לוּחִית

מבוא

רובד השיניים המכונה פלאק הוא סרט ביולוגי רך אשר נוצר על פני השן לאחר האכילה וניתן להסיר אותו בעזרת מברשת שיניים.

רובד שיניים הוא חומר המורכב מרכיבים שונים. הוא מכיל חלבונים שונים, פחמימות ותרכובות פוספט. בנוסף ניתן לאתר מספר גדול של מיקרואורגניזמים בעת ניתוח המשקעים.

רובד שנשאר על פני השן לאורך תקופה ארוכה ואינו מוסר או שרק לא מספיק מסולק יכול להוביל למחלות שונות:

מצד אחד, המשקעים יכולים להוביל לתהליכים דלקתיים באזור החניכיים (דלקת בחניכיים / חניכיים) לאחר שהם שוקעים מתחת לקו החניכיים. לעומת זאת, לוח הנדבק למשטח השן או בחללים הבין-דנטליים יכול לקדם התפתחות של פגמים אכזריים.

כיצד נוצר לוחית?

היווצרות לוחית מתרחשת על פני מספר מדרגות.
בתחילה, הוא נוצר על פני השן מחלבון רוק ושרידי התא הקטן ביותר ברירית הפה משקעים קיימים. בז'רגון דנטלי, חומר חלבון זה נקרא אגן.

תהליך היווצרותו של מרכיב רובד זה אורך כשעה. בשלב זה, עדיין ניתן להסיר את הסרט הדק שדבק במשטח השן בקלות רבה על ידי שטיפה במים צלולים.
עם הזמן החיידקים מתחילים להתיישב על שכבת החלבון. החיידק החשוב ביותר ליצירת רובד, Streptococcus mutans, אינו חלק מהצומח האוראלי הרגיל ואחראי להיווצרות חומר הנקרא דקסטרן. דקסטרן הוא נגזרת של סוכר המשמשת כשמורת חיידקים.
על בסיס חיידקים אלה, פתוגנים נוספים יכולים ליישב, להכפיל ולהפריש תוצרי קצה מטבוליים מסוכנים לאורך זמן.

בעזרת מוצרים מטבוליים אלו החיידקים ומיקרואורגניזמים אחרים יכולים לספק זה לזה את כל מה שהם צריכים כדי לשרוד. יש סוג של תשתית בין המיקרואורגניזמים - הם יכולים לתקשר אחד עם השני ותלויים זה בזה בחלקם.

בשלב זה כבר לא ניתן להסיר את הלוח על ידי שטיפתו, יש להשתמש במברשת השיניים להסרת הלוח.

הסיבות ללוחית

פלאק הוא לוח שיניים שהושבת על ידי חיידקים. למרבה המזל, עדיין ניתן להסיר משקעי רובד על ידי צחצוח השיניים. היגיינת פה לקויה מעודדת התפתחות של רובד, אך היא גם מתעוררת שוב מיד לאחר הניקוי ולא ניתן לדכא אותה. עם זאת, חשוב לצחצח שיניים לפחות פעמיים ביום כדי להימנע מ כדי למנוע את המרת הלוח הנשלף לאבנית שלא ניתן עוד להסיר באופן עצמאי.

בחלל הפה קיימים מגוון של חיידקים ומיקרואורגניזמים שונים. אלה מתיישבים על משטחים ומתחברים לשם. הם הקלים ביותר להדבקה על משטחים גסים, למשל קצה החניכיים, שלרוב מנקים בצורה לא טובה, או בין כניסה קטנה או פיצוחים.

אתה יכול להשפיע מעט על ההתיישבות של הרובד על ידי התחשבות בגורמי הסיכון הבאים: תזונה עשירה בסוכר מציעה לחיידקים את מיטב החומרים התזונתיים ובכך מקדמת את צמיחתם, וכתוצאה מכך גם את צמיחת הרובד.

אם יש לך פה יבש ומעט מדי רוק, שאריות אוכל לא נשטפות, כך שהחיידקים יוכלו להאכיל מהשאריות. ישנן תרופות המקדמות גם יובש בפה. תרופות אחרות, כמו כמה כדורי שינה או ווסת לחץ דם, מעודדות חיידקים לצמוח. פלורת החיידקים בפה מופרעת גם בגלל לחץ, חוסר שינה ובעיקר על ידי עישון והתעללות באלכוהול.

סיכוני רובד

ה (ללא שינוי) מיקרואורגניזמים יכולים השפעה מזיקה מפעילים על מבנה השיניים והחניכיים.
עם צריכת סוכר תכופה ו / או גבוהה, גדלים יותר ויותר צמיחת המיקרואורגניזמים הללו, מכיוון שבנסיבות אלה יש היצע יתר של חומרים מזינים לפתוגנים חיידקיים בתוך חלל הפה.

הקולוניזציה של פני השן מובילה להיווצרות חומצות, שהן תוצר מטבולי של החיידק. הם יכולים לשחרר את חומר השיניים ובכך לגרום לנגעים הקטנים ביותר.כתוצאה מכך נוצרות גומחות לכלוך מלאכותיות בהן חיידקים יכולים להתיישב היטב.

אם לא מוסרים את הלוח באופן קבוע ובצורה נכונה, כבר לא ניתן למנוע התפתחות של ליקויים נגועים. בנוסף, לאורך זמן המשקעים יכולים להמשיך מתחת לקו החניכיים ולהוביל להיווצרותם של כיסי חניכיים עמוקים שם.
חיידקים ומיקרואורגניזמים אחרים מוצאים בית גידול אידיאלי בכיסים אלה, הם יכולים להתרבות ולהזיק לצמיתות לחניכיים על ידי הפרשת מוצרי הקצה המטבוליים שלהם. דלקת באזור החניכיים היא לרוב התוצאה.

אם ההזנחה של הטיפול המתאים, תהליכים דלקתיים אלה יכולים להתפשט גם למבנים אחרים של המנגנון התומך בשיניים (למשל עצם הלסת) ולגרום דלקת חניכיים. (דלקת במיטת השיניים) הדק. במקרים רבים זה מוביל לרגרסיה של החניכיים ו / או לאובדן עצם בלתי הפיך. במקרה הגרוע ביותר, המטופל שנפגע מאבד שיניים שהן למעשה בריאות לחלוטין.

תסמינים נלווים

ללוח שלא מוסר באופן קבוע יש השלכות קטלניות יותר ויותר. עם הזמן הלוח הופך לאבנית, שכן המינרלים ברוק מופקדים בו. החיידקים מובילים לעששת ודלקת.

צבעי מאכל נותנים לו שינוי צבע צהוב-חום. במיוחד לאחר אכילת מזון מסוכרים, חיידקי העששת מייצרים חומצה בלוחית, שיכולה לפעול אז ישירות על השן. זה מבטל את השן ויוצר עששת.

חיידקים אחרים, הפועלים באמצעות מנגנון פעולה שונה, נודדים מתחת לחניכיים ומובילים לדלקת חניכיים. אם לא מטפלים בזה, אחריו דלקת חניכיים מופיעה על ידי חניכיים, כלומר דלקת בכל הפריודונטיום. התוצאה היא אובדן שיניים. אם יש דלקת באזור הפה, יש גם ריח רע מהפה.

לוחית מול אבנית

פלאק הוא ביופילם המורכב משאריות מזון, רוק, חיידקים ומוצרי חילוף החומרים שלהם. הסרט הדביק הזה ממשיך להצטבר למרות צחצוח השיניים. אחרי 4 עד 12 שעות לכל המאוחר, הוא אימן שוב.

עם זאת, אבנית מתעוררת רק במקום שיש פלאק שיניים, מכיוון שהוא נובע ישירות מהלוח. זה מגיב עם מינרלים מהרוק והופך לאבן לאבנית קשה שלא ניתן לנקות עוד.

תלוי בהרכב הרוק, האבנית מתפתחת מהר יותר בקרב חלק מהמטופלים מאשר אצל אחרים. עם זאת, אם יש לך היגיינת פה טובה ומסלקת באופן קבוע את הפלאק, לא תקבל אבנית.

סביר להניח כי אבנית נמצאת ביציאה מבלוטות הרוק הגדולות מכיוון שהרובד שם מגיב ישירות עם המינרלים מהרוק. התעלות נמצאות בלסת העליונה בצד הלחי באזור הטוחנות הגדולות 1 ו -2. בלסת התחתונה היא שוכבת מתחת ללשון. בגלל זה, לעתים קרובות יש הרבה אבנית בחלק הפנימי של החותכים התחתונים.

היתרון, ככל שניתן לדבר על ביטוי זה, של אבנית, הוא שבמקום שיש אבנית, אין חיידקים חיים שדבקים בשן ויכולים לפגוע בה עוד יותר בגלל עששת. אינך מקבל יותר חמצן ולכן אינך יכול עוד לייצר עששת. עם זאת, האבנית מסוכנת למכשירי החזקת השיניים. החיידקים נודדים לאורך השן לכיס החניכיים ומובילים דרך דלקת חניכיים לדלקת חניכיים, כלומר לדלקת בחניכיים ובסופו של דבר לכל חניכיים. התוצאה היא אובדן שיניים מוקדם.

הסר לוחית בבית

יש להסיר בצורה הטובה ביותר את משקעי הלוח משטח השן פעמיים עד שלוש ביום. בנוסף לתדירות, גם איכות ניקוי השיניים ממלאת תפקיד מכריע. חשוב שניתן יהיה להסיר את הלוח רק באופן מכני, כלומר על ידי צחצוח, מה שמראה את החשיבות של צחצוח השיניים.

ניתן להסיר משקעים גסים בקלות בעזרת מברשת שיניים ומעט משחת שיניים.
לחולים עם חניכיים בריאות, מברשות שיניים עם זיפים בינוניים מתאימות במיוחד. בבחירת משחת שיניים מתאימה, יש להקפיד על בחירת מוצר בעל תכולת השחיקה הנמוכה ביותר.

חלקיקי טחינה גסים יכולים להחספס את חומר השיניים ובדרך זו ליצור גומחות לכלוך מלאכותיות שעליהן יכולים חיידקים ומיקרואורגניזמים אחרים להתיישב בקלות רבה במיוחד. בנוסף לניקוי משטח השן, הטיפול בחללים הביניים (מרחבים בינייםחשיבות רבה קשורה אליו.
במיוחד אצל אנשים עם שיניים לא מכוונות או חניכיים פגומות, הצטברות שלט מתרחשת באזורים אלה. מסיבה זו יש לנקות את הרווחים בין השיניים לפחות פעם ביום בעזרת מברשות ביניים שנקראות. בדרך כלל מספיקה שימוש בחוט דנטלי בכדי להסיר את רוב הלוחית בין השיניים.

על מנת להפחית את מהירות היווצרות הפלאק, ניתן להשתמש בשטיפות פה אנטיבקטריאליות שונות לאחר צחצוח השיניים.

קרא עוד בנושא: כך ניתן להסיר רובד

הסר לוחית במשרד השיניים

למרות מיטב המאמצים, חלק מהמטופלים אינם מצליחים להסיר לחלוטין את כל הפלאק משטח השן.
במיוחד עם שיניים לא מכוונות, מרווחים בין-שיניים רחבים מאוד או השתנה פתולוגית חֲנִיכַיִם היגיינת הפה היומית יכולה להיות קשה. פגישות קבועות בתרגול שיניים יכולות לעזור לחולים אלה למנוע את השפעות רובד השיניים.

מרבית התרגולים השיניים מציעים מפגשי טיפול מונע מיוחדים למטרה זו. ניתן לבצע טיפול מונע זה על ידי רופא השיניים עצמו או על ידי אנשי מקצוע מיומנים (עוזר מונע; סייעת רופא שיניים; ZMF; שיננית; DH). השלב הראשון במפגש כזה הוא להכתים את פני השן כדי לחשוף כל רובד שנשאר על פני השן.
אחרי זה הוראות על שיטת מברשת שיניים ממוקדת המותאמת למטופל המתאים. אחריה מגיע ניקוי שיניים מקצועי שנקרא.
רופא השיניים המטפל או עוזר השיניים מנקה את כל משטחי השיניים בעזרת מכשיר ניקוי מסתובב. מה שמכונה אוצרות משמשים מייד לאחר מכן.

מכשירים אלה הם מכשירים ידניים המחודדים בזווית מסוימת וניתנים לעיקור בעזרתם ניתן להסיר שאריות מזון ופלאק שיניים היושבים באזור קו החניכיים לחלוטין. בנוסף ניתן להסיר בקלות יחסית לוחית (אבנית) היושבת מעל ומתחת לקו החניכיים. הקסטות האינדיבידואליות נבדלות זו מזו בגזרה האישית של קצותיהן, המאפשרת ניקוי אופטימלי של משטח שן ספציפי. ביצוע קבוע של ניקוי שיניים מקצועי כזה יכול לסייע במניעת השפעות של רובד לטווח הרחוק ולשמור על בריאות החומר השן וגם החניכיים הרגישים לאורך זמן.

טבליות מכתים פלאק

ישנם טבליות כמו גם נוזלים או ג'לים שמכתימים את הלוח ובכך מראים היכן לא ניקה כראוי. הטבליות פשוט נלעסות ומחולקות בפה. ניתן למרוח את הנוזלים והג'לים על השיניים בעזרת מברשת. רופאי שיניים ושינניות רבים משתמשים בהם כדי להראות למטופל אילו אזורים הוא הזניח והיכן הוא צריך לצחצח בצורה מדויקת יותר.

ישנם גם טבליות צביעה או משחות שיניים לשימוש בבית. אם אינך בטוח לגבי טכניקת מברשת השיניים שלך, עליך להשתמש מדי פעם באמצעים כדי לבדוק באופן עצמאי את תוצאת הניקוי. כל הכספים מכילים אינדיקטור שמכתים את העמילן הכלול בלוחית. ישנן מערכות בהן לוח הזכוכית מוצג בצבע אחד. אחרים מבחינים בין רובד טרי לישן ישן לפי צבע. המערכת המודרנית ביותר, המשמשת בכמה שיטות שיניים, מציגה את הלוח בצבע רק באור UV. הלוח נותר חסר צבע באור רגיל.

גלה עוד ב: כיצד להראות פלאק שיניים

תרופות ביתיות לפלאק

אם הלוח עדיין טרי, ניתן להסיר אותו בקלות על ידי צחצוח השיניים. מכיוון שהלוח מצטבר שוב בכל עת, חשוב לצחצח שיניים לפחות פעמיים ביום. עליך להשתמש במשחת שיניים המכילה פלואוריד כדי להפחית את הסיכון לעששת. ניתן להשתמש גם בשטיפות פה אנטיבקטריאליות ובשטיפות פה, אך לעולם אסור להחליף את צחצוח השיניים, שכן ניתן להסיר את הלוח רק באופן מכני.

שינוי מברשת השיניים מפחית באופן קבוע את מספר החיידקים בפה. לכן יש להחליף את מברשת השיניים כל חודשיים. אם הזיפים כבר מבצבצים, עליך להחליף את מברשת הזאן לעתים קרובות יותר ולעבוד בפחות לחץ. לרוב לא ניתן לנקות את המרווחים בין השיניים המהווים 1/3 משטח השן בעזרת מברשת שיניים. לכן יש להשתמש בחוט דנטלי או במברשות בין-שיניים פעם ביום. רוב החיידקים יושבים על הלשון. ככל שיש פחות, כך פחות חיידקים יכולים ליישב את הרובד. מסיבה זו ניקוי הלשון הוא דרך טובה להילחם נגד רובד.

לאחר האכילה אנו ממליצים גם לשתות כוס מים בכדי להביא את ערך ה- pH מהחומציות לסביבה ניטרלית. מרבית החיידקים יכולים לחיות רק בסביבה חומצית.

מסטיק ללא סוכר יכול גם לתמוך בהיגיינת הפה. אלו המכילים קסיליטול מביאים את pH של הרוק לערכים ניטרליים במהירות רבה יותר.

אנו ממליצים בחום להשתמש בתרופות ביתיות כמו חומצת לימון או אבקת אפייה ומלח. למרות שהם משחררים את הלוחית, הם גם תוקפים את אמייל השיניים עד כדי כך שהוא מחוספס מבעבר. לוחית חדשה יכולה להיצמד למשטח המחוספס הזה ביתר קלות. בנוסף, האמייל משפשף על ידי חומרי שוחקים. מכיוון שהוא לא צומח אחורה במהלך החיים, אתה שובר את עצמך יותר ממה שאתה עושה כנגד הלוח.

הומאופתיה לפלאק

ניתן להסיר לוחית רק באופן מכני. לכן הומאופתיה בלבד אינה יכולה לסתור את צמיחת החיידקים.

בנוסף להיגיינת הפה הבריאה, צמחי מרפא אנטיביוטיים וצמחים אשר לפחות מאטים את צמיחת החיידקים יכולים לעזור. כאלה הם למשל מרווה, קמומיל, טימין. אומקלואבו לדוגמא, מפחית את הסיכוי להצמדת חיידקים. ג'ינסנג יכול לתמוך בלחץ יומיומי. תרופות אחרות מסייעות להתמכרות לניקוטין, שמשפרת בעקיפין את היגיינת הפה.