דלקת בגיד הפטלרי
מבוא
הגיד הפטלרי (גיד הברך) מחבר את שריר הירך הגדול, שריר הירך הארבע ראשי, לעצם השוק דרך הברך ובכך ממלא תפקיד חשוב בהתייצבות ובניידות של מפרק הברך. יחד עם הברך, המגדילה את המינוף של שריר הירך, הגיד הפטלרי מאפשר למתיחת הרגל התחתונה.
מאמץ לא נכון או מוגזם על הברך יכול בקלות לגרום לגירוי ודלקת בגיד הפטלרי, הקשור לכאבים עזים בברך ומוגבלת בניידות.
גורם שורש
ה הסיבה השכיחה ביותר לאחד דלקת בגיד הפטלרי הוא שגוי או עומס יתר, לפיו א גירוי בגיד מתעורר. באופן מיוחד ספורט, הכרוכים בתנועות המראה והפסקה תכופות, נפילות לאחר קפיצות ושינויי כיוון פתאומיים, הם מלחיצים גיד פטלרי חָזָק. ה גיד פטלרי בזמן ריצה.
זה יכול גם לעבור עומס יתר קבוע למה שמכונה תסמונת קצה פטלרי לבוא. זה מחלות בלאיבו זה הופך להיות גירוי כרוני של ה גיד פטלרי במעבר בין גִיד ו עֶצֶם מגיע.
סיבות אחרותזה הופך להיות דלקת בגיד הפטלרי יכול להוביל: נעליים, טכניקה לא נכונה בספורט, פגמים אנטומיים (אם אחד, לדפוק ברכיים, דיסמטריה של הרגליים), משטח ריצה קשה מדי (למשל אספלט) או חוסר איזון בשרירים.
פגישה עם מומחה לברכיים?
אשמח לייעץ לך!
מי אני?
שמי דר. ניקולה גומפרט. אני מומחה באורטופדיה ומייסד .
תוכניות טלוויזיה שונות ומדיה מודפסת מדווחות באופן קבוע על עבודתי. בטלוויזיה HR אתה יכול לראות אותי כל 6 שבועות בשידור חי על "Hallo Hessen".
אבל עכשיו מספיק מצוין ;-)
מפרק הברך הוא אחד המפרקים עם הלחץ הגדול ביותר.
לכן הטיפול במפרק הברך (למשל קרע במניסקוס, נזק בסחוס, נזק לרצועה צולבת, ברך של הרץ וכו ') דורש ניסיון רב.
אני מטפל במגוון רחב של מחלות ברכיים באופן שמרני.
מטרת הטיפול היא טיפול ללא ניתוח.
ניתן לקבוע איזו טיפול משיג את התוצאות הטובות ביותר בטווח הארוך רק לאחר בחינת כל המידע (בדיקה, רנטגן, אולטרסאונד, MRI וכו '.) להעריך.
אתה יכול למצוא אותי ב:
- לומדיס - המנתח האורטופדי שלך
קייזרסטראסה 14
60311 פרנקפורט
ישירות להסדר הפגישות המקוון
לרוע המזל, כרגע ניתן לקבוע פגישה רק עם מבטחי בריאות פרטיים. אני מקווה להבנתך!
מידע נוסף על עצמי ניתן למצוא אצל ד"ר. ניקולה גומפרט
תסמינים
אופייני ל דלקת בגיד הפטלרי הם כאבים בקצה התחתון של ה פִּיקַת הַבֶּרֶך. רוב הזמן הכאב מתרחש רק מצד אחד על, רק בכ 20% מכל המקרים שתי הברכיים מושפעות. בהתאם להתקדמות הדלקת, הכאב יכול להופיע רק לאחר אימון, במהלך אימונים או אפילו בחיי היומיום או במנוחה. מעל הכל זה כואב תנועת הארכה בברך.
האם ה גיד פטלרי לַחֲלוּטִין סדוק או פגום יותר האם יכול רגל תחתונה כבר לא נמתח.
אִבחוּן
בתוך ה חזית האבחנה עומד ה- בדיקה קלינית של המושפעים ברכיים. הרופא המטפל ירים את הברך אוֹדֶם, נְפִיחוּת, הגבלות על התנועה ו כאבי לחץ בדק.זה שמורגש כאן כאבי לחץ מתחת לברך הברך כמו גם כאב מתי מתיחת הרגל כנגד התנגדות.
נהלי הדמיה אֵיך קולי או אחד MRI של הברך יכול לאבטח את האבחנה. במיוחד ה MRI של הברך מתאים לקביעת מידת התקדמות הדלקת וכל פגיעה בגיד, שכן ניתן לזהות דלקת פעילה בהליך זה.
ניתן לראות MRI מלווה, קרעים או קרעים חלקיים של גיד הפטרה.
גם אחד בדיקת רנטגן עשוי להועיל לאפשרי עצם שבורה להוציא.
ההערכה המדויקת לכך דרגת דלקת תהליך ההדמיה הוא חשוב מאוד מכיוון שכך השפעה על מהלך הטיפול לוקח.
שלבי דלקת
ה דלקת שלפוחית השתן ניתן לחלק לשלושה שלבים.
- שלב I: הסימפטומים קיימים רק לאחר פעילויות ספורטיביות. הסובלים עדיין מסוגלים לסיים את האימונים שלהם ואין להם שינויים אנטומיים כמו דפיקות ברכיים או רגליים קשתות. בגידים לא נראים פגיעות או שינויים. זהו מצב הפיך.
- שלב ב ': כבר בתחילת האימון הכאבים נכנסים, הגיד נפוח והתאים מסתננים עם סימני דלקת מופיעים בנוזל המפרק של הברך. שלב זה הפיך גם לאחר טיפול בדלקת
- שלב III: הכאב קבוע ובלתי הפיך, הגיד דלקתי קשה ומתחיל להיסדק. בשלב זה הגיד נפגע לצמיתות. לאחר שהדלקת שככה, היא לא תחזור לגמישות האופיינית שלה, והסיכון לחלות כרוניים הוא גבוה מאוד.
תסמונת קצה פטלרי
ב תסמונת קצה פטלרי זה קורה כאבי ברכיים על ידי עומס יתר כרוני מכשיר המרחיב במפרק הברך. הסיבה לכך היא חזרה חוזרת לעיתים קרובות הברך לחץ מתיחה יוצא דופןאיך הם במיוחד ב קפיצות ספורט מתעורר. לכן הייעוד "הברך של המגשר"- גם שם נרדף לזה תסמונת קצה פטלרי.
למי שנפגע מה- תסמונת איפקס פטלרית יוצר את התנועה הרבה פציעות קלות בגיד אליו דלקת וכאב להוביל.
עם גיל מבוגר יותר שכיחות תסמונת השאיפה הפטלרית עולה גם היא ככל שהיא עולה עם הגיל שינוי סיבים ומבנים נכנס לגידים, מה שהופך אותם מועדים יותר לפציעה.
באופן מיוחד מתחילים נמצאים בסיכון לפתח את הסימפטומים המתוארים אם אתה מתחיל להתאמן לא מוכן וחצוף מדי וזה הפעל מאמץ כבד במיוחד על הברכיים במהירות.
תֶרַפּיָה האם זה תסמונת קצה פטלרי בדרך כלל שמרני. והכי חשוב, העומס המפעיל לעת עתה לפחות 6 שבועות לסיום. לאחר מכן ניתן לאט לאט לבנות שוב עומס. בנוסף אתה יכול תרופות אנטי דלקתיות אֵיך איבופרופן להילקח.
מידע נוסף בנושא תסמונת קצה פטלרי אתה חושב ...? מצא פה.
תֶרַפּיָה
האמצעי החשוב ביותר בטיפול בדלקת בגיד הפה הוא הגנה על מפרק הברך המושפע. הספורט צריך להיעשות רק באזור ללא כאבים ולהשהות באופן אידיאלי לחלוטין בהתחלה ולגדול לאט לאט לאחר מספר שבועות. כדי להשאיר את הלחץ נמוך בזמן ריצה, יש להימנע ממתיחות עם המון עקומות, מטפסים או משטחים לא אחידים.
בנוסף, טיפול באימונים בצורה של פיזיותרפיה יכול לסייע בהקלה על הגיד ולהתרגל למתח נאות. יישומים קרים ותרגילים מיוחדים יכולים גם להקל על הכאב.
בנוסף, ניתן ליטול תרופות נוגדות דלקת שאינן סטרואידיות (NSAIDs), כגון איבופרופן או דיקלופנק. לאלו יש השפעות אנטי דלקתיות ומשכך כאבים. עם זאת, יש לקחת בחשבון את תופעות הלוואי של שימוש ממושך בתרופות אלה ויש לקחת טיפול מונע, במיוחד כדי למנוע את הסיבוכים התכופים בדרכי העיכול.
מְנִיעָה
דרך א תוכנית אימונים מגוונת ומובנית ניתן להימנע מעומס יתר של גיד הפטרה. זה יהיה אידיאלי בין ענפי ספורט שונים כמו ריצה, שחייה, רכיבה על אופניים ואימוני משקולות חלופין לדבר כזה הימנע מהעמסה חד צדדית.
גם מתיחות נרחבות אמצעי טוב למניעת גירויים לפני הריצה. לפני האימון, במיוחד שרירי הירך, הירך והעגל להימתח היטב.
תַחֲזִית
ה פרוגנוזה של דלקת דלקת הפטלים תלוי ב שלב. רוב המקרים הם דלקת קלה עד בינונית (ראה שלבים I ו- II לעיל) איזה מהם פרוגנוזה טובה ו אין נזק קבוע כרוך.
רק ש דלקת קשה עלול להוביל לנזק קבוע, שאינו ניתן לטיפול. לכן זה חשוב גילוי מוקדם של המחלה ואולי הכרחי הַפסָקָה מאימונים.
