כאבי גב בגב

מבוא

כמעט כולם סובלים מכאבי ראש פחות או יותר לעתים קרובות בחייהם.
כמו בכל כאבי הראש, כולל כאבי ראש בחלק האחורי של הראש, הגורמים ברובם אינם מזיקים באופיים ולעתים נדירות הם נובעים ממחלה מסוכנת או ממאירה.

סיבות

מתח

מתחים בשרירי הצוואר או הלסת הם הגורם השכיח ביותר לכאבים בגב הראש וכאבי ראש בכלל. בעוד שמתחי לסת מופעלים בדרך כלל על ידי טחינת שיניים בלילה, הסיבות למתח הצוואר הן ככל הנראה לחץ חד צדדי בגב ובצוואר או חוסר פעילות גופנית כתוצאה מעבודה מושבתת בעיקר.

אך מדוע מתח מוביל לכאבי ראש בכלל? מנגנון זה נובע מהעובדה שהמתח ממריץ דרכי עצב המעבירות אותות כאב למוח. התרופה היעילה ביותר למתח בשרירי הלסת היא להשתמש בשומר עקיצות בלילה. ניתן להקל על מתח הצוואר באמצעות אימונים, תרגילי הרפיה ויישום חום.

קרא עוד בנושא: מתח בצוואר

סיבות פסיכוסומטיות

באופן עקרוני, כאבים המופעלים פסיכולוגית או תלונות אחרות יכולים להופיע כמעט בכל חלקי הגוף. הראש, ובעיקר אחורי הראש, מושפע לעתים קרובות במיוחד. פירושו של פסיכוסומטיות אומר שתלונות מופעלות כתוצאה ממתח פסיכולוגי.

אם הכאב נמשך לתקופה ארוכה יותר של מספר שבועות, עליך לפנות לרופא משפחה או לנוירולוג. הוא או היא יכולים לדון האם הכאב בולט יותר במצבים מסוימים והאם ישנם תסמינים אחרים שיכולים להצביע על גורם מסוים לכאב.

קרא עוד בנושא זה: פסיכוסומטיקה

תסמונת עמוד השדרה הצווארי

גורם אפשרי נוסף לכאבים בחלק האחורי של הראש הוא תסמונת חוליה צוואר הרחם (Cervicocephalgia) הכוונה לכאב הנובע מעמוד השדרה הצווארי וקורן לראש. קרינה בלסת או בפנים אפשרית גם כן. בנוסף יתכנו פחות בעיות ראייה, שמיעה או בליעה. עם זאת, צוואר הרחם אינו אבחנה, אלא רק תיאור של התסמינים.

הגורמים יכולים להיות פריצות דיסק של עמוד השדרה הצווארי, מחלות עיוות בעמוד השדרה כמו ספונדיוזיס, ספונדילטרוזיס, ארתרוזיס לא מוחי או בזבוז שרירים (לְהִתְנַוֵן) של שרירי הצוואר. ניתן להעלות על הדעת נוירומה של העצבים המספקים, גידול שפיר של התאים הפועלים כנדודי מיאלין המקיפים את תהליכי העצב.

קרא גם: תסמונת עמוד השדרה הצווארי

עצב עצבני

סיבה אפשרית נוספת לכאבי ראש בגב היא מה שנקרא neuralgia occipital, שלעתים מכונה גם תסמונת occipital. האונה האבספיטלית היא החלק האחורי של המוח. עם מחלה זו, הכאב מוגבל למעשה לחלק האחורי של הראש. הגורם הוא כאב עצבי כרוני המתבטא בכאבים חד צדדיים בעיקר בגב הראש ובצוואר העליון. הכאב יכול גם לעקוב אחר מהלך העצב הפגוע ובכך להקרין לכיוון העין.

כאבים במצב האחורי של הראש

כאב למגע

אם הכאבים בחלק האחורי של הראש מתרחשים רק או בעיקר כאשר הם נוגעים בהם, חבורה היא הסיבה הסבירה ביותר. ככלל, גב כאב הראש המופיע רק במגע אינו גורם לדאגה וייעלם מעצמו לאחר מספר ימים.

קירור או יישום של משככי כאבים ומשחות אנטי דלקתיות יכולים לספק הקלה ולהאיץ את תהליך הריפוי. עם זאת, אם הכאב עדיין קיים ורק מתעצם כשנוגעים בו, יש לפנות לרופא. זה יכול, למשל בעזרת בדיקת CT, לשלול השלכות חמורות יותר כמו דימום בתוך הגולגולת.

כאב כששוכבים

אם הכאבים בחלק האחורי של הראש מתרחשים באופן בלעדי או בעיקר בשכיבה, עליכם לבדוק באופן ספציפי האם זה המצב רק כששוכבים על הגב או גם כששוכבים על הצד.
הראשון סביר להניח כי אחורי הראש נפגעים - למשל מנפילה או מאחוריו הראש נתקל באובייקט מוצק - והכאב בשכיבה נגרם פשוט מהלחץ על החבורה. אם הכאב נמשך ללא קשר למיקום השקר ונעלם לאחר שקם, הסיבה היא ככל הנראה למערכת הדם. אם הסימפטומים לא משתפרים ניכרת תוך שבוע עד שבועיים, לכן מומלץ לפנות לרופא.

כאבים בגב הראש בזמן הצטננות בשיעול

לעתים קרובות, כאבים בחלק האחורי של הראש קשורים להתקררות ושיעול. מרבית הכאב נובע אז מהעובדה כי דלקת השפעת החלישה את מאזן המים בגוף - במקרים אלה הסעדים הרגילים לבית לטיפול בשפעת: שתו הרבה, התלבשו בחום וקחו משככי כאבים כמו איבופרופן או אקמול במידת הצורך.

כאבי לוקליזציה

כאב בעצם

עצם הגולגולת מעורבת לעתים בהתפתחות כאבים בחלק האחורי של הראש אם התלונה מבוססת על תאונה (טראומה). בדרך כלל זה מורכב מנפילה בחלק האחורי של הראש או חבטה בחלק האחורי של הראש על משטח יציב. תאונות כאלו יכולות להיות מסובכות: אם הקורבן סובל מניתוח, הוא בדרך כלל מדמם בכבדות רבה ומזעיק את הקורבן וסביבתו, כך שבדרך כלל נערכה הערכה רפואית באופן מיידי.

אולם אם חלקו האחורי של הראש אינו מדמם, אין פירושו כי ברור כליל: לפעמים דפיקות קשות גורמות לשברים בעצמות הגולגולת או לדימום בתוך הגולגולת, שאינן נראות מבחוץ, אך מסוכנות יותר. אם הנפילה או הבליטה היו אלימים מאוד, או אם האדם שנפגע חש בתסמינים אחרים (למשל בחילה, הפרעות בראייה) בנוסף לכאב, יש לבקר בבית חולים בהקדם האפשרי! שם, ניתן לבחון את העצמות אם יש שברים עם בדיקת CT וניתן להחריג דימום בתוך הגולגולת בו זמנית.

כאבים בחלק האחורי של הראש והצוואר

במקרים רבים, כאבים בחלק האחורי של הראש קשורים לכאבי צוואר. הסיבה לכך היא שהמתח בשרירי הצוואר הוא הגורם השכיח ביותר לכאבי ראש בגב. בסיכון מיוחד למתח צוואר הם אנשים עם מאמץ גופני חד צדדי או עבודה מושבתת בעיקר (במיוחד עבודות משרדיות). אך תנאי שינה לקויים (מזרן באיכות ירודה, כרית לא מתאימה) יכולים גם הם לגרום למתח בשרירי הצוואר.

ברגע שהמתח שם הוא כמעט ולא נעלם מעצמו. ללא שיפורים מקבילים בתנאי הסביבה ו / או העבודה, הכאב לעיתים קרובות נשאר קבוע ולעיתים יכול להגביל את איכות חייהם של הנפגעים. לכן חיוני לשפר את התנאים הסביבתיים במובן של ביטול הגורמים.

זה אומר: במשרד שנה את עמדת הישיבה שלך לעתים קרובות יותר וקם לעיתים קרובות יותר לכמה דקות; השג מזרנים וכריות נוחים, הולם והימנע ממאמץ חד צדדי על הגב והצוואר במידת האפשר (תיקים כבדים הם גם גורמי סיכון!). בנוסף, חום (למשל בצורת כריות מאבן דובדבן), תרגילי תנועה והרפיה ועיסויים עוזרים.

במקרים נדירים מאוד, דלקת קרום המוח (דלקת בקרום המוח) יכולה לגרום לשילוב של כאבים בגב הראש וכאבי צוואר. מרבית הנפגעים מפתחים אז חום נוסף ובנוסף לכאבי צוואר חווים גם התגברות נוקשות הצוואר. מכיוון שמחלה זו היא מצב חירום, עליכם לפעול באופן מיידי ולבקש עזרה רפואית!

אתה עשוי להתעניין גם בנושא זה: מושג טיפול פעיל לכאבי צוואר

כאבים חד צדדיים בחלק האחורי של הראש

אם הכאב בחלק האחורי של הראש הוא בעיקר או בלעדי בצד אחד, יכולות להיות לכך סיבות שונות. ההסבר הברור ביותר הוא שנפלת או פגעת בצד ההוא של הראש. אם אינך זוכר מצב כזה, סביר להניח כי מתח חד-צדדי הוביל למתח חד-צדדי בשרירי הצוואר, אשר כעת מתבטא בצורה של כאבי ראש גב.

במקרים נדירים כאבים בצד שמאל או ימני בחלק האחורי של הראש נובעים גם מדסטואיטיס (דלקת בתהליך המסטואידי של העצם הזמנית) שהתפתחה על רצפה של דלקת אוזן דלקת. אז יש בדרך כלל תסמינים קרים נוספים בנוסף לכאב. באופן תיאורטי, כמובן, גידול יכול להסביר את הגב החד צדדי של כאב הראש, אך עליכם להיות מודעים לכך שזה רק המקרה אצל מעט מאוד אנשים שנפגעו.

כאבי גב בגב עם תסמינים אחרים

כאב בחלק האחורי של הראש בסחרחורת

אם כאבים בחלק האחורי של הראש מלווים בסחרחורת, זה בדרך כלל נובע מסיבה לא מזיקה. ברוב המכריע של המקרים, מתח בשרירי הצוואר הוא הטריגר לתסמינים. אז בדרך כלל עוזרים הסעדים הביתיים ואמצעי ההמרה שתוארו לעיל. למרות שבאופן תיאורטי יתכן כי גידול עומד מאחורי השילוב של כאב ראש עורפתי וסחרחורת, זה רק המקרה אצל מעט מאוד אנשים שנפגעו - כך שאין שום סיבה לדאגה!

רק אם הסחרחורת נמשכה תקופה ארוכה יותר של שבוע עד שבועיים לפחות, עליכם לעבור בדיקה רפואית כדי להיות בטוחים לחלוטין.

קרא עוד בנושא: כאב ראש וסחרחורת

כאבי גב בגב עם בחילה

אם הכאב בחלק האחורי של הראש מלווה בבחילה, בדרך כלל הסיבה לכך נמצאת בספקטרום הנוירולוגי. התרחשות נוספת של חום ו / או צוואר נוקשה מרמזת על דלקת קרום המוח (דלקת קרום המוח) וצריכה להוביל לאשפוז מיידי! במחלה זו הסימפטומים מתפתחים במהירות יחסית תוך מספר שעות.

אם לעומת זאת, ניתן להרגיש עלייה הדרגתית בסימפטומים לאורך תקופה ארוכה יותר של מספר שבועות, סביר יותר להניח שהסיבה היא לחץ תוך גולגולתי מוגבר. במקרים נדירים מאוד זה יכול להיגרם גם על ידי גידול, אך לרוב נמצא גורם לא מזיק בהרבה. אם יש לך כאבי ראש חוזרים ונשנים עם בחילה, עליך גם לחשוב על מיגרנה. במקרה זה, עליך להתייעץ עם נוירולוג כדי לאשר את החשד ולהתחיל בטיפול תרופתי מתאים.

קרא עוד בנושא: כאב ראש עם בחילה - מה עומד מאחוריה?

סיבות אחרות

הבחנה נעשית בין כאב ראש ראשוני, הכולל מיגרנות וכאבי ראש מצרר.

כאבי ראש משניים נגרמים כתוצאה ממחלה אחרת או מעורר ספציפי, כמו טראומה, גידול במוח או דימום במוח. יתר על כן, מגוון רחב של שיעורי תרופות עלול לגרום לכאבי ראש כתופעת לוואי.

דימום בסובארכנואיד

אבחנה דיפרנציאלית חשובה היא דימומים סובארכנואידים. הערכנואיד (עור עכביש) הוא החיצוני של שני קרומי המוח הפנימיים והרכים (Leptomeninx). שטף דם בחלל הסובראכנואיד שופך לפיכך לחלל שבין קרומי המוח והמוח, כאשר הערכנואיד נמצא קרוב למוח. הגורם לדימום עורקי זה הוא בדרך כלל קרע של מפרצת. בדומה לכאבי ראש שלאחר הלידה, מתרחשים כאבי ראש פועמים, שבדרך כלל מתחילים באופן פתאומי מאוד ובעלי עוצמה חזקה מאוד, כך שגם מכנים אותם כאבי ראש של השמדה.

יתר על כן, כאבי צוואר וצוואר נוקשה מתרחשים (מנטיזם) ויכול להיות אובדן הכרה לזמן קצר. תסמינים המחזקים את החשד לדימום תת-דרכינואיד הם גם סימנים ללחץ תוך גולגולתי, הקאות, ירידה בלחץ הדם ושינוי בשיעור הנשימה והדופק.

בטווח הארוך זה יכול לגרום לכשלים נוירולוגיים קשים, ודימום תת-רחביונידי מייצג בסופו של דבר סוג מיוחד של שבץ מוחי.בחינה זו, דימום תת-רחביונידי הוא תמיד חירום רפואי המצריך טיפול מיידי.

כאבים בחלק האחורי של הראש כאינדיקציה לגידול?

חולי כאב ראש רבים חוששים כי גידול עשוי להיות מאחורי הסימפטומים שלהם. רק בחלק קטן מאוד מהמקרים עולה למעשה על מחלה קשה. נראה כי גידול הוא הגורם האפשרי אם הכאבים בחלק האחורי של הראש נמשכים זמן רב והוא חמור במיוחד בלילה. בנוסף לכאב, הנפגעים בדרך כלל חווים תסמינים אחרים, כמו הפרעות ראייה. אם זה המקרה איתך, עליך להתייעץ עם רופא כדי לוודא את בירור החשד.

קרא עוד בנושא: מחלות גידולים

תֶרַפּיָה

יצירת תנאי עבודה ושינה טובים יותר כמו גם מאבק במתח באמצעות תרגילי תנועה והרפיה הם דרך טובה להקל על גב כאב הראש כאשר המתח הוא הגורם לכאב.
עיסויים יכולים גם לעזור לשחרר את השרירים. חום מקדם את זרימת הדם ובכך גם נוגד את המתח. אז התייחס לצווארך לבקבוק מים חמים או לכרית מאבן דובדבן, זה יודה לך על זה!

אתה עשוי להתעניין גם בנושא זה: טיפול בכאבי ראש

מֶשֶׁך

הצהרה כללית על משך הכאב בחלק האחורי של הראש לא יכולה להיעשות בגלל הסיבות הרבות האפשריות. אם, כמו ברוב המקרים, הכאב מבוסס על מתח שרירי באזור הצוואר או הלסת, לרוב מתרחש שיפור רק כאשר הוכרה הגורם והתקבלה תגובה מתאימה (למשל הגדרת עמדת ישיבה טובה יותר במשרד למתיחת צוואר, שימוש בלילה שומר נשיכה לשרשור לסת).

אם ניתן לזהות תאונה (בדרך כלל נפילה בגב הראש) כסיבה, בדרך כלל התסמינים נמשכים בין מספר ימים לשבועיים. בשלב זה לכל המאוחר רצוי להתייעץ עם רופא.