משך לומבגו

כמה זמן נמשך לומבגו?

„לומבגו"איננו אבחנה, אלא תיאור של כאב אלים, בדרך כלל חד עַמוּד הַשִׁדרָה עם השרירים שמסביב ויכול להיות im מוֹתָנִי או בתוך אזור הצוואר מתרחש.

בדרך כלל לומבגו פתאום, למשל בעקבות תנועה או עקירה פתאומית (מפנה). זה מוביל מייד לתחושת כאב מסיבית, שלרוב קשורה להגבלה בניידות של האזור הפגוע. תסמינים קיצוניים אלה נמשכים בדרך כלל כ 1 עד יומיים.
אז ה הגבלת תנועה לפחות ברובו נעלם והכאב אמור לשכוך. מצב זה נמשך בדרך כלל יומיים נוספים. לא יאוחר מארבעה ימים לאחר האירוע, כל התלונות הנגרמות על ידי הלומבגו צריכות להיות פחות או יותר שוככות, אך עדיין עלולים להופיע כאבים קלים עד שבועיים, לפיהם זה אמור להשתפר בהתמדה וכבר לא יפגע קשה.
אם תסמינים של לומבגו להימשך זמן רב יותר אצל אדם שנפגע, זה אמור להתייעץ עם רופא, מכיוון שיכול להיות שהסימפטומים של מחלה חמורה יותר כגון פריצת דיסק בעמוד השדרה המותני או נובע מגידול.
גם אם זה לא המקרה, הרופא יכול לסייע באפשרויות הטיפול, שכן יש לנסות איכשהו להכיל לומבגו כזה כדי שהוא לא יתפתח לקורס כרוני והכאב נמשך.

פגישה עם מומחה גב?

אשמח לייעץ לך!

מי אני?
שמי דר. ניקולה גומפרט. אני מומחה באורטופדיה ומייסד .
תוכניות טלוויזיה שונות ומדיה מודפסת מדווחות באופן קבוע על עבודתי. בטלוויזיה HR אתה יכול לראות אותי כל 6 שבועות בשידור חי על "Hallo Hessen".
אבל עכשיו מספיק מצוין ;-)

קשה לטפל בעמוד השדרה. מצד אחד הוא חשוף לעומסים מכניים גבוהים, מצד שני יש לו ניידות רבה.

הטיפול בעמוד השדרה (למשל דיסק פריצה, תסמונת פנים, היצרות פורמן וכו ') מצריך לכן ניסיון רב.
אני מתמקד במגוון רחב של מחלות עמוד השדרה.
מטרת הטיפול היא טיפול ללא ניתוח.

ניתן לקבוע איזו טיפול משיג את התוצאות הטובות ביותר בטווח הארוך רק לאחר בחינת כל המידע (בדיקה, רנטגן, אולטרסאונד, MRI וכו '.) להעריך.

אתה יכול למצוא אותי ב:

• לומדיס - המנתח האורטופדי שלך
  קייזרסטראסה 14
  60311 פרנקפורט

ישירות להסדר הפגישות המקוון
לרוע המזל, כרגע ניתן לקבוע פגישה רק עם מבטחי בריאות פרטיים. אני מקווה להבנתך!
מידע נוסף על עצמי ניתן למצוא אצל ד"ר. ניקולה גומפרט

כמובן שההנחיות הכלליות הללו לא תמיד חלות על כולם. מצד אחד הם כמובן חלים רק על אנשים בריאים נפשית ופיזית. אם מישהו סובל ממחלות בסיסיות גרועות יותר, הכאב יכול להימשך זמן רב יותר או להיות חזק יותר או להיתפס כחמור יותר. מצד שני, כולם ידועים כשונים. גיל או מצב גופני בפרט יכולים להשפיע באופן משמעותי על תמונות קליניות כמו לומבגו.

אז זה יכול לקרות עם כמה כאב או הגבלות על התנועה נמשכים זמן רב יותר, למרות שיש לומבגו רגיל ". אולם מבחינה זו, תמיד מומלץ לפנות לרופא אם יש לך ספקות, מכיוון שהוא יכול להעריך את המצב בצורה הטובה ביותר ולתכנן פעולה נוספת.

כמה זמן הכאב נמשך?

מלבד הכאב לאורך זמן, יש הופעה חריפה, כאבים ראשוניים עם לומבגו בדרך כלל רק מעטים, לכל היותר יומיים. ואז הכאב מקל מעט בעוצמה. מהלך הכאב הנוסף תלוי אם הוא א מורכב אוֹ לומבגו לא מסובך מעשים.

במקרה של לומבגו לא מסובך, ניתן לצפות כי הכאבים ישככו לאחר מספר ימים עד שבועות.

במקרה של למבורג מורכב, לעומת זאת, ניתן להניח כי ההחלמה, ובכך הקלה בכאבים, תתרחש לאחר מספר שבועות לכל המוקדם. באופן כללי, משך הכאב משתנה באופן אינדיבידואלי ותלוי עד כמה הלומבגו בולט או מורכב. מאחר וטיפול מורכב יותר נחוץ ללומבגו מסובך, לוקח הרבה יותר זמן להפחית את הכאב מאשר ללומבגו לא מסובך. גם לשחק מחלה קיימת מראש, ה חוקה פיזית וה תפיסת כאב אינדיבידואלית תפקיד במשך הכאב.

סובלים ממחלות קודמות באזור השלד והשרירים בגב, למשל בצורה של קיימות מראש דיסקים מעוברים או תנוחה גרועה אורתופדית, אפילו עם לומבגו לא מסובך, הכאב יכול להימשך יותר מארבעה שבועות. מערכת שרירים בולטת באזור הגב נחשבת גם כגורם חיובי בטיפול בכאב לאחר לומבגו, שכן הטיפול מביא לתוצאות מהירות יותר. הנפגעים, שבדרך כלל פחות רגישים לכאב, נוטים יותר לדווח על חופש מכאב מאשר לאחרים, שהם בדרך כלל יותר תובעים ומייחסים חשיבות רבה יותר לכאב קל אפילו.

קרא עוד על דיסקים בקע

כמה זמן אסור לי לעשות ספורט אחרי לומבגו?

ההחלטה על כמה זמן לא להתאמן אחרי לומבורג צריכה להתקבל באופן פרטני. לכל המאוחר ברגע חופש מכאב התרחשה, אין שום סיבה לאיסור ספורט. עם זאת, מומלץ כי שרירי גב גם מונע לְחַזֵקכדי להפחית שוב את הסיכון ללומבגו. חשוב גם כן תִשׁרוֹרֶת נקי להתחמם ובמידת הצורך לִמְתוֹחַלפני שמתחילים להתאמן בכבדות. אחרי לומבגו זו, כביכול, החלטה אינדיבידואלית של כל אדם שנפגע מתי הוא או היא יכולים להתחיל להתאמן מחדש. ברגע שאתה מרגיש כשיר והתעמלות לא מחמירה את הסימפטומים, לא רצוי לעשות זאת.

לעיתים מדווחים כי אלה שהושפעו נהנים מספורט סיבולת קל למרות התסמינים הקיימים, שכן הדבר מוביל להקלה בתסמינים על ידי הרגעת השרירים. עם זאת, האם סשן ריצה של 30 דקות מועיל, תלוי עד כמה היית מאומנת לפני הלומבוס והאם היית ריצה רגילה לפני כן. אם זה לא המקרה, זה נוטה להתייאש. עם זאת, בהחלט יש להימנע מלחצים קיצוניים הנגרמים כתוצאה מפעילות גופנית עד שתהיו חפים מתסמינים. עם זאת, שמירה על מנוחת מיטה אינה נכונה. קרקע אמצעית בריאה בצורה של תרגילי מתיחה קלים או הליכה ארוכה יותר נחשבת מועילה בכל מקרה. לפיכך לא ניתן לתת אינדיקציה מדויקת על משך איסור הספורט אחרי לומבגו.

כמה זמן לוקח לרפא לחלוטין?

הפרוגנוזה (סיכויי ההחלמה) של לומבגו טובה יחסית בשל מגוון אמצעים טיפוליים. הנקודה בה הנפגעים נטולי תסמינים לחלוטין משתנה מאדם לאדם ותלויה בגורמים כמו מחלה קודמת, מאמץ גופני בחיי היומיום הענות (= בעקבות המדדים הטיפולים שנקבעו מצד המטופל) תלויים.

על מנת לדבר על תרופה מוחלטת, כל התלונות הקשורות ללימבו ודאי נעלמו, כלומר מלבד ה- כְּאֵב גַם הגבלת תנועה אוֹ הפרעות חושיות. מגבלות התנועה צריכות להיעלם מספר ימים, בדרך כלל מקסימום 2-5 יום, לאחר כאבי הירי הראשוניים. תסמינים נלווים כמו הפרעות תחושתיות וחוסר תחושה לא צריכים להימשך יותר משבוע במהלך הטיפול. לאחר שבועיים יש בדרך כלל רק כאב קל ללא תסמינים נוספים. עם זאת, מכיוון שתהליך הריפוי משתנה מאוד מאדם לאדם, לא ניתן לתת מידע מדויק לגבי כמה זמן ייקח תהליך הריפוי השלם. כמה שבועות עד 6 שבועות לכל היותר חלים כמדריך. ברגע שלא חל שיפור בתסמינים לאחר 6 שבועות, יש להקשיב היטב, להעצים את האמצעים הטיפוליים ולהבהיר את הגורם ביתר פירוט על מנת למנוע צורה כרונית, ובמיוחד את הכאב.

כמה זמן אתה לא מסוגל לעבוד?

משך אי הכושר לעבודה משתנה ותלוי בעוצמת הכאב והתפקיד. בדרך כלל מיועדת לחוסר יכולת לעבודה 3-5 ימים מכיוון שההופעה החריפה, הכאבים הקשים נמשכים בדרך כלל רק יומיים. לאחר מכן ניתן לטפל בתסמינים העקשניים באמצעות משככי כאבים ובאמצעים טיפוליים אחרים, כך שניתן יהיה לעבוד שוב. כמובן שכרופא אתה צריך להבחין באיזה סוג מקצוע יש לאדם הנוגע. דוגמא לכך היא עובדת משרד מול עובד בניין. הקבוצה התעסוקתית האחרונה נוטה להיות לא מסוגלת לעבוד זמן רב יותר ממי שיש לו משרה משרדית או משרה בישיבה בגלל הדרישות הגופניות.

כמה זמן נמשך לומבגו בצוואר?

בדרך כלל ניתן לענות על השאלה כמה זמן נמשך צוואר לוגו בצוואר כמו לומבגו בכל מקום אחר. בנוסף לכאב, נוּקְשׁוּת, הגבלת תנועה ו הפרעות חושיות להיות מטופלים. כמו בכל לומבגו אחר, ההתחלה החריפה של כאבי צוואר קשים צריכה להיעלם לאחר יומיים לכל המאוחר. תלונות נוספות כגון נוקשות וניידות מוגבלת לא צריכות להופיע עוד לאחר יומיים נוספים, כלומר בסך הכל כ -4 ימים.

בנוגע לזמן ההחלמה, חשוב לשים לב עד כמה רציני הלומבוס בצוואר. ברגע שמדובר בלומבגו לא מסובך, ניתן להניח שהוא יחלים תוך מספר ימים עד שבועות. אחרת, אתה יכול לצפות לתלונות שיימשכו מספר שבועות אם יש לך לומבגו מסובך. עם זאת, זמן הריפוי משתנה מאוד בהתאם למחלות קודמות ולחץ יומיומי בצוואר. בנוסף, חשוב להקפיד על קיומם של הצעדים הטיפוליים במצפוניות על מנת להילחם במשך הסימפטומים לאחר לובגו במהירות האפשרית.

עם זאת, אם התסמינים נמשכים יותר משישה שבועות, הדבר לא טיפוסי למדי. אז חשוב לפנות לרופא שוב ולהבהיר את הסימפטומים שוב. כתוצאה, יתכן שיהיה צורך להעצים ו / או לשנות אמצעים טיפוליים.

קרא עוד בנושא כאב צוואר