אמצעי מניעה ללא הורמונים

מה המשמעות של אמצעי מניעה ללא הורמונים?

זוגות רבים מחפשים אמצעי מניעה חלופיים בגלל חששות מסיבוכים של אמצעי מניעה הורמונליים או דחייה אישית שלהם.

יש מגוון רחב של אפשרויות, כאשר רוב אמצעי המניעה משפיעים על האישה עצמה. היתרון בשיטות נטולות הורמונים הוא בכך שהן לא מפריעות למחזור הנשי הטבעי.
אמצעי מניעה רבים שאינם הורמונליים מספקים הגנה טובה מפני הריון בעת ​​שימוש נכון, אך לעיתים קרובות הם דורשים תרגול וסבלנות.
לפיכך ניתן להמליץ ​​על ייעוץ רפואי.
הקונדום הקונבנציונאלי וכריתת כלי הדם, כלומר עיקור כירורגי של גברים, הם אפשרויות עבור בן הזוג למניעת הריון.

אילו אמצעי מניעה ללא הורמונים קיימים?

ישנן מספר שיטות למניעת הריון שאינן דורשות אספקה ​​הורמונאלית חיצונית.
גם אלה בטוחים מאוד במקרים רבים, לפיהם ההגנה הנכונה קשורה תמיד לטיפול נכון:

• שיטה סימפטותרמית:
  
  בעזרת השיטה התסמונתית ניתן למצוא את הימים הפוריים דרך טמפרטורת הבסיס ועקביות הריר צוואר הרחם.
  
• מחשב למניעת הריון:
  
  המצב דומה למחשבים למניעת הריון, האוספים את הערכים הנמדדים בעצמם, רושמים את המחזור החודשי ומראים בצבע כאשר יכולים להתקיים יחסי מין לא מוגנים. כמה מחשבים למניעת הריון כוללים גם את העקביות של ריר צוואר הרחם בניתוחים שלהם.
  
• שיטת חיוב:
  
  כחלק משיטת החיוב, נשים יכולות גם לבחון את הריר שלהן כדי לקבוע אם היא פורייה או לא.
  
• שיטות מחסום:
  
  בנוסף, ישנן שיטות מחסום שמונעות כניסת זרע לרחם.
  אלה כוללים את הקונדום הקונבנציונאלי, הקונדום הנשי, הסרעפת וכובע צוואר הרחם.
  
  עוד משהו שאולי יעניין אותך: שימו את הקונדום כמו שצריך
  
• התקנים תוך רחמיים:
  
  בנוסף, מכשירים תוך רחמיים, כולל סליל הנחושת והשרשרת, מונעים מזרע פולש להפרות את הביצה.
  אם בכל זאת התרחשה הפריה, ההשתלה של תא הביצית המופרית מקשה יותר.
  
  אנא קרא גם את המאמר המפורט שלנו בנושא זה: שרשרת נחושת GyneFix®

הקונדום

הקונדום הוא אמצעי המניעה היחיד שמציע הגנה מפני הריון כמו גם מפני מחלות מין.
זה חל על הגרסא הזכרית והנקבית כאחד.

הקונדום הוא שיטת אמצעי מניעה. זה מונע כניסת זרע לנרתיק ולרחם של האישה.
קונדום מורכב בדרך כלל מטקס דק במיוחד, אם כי מוצרים העשויים מפוליאוריטן זמינים גם לאלרגיות.

אם הגבר לא נימול, ראשית יש להחליק את העורלה לפני שמרכיב את הקונדום. לאחר מכן מגלגלים את הקונדום מעל איבר המין הזקוף, ומקפידים לא להשאיר את הקצה הטרומי הקטן בקצה הקונדום חופשי ולא למשוך אותו גם מעל הפין.
טיפ זה משמש מאגר לנוזל הזרע הנמלט בזמן אורגזמה ולכן חשוב למנוע את התפוצצות הקונדום בגלל חוסר מספיק מקום.

לאחר קיום יחסי מין, הקונדום מוסר מהפין הנוקשה שעדיין יש לעשות זאת, ויש לעשות זאת לאחר שהחבר נשלף מהנרתיק.
זה מונע מזרע הקונדום לדלוף לנרתיק. '
בשל אופיים הדליל של קונדומים הם בדרך כלל כמעט לא מורגשים במהלך קיום יחסי מין. עם זאת, תנאי מוקדם לכך הוא ההתאמה האופטימלית של הקונדום, וזו הסיבה שיש לבחור את הגודל הנכון בהתאם לאורך ועובי הגפה בעת הקנייה.

בטיחות המוצר יכולה להיפגע קשה אם משתמשים בשמנים או בקרמים שומניים כחומרי סיכה, מכיוון שחומר הקונדום הופך נקבובי ויכול לקרוע ביתר קלות.
לכן, במידת הצורך, יש להשתמש רק בחומרי סיכה המיועדים לשימוש בקונדומים.

עוד משהו שאולי יעניין אותך: שימו את הקונדום כמו שצריך
שסתום צינור הזרע הוא המצאה חדשה לאמצעי מניעה גברים.
קרא את המאמר שלנו בנושא זה:
שסתום צינור הזרע - התפתחות באמצעי מניעה?

הקונדום הנשי

קונדום נשי פועל כמחסום מכני לחדירת זרע. זה לוכד את הזרע לפני שהוא נכנס לרחם. קונדום נשי מורכב משרוול פלסטיק דק בעל קצה פתוח וסגור.
הקצוות מיוצבים באמצעות טבעות גמישות.
זאת בכדי למנוע מהקונדום הנשי דמוי הצינור, הסגור בצד אחד, להתמוטט ולהחליק במושבו.

שימוש נכון מורכב בהחדרת הקונדום עם הצד הסגור תחילה לנרתיק עמוק מספיק בכדי לכסות את צוואר הרחם.
חומרי סיכה יכולים להועיל כאן.
הקצה הפתוח של הקונדום הנשי בולט מתעלה הנרתיקית ומכסה את השוק החיצוני. מצד אחד זה מבטיח החדרה קלה יותר של איברי המין הגבריים ומצד שני מונע את הקונדום להחליק לנרתיק.

לאחר קיום יחסי מין ניתן להוציא את הקונדום הנשי מהנרתיק בתנועה מתפתלת. הסיבוב סוגר את הקונדום, שמונע את זרע זליגתו.

כאשר משתמשים בו נכון, הקונדום הנשי, כמו הקונדום הגברי, הוא אמצעי מניעה בטוח למדי.
בנוסף, ניתן למנוע העברת מחלות מין.
המיקום הנכון של הקונדום הנשי מול צוואר הרחם חשוב לבטיחות שיטת המניעה, וזו הסיבה שהשימוש בו דורש תרגול מסוים.

שרשרת הנחושת (למשל GyneFix)

היישום ואופן הפעולה של שרשרת הנחושת, בשם המסחרי Gynefix ®, דומה לספירלת הנחושת.
שרשרת הנחושת היא גם אחד המכשירים התוך רחמיים. אמצעי מניעה זה מורכב מצינורות קטנים העשויים נחושת שנמתחים כמו שרשרת על חוט גמיש. אורך השרשרת ומספר אלמנטים הנחושת תלוי בגודל הרחם.
זה מוחדר לרוב לרחם על ידי הגינקולוג בתקופת הווסת, ואם ישב כראוי, הוא קבוע שם עם קשר.

אופן הפעולה של שרשרת הנחושת מבוסס על העובדה שניידות הזרע מופחתת על ידי פליטת יוני נחושת ואלו בדרך כלל נעלמים.
זה מקטין את הסבירות שהזרע יצליח להפרות את הביצה. אם עדיין עלולה להתרחש הפריה, השרשרת פועלת גם כגוף זר בחלל הרחם, מה שמקשה על תאי הביציות להשתיל בדופן הרחם.
בחלק מהמקרים, מנגנון זה משמש גם למניעת אמצעי חירום, אם מוחדרת שרשרת הנחושת בהקדם האפשרי לאחר קיום יחסי מין לא מוגנים, ובכך מונעת השתלה. לשרשרת הנחושת אפוא שני עקרונות נגד הריון.

ככלל, השרשרת יכולה להישאר בגוף עד חמש שנים והיא מוסרת מהרחם באמצעות חוט השליפה לאחר שחלף הזמן או, אם תרצה בכך, מוקדם יותר.
מכיוון שרשת הנחושת היא עדיין הליך חדש יחסית, לא כל הגינקולוגים מכירים את הטיפול הנכון ומכירים יותר את החדרת ספירלת הנחושת.
לכן יש לקבל מידע מראש איזה גניקולוג באזור יבצע הליך מסוג זה.

אנא קרא גם את המאמר המפורט בנושא: שרשרת נחושת GyneFix®

הספירלה

ה- IUD כשיטה למניעת הריון קיים בשתי צורות, כאשר ההבדלים בין הווריאציות ההורמונליות והלא הורמונליות.
ה- IUD הוא אחד המכשירים התוך רחמיים.
השיטה נטולת ההורמונים היא סליל הנחושת:

זה מורכב משני מקלות פלסטיק קצרים ואחד ארוך יותר, המזכירים את האות T בצורתם. חוט הנחושת שנותן השם עטוף בספירלה על מוט הפלסטיק הארוך יותר. מחבר גם חוט אחזור לצורך הסרת מאוחר יותר של ה- IUD.
הגינקולוג מחדיר את סליל הנחושת לרחם דרך צוואר הרחם, בדרך כלל במהלך דימום הווסת, על מנת להשתמש בפתיחה הטבעית והקלה של צוואר הרחם במהלך התקופת ההליך.

ברחם, לסליל השפעה מעכבת תנועה על זרע חודר, כך שהדרך לביצית קשה יותר.
בנוסף, אם תא הביצית ממילא מופרה, הוא מונע ממנו להשתיל ברחם. זה קורה מכיוון שהספירלה מגרה גוף זר ומייצגת גם מכשול מכני להשתלה.

IUD יכול להישאר ברחם עד חמש שנים, או שהוא יכול להסיר אותו מוקדם יותר על ידי רופא המשתמש בחוט השליפה במידת הצורך או אם יש סיבוכים.
בנוסף, יש לבדוק את מיקום IUD הנחושת בפרקי זמן קבועים באמצעות בדיקות אולטראסאונד, לרוב כל חצי שנה.

עוד משהו שאולי יעניין אותך: מה עולה ה- IUD? או הכנסת ה- IUD

שיטת טמפרטורה

שיטת הטמפרטורה היא סוג טבעי של אמצעי מניעה וגם של תכנון משפחתי. הימים הפוריים של האישה נקבעים באמצעות טמפרטורת ההשכמה של הבוקר, מה שמכונה טמפרטורת הבסיס.
רק אותם מדחומים עם לפחות שני מקומות עשרוניים מתאימים למטרה זו, שכן שינויי הטמפרטורה בשליטה הורמונלית הם קטנים מאוד.
בנוסף, יש לבצע את המדידה באותו זמן ועל אותו חלק בגוף על מנת לא לזייף את התוצאות.

כביום-יומיים לאחר הביוץ, טמפרטורת הבסיס עולה בכשתי עשיריות של תואר, לפחות ב- 0.2, כתוצאה מהשפעת ההורמון פרוגסטרון.
אם הערכים נשארים מוגברים למשך שלושה ימים לפחות בהשוואה לטמפרטורה של ששת הימים הקודמים, השלב הפוריות מתחיל במחזור החודשי וההיריון לא סביר עד תחילת התקופה.
מתחילת הווסת ועד שהטמפרטורה עולה שוב לשלושה ימים לפחות, עליך להימנע מקיום יחסי מין או להשתמש בשיטות אמצעי מניעה חלופיות, כגון קונדום.

אם משתמשים בה נכון, שיטת הטמפרטורה יכולה להיות אמצעי מניעה אמין מאוד. עם זאת, יש לרשום את הטמפרטורה בכתב במשך מספר מחזורים בכדי לקבוע את משך המחזור האישי. מומלצים אמצעי מניעה נוספים במהלך תקופה זו. בנוסף, גורמים מסוימים יכולים להשפיע על תוצאת המדידה.
אלו כוללים:

• צריכת אלכוהול,
• חוסר שינה ו
• מקצבי שינה מופרעים בגלל ג'ט לג או עבודות משמרות.

יש נשים שמשלבות מדידת טמפרטורה עם הערכה של ריר הרחם, שנקרא שיטת החיוב, כדי להפוך את שיטת המניעה לבטוחה יותר.
שני ההליכים המשולבים ידועים גם כשיטת התסמינים.

שיטת חיוב

שיטת החיוב היא שיטה טבעית של אמצעי מניעה ותכנון משפחתי.
כדי לקבוע את הימים הפוריים, משווים את עקביות הריר צוואר הרחם מדי יום ביומו, מכיוון שהוא נתון להשפעות הורמונליות.

לאחר הביוץ הריר הופך להיות קשה ועבה.
זה יוצר תקע אמיתי בצוואר הרחם כדי לתפוס את הזרע העולה.
זהו השלב העקר, כאשר סביר להניח כי יחסי מין לא יובילו להריון.
במהלך התהליך, הריר הופך להיות נוזלי יותר וזמן קצר לפני שהביוץ מגיע למצב "מסתובב", כלומר הוא יוצר חוטים בין האצבעות כאשר האצבעות מתפשטות.
אם הריר בצוואר הרחם דק, יש להשתמש במניעה נוספת.

בפני עצמה, שיטת החיוב אינה אמינה במיוחד.
בשילוב עם מדידת הטמפרטורה הבסיסית, ניתן להגדיל את בטיחות אמצעי המניעה באופן משמעותי. לאחר מכן זוהי שיטת התסמינים.

מחשב למניעת הריון

כיום, יצרנים רבים מציעים מחשבים למניעת הריון אשר בהתבסס על מדידת אותות הגוף יכולים לחשב מתי הסיכון להריון באמצעות קיום יחסי מין לא מוגנים עולה או מתי ההסתברות נמוכה.

העיקרון הבסיסי של המחשב למניעת הריון דומה בדרך כלל לשיטת הטמפרטורה הבסיסית או לשיטת התסמינים.
משמעות הדבר היא כי גם טמפרטורת הגוף הבסיסית וגם בדגמים מסוימים נמדדת אופי הריר צוואר הרחם. עם זאת, זה לא נקבע באופן ידני ועל ידי מדחום, כמו שקורה בעיקרון היישום הקלאסי, אך המכשיר משתלט על המשימה באופן עצמאי.

מודלים מסוימים משתמשים בבדיקות ביוץ במקום ריר צוואר הרחם, כלומר בדיקת זמן הביוץ, בחישוביהם.
לאחר הערכה ואיסוף של תוצאות המדידה, יש שחרור תלוי במחזור של ימים עקרים, המוצגים לרוב בירוק במחשב, עליהם יכולים לקיים יחסי מין לא מוגנים ללא סיכון להריון.
לעומת זאת, הימים הפוריים מסומנים בדרך כלל באדום, עליהם יש להימנע משני המינים או להשתמש באמצעי מניעה חלופיים.

צג אמצעי מניעה אישי

מוניטור אמצעי המניעה של פרסונה הוא אחת משיטות המניעה ללא הורמונים. זה סט המורכב ממסך מסך מגע ומקלות מדידה בשתן.

ביום הראשון של התקופה נקבע צג מחזור חדש בו נכנס זמן הווסת. בנוסף, האישה יכולה להגדיר באופן עצמאי חלון זמן פרטני בן שש שעות בו המדידות הרגילות מבוצעות בימי הבדיקה שלאחר מכן. בפעם הראשונה בה משתמשים, יש לבצע מדידות נוספות, לרוב שש עשרה, כך שהמד יכול ללמוד על מחזור האישה. בחודשים שלאחר מכן מספיק שמונה מדידות למחזור. הימים בהם יש לבצע את המדידות מוצגים בכתום בצג.

תוצאת המדידה קובעת אם ניתן לקיים יחסי מין לא מוגנים או שיש למנוע אותה ביום המדידה. כדי לבצע את המדידה, יש להחזיק את רצועת הבדיקה בזרם השתן למשך שלוש שניות או במיכל מלא בשתן במשך חמש עשרה שניות. שתן הבוקר הוא האינפורמטיבי ביותר. לאחר רצועת הבדיקה ספוגה בשתן, היא מוחדרת לחריץ הבדיקה של הצג. זה מחשב את רמת ההורמון אסטרוגן ואת מה שמכונה הורמון הלוטייניזציה (LH). ניתן האות לאחר הניתוח. הימים שבהם יכולים לקיים יחסי מין לא מוגנים מודגשים בירוק בצג, ואילו הזמן בו יש לנקוט אמצעי זהירות נוספים למניעת הריון מוצג באדום.

התנאי המוקדם לאמצעי מניעה בטוח עם מוניטור אמצעי המניעה של פרסונה הוא מחזור מוסדר, שאסור לו להיות קצר מ- 23 יום ולא יותר מ- 35 יום.
בנוסף, יש לבדוק את ההתאמה האישית לשימוש במוניטור אמצעי מניעה פרסונה לפני כן על ידי התייעצות עם הרופא או קבלת מידע על המוצר.
ישנם כמה גורמים שיכולים להשפיע על אמינות השיטה ולכן יש לשלול אותם לפני כן.

לאה

לאה היא אחת משיטות המניעה למניעה המונעות את חדירת הזרע לרחם וכך מונעות את ההפריה האפשרית של תא הביצית.
אמצעי המניעה של לאה הוא מכסה סיליקון בגודל אחיד עם ידית, המוחדר עמוק לנרתיק ומונח מעל צוואר הרחם. שם זה מוצץ את עצמו באמצעות יצירת לחץ שלילי כאשר משתמשים בו נכון, שמונע ממניעת הריון לליאה במהלך קיום יחסי מין.
על מנת להגביר את אמינות השיטה, מוצר הסיליקון מצופה בקוטל זרע.
בשנת 2014 המוצר נמשך מהשוק הגרמני.

שיטות המניעה עם עיקרון פעולה דומה כוללות את הסרעפת ו- FemCap®, פיתוח נוסף של כובעי צוואר הרחם שהיו קיימים בעבר.
צורת הסרעפת דומה למכסה, מכיוון שהיא טבעת קפיץ עגולה או סגלגלה מכוסה בסיליקון.
הוא מוחדר גם עמוק לנרתיק וצריך לשבת מול צוואר הרחם ולכסות אותו לחלוטין.
בניגוד לאמצעי מניעה של לאה, ישנם מספר גדלים זמינים אותם יש להתאים לאנטומיה הנשית האינדיבידואלית על מנת למנוע החלקה במהלך קיום יחסי מין. לכן מומלץ להתאים את הגודל למומחה.

שימוש נכון ב- FemCap® תלוי גם בבחירת הגודל הנכון.
זהו כובע מקושת כמו כיפה ובעל ידית להסרה לאחר קיום יחסי מין. הוא ממוקם מעל צוואר הרחם ודבק שם כמו אמצעי מניעה של לאה באמצעות לחץ שלילי.
יש להשתמש תמיד בסרעפת והן ב- FemCap® בשילוב עם ג'ל, שמצד אחד מפחית את ניידות הזרע ומצד שני מהווה מחסום מכני נוסף.

NFP - תכנון משפחתי טבעי

NFP מייצג תכנון משפחתי טבעי ומשלב את אותן שיטות הקובעות את הימים הפוריים של נשים באמצעות האותות והשינויים של הגוף עצמו.
לאחר מכן ניתן להשתמש בידע בנושא לתכנון הריון או למניעתו על ידי קיום יחסי מין בהתאם לתוצאות. בימים הפוריים, אם תרצו להשתמש באמצעי מניעה, אתם נמנעים מקיום יחסי מין או משתמשים באמצעי מניעה נוסף.

שיטות ה- NFP כוללות, למשל, את שיטת הטמפרטורה, המכונה גם שיטת הטמפרטורה הבסיסית.
אם זה משולב עם שיטת החיוב, שהיא גם חלק מ- NFP, המתבוננת באופי הריר צוואר הרחם, זה נקרא שיטת התסמינים.
בהתאם להגדרה, זה יכול לכלול גם מישוש ידני של עקביות צוואר הרחם, הנתון לתנודות מחזוריות.

כאשר משתמשים בהן נכון, שיטות NFP יכולות למנוע באופן מהימן הריונות. הם מציעים אפשרות של אמצעי מניעה שהיא נקייה לחלוטין מתופעות לוואי.

עם זאת, כמה גורמים משבשים יכולים להשפיע על הקצב הטבעי של הגוף ובכך לפגוע ברמת הדיוק של הערכים הנמדדים. בנוסף, כל שיטות ה- NFP דורשות תרגול וצריכות להתקיים על פני מספר מחזורים חודשיים לפני שניתן יהיה להגיע לגישה אמינה של התוצאות.
רק עם ידיעה מדויקת של מחזור משלך וטיפול נכון ניתן לבטל אמצעי מניעה נוספים בימים עקרים שנקבעו.

קוטוס הפרעה

קוטוס הפרעה, כלומר קיום יחסי מין מופרעים, הוא סוג של אמצעי מניעה לא מהימן ולכן אינו מומלץ.

זה כרוך במשיכת הפין מהנרתיק רגע לפני האורגזמה של הגבר, וגורם לשפיכה להתרחש מחוץ לנרתיק.
אם משתמשים בשיטה זו בצורה נכונה, מרבית תאי הזרע לא יכנסו לגוף האישה, אך כמויות קטנות של זרע יכולות לרדת לפני השיא בפועל וכך להגיע לרחם.

בנוסף, קוטוס הפרעה מצריך ידע גוף טוב ושליטה עצמית קפדנית מצד הגבר על מנת לשלוף את החבר מהנרתיק ברגע הנכון לפני האורגזמה. יתכן שזה לא תמיד יעבוד ונוזל הזרע מגיע לרחם ללא הפרעה.

איך נראה מדד הפנינים המתאים?

מדד הפנינה מציג את מספר ההריונות במאה נשים במשך תקופה של שנה בשיטה שנבחרה למניעת הריון. זוהי הנחיה לאמינות.
ככל שמדד הפנינים נמוך יותר, כך מסווגת השיטה בטוחה יותר.

• לכובע הפורטיו מדד פנינה של 6,
• הסרעפת מניחה ערכים בין 1 ל -20,
• הקונדום הנשי הוא בין 5 ל 25 ו
• הקונדום לגברים בין 2 ל 12.
• לשיטת הטמפרטורה הבסיסית מדד פנינים של 0.8 עד 3,
• בשיטה התסמונתית היא 0.3 ו
• בערך 15 לשיטת החיוב.
• לשרשרת הנחושת מדד פנינים של 0.1 עד 0.5,
• ואילו לספירלת הנחושת מדד פנינה בין 0.3 ל -0.8.

הערכים המוצהרים עשויים להשתנות בהתאם למקור הספרות בו נעשה שימוש.

מהן העלויות המתאימות?

ככלל, אמצעי מניעה שאינם הורמונליים אינם חלק ממגוון השירותים שמציעות חברות ביטוח הבריאות, וזו הסיבה שעל העלויות לשאת בעצמך.
כאשר מחליטים על שיטה מסוימת של אמצעי מניעה, יתכן וכדאי להשוות מחירים לפני כן, שכן לעיתים ישנם הפרשי מחירים גדולים החלים על אותה שיטת אמצעי מניעה ולעיתים אף על אותו מוצר.

השיטות היקרות ביותר למניעת הריון אינן הורמונליות כוללות את המחשב למניעת הריון, שרשרת הנחושת ו- IUD:

• מחשבי המניעה עולים בין 100 ל -350 יורו, תלוי בספק ובדגם המשמש.
  
• מוניטור אמצעי המניעה של פרסונה עולה בסביבות 80 יורו, עם 10 יורו נוספים בחודש עבור רצועות המדידה בשתן, בהן ניתן להשתמש רק פעם אחת.
  
• מכשיר ה- IUD של הנחושת יכול לעלות בין 150 ל -300 יורו, לפיו המחיר כולל בדרך כלל את הייעוץ, את הבדיקה הגניקולוגית, את המוצר עצמו ואת הכנסת ה- IUD.
  
  קרא מידע מפורט יותר על כך במאמר: מה עולה ה- IUD?
  
• שרשרת הנחושת עולה לרוב בסביבות 200 - 350 יורו.

שיטות המכשול בדרך כלל זולות יותר:

• FemCap® והסרעפת זמינים בסביבות 50-60 אירו, בתוספת עלות ג'ל מעכב זרע בפרקי זמן קבועים ותלוי בשימוש.
  
• עלות הקונדום הנשי והגרסה הגברית תלויים בגודל החבילה.
  בדרך כלל חבילות עם מספר גדול יותר של קונדומים זולות יותר ליחידה.
  
  הקונדום לנשים עולה בין 8-12 אירו בחפיסה של שלוש. בנוסף, לרוב ישנם דמי משלוח מכיוון שהמוצר אינו זמין למסחר.
  
  מגוון הקונדומים הקונבנציונליים גדול בהרבה, וזו הסיבה שהמחיר משתנה מאוד ותלוי במותג. יצירה עולה בין 20 סנט ל -1.20 אירו.
  
  קונדומים נטולי לטקס בדרך כלל קצת יותר יקרים, מה שאומר שמחיר היחידה נע סביב 1.10 יורו.

יישום שיטת טמפרטורת הבסיס ושיטת התסמינים עולה מחיר רכישה חד פעמי של מד חום, המודד את טמפרטורת הגוף עם שני מקומות עשרוניים לפחות.

המלצות מצוות העורכים

• רחצה באשך כאמצעי מניעה
• הכל על אמצעי מניעה
• הגלולה
• הספירלה
• כל הנושא של זריקות לשלושה חודשים
• שימו את הקונדום כמו שצריך