חיסון נגד שפעת

כללי

המחלה, המכונה בדרך כלל "שפעת", מייצגת זיהום בנגיף השפעת המכונה ולכן מכונה גם זיהום שפעת עונתי בתחום הרפואי. זה מופיע בעיקר בעונות הקרות והרטובות יותר ואסור להתבלבל עם הצטננות או זיהום דמוי שפעת. שפעת יכולה להתפתח בצורה שונה מאוד אצל כל אדם.
ישנם מטופלים בעלי תסמינים בולטים בבירור המלווים בתחושת מחלה חזקה. לעומת זאת, חולים אחרים מראים תסמינים קלים יותר שאינם מגבילים אותם יותר מדי. כמו בכמה מחלות אחרות, יש חיסון למניעת המחלה. חיסון נגד מרבית המחלות מתרחש במהלך הילדות. דוגמאות לכך כוללות מחלות כמו חצבת, חזרת, אדמת או אבעבועות רוח.

מתי צריכה להופיע זריקת שפעת?

חיסון נגד שפעת מומלץ לכל האנשים הבריאים לפני או בתחילת עונת השפעת. לכן מומלץ לבצע חיסונים מסוף ספטמבר עד סוף נובמבר. עם זאת, אנשים השייכים לקבוצת סיכון יכולים להתחסן בנקודת זמן אחרת. זה נכון במיוחד עבור קשישים וילדים. גם נשים בהריון וחולים צריכות להתחסן, חיסון לפני עונת השפעת אפשרית. לדוגמא, נשים בהריון צריכות להתחסן כשהן בהריון של ארבעה חודשים. המלצת חיסון כזו ללא קשר לעונה חלה גם על אנשים עם מערכת חיסון מוחלשת.

את מי צריך לחסן נגד שפעת?

מה שנקרא ועדת החיסון המתמדת (STIKO) בגרמניה מוציאה מספר המלצות לחיסונים. לצורך חיסון נגד שפעת, ועדת החיסון הקבועה ממליצה לכמה קבוצות של אנשים לבצע חיסון מיוחד. אלה כוללים מעל כולם אנשים מבוגרים מגיל 60 ומעלה, נשים בהריון, אנשים חולים כרוניים שיש להם סיכון מוגבר לניתוח קשה יותר בגלל זיהום בשפעת, כמו גם דיירים בבתי אבות ועובדים רפואיים. קבוצות אנשים אלו הינן אלו אשר נקראו במפורש על ידי ה- STIKO, מכיוון שהם נמצאים בסיכון מוגבר להתפתחות קשה של המחלה ושכיחות מוגברת של סיבוכים אפשריים של שפעת.

קרא עוד בנושא: חיטוי סופר

חיסון נגד שפעת חשוב גם לאנשים שיש להם קשר תכוף וישיר עם עופות. כל האנשים האחרים יכולים כמובן להתחסן נגד שפעת בכל עת כאמצעי זהירות. אז אתה בשום אופן לא מודר מחיסון. ה- STIKO פשוט לא כולל אותך בקבוצה של אנשים בסכנת הכחדה במיוחד שצריך בהחלט לחסן.

קרא עוד בנושא בכתובת: חיסון נגד שפעת - כן או לא?

משך הפעולה של זריקת שפעת

לאחר חיסון נגד שפעת, המערכת החיסונית מייצרת נוגדנים כנגד הזן המיוחד של נגיף השפעת שהיה כלול בחיסון. באופן עקרוני הנוגדנים הללו נשארים בגוף במשך שנים, אך מספרם פוחת עם הזמן. עם זאת, הגוף בדרך כלל חסין מפני זני השפעת הספציפיים במשך מספר שנים. עם זאת, מכיוון שנגיף השפעת משתנה ללא הרף, יש לחזור על החיסון מדי שנה. עם זאת, תחוסנו נגד זני השפעת החדשים. הזמן הדרוש לחיסון מפני נגיפי שפעת לאחר החיסון הוא בדרך כלל מספר ימים. זה הזמן שלוקח למערכת החיסונית ליצור את הנוגדנים היעילים הראשונים נגד נגיף השפעת.

מְחוֹלֵל מַחֲלָה

השפעת, המכונה גם שפעת, מועברת על ידי נגיפי השפעת. ניתן לחלק אותם לסוגי A, B ו- C. עם זאת, אצל בני אדם רק סוגים A ו- B רלוונטיים למחלה. המאפיין החשוב ביותר של נגיפים אלה הם מבני השטח שלהם. המבנים האופייניים לנגיפים אלה הם מה שמכונה המגלגלוטינין (מקוצר ל- HA) ונוירמיןידאז (מקוצר ל- NA). המגלגלוטינין ונוירמינידאז הם מולקולות חלבון ספציפיות שנמצאות על פני הנגיפים. הדבר המעניין והמורכב במבנים אלה הוא שלשני החלבונים האלה עדיין יש מספר תת-קבוצות. דווקא תת-הקבוצות הללו מקשות על פיתוח החיסון.בשל ריבוי מנגנונים שונים, הרכב מבני השטח משתנה שוב ושוב. מכיוון שהנוגדנים שיוצר גוף האדם מופנים רק כנגד מבנים מאוד ספציפיים, חיסון יחיד עם חיסון נגד שפעת אינו יכול למנוע כל תת-קבוצה של נגיפי שפעת. לכן חיסון השפעת מתעדכן מדי שנה כך שישקף את ההרכב הנוכחי של קבוצות המשנה של נגיף השפעת.

מה ההבדל בין חיסון משולש לארבעה?

במקרה של נגיפי שפעת, מבדילים בין זני חיידקים שונים. אלה מחולקים לגבעולים A ו- B. לעיתים קרובות זני ה- A של שפעת הם השולטים, וזו הסיבה שיש חיסון מה שנקרא טריפלנט (חיסון משולש), שאמור לעבוד נגד שני הנציגים החשובים ביותר של שפעת A וזן נגיף שפעת B. החיסון הטראוואלינטי (חיסון מרובע), לעומת זאת, מכיל גם מרכיב שאמור לסייע כנגד זן B אחר. לכן, לחיסון זה חשיבות מיוחדת בעונה בה נפוצה גם שפעת B.
עם זאת, ככלל, קשה לחזות אילו נגיפי שפעת יסתובבו לעיתים קרובות יותר.
זני השפעת אליהם התייחסו לחיסון המשולש 2017/2018 הם: א / מישיגן / 45/2015 (H1N1), א / הונג קונג / 4801/2014 (H3N2) ו- B / בריסביין / 60/2008 או זנים המעורבים רבות. קשורים לשלושה שהוזכרו. עם החיסון הטטרוואלינטי, מכוסה גם B / Phuket / 3073/2013 (או זנים דומים).

ככלל, החיסון המשולש זול יותר, וזו הסיבה שביטוחי הבריאות מסכמים בעיקר הסכמי הנחה עבורו. עם זאת, לעתים קרובות החיסון המפולש אינו מכוסה בביטוח בריאות.

אילו משתי החיסונים עלי לקבל?

לפני עונת השפעת, בדרך כלל לא ניתן לומר אם החיסון המשולש או הרביעי הגיוני יותר. זה תלוי הרבה באילו זני שפעת נפוצים ביותר. בדרך כלל החיסון התלת-ממדי מספיק לאנשים בריאים בדרך כלל. זה מכסה את זני השפעת הסבירים ביותר לשלוט בעונת השפעת. אם אתה רוצה להיות בצד הבטוח, אתה יכול גם לבחור את החיסון הטטרוואלינטי, אך במקרים רבים אתה צריך לשלם בעצמך על החיסון ולכן עליך לפנות לחברת ביטוח הבריאות שלך לפני החיסון.

חיסון לשפעת

החיסון המשמש לחיסון נגד שפעת הוא בדרך כלל מה שמכונה חיסון מת. כאן נהרגים הפתוגנים, מה שאומר שהם כבר לא מסוגלים להתחלק. בנוסף לחיסון נגד שפעת, מומלץ גם חיסון נגד פנאומוקוקים לקבוצת סיכון זו. חיסון פנאומוקוקאלי מומלץ במיוחד לאנשים מבוגרים מגיל 60 ומעלה. דלקת ריאות הם חיידקים שבין היתר יכולים להוביל לדלקת ריאות, המסוכנת לקשישים.

האם זריקת השפעת מכילה אלומיניום?

האלומיניום מכיל ברוב החיסונים ולכן גם בצילומי שפעת. עם זאת, הוא אינו שם בצורתו הטהורה, אלא שהוא נמצא בחיסון נגד שפעת כאלומיניום הידרוקסיד. שם זה משמש כתוסף, כלומר חומר המשפר את השפעת החיסון בפועל. עד כה היה שנוי במחלוקת מדעית אם אלומיניום בחיסונים, מזון ודאודורנטים באמת מסוכן. עם זאת, יש מנה קטנה מאוד בחיסונים נגד שפעת. זה נופל בערך פי עשרה למקסימום המותר בכל אירופה, ולכן הוא נמצא מתחת למגבלת העומס.

האם זריקת השפעת מכילה כספית?

בעבר נעשה שימוש נרחב בכספית בחיסונים. שם הוא שימש לשימור החיסון. בנוסף, עליו לסתור את התפשטות החיידקים ובכך את זיהום החיסון. זה היה הכרחי במיוחד כאשר החיסון נמסר בבקבוקים גדולים יותר. במקרה זה, מספר אנשים חוסנו עם החיסון מאותו בקבוק, ולכן היה סכנה לזיהום עם חיידקים ווירוסים אחרים. בימינו, בדרך כלל מסופקים חיסונים נגד שפעת במזרקים ארוזים מראש. מזרק כזה מכיל רק את החיסון לאדם אחד. לכן אין עוד צורך להוסיף כספית לחיסון נגד שפעת.

תופעות לוואי

בדרך כלל חיסון נגד נגיף השפעת נסבל יחסית יחסית ולכן יש לו מעט תופעות לוואי. כמו בכל חיסון, תגובות מקומיות באתר החיסון עדיין יכולות להופיע.
התגובות המקומיות האופייניות לאחר החיסון הן אדמומיות, נפיחות וכאב סביב אתר ההזרקה. במקרים מסוימים יכולים להופיע גם תסמינים כלליים כמו הצטננות. אז לאחר חיסון אתה עלול לחוש עייפות וצליעה או שאתה עלול לסבול מכאבי ראש ואיברים כואבים. עם זאת, תסמינים אלה נעלמים לחלוטין לאחר יום עד יומיים.

שִׁלשׁוּל

בנוסף לתופעות הלוואי הדלקתיות והקשרים החיסוניים, שלשול יכול להופיע גם עם חיסון נגד שפעת. עם זאת, זו אינה אחת מתופעות הלוואי השכיחות ביותר של זריקת השפעת. השלשול נגרם ככל הנראה משינויים קלים במאזן ההורמונלי. לאחר החיסון מופעלת מערכת החיסון ונוצרים נוגדנים כנגד החיסון. זה גם מפעיל את חילוף החומרים בגוף, וזו הסיבה שיש חוסר ויסות של מאזן המים.

התוויות נגד

כמו בכל החיסונים האחרים, ישנם התוויות נגד מסוימות לחיסון נגד שפעת שאסור לחסן. אלה כוללים, למשל, זיהומים קשים או אלרגיה לחלבון עוף או רכיבים אחרים בחיסון. אם יש לך זיהום רציני, עליך פשוט לדחות את החיסון המתוכנן שלך נגד שפעת עד שאתה שוב בריא. מאז עונת החיסונים 2014/2015 ניתן היה לקבל את החיסון נגד שפעת גם ללא חלבון עוף, כך שאנשים עם אלרגיה לחלבוני עוף יכולים כעת להתחסן גם נגד שפעת. כמו כן, אין לחסן ילדים ובני נוער הסובלים ממחסור חיסוני קשה או אסתמה קשה עם החיסון נגד שפעת חיה, אלא רק עם החיסון המת.

אלרגיה לבן ביצה

רוב החיסונים נגד שפעת מיוצרים מביצי תרנגולת מודגרות. לפיכך החיסון מכיל עקבות של חלבון עוף, וזו הסיבה להתווית חיסון נגד שפעת אם יש לך אלרגיה חזקה לחלבון עוף. במקרה של אלרגיות קלות לביצה, ניתן לקבל החלטה בהתאם לאינדיקציה לחיסון. לדוגמא, מומלץ לנשים בהריון להתחסן גם אם יש להם אלרגיה קלה לביצה. במקרה זה, יש לבצע את החיסון תחת תצפית על אשפוז, כך שניתן יהיה לטפל מייד בתגובות אלרגיות.

מי לא יכול לקבל זריקת שפעת?

התווית נגד ברורה לחיסונים נגד שפעת היא אלרגיות לרכיבי החיסון. זה כולל גם אלרגיות לחלבון עוף, שכן בדרך כלל החיסונים נגד שפעת נעשים על בסיס חלבון עוף. בנוסף, חלק מהאנשים המדוכאים נגד חיסון אינם מחוסנים. בכמה מחלות חיסוניות קיצוניות, מערכת החיסון נפגעה קשה עד כדי כך שלא ניתן ליצור נוגדנים אפילו נגד חיסון. לאנשים שלא ניתן לחסן, ניתן לקבל תרופות מיוחדות במקרים חריפים.

עלויות

חיסון נגד שפעת אינו כרוך בתשלום עבור אנשים שנכללים בקבוצת הסיכון לעיל על ידי ה- STIKO. אם אנשים אחרים רוצים להתחסן נגד שפעת, יתכן שהם יצטרכו לשלם את עלות החיסון נגד שפעת, שהם בין 20 ל -35 אירו. לכן, כשמתחסנים נגד שפעת, מומלץ תמיד לפנות מראש לחברת ביטוח הבריאות שלך כדי לברר אם היא תכסה את עלויות החיסון או לא. בחלק מהחברות החיסון מתבצע על ידי רופא החברה והעובד משלם את העלויות. שוב, רצוי לברר על עלויות אפשריות של חיסון נגד שפעת לפני החיסון המתוכנן על מנת למנוע אי הבנות.

האם חברת ביטוח הבריאות מכסה את העלויות?

חברת ביטוח הבריאות מכסה בדרך כלל את עלויות החיסון נגד שפעת עבור כל האנשים שרוצים להתחסן. ביטוח בריאות משלם גם את העלויות עבור מבוטחים פרטיים. באופן אידיאלי, עליך ליצור קשר עם חברת הביטוח לפני החיסון, כך שניתן יהיה להחזיר את העלויות במהירות. עם זאת, כמבוטח באופן פרטי, אתה בדרך כלל צריך לשאת בעלויות בעצמך. ראשית כל, עליכם לרכוש את החיסון בעצמכם בבית המרקחת עם מרשם מרופא המטפל. אז אתה יכול להגיש את החשבון מהבית המרקחת והרופא לביטוח הבריאות, שאמור להחזיר את הסכום.

האם צריך להתחסן בזמן הצטננות?

חיסון נגד שפעת הוא תת-מין מטופל של נגיף השפעת המוזרק בדרך כלל לשריר הזרוע העליונה של החוסן. שם יש לספוג את המרכיבים על ידי הגוף כך שמערכת החיסון תתחיל להילחם בהם. לכן לא מומלץ לקבל את החיסון נגד שפעת בזמן הצטננות. בזמן הצטננות מערכת החיסון כבר נמצאת במלוא יכולתה, כך שתופעות הלוואי של חיסון נגד שפעת יכולות לבוא לידי ביטוי.
לכן עדיף לחכות כשבוע עד שתסמיני הקור ייעלמו. באופן עקרוני, עם זאת, ניתן גם לחסן הצטננות. לדוגמא, נזלת מעט לא חייבת להוות מכשול לחיסון נגד שפעת.

כמה מועיל זריקת שפעת?

הדבר הראשון שכדאי לדעת הוא שהשפעת האמיתית אינה זהה לזיהום דמוי שפעת או הצטננות רגילה. השפעת חמורה בהרבה ואתה פתאום מרגיש חולה קשה. השפעת האמיתית מגבילה את חיי היומיום שלך באופן משמעותי כך שלעתים קרובות תוכל לשכב במיטה. אפילו כמה שבועות לאחר המחלה, זה יכול לקרות שאתה עדיין מרגיש חולה בבירור. חיסון נגד שפעת יכול למנוע או להפחית משמעותית את המסלול החמור הזה. החיסון מציג רכיבי הנגיף למערכת החיסון של הגוף כך שהוא יוצר נוגדנים. נוגדנים הם חלבונים מיוחדים מאוד של מערכת החיסון של הגוף עצמו, אשר נוצרים תמיד על ידי כדוריות הדם הלבנות של הגוף כנגד מחולל על מנת להילחם בה ולהפוך אותו למזיק. המערכת החיסונית של הגוף מייצרת נוגדנים כאשר היא נגועה בפתוגן וכאשר היא באה במגע עם חיסון לאחר חיסון. זה מדמה מחלה עם הפתוגן, כביכול, עבור הגוף מבלי להיות ממש חולה.
עם חיסון נגד שפעת, חשוב להתחסן כל שנה נגד הפתוגן מכיוון שהוא משתנה שוב ושוב. יש לתת את החיסון באוקטובר או בנובמבר כך שלגוף יהיה זמן לבנות חסינות לפני שמתחיל מה שנקרא גל שפעת. אפשר כמובן להתחסן גם בעונת השפעת. עם זאת, הזמן האופטימלי הוא בדרך כלל מעט מוקדם יותר. בשל השינוי המתמיד בסוגי הנגיף, החיסון נגד נגיף השפעת אינו מספק הגנה של מאה אחוז מפני המחלה כמו שאחת רגילה למחלות אחרות כמו חצבת, חזרת או אדמת. במיוחד בקרב אנשים מבוגרים, מערכת החיסון כבר לא יעילה וחזקה כמו אצל צעירים. זו יכולה להיות גם סיבה לכך שחיסון נגד שפעת אינו מביא להגנה מוחלטת. עם זאת, חשוב לאנשים מבוגרים לקבל חיסון נגד שפעת, מכיוון שיש להם מערכת חיסון מוחלשת כתוצאה מזיקנה ומחלות נלוות ולכן זיהום במחלת השפעת יכול להוביל לסיבוכים רציניים כמו דלקת ריאות.
בקשר עם חיסון, חשוב גם לדעת כי החיסון עצמו אינו גורם למחלות. מרבית החיסונים שמשתמשים בהם מכילים רק מרכיבים של הפתוגן או הפתוגן בצורה הרוגה. נגיפי השפעת מתפשטים מאדם לאדם בשתי דרכים שונות. האוויר הוא דרך אחת להתפשט.אם אדם נגוע מתעטש או משתעל, החלקיקים הטובים ביותר נכנסים לאוויר, שאנשים אחרים יכולים לשאוף אותם. הדרך השנייה להעברה מתרחשת באמצעות מה שמכונה דלקות מריחה, שיכולות להתרחש כאשר לוחצים ידיים, למשל. לעיתים קרובות קשה להימנע או להגביל את שני נתיבי ההעברה, מכיוון שהנגיפים יכולים להגיע ונתקלים בך בכל עת בחיי היומיום. אם אתה מחליט בעד או נגד זריקת שפעת, כמובן תלוי בך. עם זאת, עליכם ליידע את עצמכם היטב ולבדוק האם אתם שייכים לאחת מקבוצות הסיכון המתאימות על ידי STIKO. עבור קבוצות סיכון אלה, מומלץ לבצע חיסון שנתי נגד נגיף השפעת על מנת למנוע או להפחית את הסיכון לחלות ואת הסיבוכים שעלולים להתעורר איתו.

לְכָל

חיסון נגד שפעת מומלץ במיוחד לאנשים שנחשפים לסיכון מוגבר לסיבוכים כתוצאה מזיהום בשפעת. זה כולל אנשים זקנים וחולים, ילדים וחסרי פשרות. אצל אנשים אלה שפעת בדרך כלל נמשכת זמן רב ויכולה להיות לה השלכות חמורות, כמו דלקת ריאות. לכן תופעות הלוואי של זריקת השפעת אינן מזיקות לעומת מה שיכול לקרות אם תידבקו.
יש לחסן גם צוות רפואי, כלומר אנשים שבאים במגע עם אנשים חולים רבים. אחרת אתה יכול להפוך במהירות למפיץ של נגיף השפעת. מי שכאזרח בריא רוצה גם להימנע מאי הנוחות של זיהום בשפעת, צריך גם הוא לחסן.

איש קשר

כטיעונים נגדים לחיסון נגד שפעת, בדרך כלל מוזכרים תחילה תופעות הלוואי של החיסון. אלה יכולים להיות מורכבים מתגובה דלקתית מקומית עם נפיחות, אדמומיות, התחממות יתר וכאבים באתר ההזרקה. בנוסף, תחושת מחלה עם חולשה וחום יכולה להופיע למשך מספר ימים. אנשים בריאים רבים רואים גם כי הסבירות ללקות בשפעת ללא חיסון נמוכה יחסית ולכן הם רוצים להימנע מלפנות לרופא. התווית נגד ברורה לחיסון נגד שפעת היא אלרגיה לרכיבים מסוימים בחיסון.

כמה מסוכן יכול להיות זריקת שפעת?

הסכנות של חיסון נגד שפעת בדרך כלל נמוכות מאוד. ככלל, ישנן מקסימום תופעות לוואי קלות המופיעות כתוצאה מההגנה החיסונית של הגוף מפני החיסון. זה כולל, למשל, תחושת מחלה קלה עם עייפות, עייפות וחום. זה יכול להימשך יומיים שלושה. עם זאת, סימפטומים אלו הם בהחלט לא שפעת עצמה, לאחר חיסון נגד שפעת, אתם חסינים מפני אלה ברוב המקרים.
תגובות דלקתיות מקומיות יכולות להופיע גם באתר ההזרקה עצמו. אלה מורגשים כנקודה אדומה על הניקוב כמו גם כאב, נפיחות וחימום יתר. הכאב יכול אף להשפיע על כל השריר שאליו מוזרק החיסון למשך יומיים-שלושה.
תופעות לוואי חמורות לא רצויות הן נדירות. אלה מבוססים לרוב על אלרגיה לחלבון עוף או מרכיב אחר בחיסון נגד שפעת, שאינו ידוע לחוסן. תגובה אלרגית כזו יכולה להיות דומה מאוד לתגובה הדלקתית המקומית ולגרום רק לאי נוחות באתר ההזרקה. במקרה הגרוע ביותר זה יכול להוביל לזעזוע אלרגי עם זעזוע דם מסכן חיים וקוצר נשימה.

האם אתה מדבק במהלך זריקת השפעת?

זריקת השפעת, אפילו חיסון חי, היא צורה מוחלשת של נגיף השפעת. הם בדרך כלל באותה צורה כמו נגיף השפעת בפועל, אך הם כמעט לא אגרסיביים. אז לאחר החיסון אינך נושא בעצמך את השפעת ולכן אינך יכול להדביק אף אחד במחלה.

חיסון נגד שפעת אצל ילדים

ישנן הנחיות של ה- STIKO לשימוש בחיסון נגד שפעת אצל ילדים. היא ממליצה על כך לילדים חולים קשה מגיל 6 חודשים. עם זאת, יש להשתמש רק במחצית מהמינון למבוגרים לילדים בגילאי 6 עד 36 חודשים. החל מהחודש ה -36 ואילך ניתן להשתמש במינון המלא. אם הילדים מחוסנים נגד שפעת בפעם הראשונה, מומלץ לקבל שני חיסונים נגד שפעת כל 4 שבועות.ה- STIKO ממליץ על חיסון עם חיסון נגד שפעת חי לילדים בגילאי 2-6, בתנאי שהם מחוסנים כנגד נגיפי שפעת ואין שום התווית נגד חיסון חי.

חיסון נגד שפעת במהלך ההיריון

הריון מהווה סיכון מוגבר לאישה לסבול ממחלה קשה במחלה עם תסמינים בולטים כשהיא נגועה בנגיף השפעת. סיכון מוגבר זה נובע מהעובדה שהגוף משתנה באופן טבעי במהלך ההיריון, מה שהופך את גוף האישה לרגיש יותר לזיהומים עם פתוגנים שונים.

לכן מומלץ במיוחד חיסון נגד שפעת לנשים בהריון. יתרון חיובי של החיסון הוא לא רק ההגנה על האישה ההרה, אלא גם ההגנה שלאחר מכן על הילוד. הנוגדנים כנגד נגיף השפעת הנוצרים על ידי גוף האם יכולים להיכנס לדם של הילד דרך השיליה ובכך מייצגים סוג של הגנה על קן לתינוק לאחר הלידה, בניגוד לחיסונים החיים שנקראים בשימוש בחיסונים אחרים, הוא החיסון המשמש לחיסון נגד שפעת הוא חיסון מת ולכן בדרך כלל ניתן להשתמש בו לאורך כל ההיריון. לפיכך ניתן לבצע חיסון באופן עקרוני בכל עת במהלך ההיריון. ה- STIKO ממליץ על חיסון נגד שפעת מהשליש השני להריון.

קרא עוד אודות חיסון נגד שפעת במהלך ההיריון.

חיסון נגד שפעת בזמן הנקה

באופן עקרוני ניתן לבצע חיסון נגד שפעת גם בזמן ההנקה. אז אם לא חיסנת את עצמך במהלך ההיריון, אתה יכול לעשות זאת בזמן ההנקה. יש לעשות זאת במיוחד אם הרך הנולד צעיר מאוד בעונת השפעת. אם התינוק בן פחות מחצי שנה, לא ניתן לחסן אותם נגד שפעת עצמה. במקום זאת, יש לחסן את הסביבה, כולל האם המניקה. המשמעות היא שהתינוק נוטה פחות לחלות בשפעת. כל החיסונים שמשתמשים באם נחשבים בטוחים לתינוק.

מתי אתה יכול לעשות שוב ספורט?

אם אתם חולים, לרוב מומלץ לא להתעמל או להתאמץ בצורה מוגזמת. אולם, חיסון אינו מחלה ולכן אין איסור מוחלט על ספורט. עם זאת, לאחר חיסון, אתה לא בהכרח צריך לעשות ספורט סיבולת כבד או להתעמל עם משקולות כבדות. זה יכול להוביל להחמרת תגובת החיסון. לא ניתן לשלול שהדבר יחמיר את הכאב סביב אתר החיסון ויימשך זמן רב יותר. כך שאם יש צורך להתעמל מייד לאחר חיסון, רצוי להפחית את עוצמת הספורט המתוכנן.

קרא עוד בנושא האם אתה יכול לעשות ספורט אחרי חיסון?