האם אתה יכול לרפא טרשת עורקים?
האם אתה יכול לרפא טרשת עורקים?
טרשת עורקים, או התקשות העורקים, כמאמר הפתגם הפופולרי, היא מחלה כרונית שכיחה מאוד. זה גורם להפרעות במחזור הדם בגוף ולעיתים קרובות הוא הגורם להתקף לב או שבץ מוחי.
ניתן להבין אפוא רק את השאלה האם ניתן לרפא טרשת עורקים. ברפואה, ריפוי מחלה פירושו שחזר המצב הבריאותי הראשוני.
אסור שיהיה נזק שיורי. לפיכך, ניתן לענות על השאלה האם ניתן לרפא טרשת עורקים עם לא ברור.
הפסקת טרשת עורקים
על פי המצב המדעי הנוכחי, לא ניתן לרפא טרשת עורקים.
כך שלא תוכלו להפוך את הנזק שנגרם למחלה לדפנות כלי הדם. ההסתיידות (לוחיות) נשארות. גם אם לא ניתן לרפא את המחלה, לרופאים עומד ארסנל שלם של אמצעי לחימה העומדים לרשותם במאבק נגד המחלה.
הבסיס החשוב ביותר לטיפול טוב בטרשת עורקים הוא הטיפול בגורמי הסיכון התואמים.
ידועים כיום מספר רב של גורמים המקדמים התפתחות של טרשת עורקים.
גם אם אינך יכול להפוך את הנזק הקיים במערכת כלי הדם על ידי טיפול בגורמים, המחלה עדיין יכולה למנוע התקדמות נוספת.
ראשית, אמצעים שאינם תרופתיים מבחינת שינוי אורח החיים הם החשובים ביותר. מומלץ לחולים לשנות את תזונתם, לשלב פעילות גופנית רבה יותר בחיי היומיום, להפסיק לעשן ולרדת במשקל.
פירוט פירוש הדבר
- מומלצת תזונה ים תיכונית בריאה עם הרבה ירקות, דגים ושמן זית.
- פעילות גופנית מספקת מורידה את הסיכון ללחץ דם גבוה, סוכרת, השמנת יתר ובכך גם התקשות העורקים.
- רצוי להימנע לחלוטין מניקוטין.
- טיפול בהפסקת עישון מובנה יכול להיות שימושי. לכל הפחות, על המטופל להפחית באופן משמעותי את צריכת הסיגריות שלהם.
- הנקודה האחרונה במדדים שאינם תרופתיים היא בהחלט נורמליזציה במשקל. עודף משקל והשמנה מעדיפים התפתחות של טרשת עורקים.
האם אתה רוצה לעשות באופן פעיל משהו בקשר לטרשת העורקים שלך בעצמך? קרא עוד אודות
- הדיאטה בטרשת עורקים
אמצעים אלה מומלצים למעשה לכל האנשים, מכיוון שהם יכולים למנוע את התרחשות טרשת העורקים ככל האפשר.
למידע נוסף על הנושא כאן: גורמי סיכון של טרשת עורקים
טיפול בגורמי הסיכון
עם זאת, אם כבר קיימות מחלות כמו לחץ דם גבוה, סוכרת או הפרעות בחילוף חומרים בשומנים, יש לטפל בהן כמובן בתרופות.
טיפול בטרשת עורקים פירושו תמיד טיפול בגורמי הסיכון שלו.
ראשית, חשוב לשלוט היטב על לחץ הדם שלך. מטרת הטיפול בלחץ הדם צריכה להיות לחץ דם מתחת ל 130-140 מ"מ כספית סיסטולי ומתחת ל 95-90 מ"מ כספית דיאסטולית.
יש להתאים היטב את רמת הסוכר בדם.
ערך היעד לסוכר לטווח הארוך צריך להיות בין 6.5 ל -7.6%.
אך לא רק שיש לטפל ברמת הסוכר בדם, יש לטפל גם בהפרעת מטבוליזם השומנים. לגבי רמת הכולסטרול LDL ישנם ערכי יעד מסוימים בהתאם לפרופיל הסיכון (האם יש כבר מחלת לב, האם יש גם סוכרת?).
בנוסף לטיפול בגורמי הסיכון, טיפול תרופתי יכול גם למנוע התקשרות של טסיות הדם (תרומבוציטים) לפלאקים עורקים-קלרוטיים. כך שאם יש לך כבר שינויים עורקים-קלרוטיים במערכת כלי הדם, יש לקחת מעכב צבירת טסיות דם כמו ASA (חומצה אצטילסליצילית). זה בדרך כלל הכרחי לכל החיים.
בנוסף לאפשרויות הטיפול התרופיות, ישנם תמיד אמצעים מקומיים לטיפול בטרשת עורקים.
הידוע ביותר הוא ללא ספק השתלת הסטנט בעורקים הכליליים. עם זאת, ניתן להשתיל סטנטים בעורקי הרגליים אם יש שם הפרעות במחזור הדם.
זה תקף גם לעורק הראשי. כאן יש לך גם אפשרות של התערבות אופרטיבית בה מתקלפים הלוחות באזור עורק הראו.
אם סטנטים כבר לא מספיקים כשיטת טיפול, ניתן למקם עוקפים גם על הלב או ברגליים. לאחר מכן מועבר הדם סביב כלי הדם שמצמצמים על ידי טרשת עורקים. בסך הכל ניתן לומר כי למרות שלא ניתן לרפא טרשת עורקים, קיימות מספר רב של אפשרויות טיפוליות טובות למחלה.
קרא עוד בנושא בכתובת:
- כיצד ניתן לטפל בטרשת עורקים?
- איך אתה יכול למנוע טרשת עורקים?
תרופות לטרשת עורקים
לתרופות תפקיד מרכזי בטיפול בטרשת עורקים. בראש ובראשונה, מומלץ לחולים לבצע שינוי אורח חיים טבעי לקראת תזונה בריאה יותר עם פעילות גופנית רבה יותר.
המטרה העיקרית צריכה להיות נורמליזציה במשקל. למרבה המזל, מכיוון שלעתים קרובות קשה להשיג מטרות אלה בטווח הארוך, קיימות גם מספר תרופות לטיפול בטרשת עורקים.
ראשית, חשוב לבטל את הגורמים לטרשת עורקים.
- יש לטפל בלחץ דם גבוה באמצעות מעכבי ACE, משתנים משתנים ובמידת הצורך חוסמי בטא.
- ניתן לטפל בסוכרת עם מעכבי מטפורמין, DPP4, SGLT2 או אינסולין.
- יש לטפל בהפרעה בחילוף חומרים בשומנים בסטטינים.
תרופות אלה לא רק מורידות כולסטרול, אלא גם מייצבות פלאק. לוח קרוע שמוביל לעתים קרובות יותר לכלי חסום, למשל במוח הרבה יותר נדיר תחת הטיפול התרופתי הזה.
אתה לא יכול לרפא טרשת עורקים. עם זאת, על ידי מניעת טסיות הדם (תרומבוציטים) להידבק יחד עם תרופה, הדם הופך להיות דק יותר ויכול לעבור ביתר קלות במקומות מכווצים על ידי פלאק. לכן משתמשים לעיתים קרובות במעכבי צבירת טסיות דם (למשל ASA).
קרא גם: תסמינים של טרשת עורקים
תרופות ביתיות העוזרות לטרשת עורקים
לרוע המזל, לא ניתן לרפא טרשת עורקים, אך ניתן לעצור את מסלולו.
אורח חיים בריא עם פעילות גופנית מספקת חשובה לכך. עם זאת, ישנם תרופות ביתיות שונות בהן ניתן להשתמש כדי לשפר את בריאות כלי הדם. מעל הכל מומלץ לצרוך אוכלים מסוימים.
אלה כוללים, למשל:
- שום, שנאמר כמפחית את רמת הכולסטרול LDL המזיק ושומר על גמישות כלי הדם.
- גם אומרים שאבוקדו, העשירים בוויטמין E.
- גם חומצות שומן בלתי רוויות בשקדים משפיעות לטובה על הפרעות מטבוליזם של השומנים וכך מפחיתות את הסיכון להתקשות העורקים.
- מומלץ ללא שמירה שמנים עם חומצות שומן בלתי רוויות, כמו שמן זית בכבישה קרה.
- אתה יכול גם לקחת תכשירים עם חומצות שומן אומגה 3 בצורת טבליות, אלה גם גורמים להפחתת LDL.
- תרופות ביתיות אחרות הן ג'ינקו,
- תמצית זרעי אשכוליות או
- ג'ינג'ר.
לכולם השפעה חיובית על בריאות כלי הדם.
הוֹמֵיאוֹפָּתִיָה
טיפול הומיאופתי במחלת עורקים יכול להועיל. לא ניתן לרפא את המחלה אפילו עם תרופות הומאופתיות.
מכיוון שטרשת עורקים יכולה להוביל למחלות מסכנות חיים כמו התקפי לב ושבץ מוחי, הטיפול ההומאופתי מומלץ רק כתוסף למדדים אחרים (רפואה קונבנציונלית).
עוזרד (Crataegus) ידוע במיוחד כשמדובר בטיפול במחלות לב וכלי דם. זה צריך לחזק את הלב.
אומרים שזה גם בריום קרבונט.
ניתן להשתמש גם ביבלת סנט ג'ון. זה משפר את מצב הרוח בקרב חולי טרשת עורקים במוח. עם זאת, מכיוון שלעתים קרובות יש אינטראקציות חזקות עם תרופות אחרות, בהחלט יש לדון בזה עם הרופא המטפל.
קרא גם:
- תרופות ביתיות להפרעות במחזור הדם
- הומאופתיה ליתר לחץ דם
תפקיד התזונה
דיאטה וטרשת עורקים זה נושא גדול. למרבה הצער, אינך יכול לרפא טרשת עורקים אפילו עם התזונה הנכונה, אך אתה יכול לפחות למנוע משמעותית את התקדמותה. הדיאטה משמשת גם כטיפול מונע נגד טרשת עורקים.
אם תחליט לנהל אורח חיים בריא בגיל צעיר, אתה יכול למנוע נזק ארוך טווח למערכת כלי הדם שלך.
מומלץ כיום תזונה ים תיכונית בריאה עם הרבה ירקות ודגים. יש להימנע משומנים מבעלי חיים רוויים כאשר הם מרימים את רמת הכולסטרול LDL. לכן יש לצרוך חמאה, מוצרי נקניק המכילים שומן רק בכמויות קטנות.
מוצרי דגנים מלאים עם אחוז גבוה של סיבים תזונתיים לעומת זאת משפיעים לטובה על חילוף החומרים של השומן ומומלצים.
ירקות ופירות מכילים הרבה נוגדי חמצון ובכך מגנים על כלי הדם מפני רדיקלים חופשיים.
המטרה של תזונה בריאה זו צריכה להיות תמיד לנרמל משקל, מכיוון שהשמנת יתר היא גורם סיכון עצמאי וחזק לטרשת עורקים.
עוד על כך: דיאטה לטרשת עורקים
תפקיד התרגיל בטרשת עורקים
ספורט חשוב מאוד למניעת טרשת עורקים או למניעת התקדמות המחלה. מומלץ לעשות כחצי שעה של ספורט חמש פעמים בשבוע.
חשוב לקבל שיעור גבוה של אימוני סיבולת. אבל צריך לאמן כוח ותיאום. חולים במחלות לב חייבים לדבר עם הקרדיולוג שלהם לפני אימונים ולהגדיר קצב לב יעד ולחץ דם.
אימונים בקבוצה כביכול של תרגילי לב הם הטובים ביותר עבור חולים אלה.