גלי חום ללא גיל המעבר

גלי חום ידועים בעיקר כתסמין של נשים בגיל המעבר. התפרצויות חום קצרות ופתאומיות נקראות גלי חום. אתה עלול לחוות הזעה, דפיקות לב או אדמומיות בעור. בעוד שגיל המעבר לעיתים קרובות מצוטט כגורם לגלי חום, יכולים להיות גם סיבות אחרות. הפרעות או שינויים הורמונליים, לחץ, תרופות, אלרגיות וגורמים אחרים יכולים לגרום לגלי חום.

סיבות

במהלך גיל המעבר, נשים חוות תנודות ברמות ההורמונים. אלה ככל הנראה אחראים גם לגלי החום שמתרחשים. אך גם ללא גיל המעבר, עלולים להופיע גלי חום. מצד אחד, תהליכים פנימיים בגוף יכולים להיות אחראיים לכך. אלה כוללים שינויים בבלוטת התריס או היפוגליקמיה. השפעות חיצוניות יכולות גם לגרום לגלי חום. אלה כוללים אוכל חם, תרופות, לחץ או אלכוהול.

קרא עוד בנושא בכתובת: הגורמים לגלי חום

תְרִיס

בלוטת התריס אחראית לייצור הורמונים חיוניים. הורמון התריס מווסת תהליכים מטבוליים רבים בגוף. אם יש לך בלוטת התריס פעילה יתר, יותר מדי מההורמון משתחרר לגוף. אנשים לרוב עצבניים, יורדים במשקל ובעלי פעימות לב מהירות יותר.

אך גם להורמון התריס יש השפעה חשובה על ויסות הטמפרטורה. אנשים עם בלוטת התריס יתר פעילים עשויים להיות רגישים יותר לחום. בנוסף, יתר של בלוטת התריס יכול להוביל להזעה מוגברת. לכן, גלי חום יכולים להיגרם כתוצאה מפעילות של בלוטת התריס.

למידע נוסף על הנושא: גלי חום ותריס - מה הקישור?

טיפול אנטי הורמונלי

גלי החום של גיל המעבר נגרמים ככל הנראה כתוצאה משינוי ברמות ההורמונים. מעל לכל, נראה כי לירידה בהורמוני המין הנשיים יש השפעה. לתרופות מסוימות השפעות דומות על הגוף. לדוגמה, חלק מהתרופות הללו משמשות לטיפול בסרטן השד. הם מעכבים את השפעת האסטרוגנים ובכך יוצרים מחסור באסטרוגן מלאכותי. זה יכול לגרום לגלי חום.

אך גם תרופות אחרות עלולות לגרום לגלי חום או לתסמינים דומים. אלה כוללים מעל לכל תרופות המשפיעות על ויסות גודל הכלי. דוגמאות לכך הן nifedipine או nitroglycerine.

לחץ

מתח מפעיל מספר תהליכים בגוף. הגוף מכוון לכוננות גבוהה יותר, רמות ההורמונים משתנות. זה יכול להפריע לשיווי המשקל של ויסות החום בגוף. לכן לחץ יכול להיות אחראי גם לגלי חום ללא גיל המעבר.
זה לא תמיד צריך להיות לחץ שלילי. אירועים שמחים או בלתי צפויים גם מכניסים את הגוף למצב של הפעלה גבוהה יותר, מה שעלול להוביל לגלי חום.

קרא גם את המאמר בנושא: השלכות של לחץ

אַלֶרגִיָה

אלרגיה מובילה לתגובה חיסונית כנגד חומר שבדרך כלל אינו מזיק. מערכת החיסון מופעלת, לפיה משתחררים מספר חומרים מסנג'ר. חלק מחומרי המסנג'ר הללו יכולים להשפיע על גודל כלי השיט או על ויסות החום. לכן, תחושות המתוארות כגלי חום עלולות להופיע אפילו במהלך אלרגיה. בדרך כלל, תסמינים אלרגיים מופיעים רק לאחר מגע עם החומר המפעיל. מכיוון שאלרגיות למזון בפרט יכולות להיות בעלות השלכות חמורות מאוד, על ידי רופא להבהיר אלרגיה.

היפוגליקמיה

גלי חום מתוארים לעתים קרובות במהלך היפוגליקמיה. כמות הסוכר המסתובבת בדם נקראת רמת הסוכר בדם. מכיוון שאינסולין מוריד את רמת הסוכר בדם, מנת יתר של אינסולין יכולה לגרום גם לתופעות אלה. אצל אדם בריא, הורמונים שונים מווסתים את רמות הסוכר בדם. לעיתים נדירות זה מוביל לפירושים.

עם זאת, במהלך תקופות ארוכות של צום, ייתכן שהגוף כבר לא יוכל לגייס עתודות מספיקות כדי לשמור על רמת סוכר בדם קבועה. במקרה זה עלולה להופיע היפוגליקמיה קלה. זה בדרך כלל לא מסוכן אצל אנשים בריאים. עם זאת, גלי חום יכולים להופיע במהלך היפוגליקמיה. הטיפול הסיבתי הוא בליעה של מזון המכיל פחמימות.

אתה עשוי להתעניין גם בנושא זה: תסמינים של היפוגליקמיה

אִבחוּן

אבחון גלי חום ללא גיל המעבר הוא בעיקר חיפוש אחר הגורם לגלי חום. מידע חשוב הוא בעיקר משך החום, חוזקם והפעלתו. גורמים מסוימים כמו אלרגיות או היפוגליקמיה מופיעים רק במצבים מסוימים.

אם תרופות הן הגורם לגלי חום, התרחשות גלי חום בקשר זמני עם הצריכה חשובה מבחינה אבחנתית. ניתן לבצע בדיקות אחרות כגון הסרת האזנת סתר, א.ק.ג או בדיקות מעבדה. זה נועד לשלול גורמים מסוכנים כמו מחלות לב או הפרעות הורמונליות.

תסמינים נלווים

גלי חום אינם חייבים להיות התסמין היחיד. תסמינים אחרים קשורים לעיתים קרובות לגלי החום. הם יכולים להיות בעלי אותה סיבה כמו גלי החום. יתכן גם שהם מתרחשים דרך גלי החום או מפעילים אותם. הנפגעים מדווחים לעתים קרובות על זיעה בו זמנית או מפושטת. הם בעיקר תגובה של הגוף לגלי חום. טמפרטורת הגוף אמורה להוריד על ידי הזעה מוגברת.

זה יכול גם להוביל לאודם של העור. זה יכול להתרחש גם כתגובה של הגוף לטמפרטורת גוף שהיא כביכול או למעשה גבוהה מדי. דפיקות לב יכולות להופיע גם. גלי חום עלולים לגרום להפרעות שינה ולחוסר שקט. יש אנשים המדווחים על סחרחורות הקשורים לגלי חום. תסמינים נלווים יכולים לספק רמזים חשובים באשר לסיבת גלי החום. אם יש ספק, יש לפנות לרופא, במיוחד במקרה של תסמינים נלווים בולטים כמו ירידה במשקל או עלייה בטמפרטורה.

ייתכן שתעניין גם במאמר זה: גלי החום של הלילה.

טיפול / טיפול

הטיפול בגלי חום תלוי בעיקר בסיבה. ללא טיפול סיבתי, לרוב לא ניתן להקל על התסמינים לצמיתות. לפיכך יש לפנות לרופא אם יש תסמינים נלווים חמורים או ללא שיפור.

לעתים קרובות ניתן להגביל או להקטין גלי חום על ידי אמצעים שונים. אלה כוללים ירידה במשקל אם אתם סובלים מעודף משקל ולובשים בגדים נכונים המתאימים לטמפרטורה ואווריריים. על ידי לבישת מספר שכבות של בגדים, קל יותר להתאים את הבגדים לרגישות הטמפרטורה הנוכחית. לרוב מומלץ לישון במצעים אווריריים בלילה ובטמפרטורות קרירות למדי. מזונות מסוימים, כגון קפה, אלכוהול או אוכלים חריפים יכולים להחמיר את גלי החום. לכן זה יכול להועיל להימנע מהם. פעילות גופנית קלה או ספורט סיבולת יכולים גם לשפר או להפחית גלי חום.

משך / תחזית

משך הזמן והפרוגנוזה של גלי חום ללא גיל המעבר תלויים מאוד גם הם בגורם. בדרך כלל ניתן לטפל ברוב הסיבות. היפוגליקמיה, אלרגיות או אוכלים חריפים הם טריגרים לטווח קצר של גלי חום. אם נמנעים ממצבים כאלה, גם גלי החום צריכים להשתפר תוך זמן קצר.

בעיקר גורמים הורמונליים נמשכים לרוב לאורך זמן רב יותר, תלוי בסיבה המדויקת. לעיתים קרובות יש לטפל בהם באופן סיבתי על ידי רופא לפני שהם ישתפרו. אם טיפול תרופתי מפעיל גלי חום, שינוי צריכת הצריכה או החומר הפעיל יכול להביא לשיפור תוך פרק זמן קצר יותר. מתח עלול לגרום לגלי חום בטווח הקצר, אך גם לאורך זמן רב.

קרא עוד בנושא: משך גלי החום

המלצות מצוות העורכים

  • גלי חום
  • הגורמים לגלי חום
  • גלי חום בגיל המעבר
  • משך גלי החום