טיפול נכון בעור שומני

מבוא

אם עור שמנוני מופיע בעיקר על הפנים, זה מעצבן את הנפגעים. מסיבה זו יש מספר רב של מוצרים שלקחו על עצמם את חיסול הבעיה. יש לציין כי עור שמנוני יכול להופיע מסיבות שונות ומגוונות.
בהתאם לסיבה, יש להתאים את הטיפול בהתאם. ישנן גישות שונות לטיפול בסוגי עור שמנים.

בנוסף לקרמי העור, אותם ניתן לרכוש בבית המרקחת או בבית המרקחת, תזונה וניקוי כללי של העור ממלאים תפקיד מרכזי בטיפול ומניעה של עור שומני.

ניקוי העור

לניקוי העור במיוחד יש השפעה מזינה רבה על העור הפגוע. יש לנקות את העור בקביעות במים פושרים, ולדאוג לא להיפטר לחלוטין מהעור מסרטו השומני המגונן. בנוסף, עור שהשתחרר מכל סרט השומן על ידי ניקוי תכוף מדי נוטה לייצר סבום יתר מכיוון שהעור רוצה לפצות על האובדן. מסיבה זו, ישנם מוצרי טיפוח שיכולים לשלוט על עור שומני ולמצוא איזון בריא בין עור מסומן לחלוטין לעור שמנוני מדי.

יש לנקות את העור בערך פעם-פעמיים ביום, תמיד תוך התבוננות מדוקדקת במצבו של העור. ניתן לשחרר את העור מעודפי שומן, משאריות של מוצרי טיפוח וזיעה.
בנוסף למים, ניתן להשתמש בחומרי ניקוי מסוימים שתוכננו במיוחד לעור שומני. חשוב לציין כי חומרים אלו אינם משמנים שמן מחדש ויש להתאים אותם לערך ה- pH של העור. ערך ה- pH הרגיל של העור הוא בסביבות 5.5, כלומר בתחום החומצי. למוצרי הטיפוח המשמשים ומה שנקרא פנים טוניק צריך אפוא להיות בעל ערך pH דומה.

השימוש באמצעים חזקים, כמו פילינג העור, יכול להיות שימושי, להקפיד לא להשתמש בהם לעתים קרובות מדי. אם משתמשים בהן לעתים קרובות מדי, הם יכולים לפגוע בעור ולהשפיע לרעה על מרקם העור. תלוי בסוג העור, פילינג כזה יכול לשפר את התפתחות האקנה. מכיוון שהעור מגורה לאחר פילינג שכזה, יש לטפל בו בזהירות יתרה ובעיקר יש להרחיק חיידקים (למשל, אל תגעו בעור בידיים).

ניקוי עור שמנוני בנשים

יש מבחר עצום של מוצרי טיפוח לעור שמן בבתי המרקחת, אך לא כל המוצרים ממש טובים לעור.

למרות שעור הגברים נוטה יותר לפגמים, גם עור נשי דורש טיפול מיוחד. העור נוטה להגביר את ייצור החלב, במיוחד במהלך שינויים הורמונליים, למשל בגיל ההתבגרות, אך גם במהלך מחזור תקין. הניקוי חשוב במיוחד לעור שמן. יש לנקות את העור השומני היטב עם חומרי ניקוי ניטרליים באופן קבוע, אך לא לעתים קרובות מדי.
כל כמה ימים פילינג ומסכת פנים מנקות טובים גם להסרת עור מת ועודף חלב.

על הנפגעים להימנע ממוצרים עם הרבה אלכוהול, מכיוון שהם מתייבשים ומגרים את העור. בתגובה לגירוי כזה, הגוף עשוי אף לייצר חלב נוסף.
לאחר הניקוי יש לטפל בעור בעזרת קרמים עתירי לחות ודלי בשמן. לחלק מהקרמים יש גם השפעה אנטיבקטריאלית ומרגיעה על העור.
יש להימנע גם ממוצרי טיפוח על בסיס איפור ועבה.
אם אינך בטוח אילו מוצרי טיפוח מתאימים, ניתן לפנות לרופא עור.

אתה עשוי להתעניין גם ב: שינויים בעור במהלך ההיריון.

ניקוי עור שמנוני אצל גברים

הטיפול בעור שומני אצל גברים אינו שונה למעשה מטיפול בעור שמן אצל נשים.

מעל לכל, חשוב שלא משתמשים בקרמים שומניים, מה שהופך את סביבת העור לשומנית עוד יותר. מכיוון שעור שומני הוא חזק יותר מעור יבש, ניתן לטפל בו בסבונים משומנים. חשוב לוודא שלמוצרים ששימשו לא תהיה השפעה רבה יותר של חידוש שומנים, שכן אחרת מעוררת ההשפעה הלא רצויה של עור שמנוני אפילו.
במקביל, מוצרים אלה מכילים לרוב חומרים המנוגדים לייצור ודלקת של פצעונים, בעיה שכיחה בקרב אנשים עם עור שמנוני.

קרא גם על זה הטיפול הנכון בעור לגברים

פילינג יכול לעזור גם בשמירת העור, כל עוד לא משתמשים בו לעתים קרובות מדי. בנוסף, ישנן כמה מסכות פנים שכאשר משתמשים בהן נכון, יכולות להפחית באופן זמני את ייצור סבום על עור הפנים. עם זאת, מאחר וייצור סבום אינו מופסק או מופחת במשך זמן רב על ידי גורם כלשהו, ​​טיפול רגיל בעור חיוני לתוצאות מיטביות. רק אם העור משומן באופן קבוע יתפתחו אט אט זיהומים כמו פצעונים.

קרא עוד בנושא למטה עור שומני אצל גברים

ניקוי העור במיוחד לאקנה

אנשים עם עור שמנוני מאוד לעיתים קרובות נאלצים להתמודד גם עם נקודות שחורות ופצעונים.
בלוטות החלב נסתמות והסבום מצטבר בתעלות. הדלקות ביצירת מוגלה מופעלות לרוב על ידי חיידקים. לעור שמן יש שכבה מוגנת יותר של חומצות, מה שמקל על חדירת החיידקים.

כאשר מטפלים בעור באקנה, יש להימנע מחומרים אגרסיביים כמו אלכוהול, מכיוון שהעור מתייבש וחיידקים יכולים להיכנס לעור דרך הסדקים הקטנים ביותר. בעיקרון הטיפול באקנה זהה לעור שומני רגיל. יש לבצע ניקוי בעדינות. בנוסף, ניתן להשתמש במוצרי טיפוח אנטי דלקתיים על בסיס צמחי כמו פרחי ציפורן חתול או קמומיל.
חיטוי חומרי ניקוי יכול גם להפחית חיידקים ובכך למנוע דלקת.
אולם במקרים חמורים יש לפנות לרופא עור. כמה מוצרים ותרופות לטיפול באקנה דורשים מרשם ומחייבים טיפול רפואי.

אנא קרא גם את המאמר שלנו בנושא זה עור שומני ואקנה.

עור שומני בגלל טיפול לא תקין - מה לעשות?

טיפול לא נכון יכול להוביל להתפתחות עור שמנוני. חומרי ניקוי הם בעיקר חומרי ניקוי אגרסיביים עם אלכוהול ובשמים. זה מגרה את העור ומפחית את סרט המגן הטבעי של העור. בתגובה לגירוי, הגוף מנסה לבנות מחדש את סרט המגן ומייצר סבום נוסף.
אפילו איפור סמיך יכול להוביל לעור שומני. האיפור מתיישב בנקבוביות וסותם אותם כך שהסבום כבר לא עולה על העור. הגוף מגביר את ייצור סבום על מנת לקבל מספיק חלב על העור למרות הבלוטות החסומות.

על מנת לטפל בעור השומני שכעת, יש לשנות את טיפוח העור. על מוצרי הניקוי להיות ניטרלי pH ולא להכיל בשמים. כשמדובר בקרמים לטיפול בעור, יש להשתמש בקרם לחות עם אחוז שומן נמוך. איפור וקרם השמש צריכים להיות בעלי אחוזי השומן הנמוכים ביותר.
עם טיפול נאות ניתן לסדר מחדש את העור השומני הנגרם על ידי טיפול לא תקין.

קרא עוד על הנושא כאן גורם לעור שומני.

השפעת אורח החיים

עם זאת, טיפול נכון בעור לא כולל ניקוי ומריחה של משחות, אבקות או תרופות ביתיות, אלא גם תזונה נכונה. בזמן האחרון דובר שוב ושוב האם לתזונה אלקליין השפעה חיובית על מרקם העור. התיאוריה לפיה תזונה שמרכיביה משפיעים חומצית על האורגניזם משפיעה ישירה על מרקם העור עד כה לא אושרה על ידי תוצאות מחקר בלתי תלויות. בנוסף לתיאוריה של תזונה אלקלית, קיימות מספר רב של תיאוריות אחרות שממליצות על מזונות מסוימים לעור בריא ולא שומני, או שהופכות מאכלים אחרים האחראיים לנוכחות עור שמנוני.

נכון שלדיאטה יש השפעה על האורגניזם כולו. זה מאשר כי תזונה מאוזנת משפיעה לטובה על מצב העור. אם מוסיפים לאורגניזם מספיק ויטמינים ואנרגיה בצורה של פחמימות, חלבונים ושומן, אין סיבה להאשים את התזונה בעור השומני. אולם המצב שונה כאשר היחס בין המרכיבים העיקריים הללו במזון שלנו משתנה מאוד. תזונה שיש לה אחוז שומן גבוה אינה בריאה, שבהחלט ניתן לראות אותה במרקם העור.

מדד נוסף שהוכח כמפחית את מראה העור השומני הוא הימנעות מצריכת ניקוטין בצורה של סיגריות או סיגרים, ומצריכת אלכוהול.על ידי צריכת ממריצים אלו, האיזון ההורמונלי יכול לצאת מאיזון, וזו הסיבה שאנשים שבדרך כלל אינם נאלצים להיאבק בעור שומני מדי או טמא יכולים, בין היתר, לסבול מבעיות עור כאלה.

קרא עוד בנושא: עור שומני מהתזונה

מוצרי טיפוח ואיפור

בנוסף לניקוי העור, ישנם גם מוצרי טיפוח אשר תוכננו לעורם של אנשים הסובלים מהבעיה. אלה כוללים בעיקר קרמים, אבקות ותמציות. יש מבחר גדול של מוצרים זמינים מסחרית: קרמי לילה, קרמים, קרם לחות, קרמים ליום ומוצרים רבים אחרים מפרסמים שהם המוצר הנכון למאבק בעור שומני.

מעל הכל חשוב להימנע ממשחות ומשחות המכילים שומן בעת ​​הטיפול בעור שומני. משחה או משחה שמנונית יחמירו את הבעיה, שכן בלוטות החלב הללו היו נסתמות והעור השומני, שכבר נוטה להתפתחות אקנה, יסבול עוד יותר בעיות מסוג זה. מסיבה זו קרמים לעור שמן מכילים כמות גדולה של מים, בעוד שכמות השומן נמוכה. חלק מהקרמים מכילים גם חומרים אנטיבקטריאליים ובכך יכולים למנוע זיהום כתוצאה מפגמים. מרבית הקרמים הקיימים בשוק מכילים גם חומרים בעלי השפעה מרגיעה ולעיתים מצננת על העור הפגוע.

שאלת מפתח עבור נשים עם עור שמנוני היא כיצד לבחור את האיפור הנכון. השימוש באיפור רב מדי יכול לסתום את הבלוטות האחראיות על ייצור סבום, וכך גם למרקם העור השומני, ואולי להוביל לדלקת. עם זאת, ישנם איפור, לרוב על בסיס אבקה, אשר אינם מכילים רכיבים קומודוגניים (המקדמים היווצרות נקודות שחורות) ומתאימים לאנשים הנוטים לעור שומני. עם אפקט מאט, איפור אלה יכולים גם להסתיר עור שמנוני על ידי הפיכתו למבריק פחות.

תרופות ביתיות לטיפול בעור שומני

בנוסף למוצרים אלה, ישנם גם מספר תרופות ביתיות שיכולות להיות יעילות לטיפול בעור פגום ושומני. התרופה הידועה ביותר לעור שמן היא השימוש בקמומיל. לאמבטיה בפרט או למריחה סלקטיבית של תה קמומיל על העור יכולה להיות השפעה מרגיעה על העור כתוצאה ממרכיבי הקמומיל. טיפול אדים עם קמומיל יכול להשפיע גם על העור. חשוב לוודא שהמוצרים אינם חמים מדי כאשר הם באים במגע עם העור, מכיוון שטמפרטורות חמות יכולות לעודד את ייצור סבום.

היישום המקומי של חומץ תפוחים יכול גם להילחם בתמונה הקלינית של עור שמנוני. תרופה ביתית זו מועילה במיוחד לטיפול בג'ינג'ים.

שיטה ידועה נוספת לעור שומני, אקנה וג'ינג'י שחור היא השימוש במסיכות עור. ישנן מספר מסכות שונות, שאת רובן ניתן להכין היטב על בסיס יוגורט או קווארק עצמו. שימוש קבוע במסכות הפנים יכול לטפל בעור שומני ולהעניק טיפול נוסף.

למידע נוסף על הנושא כאן: נקודות שחורות - סיבות וטיפול

על מנת לטפל בעור בעדינות, יש להקפיד תמיד כי החומרים המשמשים אינם נמרחים במגבת או מטלית רחצה, אלא שהעור הפגוע בא במגע רק עם מגבות נייר רכות שאינן מגירות את העור בנוסף.