַכִיל. בְּעֵרֶך 40 מהתוספים הללו, בין היתר זֶפֶת, נחשבים מְסַרטֵן. חלקיקי הזפת הזעירים במיוחד מתמקמים בדרכי הנשימה והריאות. היא נֵזֶק שם מה שנקרא סיליהזה עבור מסנן את האוויר שאנו נושמים וה הסרת חלקיקי לכלוך אחראיים. כתוצאה מכך, דרכי הנשימה על ידי מכפיל רגישים יותר לפתוגנים חיידקיים ויראליים. שיעול קשה וחוזר ונשנה (שיעול של מעשן) ו דלקת כרונית של הסמפונות (ברונכיטיס כרונית) הם הסימנים הראשונים לפגיעה בדרכי הנשימה. חל גם סרטן ריאות כמחלת עישון טיפוסית. על פי מחקרים, ניתן להניח כי בערך 85 אחוז מהאנשיםהמפתחים סרטן ריאות השתמשו בניקוטין באופן קבוע. זה גם מייצג את הכלול בסיגריות פחמן חד חמצני גז רעיל נוסף הוא אם החומר נכנס לדם ונמצא במקום החמצן החיוני לכדוריות הדם האדומות כבול, הוא חוסר חמצן תוצאה רצינית. אין להמעיט בסכנה זו, מכיוון שהפחמן חד-חמצני הוא בעל התנהגות קשירה גבוהה בהרבה להמוגלובין הכלול בתאי הדם האדומים.
אל ה בעיות בריאותיות משמעותיות הקשורות לניקוטין שייך:
קוצר נשימה קשה (למשל מגז ריאות)
סרטן ריאות
גידולים בסימפונות
סרטן גרון
גידולים דרך הפה
הפרעות במחזור הדם של העורקים הכליליים
התקף לב
התקף לב
דלקת ברירית הקיבה
כיבי קיבה
בנוסף לצריכה פעילה של ניקוטין, עישון פסיבי יכול גם להוביל לתוצאות בריאותיות חמורות. מכיוון שמעשן סופג רק כ 40 אחוז מעשן הטבק בעצמו, שאר המזהמים מגיעים לאוויר הסביבה. זה בעיקר עשן ההדרכה הלא מסונן. ניתן להניח ששיעור המזהמים בעשן ההולך הזה גדול פי 130. מעשנים פסיביים חשופים אפוא לאותם סיכונים בריאותיים כמו מעשנים פעילים. עישון פסיבי מסוכן במיוחד לילדים צעירים וצעירים. הסיבה לכך היא העובדה שהאורגניזם הגדל מגיב ברגישות הרבה יותר לניקוטין ומזהמים אחרים. ילדים שנחשפים בקביעות לאדים המכילים ניקוטין הוכחו כסבירות גבוהה יותר לפתח דלקת בדרכי הנשימה וזיהומים. בנוסף, עשן מיד שנייה נתפס כאחד הגורמים האפשריים לתסמונת מוות של תינוקות.
איך אתה יכול להפסיק לעשן?
של ה צריכה קבועה של ניקוטין עוסק, בין השאר, בנושא עלייה מתמדת בקולטנים לניקוטין בתוך ה מוֹחַ תלוי במהירות. עבור מרבית המעשנים, למרות הסיכונים הבריאותיים הידועים, קשה להימנע משימוש בניקוטין. כמה טיפים חשובים עם זאת, יכול לסייע בהגדלת הסבירות שנסיגת הניקוטין תעבוד. אנשים שהיו תלויים בניקוטין במשך שנים צריכים לנסות טיפול כזה קבע את התאריך המדויק ולהפסיק לעשן באותו היום. מחקרים הראו כי מרבית המעשנים שהצליחו להיגמל מניקוטין הפסיקו לילה. א הפחתה בכמות הניקוטין היומית עם זאת, נשאר בעיקר לא הצליח.
רק זה שבועות ראשונים של נסיגה נחשבים קשה במיוחד. בגלל זה, לא מעשן הפוטנציאלי צריך להיראות לְהַעֲסִיק. זה מה שעוזר ביותר למנוע ממך לחשוב על עישון. בנוסף, כולם צריכים כלים שמזכירים ניקוטיןלמשל קופסאות סיגריות, מציתים ומאפרות, להפטר הפכו. גם אחד עלייה בפעילות גופנית אמור לעזור לעבור טוב יותר את נסיגת הניקוטין. מסיבה זו, על הנפגעים ללכת במקום לקחת אוטובוס או מכונית במידת האפשר. בנוסף יש עזרים שוניםשיכול למתן את נסיגת הניקוטין במהלך השבועות הראשונים. במיוחד טלאי ניקוטיןשמשחררים באופן רציף כמות קטנה של ניקוטין לגוף הם פופולריים מאוד. באופן אידיאלי, רופא כללי הודיע על הפרויקט הפכו. הם עשויים לדעת כמה טיפים שיכולים להקל על נסיגת הניקוטין.
