נחירות במהלך ההיריון
מבוא - נחירות במהלך ההיריון
נחירות במהלך ההיריון היא תופעה הפוגעת כמעט בכל אישה עשירית בסוף ההריון. נשים שכבר יש להם סיכון מוגבר לנחירות, נקבעות מראש במיוחד. בפרט, מדובר באנשים עם מוזרויות של אנטומיה לסת, ישנים גב ובעיקר אנשים עם עודף משקל.
כמו כמעט כל השינויים בהריון, הורמונים מעורבים במצב זה.
עם זאת, כדי להרגיע אתכם, יש לומר כי נחירות ייעלמו מהר ככל שהגיע.
רצוי לעסוק תחילה במאמר הראשי בנושא נחירות: מדוע נחירות אפילו מתרחשות?
הסיבות - מדוע נחירות מתרחשות במהלך ההיריון
אם תופעות חדשות רבות במהלך ההיריון מיוחסות למאזן ההורמונים שהשתנה, לעיתים קרובות זה מוצדק. כך גם במקרה זה: ההורמון פרוגסטרון מבטיח אחזקת מים מוגברת בכל רקמות הגוף ובעיקר בריריות. זה, בתורו, גורם להתנפחות של ריריות האף והקרום הרירי של הפה והגרון. זה מוביל להיצרות של דרכי הנשימה. אם האוויר הנשאף עושה את דרכו על פני "מכשולים" אלה, נוצר רעש הנחירות.
סיבה נוספת שמובילה לנחירות מוגברת, במיוחד בהיריון מאוחר, היא דרישת החלל המוגברת שיש לילד שלא נולד. הריון מעביר את האיברים הפנימיים ממקומותיהם המקוריים. תזוזה ועקירה זו עלולים גם להוביל לדחיקת הלשון ועצם ההיואיד חזרה אל הגרון או שהמרחב לאוויר הנשאף מוגבל גם הוא על ידי נסיבות אלה.
הסיבות לנחירות מוסברות בפירוט בפירוט ב: גורם לנחירות
האם נחירות יכולות להיות מסוכנות לתינוק שלי במהלך ההיריון?
ככלל, נחירות האם אינן מסוכנות לילד. זה הופך להיות מסוכן רק אם מתרחשים שלבי דום נשימה עם הנחירות. עם זאת, לא כל נחירות מלוות אוטומטית בשלבי דום נשימה. הפסקות נשימה אלה מבטיחות כי מאגרי החמצן בדם האם מנוצלים ואינם זמינים עוד לילד או לשליה. מכיוון שלילד אין עדיין אספקת חמצן עצמאית ברחם, זה תלוי בנשימה של האם.
אספקת חמצן נאותה חשובה להתפתחותו התקינה של הילד. מחסור בחמצן במהלך השבועות הראשונים קשור בדרך כלל לשיעור גבוה יותר של סיבוכים מאשר מחסור בחמצן בשלבים המאוחרים יותר של ההיריון.
תסמינים המלווים בנחירות במהלך ההיריון
באופן עקרוני נחירות הן רק סימפטום המעיד כי דרכי הנשימה של האדם מצטמצמות או נחסמות מכל סיבה שהיא.
עם זאת, לעיתים קרובות, נחירות מלוות בפחד פסיכולוגי כי נחירות יכולות להוות דאגה לילד או שזה יכול להפוך את בן הזוג לבלתי מושך אם הנחירות נמשכות לאחר ההיריון. אלה - ברוב המקרים פחדים לא מבוססים - מובילים לרוב ללחץ אצל האם המצפה, דבר שמשפיע אז על מצב הרוח, הקשר וההחלמה.
עם זאת, אם הנחירות האמורות הן סוג של דום נשימה בשינה, כלומר עצירות נשימה בפועל בזמן השינה, זה בדרך כלל מוביל לישנוניות ביום ולעייפות כללית.אין להקל ראש בהפסקות בנשימה, שכן הן עלולות להוות סיכון הן לאם והן לילד שלא נולד.
גלה מה עומד מאחורי תסמונת דום נשימה בשינה ב: תסמונת דום נשימה בשינה - מה זה?
תרופות ביתיות אלה יכולות לעזור במניעת נחירות במהלך ההיריון
תרופות ביתיות שבוודאות יעבדו כוללות טיפות רגילות להיווצרות האף; אך טיפות לא פשוטות המכילות רק מלח שולחן. אלה משמשים רק כדי להרטיב את ריריות האף, אך אינם מבטיחים שתשיג אוויר טוב יותר.
אם אינך מעוניין להשתמש בטיפות אף חזקות מדי, אתה יכול פשוט להשתמש בתרסיסים לאף של ילדים או בטיפות בהן החומר הפעיל מדולל יותר.
פלסטרים לאף מיוחדים יכולים גם לעזור. אלה אמורים לסייע בהרמת הנחיריים ובכך לפתוח מחדש את דרכי הנשימה דרך האף, שמצומצם על ידי הממברנה הרירית באף.
מידע נוסף על הדרכים הטובות ביותר לטיפול בנחירות ניתן למצוא ב:
- נחירות - מה לעשות?
- איך אתה יכול למנוע נחירות?
פרוגנוזה - האם הנחירות ייעלמו שוב לאחר ההיריון?
ככלל, הנחירות נעלמות באותה מהירות ופתאום לאחר ההיריון כפי שקרה. כאשר רמת הפרוגסטרון בגוף יורדת שוב, אחיזת המים יורדת גם כן וריריות האף והגרון מתנפחות שוב.
עם זאת, לנשים שנחרו לפני ההיריון יש סיכוי גרוע להיפטר מנחירות.
אם ההריון הביא לעלייה מאסיבית במשקל שאינה נסוגה בחודשים שלאחר ההריון, יתכן שהעלייה במשקל יכולה להיות הסיבה להמשך הנחירות, מכיוון שמצב הגוף החזק יותר גורם להיצרות הגרון. עלול לגרום.
יכולות להיות גם סיבות נוספות לכך שנחירות נמשכות לאחר ההיריון, קרא את המאמר שלנו כדי למנוע את הסיבות הללו: מדוע זה נוחר?
