חסימת חלב - מה אתה יכול לעשות?

מבוא

אם החלב חסום, אין מספיק ניקוז הפרשה בגלל צינורות חלב חסומים בשד אחד או בשניהם. ייצור החלב אינו מוגבל כאן. גודש בחלב מתרחש בעיקר יומיים-ארבעה לאחר הלידה. עם זאת, הדבר יכול להתרחש גם בכל תקופת ההנקה או להתרחש שוב ושוב. החלב החסום יכול להוביל לאי נוחות בחזה. אם חסימת החלב נמשכת, זה יכול להוביל לדלקת בשד (דלקת השד). דלקת שד זו היא סיבוך שכיח, בעיקר אצל נשים בפעם הראשונה, והיא מופיעה בדרך כלל שבוע לאחר הלידה.

מידע כללי בנושא ניתן למצוא כאן: גודש בחלב

סיבות

אחת הסיבות העיקריות לכך שגודש החלב מתפתח היא כאשר השד לא מרוקן דיו. זה המקרה, למשל, אם תקופות ההנקה קצרות מדי או מתבצעות לעתים רחוקות מדי. זה חוסם את תעלות החלב ככל שיוצר יותר חלב וממלא את צינורות החלב. לאחר מכן החלב כבר לא יכול להתנקז כמו שצריך. טכניקת הנקה לא נכונה יכולה גם לעכב את התרוקנותה ולגרום לגודש בחלב. בנוסף, ייצור יתר של חלב או הפרעות ניקוז אחרות יכולות להיות סיבות לחסימת חלב בצינורות החלב.
אם החזייה, הקלע או התרמיל הם הדוקים מדי, הם יכולים לצמצם את דרכי החלב ולגרום לחלב עומס בלחץ. יתר על כן, הלחץ של האם משפיע לרעה על ייצור החלב. מתח מדכא את מה שמכונה רפלקס פליטת חלב שמבטיח שהחלב בתעלות החלב יזרום מהפטמה במהלך ההנקה. זה גם גורם לחלב להצטבר בשד.

כיצד ניתן לזהות גודש בחלב?

ניתן לזהות סתימת חלב בעיקר על ידי העובדה כי אין די או דליפת חלב בעת ההנקה. יש גם בעיות בחזה. החזה מוקשה, אדום וכואב. אם הגודש נמצא רק בחלק מסוים של השד, את ההקשחה ניתן להרגיש שם רק כקשר. החזה מחומם גם שם. עם זאת, רווחתה הכללית של האם אינה מושפעת.

תסמינים נלווים

בנוסף לאדמומיות, עינויים וכאבים, יכולים להופיע תסמינים אחרים. על החזה יש - בדרך כלל רק צדדית ובררנית - כאבי לחץ ותחושת מתח. ניתן להגדיל את החזה גם באמצעות גודש.
באופן כללי יכול להיות כאב בגפיים. לפעמים האם חשה בחילה. אם החסימה נמשכת זמן רב או אם היא מתפשטת, השד כולו יכול להתקשות ולהיות כואב מאוד. לעיתים קרובות הפטמות גם רכות, אדומות ונפוחות. לאחר מכן הפטמות רגישות במיוחד לכאב. יתכן גם שלא רק אחד אלא שני השדיים מושפעים. אם מתפתחת דלקת בשד (דלקת השד) כתוצאה מהחלב החסום, היא יכולה להוביל לתסמינים דמויי שפעת כמו חום וצמרמורות. דלקת שד זו במהלך הפאופרפריום או בזמן ההנקה ידועה גם בשם דלקת השד הניתנת.

חום

באופן כללי, גודש החלב מתרחש לעיתים רחוקות בקשר לעלייה בטמפרטורה.
עם זאת, אם לא מטפלים בחלב החסום, הוא יכול להתפתח לדלקת, שיכולה להיות מלווה בחום גבוה. הטמפרטורות עולות אז על 38 מעלות צלזיוס. אם גודש השד או דלקת מלווים בעליית הטמפרטורה, יש להתייעץ עם רופא, שכן קיימת אפשרות שמדובר בדלקת חיידקית שעשויה להזדקק לטיפול באנטיביוטיקה.

מה הדרך הטובה ביותר לפתור את סתימת החלב?

אם מתרחשת גודש בחלב, יש לפנות לייעוץ בהנקה, שכן הסיבה השכיחה לגודש היא טכניקת הנקה לא תקינה.
התרוקנות קבועה של השד חיונית לטיפול בגודש בחלב. ניתן להשתמש בהנקה בפועל לשם כך. לאחר מכן עדיף להשתמש תחילה בשד הגודש להנקה ולהנקה באופן קבוע - בערך כל שעתיים עד שעתיים. לעיתים ניתן להקל על ההנקה בעזרת כוח המשיכה. האם עומדת מעל התינוק במצב מרובע ומניקה אותו במצב זה. ניתן לרוקן את השד גם באמצעות שאיבה מכנית. בנוסף, האם צריכה לשתות הרבה נוזלים. שיטות ליטוף מיוחדות של האזורים החסומים ועיסויים בחזה יכולים לפתור את הגודש. לפני ההנקה יש לטפל בשד בחום לח. זה מבטיח שההפרשה תתנקז טוב יותר. ניתן ליישם את החום באמצעות מנורת אור אדומה, למשל.
במידת הצורך ניתן לרסס לאף אף ריסוס Syntocinon (ריסוס האף אוקסיטוצין) אם לחלב יש בעיות התרוקנות. תרופה זו מכילה אוקסיטוצין, האחראי, בין היתר, על כך שתאי השרירים החלקים של בלוטות החלב יתכווצו ושהחלב יופרש טוב יותר כתוצאה מכך. לאחר ההנקה, יש לקרר את השד באמצעות קומפרסים של קווארק, למשל. אם הכאב חמור, ניתן ליטול משככי כאבים כמו אקמול או איבופרופן.ברוב המקרים אינך צריך להפסיק להניק אם יש לך חלב סתום.

לְעַסוֹת

עיסוי יכול לעזור בטיפול בגודש. ניתן לעשות זאת גם מדי יום כדי למנוע גודש בחלב. חשוב - לא משנה באיזו טכניקה תיבחרו - שזרם החלב יומרב עם העיסוי. בנוסף, זרימת הדם מוגברת. מריחת עיסוי מאפשרת לחזה להירגע ולהיות חדיר יותר. ניתן להשתמש בטכניקות שונות. לעיתים קרובות מומלץ לעסות כמו "פלאטה רודה" או "מרמט". במהלך העיסוי בשד יש להקפיד על כך שלא יופיעו כאבים.

פסילה

לפני ליטוף השד, יישום מקדים של חום ועיסוי יכול לעזור לשחרר את רקמת השד. ואז החזה מכוסה באגודל, האצבע והאצבע האמצעית (צורת C). המרחק מהפטמה (הפטמה) לאצבעות או לאגודל צריך להיות בערך 3-4 ס"מ. החזה מורם כעת מעט ונלחץ לכיוון החזה עם האצבעות. ממצב זה מתחילה התנועה הבאה, כאשר האגודל נע למטה והאצבע המורה נעה כלפי מעלה לכיוון הפטמות ודוחסת אותן. יש להקפיד שהאצבעות לא יחליקו על העור, אך תמיד יהיו על אותו אזור עור.

יוצאת החוצה

לעתים קרובות משתמשים בביטוי כאשר מיוצר יותר מדי חלב. יש להקפיד כאן על כך ששני השדיים לא מוזרמים החוצה, מכיוון שזה באמת ממריץ את ייצור החלב. יש לשאוב את החלב עד שנשאר מספיק חלב להניק את התינוק. לאחר השאיבה, השד צריך להרגיש רך ונינוח יותר וכל התקשות צריכות להיעלם.

Retterspitz® נגד גודש בחלב

Retterspitz® הוא תערובת של שמנים ותמציות שונות ומכילה טימין, ארניקה, רוזמרין, פריחת תפוז וברגמוט. Retterspitz משמש כעטוף לגודש בחלב. לעטיפות אלה השפעות אנטי-דלקתיות, נפיחות ברקמות, משככות כאבים, מעודדות זרימת דם ותופעות נגד עוויתות בזכות המרכיבים השונים. ניתן להשתמש בעטיפות מספר פעמים ביום ונשארות כשעתיים לכל יישום. עם הוצאת הניילון יש לשטוף את החזה במים חמים.

קרא עוד בנושא בכתובת: רטרספיץ

קווארק נגד גודש החלב

ניתן להשתמש בקומפרסים של קווארק לקירור החזה ולעזרה בהקלה על הכאב. לקווארק יש גם השפעה אנטי דלקתית. יש לציין כי אין להשתמש בקירור השד לפני ההנקה, מכיוון שהדבר מונע את החלב להתנקז היטב. עדיף להחיל קירור לאחר ההנקה כאשר השד התרוקן. אפשר ליישם את הקווארק ישירות על השד - אבל אז יש לשטוף אותו בכל פעם. לכן רצוי לעטוף את הקוואק במגבות (למשל מגבות מטבח) ואז להניח אותם על החזה. ניתן לשים את עטיפות הקוואק לאחר כל הנקה.

תרופות ביתיות נוספות לגודש

חשוב להיות שקטים בזמן ההנקה. מתח מעודד גודש בחלב. מלבד קומפרסים של קווארק, ניתן להשתמש בכריות תרמיות רגילות, המונחות גם על קרסול נפוח, לצורך נפיחות והקלה בכאבים לצינון החזה. גלישת כרוב (ראה גם: ניתן להשתמש גם בכדי לקרר את השד. חזרת מגורדת - גם בניילון - מחממת את השד לפני ההנקה. אתה יכול גם להשתמש בכמה כוסות מרווה ותה נענע (אנא עיין: מרווה ומנטה) במהלך היום עוזרים להפחית את ייצור החלב ובכך תורמים להקלה על השד.

הומאופתיה נגד גודש

ניתן להשתמש בתרופות הומיאופתיות שונות להפגת חלב חסום. אם החלב החסום נגרם כתוצאה מייצור יתר של חלב, מומלץ לבצע פיטולאקה (pokeweed) או Pulsatilla (פרח פסק). שתי הסעדים הללו יכולים להפחית את ייצור החלב ולכן לכאבים. אם החזה כבר מודלק מחום, הבלדונה של התרופה (צללית שחורה קטלנית) יכולה לספק הקלה.
לפני השימוש בתרופות הומיאופתיות אלה, עליך להתייעץ עם המיילדת או הרופא שלך בכדי שניתן יהיה לקחת אותם נכון ולתרום לחיוב לטיפול.

כמה זמן נמשך חלב סתום אם נגמלים?

באופן כללי, אם מטפלים בהם, גודש החלב אמור להשתפר בעוד כשלושה ימים. חשוב לדעת, עם זאת, אסור להפסיק להניק אם השד חסום. זה יכול רק להחמיר את הגודש ולהחריף את תוצאותיו.
רק בנסיבות מסוימות כדאי להניק. זה המקרה, בין היתר, אם החלב החסום גורם לזיהום בשד חיידקי. ואז, למשל, אין להניק פגים ולהיגמל מהם.
עם זאת, לעיתים קרובות גודש בשד מופעל על ידי גמילה. חשוב גם כאן שהחלב יתנקז מהשד. שיטות כמו ליטוף ועיסוי יכולות לעזור להקל או להקל על הגודש תוך מספר ימים. אם אין שיפור תוך מספר ימים, יש לבקש מהרופא או המיילדת לקבל עצות לגבי מה עוד ניתן לעשות. במקרים בולטים בהם הטיפול לא עובד, ניתן לתת תרופות המגבילות את תפקודי ההורמון פרולקטין, האחראי על ייצור החלב.