הפסקת בית הספר

מה הפסקת בית הספר?

הפסקת הלימודים, המכונה גם הפסקת כיתה, מתארת ​​את הזמן בין השיעורים בהם התלמידים יכולים להשתמש בכדי להירגע. באנגלית או בבריטניה, הפסקת בית ספר נקראת "הפסקה", ואילו בארה"ב הפסקת בית ספר נקראת "הפסקה".

במהלך תקופה זו התלמידים יכולים למתוח את רגליהם, ללכת לשירותים, לקרוא משהו, לאכול ולשתות.

ישנן מספר הפסקות ביום לימודים שאורכן שונה, יש הפסקות של חמש דקות, הפסקות הנמשכות רבע שעה או הפסקות של 45 דקות (בדרך כלל הפסקת הצהריים). התלמידים בדרך כלל מבלים בהפסקות הקצרות מאוד בכיתה, בהפסקה ארוכה יותר יש להם בדרך כלל גן שעשועים עם מתקני משחק והשגחת הפסקות.

כמה הפסקות בית ספר יש?

כמה הפסקות לימודים יש תלויות לא רק בבית הספר הבודד, אלא גם באורך יום הלימודים. אם הילדים נשארים בבית הספר בשעות הצהריים, בדרך כלל יש הפסקת צהריים שאורכה לפחות 30 דקות כך שהתלמידים יוכלו לאכול את ארוחת הצהריים שלהם בשקט. הפסקה זו מתרחשת בין השעות 12 בבוקר לשעה 14:00.

ברוב בתי הספר, התלמידים עוברים הפסקה של רבע שעה או לפחות עשר דקות לאחר ההוראה הכפולה. אם התלמיד יש שיעורים רק עד השעה 12 בצהריים, יש לו רק הפסקה של רבע שעה עבורו, אבל אם יש לו שיעורים עד ארבע בערב, יש לו לפחות שתי הפסקות באורך זה והפסקת צהריים.

חלק מבתי הספר לוקחים הפסקה של חמש דקות בין שני שיעורים, אם זו לא תקופה כפולה. הפסקה של חמש דקות משמשת לרוב כדי לאפשר לתלמידים להחליף כיתות.

בנוסף, ישנם מורים שלעתים עושים הפסקת שתייה קצרה בכיתה, ללא קשר לתקנות כלשהן, הנפוצה במיוחד בשיעורי חינוך גופני.

מה הפסקת בית הספר הגדולה?

ההפסקה הארוכה נקראת גם הפסקת בית המשפט מכיוון שהתלמידים מחויבים לעזוב את בניין בית הספר ולהישאר בגן המשחקים שבפיקוחו של מורים.

הפסקת הגשם היא תקנה מיוחדת, היא מוזמנת על ידי מנהל בית הספר. במקרה של מזג אוויר גרוע, התלמידים רשאים לשהות בבניין במקום ללכת לחצר בית הספר. רוב התלמידים משתמשים בהפסקה הארוכה כדי ללכת לשירותים, לאכול ארוחת בוקר ולשוחח עם חברים.

בבית הספר היסודי, ילדים מבלים לרוב את הפסקותיהם במשחקים, כמו משחק כדורגל, לתפוס, להתחבא וכו '.

זמני ההפסקה הארוכה נקבעים על פי תקנות בית הספר של המדינות הפדרליות הבודדות. עם זאת, הם נוטים להתקיים בסביבות השעה 10:00 בבוקר כאשר התלמידים סיימו שני שיעורים והריכוז שלהם יורד. הפסקה זו מפרידה לרוב שני נושאים שונים זה מזה, כך שלסטודנטים יש גם אפשרות להחליף חדרים.

הפסקה יכולה גם לקדם ריכוז ובכך לחסוך אנרגיה ללמידה. לקבלת טיפים מועילים יותר, קרא גם את המאמר בכתובת: מה זה אימון ריכוז?

מהי חופשת בית ספר עמוסה?

הפסקה פעילה, המכונה גם הפסקה תנועתית, היא הפרעה בכיתה בה מתבצעות תרגילי תנועה ממוקדים עם התלמידים. בניגוד לדעות רבות, הפסקות אלו אינן מייצגות זמן הוראה אבוד ולכן אין להעריך אותן באופן שלילי, אלא באופן חיובי, מכיוון שהן משפיעות לטובה על התנהגות הלמידה.

במאמץ מועט, חומר וזמן, המורים משיגים עלייה מחודשת בריכוז, במוטיבציה ובהכוונה לתכני שיעור חדשים העוקבים אחר הפסקה שכזו.

יש להסביר לתלמידים את מטרת לקחת הפסקה כך שהם יהיו בעלי מוטיבציה להשתתף. התנועה הנוספת הזו לא רק מנקה את הראש, אלא גם הופכת את התלמידים למוצקים ובטוחים יותר בעצמם.

מה יש בחוק הפסקות בית הספר?

חוק הפסקות הלימודים קובע כמה זמן ההפסקות צריכות להיות לפחות; יש הבחנה בין הפסקות קטנות, גדולות לארוחת צהריים.

הפסקת הצהריים קיימת רק בבית ספר המציע גם שיעורי אחר הצהריים.

זה קובע גם את המספר המרבי של שעות רצופות שניתן ללמד ללא הפסקה. תלוי בסוג בית הספר, מדובר על שלוש יחידות הוראה לכל היותר.

בתי הספר עצמם קובעים תקנות נוספות בנושא הפסקות בכנס מורים, כמו למשל החדרים המשותפים בהפסקה.

עישון בהפסקת בית הספר, איך זה מוסדר?

חוקים ותקנות רבים הנוגעים לבתי ספר הם באחריות המדינות הפדרליות. יותר ויותר מדינות פדרליות (למשל המבורג, הסן או סקסוניה התחתונה) אוכפות איסור עישון מוחלט בשטח בית הספר, הדבר תקף לא רק לתלמידים, אלא גם להורים ולמורים. באיסור כזה העישון נע מחוץ לגני בית הספר במהלך ההפסקה.

עד כה, ועידת בית הספר החליטה בכל בית ספר פרטני והיכן מותר לעשן. ככלל, הוקמו פינות עישון שאינן במסדרונות, בכיתות ולא בחדרי השבירה.

חוק בתי הספר מאפשר רק לתלמידי תיכון מכיתות י"א ותלמידי בתי ספר מקצועיים לעשן, אך במציאות סיגריות כבר נצרכות בגיל צעיר בהרבה וזה בדרך כלל נסבל על ידי בית הספר.

בשלב זה אנו מציינים את השלכות העישון וממליצים לקרוא את המאמרים הבאים:

• השלכות עישון
• מחלות הקשורות לעישון

מה עלי לגרום לילד שלי לאכול להפסקת בית הספר (קופסת לחם)?

הורים אורזים לעתים קרובות את קופסאות הצהריים של ילדיהם לבית הספר ושואלים את עצמם מה בדיוק שייך בהם. יש להימנע מהילדים שחוזרים הביתה עם הפחית המלאה או זורקים את הלחם לפח. כדי למנוע זאת, כאשר מכניסים את הכריכים, עליכם תמיד לוודא שהילדים אוהבים את האוכל, אך אין זה אומר סתם לתת להם ממתקים.

יתרה מזאת, ילדים אוכלים בעיניים, מה שאומר שתכולת הפחית של האדם שיושב לידם עשויה להראות הרבה יותר מעוררת תיאבון ולכן האוכל שלהם לא יאכל. לכן על ההורים להרכיב ארוחת בוקר שהילד לא רק אוהב לאכול, אלא שהוא גם בריא וממלא.

ארוחת בוקר אידיאלית מורכבת ממספר חלקים, פעם הלחם או הלחמנייה, שבמקרה הטוב מורכבים מדגנים מלאים וכך מכיל יותר מינרלים וויטמינים מקמח לבן והופך אתכם למלאים לאורך זמן. רצוי לחלק את הלחם בלבביות, למשל עם גבינה, על מנת לשמור על צריכת הסוכר נמוכה ככל האפשר.

יתר על כן, יש לארוז את הילד גם קצת פירות, כמו בננה או תפוח, או ירקות, כמו גזר או מלפפון.

יש להימנע ממעטפת גלישת ממתקים כמו דובי גומי או עוגות במידת האפשר אם תזונה בריאה לילד חשובה לך.

ארוחת בוקר מאוזנת ובריאה כוללת גם צריכה מספקת של נוזלים, ומים הם בחירה טובה. אם הילד מעדיף משקה בטעמים, ההורים יכולים לתת להם תה פירות קר ולא ממותק. משקאות קלים אינם מומלצים בגלל תכולת הסוכר הגבוהה שלהם.

בשלב זה חשוב לדעת על תזונה בריאה. לשם כך אנו ממליצים על המאמרים שלנו:

• אכילה בריאה - מה זה כולל?
• התזונה הנכונה לשיניים בריאות

המלצה מהעורך

בהמשך תמצא מידע נוסף בנושא קידום ריכוז:

• הרשמה ללימודים
• גידול ילדים - על מה עליכם להיזהר?
• סיוע חינוכי - מה זה?
• איזה סוג של לומד אני / האם הילד שלי?
• קושי להתרכז - מה לעשות?
• ליקויי למידה אצל ילדים
• הרשמה ללימודים