כאב ראש בהריון

מבוא

כאבי ראש בהריון הם בעיה שכיחה. נשים רבות נפגעות במיוחד בשלושת החודשים הראשונים להריון. לאחר מכן שכיחות כאבי הראש פוחתת משמעותית.
בעיקרון, הסימפטומים יכולים להיגרם מסיבות שונות, אשר לרוב אינן מזיקות באופיין. במקרים נדירים, עם זאת, ניתן להסתיר גם סיבות חמורות מאחורי הכאב, וזו הסיבה שמומלץ לבצע הערכה רפואית במקרה של כאבי ראש ארוכי טווח וקשים.

סיבות

הגורמים לכאבי ראש בהריון הם מְגוּוָן. נשים רבות מתלוננות על תלונות מסוג זה, במיוחד בשלושת החודשים הראשונים להריון. יכול להיות שזה נובע מהעובדה שהשלם איזון הורמונלי האישה מקיפה את מחזור צריך להסתגל לדרישות החדשות.

הריון מלחיץ את הגוף. מעט מדי עייפות, לחץ, מתח ומעט מדי שתייה עלולים להוביל לכאבי ראש. בנוסף, כאבי ראש מגיעים גם לעתים קרובות בהקשר של הצטננות לפני כן, למשל אם גם הסינוסים הפראנזאליים או הסינוסים הקדמיים מושפעים.

נשים לפני הריון באופן קבוע קפה אם שתית והפסקת פתאום להשתמש בקפאין בתחילת ההיריון, זה יכול להוביל גם לכאבי ראש.

גורם חמור יותר לכאבי ראש בהריון הוא זה טרום אקלקומיה. זה יתר לחץ דם אצל נשים הרותהקשורה להפרשה מוגברת של חלבון בשתן. נשים מושפעות מתלוננות לרוב על כאבי ראש, סחרחורות, הפרעות בראייה, בחילות והקאות. רעלת הריון יכולה להתפתח לאקלמפסיה, שיכולה לכלול התקפים ואובדן הכרה.

תֶרַפּיָה

ניתן לטפל בכאבי ראש בהריון בצורה שונה. באופן עקרוני יש לנקוט בזהירות בכל מיני תרופות במהלך ההיריון, שכן רבים עלולים לפגוע בילד שלא נולד. עם זאת, ישנן כמה דרכים בהן נשים הרות יכולות להתמודד עם הכאב שלהן מבלי לפגוע בילד.

מאמרים אלה עשויים לעניין אותך גם: פיזיותרפיה לכאבי ראש במהלך ההיריון, תרגילים לכאבי ראש במהלך ההיריון

פרצטמול

אקמול בהריון נחשב לשכך כאבים שבחר. ניתן ליטול אותה לאורך כל ההיריון מבלי לפגוע בילד.

איבופרופן

גַם איבופרופן ניתן ליטול במהלך ההיריון, אך רק במהלך השליש הראשון והשני. אין להשתמש עוד באיבופרופן בשליש האחרון של ההיריון.

המשך לקרוא כאן: איבופרופן בהריון

אַספִּירִין

אספירין® עשוי כמו גם איבופרופן רק בשליש הראשון והשני להילקח במהלך ההריון, מוּטָב צריך להיות אכפת עם זאת ויתר לחלוטין הפכו. מעכב את זה קרישת דם ולכן יכול לעודד דימום. מסיבה זו אין להשתמש עוד בשליש האחרון של ההיריון.

כדוריות והומאופתיה בהריון

נשים הרות רבות נראות לטיפול בכאבי ראש שיטות ריפוי חלופיות סְבִיב. ניתן לטפל בכאבי ראש בהריון גם הומאופתית. ניתן להשתמש בתכשירים שונים לשם כך, אותם ניתן ליטול בצורה של כדוריות או טיפות. אמצעים מתאימים יכולים למשל אשלגן גופרתיקום אוֹ נוקס vomica לִהיוֹת. עדיף לפנות לייעוץ בנושא זה מהומאופת מנוסה במקום לקחת את התכשירים כתרופה עצמית.

תרופות סבתא

תרופות רבות לבית הוכחו כיעילות לטיפול בכאבי ראש במהלך ההיריון. באופן עקרוני, נשים בהריון צריכות לנסות תחילה להשיג את הסימפטומים שלהן תחת שליטה באמצעים אלה לפני נטילת תרופות.

דרך אחת היא להשיג אחת סמרטוט קריר על המצח או לשים על הצוואר. בְּ מתח בצוואר או באזור האחורי חוֹם מסייע לפיתרון זה. עיסוי ואמבט חם יכולים גם הם לעזור.

זה גם נחשב מועיל לקחת כמה טיפות לכאבי ראש שמן אתרי נענע למרוח על הרקות. לכך היו השפעות טובות במחקרים.

בסך הכל, על האישה ההרה לשים לב לדברים מסוימים בחיי היומיום שלה, למשל שינה מספקת, פעילות גופנית יומית, כמויות מספיק מים לשתייה ותזונה בריאה ומאוזנת.
אמצעים עבור הפחתת מתח חשובים גם לניהול כאבי ראש, כגון יוגה לנשים בהריון.יש נשים שגם נהנות מכך אַקוּפּוּנקטוּרָה.

אִבחוּן

אם כאבי ראש חמורים או מתמשכים במהלך ההיריון, תמיד מומלץ להתייעץ עם רופא. באופן זה ניתן לשלול סיבות חמורות לתלונות. מכיוון שכאבי ראש אינם נדירים, במיוחד בשלושת החודשים הראשונים להריון בדרך כלל אין אבחנה נוספת נחוץ.
התנאי הראשון הוא שהפרמטרים החיוניים האחרים של האישה ההרה (לחץ דם, דופק, טמפרטורה) כמו גם השתן הם תקינים. הרופא יכול גם לבצע בדיקה נוירולוגית בכדי לבדוק את תפקוד עצבי הגולגולת וכן א דַלֶקֶת קְרוֹם הַמוֹחַ להוציא. במקרים לא ברורים מאוד, ניתן לבצע גם פעולות הדמיה של הראש (CT / MRI של הגולגולת).

תַחֲזִית

באופן כללי, הפרוגנוזה לכאבי ראש במהלך ההיריון טובה. מרבית הנשים חוות כאבי ראש רק בשלושת החודשים הראשונים להריון. בשליש השני והשלישי, כאבי ראש הם תופעה נדירה בהרבה.
התלונות הנגרמות מהשימוש באמור לעיל נפוצות מאוד לתפוס תרופות ביתיות. במידת הצורך ניתן להשתמש גם במשככי כאבים, שלרוב מוכיחים שהם מספיק חזקים.

מְנִיעָה

כאב ראש בהריון לא תמיד ניתן להימנע. במהלך תקופה זו, הגוף עובר שינויים גדולים ועליו קודם כל להתרגל לתנאים החדשים ולשינוי באיזון ההורמונלי.
עם זאת, האישה ההרה יכולה למנוע כאבי ראש במידה מסוימת על ידי מתן מספיק ישן (לפחות 6-8 שעות ביום), מספיק מַשׁקָאוֹת (2-3l ליום), עצמך פעיל פיזיתלצאת למשל לטייל ולהקל על גורמי לחץ בחיי היומיום שלך. בנוסף, הוא צריך להיראות מאוזן לאכול בריא. עדיף לאכול כמה ארוחות קטנות לאורך היום מאשר לצרוך ארוחות גדולות מאוד בבת אחת. כללי התנהגות כללים אלה יכולים לשפר את רווחתה של האישה ההרה ולמנוע כאבי ראש.

תסמינים

כאבי ראש במהלך ההריון יכולים להשתנות בחומרתם ולהופיע בחלקים שונים של הראש. בשלושת החודשים הראשונים להריון ישנם לעיתים קרובות כאבי ראש שהם קבועים, משעממים למדי ומושכים ומתרחשים משני צידי הראש. עם זה הם ככל הנראה יסכימו כאב ראש מתוח להשוות.

מיגרנה שכיחות פחות משמעותית במהלך ההיריון. נשים שכבר לקחו לפני ההריון מִיגרֶנָה סבלו בהריון לעיתים קרובות אין בעיות כלשהן יותר - במיוחד אם כאב הראש המיגרנה היה תלוי בעבר במחזור החודשי.