שטיפת פה
מילים נרדפות במובן הרחב יותר
טיפול שיניים, ניקוי שיניים, ניקוי שיניים מקצועי, מברשת שיניים, מברשת שיניים חשמלית, משחת שיניים, השקיה דרך הפה, שטיפת פה
מבוא
שטיפת פה אינה תחליף למברשות שיניים ומשחת שיניים. אך זוהי תוספת שימושית לטיפול אוראלי ושיניים ביתי. שטיפה עם שטיפת פה לאחר צחצוח השיניים חודרת גם לחללים הקשים לגישה בין השיניים ומסלקת שאריות מזון ושקעים רופפים של רובד שיניים שם.
קרא עוד בנושא: טיפול שיניים
השפעה נוספת היא תחושת הרעננות הנובעת משמנים אתריים כתוספים. שטיפת פה מוצעת כתרכיז או כפתרון מוכן לשימוש (שטיפת פה). שטיפת פה יכולה לשמש גם כנוזל להשקיית הפה. שטיפת פה של מרידול או מי פה של ליסטרין הם דוגמאות לספקי שטיפה פה שונים.
קרא עוד בנושא: הגיינת פה
הרכב
כל שטיפות הפה מכילות אתנול, אלכוהול בריכוזים גבוהים מאוד לעיתים קרובות. לכן אסור להשתמש באלכוהוליסטים "יבשים" בשטיפת פה, אחרת עלולה להיווצר חזרה. האלכוהול גורם להמסת השמנים האתריים במים. שאר המרכיבים מגוונים מאוד. שטיפת הפה או שטיפת הפה הרפואית מכילה בעיקר חומרים אנטיבקטריאליים כמו כלורהקסידין (המשמשת לעיתים קרובות גם במשחת שיניים) או ציטילפירידניום כלוריד כחיטוי נגד חיידקים. פלואוריד כמרכיב משמש גם כמניעה נגד עששת ולחיזוק אמייל השיניים. דוגמה להרכב של מיץ לפה לנשימה רעננה:
- אתנול (94.7%) 80.00%
- ציקלומט נתרן 0.15%
- טעם 3.50%
- מים, מותפלים 16.34%
- צבע 0.01%
סִימָן
שטיפת הפה נועדה במקור כתרופת נגד נגד עששת כאשר רוקח לינגנר בדרזדן העלה את שטיפת הפה הראשונה לשוק. עם זאת, שטיפת פה אינה יכולה לעמוד בדרישה זו. במקום זאת, הוא משמש רק להעצמת אפקט הניקוי ולמניעת היווצרות רובד חדש. זה יכול לעזור גם נגד רובד על הלשון ומעניק נשימה רעננה ובכך עובד היטב נגד ריח רע מהפה.שטיפות פה רפואיות הינן חומר טיפולי לדלקת בפה ובגרון הקדמי. במצבים קשים של היגיינת הפה, כמו סד שברים או טיפול אינטנסיבי של נכים פיזית או נפשית, הם תופסים את המקום של ניקוי מכני. עם זאת, מדובר כמובן רק בפתרון מאולתר ואינו מחליף טיפול שיניים בפועל.
האם שטיפת פה הגיונית?
לשם כך, יש להבחין בבירור בין המונחים שטיפת הפה. שטיפת פה קוסמטית מורכבת רק משמנים אתריים ואינה יכולה להקל על התפשטות חיידקים בחלל הפה. הוא מכסה ריחות לא נעימים בריחות ומבטיח בקצרה נשימה רעננה. שטיפות פה, לעומת זאת, הן מכשירים רפואיים הנלחמים בחיידקים בחלל הפה ומרפאים מחלות. אלה נקבעים על ידי רופא שיניים ויש לראות בהם שימושים, בעוד שטיפת הפה נוטה למלא תפקיד מיותר.
מי זקוק לשטיפת פה אנטיבקטריאלית?
שטיפות פה אנטיבקטריאליות הן אחת מטיפות הפה הרפואיות השונות מטיפות פה קוסמטיות גרידא. תמיסות שטיפה רפואיות משמשות במיוחד לתלונות חיידקים בחלל הפה, כמו דלקת והשתיקה (ריח רע מהפה), בעוד שמוצרי קוסמטיקה רק מבטיחים ריח נשימה טרי ובדרך כלל מכסים רק ריחות לא נעימים. מוצרים אנטיבקטריאליים במינון גבוה נקבעים לרוב על ידי רופא השיניים, זמינים רק בבתי מרקחת ויש להשתמש בהם רק לפרק זמן מסוים.
התקופה היא בדרך כלל שבועיים ואין לעבור עליה. מכיוון שרוב יצרני שטיפות הפה מפרסמים השפעה אנטיבקטריאלית והמונח הזה אינו מוגן, יש להקדיש תשומת לב רבה לתוכן הפתרונות, ויש לקיים התייעצות עם רופא השיניים המטפל כך שלא רק להשתמש בפתרון שטיפת פה שמכסה רק ריחות, אבל גם נלחם בחיידקים.
שטיפת פה לדלקת חניכיים
שטיפת פה קוסמטית חסרת אונים נגד דלקת חניכיים ורק מסלקת ריחות לא נעימים. במקרה של דלקת חניכיים המתבטאת, רק שטיפת פה תרופתית יכולה לעזור לרפא את דלקת החניכיים. רופא השיניים מזמין תמיסת שטיפה בפה כמו כלורהקסידין או דומה למשך שבועיים, הזמינים רק בבתי מרקחת בגלל הריכוז הגבוה שלהם.
קרא עוד בנושא: דלקת חניכיים, שטיפת פה Parodontax®
האם אתה יכול להשתמש בשטיפת פה במהלך ההריון?
בדרך כלל מותר לבצע שטיפות פה במהלך ההיריון, אך יש להקפיד כי אין בהן אלכוהול, מכיוון שעקבות אלכוהול עלולות להגיע לילד שטרם נולד בבטן.
האם אתה יכול להשתמש בשטיפת פה נגד פטרת ציפורניים?
פטריית הציפורניים היא נספח מעצבן שלוקח זמן ריפוי רב. אין זה נדיר שהנופגעים יתנסו וישתמשו בתרופות ביתיות בכדי להילחם בפטרת הציפורניים. שטיפות פה אינן יכולות לרפא פטרת ציפורניים מכיוון שהן מורכבות רק משמנים אתרים ואין להן השפעה חיידקית.
ניתן להשתמש בתמיסות שטיפה לפה המכילות אלכוהול כמו ליסטרין® נגד פטרת ציפורניים ויכולות להשפיע לטובה. האלכוהול מחטא והורג את הפטרייה. משתמשים אומרים כי הרגליים מרגישות נקיות יותר והגירוד נעלם לחלוטין. תהליך הריפוי מואץ ומונע גם ריחות לא נעימים.
יש ליטול אמבטיה רגלית לרגל שנמשכת כ-15-20 דקות ליישום. לאחר היישום, הרגליים נשטפות במים. אמנם אין מחקרים מדעיים בנושא היעילות נגד פטרת ציפורניים, אך תמיסת שטיפת הפה אינה יכולה לפגוע בכפות הרגליים, וזו הסיבה שניתן להשתמש בה ללא היסוס.
האם ניתן להשתמש בשטיפת פה נגד כף הרגל של הספורטאי?
בדומה לפטרת ציפורניים, שטיפת הפה הקוסמטית היא חסרת אונים לחלוטין, ואילו תמיסת שטיפת פה יכולה לעזור להילחם בכף הרגל של הספורטאי. שוב, אין מחקרים, אך מעט דוחות ניסיון של משתמשים עם Listerine®, שהצליחו להשיג רזולוציה חיובית ומהירה יותר של מחלת הפטרייה לאחר משטחי רגל רגילים. גם כאן, תמיסת שטיפת הפה אינה יכולה לגרום נזק ולכן ניתן להשתמש בה ללא היסוס. עם זאת, חל גם כאן כי אין כל ערובה לכך שהטיפול יהיה מוצלח ויש לבצע טיפול תרופתי ללא זאת
צורות מינון
שטיפת פה זמינה כתרכיז או כמי שטיפת פה בתמיסה מוכנה לשימוש. מספיקות כמה טיפות בכוס מים לרכז. ניתן להשתמש בפתרונות המוכנים לשימוש ללא מדלל.
שטיפת פה ללא פלואוריד
יש שטיפות פה עם ובלי תוכן פלואוריד הזמינים בשוק החופשי או בבתי מרקחת. ברפואת שיניים, פלואוריד הוא הכרחי, ואילו הנטורופתיה מחשיבה את הפלואוריד שנוי במחלוקת, שכן צריכת פלואוריד מוגזמת עלולה להזיק. אם נלקחים באופן קבוע יותר מדי פלואורידים באופן קבוע, עלולה להופיע פלואורוזיס אשר באה לידי ביטוי בפגיעה בשלד, בשיניים, בתפקודי הריאה, בעור ובהפרעות מטבוליות.
עם זאת, לא ניתן להגיע לכמות המזיקה עם שימוש רגיל במי פה ומשחת שיניים, אך יהיה צורך לצרוך אותה עודף. לכן, אל תדאגו אם משתמשים בשטיפת פה עם פלואוריד. שטיפת פה ללא פלואוריד מיועדת בעיקר לקבוצת האוכלוסייה שאינה יכולה לסבול פלואוריד או אלרגית לכך.
שטיפת פה ללא אלכוהול
באופן כללי, הגיוני להימנע מאלכוהול בתמיסת שטיפת הפה, מכיוון שאלכוהול משפיע על חיטוי, אך יש לו השפעה שלילית על החיונית האוראלית לטווח הארוך ולכן אינו מומלץ לשימוש לטווח הארוך. האלכוהול מבטל חיידקים, אך אינו מבדיל בין אם החיידקים מזיקים וגורמים לאי נוחות או שייכים לחיידקים התומכים בפלורת הפה הבריאה.
מכיוון שהחיידקים בחלל הפה לא תמיד רעים, לא - יש כאלה שחשובים לצומח הפה ולסביבה. אם מתבטלים גם חיידקים "טובים", ערך ה- pH וההרכב יכולים להשתנות בצורה כזו שאפקט המאגר של הרוק כבר לא יעיל. הרוק מסוגל לחיץ חומצות ולהפוך אותן לבלתי מזיקות, כביכול, לנטרול הפה. אם השפעה זו נעלמת, השיניים רגישות יותר לעששת ומחלות חיידקים ויכולות לגרום לתלונות ארוכות טווח.
שטיפות פה עם אלכוהול גם אינן מתאימות לילדים ולנשים בהריון. יתר על כן, מחקרים הראו שתכולת האלכוהול אינה מכריעה ליעילות שטיפת הפה, וזו הסיבה שתמיד מומלץ להשתמש באלטרנטיבה ללא אלכוהול.
כלורהקסידין
אי אפשר עוד לדמיין כל תרגול שיניים ללא כלורקסידין, שכן הוכח כי המרכיב הפעיל שלו כלורקסידין digluconate משפר את בריאות הפה ומרפא מחלות של חלל הפה. באופן כללי ניתן לומר כי כל תהליך דלקתי הנגרם על ידי חיידקים בפה ובגרון ניתן לרפא גם על ידי כלורהקסידין, שכן החומר הפעיל הורג את תאי החיידק. המרכיב הפעיל הוא אפוא קוטל חיידקים ועוזר גם להילחם בדלקת שקדים וגרד סטרץ '. תמיסת שטיפת פה שמכילה גלוקסיאץ קלוהקסידין היא Chlorhexamed forte®
קרא עוד בנושא: Chlorhexamed forte® או Betaisodona חיטוי דרך הפה
אלה כוללים גם מחלות ברקמות רכות כמו דלקת חניכיים, דלקת בחניכיים שלסטטיסטית כל גרמנית שנייה סבלה לפחות פעם אחת. עם דלקת בחניכיים, החניכיים מתנפחות, מדממות כאשר נוגעות בהן קלות ואדומות. אם הדלקת פוגעת לא רק בחניכיים, אלא גם בחניכיים התומכות בשיניים, הרי שמדברים על דלקת חניכיים, שהיא גם אינדיקציה לשימוש בכלורקסידין.
קרא עוד בנושא: דַלֶקֶת הַחֲנִיכַיִם
ההשפעה החיידקית הורגת חיידקים, ובראשם החיידק Streptococcus mutans שגורם עששת. לפיכך, כלורקסידין digluconate יכול לקדם את בריאות הפה, כתמיכה לצחצוח שיניים, להביא פחות מחלות עששת. ישנם פתרונות מיוחדים במינון נמוך שניתן להשתמש בהם מדי יום (0.05%); במקרה של מחלות דלקתיות משתמשים בפתרון במינון גבוה יותר עם תכולה של 0.2% למשך תקופה מוגבלת של מקסימום שבועיים. השימוש במהלך ההיריון וההנקה אינו מזיק לחלוטין.
קרא עוד בנושא: מחלת חניכיים
ליסטרין®
תמיסת שטיפת הפה של ליסטרינה® כוללת כמה מוצרים התומכים בניקוי היומי של חלל הפה והשיניים, שכן צחצוח שיניים לבד אינו מספיק. במיוחד אזורים שמברשת השיניים אינה מנקה, כמו הלשון והגרון, הם אזורים בהם חיידקים נדבקים וגורמים לדלקת או ריח רע מהפה. Listerine® יכול לעזור כנגד זה.לדברי היצרן, יש להשתמש בכובע עם Listerine® פעמיים ביום לאחר צחצוח השיניים, כך שתוכלו לשטוף את הפה במשך שלושים שניות.
עם זאת, הטעם העז מתרגל, וזו הסיבה שהפתרון יכול להישאר רק בפה במשך עשר שניות במשך הימים הראשונים. לאחר מכן מתארכות עשר השניות טיפין אחר טיפין, בתנאי שהמשתמש רגיל לפיתרון.
שטיפת פה נגד ריח רע מהפה
ריח רע מהפה, או דלקת הנשימה, היא בעיה נפוצה שאינה נעימה למשתמשים ולסביבה. ב 80-90% מהמקרים הבעיה נעוצה בחלל הפה או בגרון. עם זאת, מכיוון שישנן סיבות רבות להתפתחות הריח הלא נעים, שטיפת פה לא תמיד יכולה לספק הקלה. שטיפת הפה מסייעת, בשילוב עם ניקוי רגיל של הלשון בעזרת מנקה לשון, בכדי לחסל ריחות הנגרמים כתוצאה מגידול מוגבר של חיידקים ברקמות הרכות.
במקרה של ריח רע מהפה בגלל גורמים אחרים, כמו מחלות שיניים, דלקת בחניכיים או דלקת חניכיים, טיפול שיטתי בלבד על ידי רופא השיניים יכול לסייע בהעלמת הריח. במקרים אלה, ניקוי לשון ושטיפת הפה עוזרים רק לזמן קצר לנשימה רעננה, אך הריח הלא נעים נשאר. יש להקפיד להשתמש בשטיפת פה אנטיבקטריאליות וכדאי גם להכין תכשיר עם החומר הפעיל כלורהקסידין digluconate. אם התסמינים נמשכים, עליך להתייעץ עם רופא השיניים כדי לברר את סיבת הנשימה הרעה.
קרא עוד בנושא: טיפול בריח רע מהפה
שטיפת פה עם שמן עץ התה
שמן עץ התה ידוע כבר אלפי שנים בגלל תכונותיו המחזקות את החיסון, האנטי זיהום והאנטיבקטריאלי וכמכשיר ביתי, מסייע גם בתלונות חיידקים בחלל הפה. לשימוש יומיומי מוסיפים 3 טיפות שמן עץ התה ל- 250 מ"ל מים ונשטפים איתו למשך שלושים שניות. בגלל הטעם העז, רצוי שטיפה לאחר מכן במים. אין להשתמש בשמן עץ התה לאלרגיות ידועות ורגישות רגישות לשמנים אתרים. תמיד מומלץ להתייעץ עם רופא השיניים המטפל.
האם מי פה מחליפים צחצוח יומיומי?
שטיפת פה אינה מספיקה בכדי לנקות את השיניים ולהחליף את מברשת השיניים מכיוון שהיא אינה יכולה להסיר את הפלאק שדבק בשיניים. שטיפת הפה לא יכולה לשטוף שאריות מזון בין השיניים. לכן ניקוי קבוע של השיניים בעזרת משחת שיניים ומברשות שיניים הוא חיוני.
תופעות לוואי
אין לצפות לתופעות לוואי של נטילת שטיפת פה. למרות ששמנים אתריים ואלכוהול יעילים גם כנגד חיידקים, לא נצפו השפעות שליליות על פלורת הפה. עם זאת, אין לבלוע את שטיפת הפה. שטיפות פה רפואיות עלולות לגרום לשינוי לא מזיק של השיניים (ראה גם: שיניים לבנות) והלשון, אך ניתן להסירם. במקרים נדירים מופיעות הפרעות טעם, אך אלה נעלמות שוב לאחר הפסקתן.
מה קורה אם מי הפה נבלעים?
מרבית שטיפות הפה מציינות במפורש כי בליעת הפיתרון אסור להתרחש, מה שגורם לדאגה במקרה של תקלות שכן. בלגימות קטנות ששתו בטעות, הדאגות אינן מבוססות. יתכן והמשתמש צריך לצפות שהוא יכול להרגיש חולה. רצוי לשטוף בכמות גדולה של מים כדי לעורר את העיכול ולדלל את מי פה. אין לצפות להשלכות כמו פגיעה בדרכי העיכול
סיכום
שטיפת פה אינה מחליפה ניקוי שיניים במברשות שיניים ומשחת שיניים, היא רק תוסף להיגיינת הפה ומעניקה נשימה רעננה. הוא זמין בשוק כתרכיז או כפתרון מוכן לשימוש לשטיפת פה. מרבית שטיפות הפה ומכבסות הפה מכילות אלכוהול בריכוזים גבוהים מאוד ולכן אינן מתאימות לאלכוהוליסטים לשעבר. שטיפות פה מוכנות לשימוש יכולות להכתים את השיניים והלשון. הם אינם מזיקים וניתן להסירם שוב. זה תקף גם להפרעות טעם.
