צורות של השמנת יתר

מילים נרדפות במובן הרחב יותר

רְפוּאִי: הַשׁמָנָה
השמנת יתר, השמנת יתר, השמנת יתר

הַגדָרָה

השמנת יתר היא בעיה נפוצה בחברה המערבית. בגלל היצע יתר של מזון ופיתוח של מוצרי מזון טעימים יותר ויותר, בעיית ההשמנה תמשיך ותהיה חשובה בעתיד.
עלויות התוצאה של עודף משקל כבר אדירות.

מדד מסת גוף

המדד בו משתמש ארגון הבריאות העולמי (ארגון הבריאות העולמי) בכדי לקבוע השמנת יתר הוא מה שמכונה מדד מסת הגוף. מדד מסת הגוף לוקח בחשבון את הגובה והמשקל של האדם בחישוב. תוכל למצוא מידע נוסף על שיטת חישוב זו תחת נושא מדד מסת הגוף.

כדי ליצור

בעיקרון, אחד מבדל מבחינה רפואית

• השמנת יתר של הבטן (שומן בבטן) ו
  
• השמנה היקפית (שומן ברגליים, בזרועות ובעיקר בישבן)
  

WHR ("יחס מותן-לירך" = יחס מותן-לירך)

זוהי חלוקה וסיווג הסיכון של עודף משקל בעזרת מדידות היקפים.

העניין הוא להעריך את חלוקת השומן האזורית. זה נעשה באמצעות היחס בין המותניים ל ירך בְּהֶחלֵט

יחס מותן-ירך (WHR)

• נשים:
  • השמנת אנדרואיד בטן:> 0.85
  • השמנת יתר של גנואידים היקפיים: <0.85
• גברים:
  • השמנת יתר של בטן אנדרואיד:> 1.0
  • השמנת יתר של גנואידים היקפיים: <1.0

בתחילת שנות השמונים, שיטה זו להערכת חלוקת השומן על בסיס מדידות היקפים קיבלה הסכמה ברחבי העולם.
על פי הרעיונות האחרונים, מדידת היקף המותניים בלבד מספיקה לסיווג. WHO ממליץ גם על שיטה זו.

היקף המותניים (ס"מ)

• נשים:
  • סיכון מוגבר בינוני:> 80
  • הסיכון גדל מאוד:> 88
• גברים:
  • סיכון מוגבר בינוני:> 94
  • הסיכון גדל מאוד:> 102

כבר בשנת 1947 גילו אנשי מקצוע בתחום הרפואה כי הצטברות שומן בבטן קשורה בדרך כלל לסיבוכים אחרים כמו למשל לחץ דם גבוה, גדל סוכר בדם ורמות שומנים בדם. זה פחות פחות המקרה עם הצטברות שומן בירכיים.

השמנת יתר של בטן (אנדרואיד, ויסריאלית, מרכזית, "שמנת פלג גוף עליון")

זה "השמנה אופיינית של תא המטען"עם עליית השומן באזור הבטן (בטן). השומן אינו ממוקם ברקמת השומן התת עורית, אלא בבטן עצמה (ויסקראלית). המונח השמנה אנדרואיד (זכר) נובע מהעובדה כי צורה זו נמצאת בכ- 80% מהגברים הסובלים מעודף משקל אך רק אצל 15% מהנשים. המונח צורת תפוח ("סוג תפוח") נפוץ למדי.

סוג זה של השמנת יתר מתרחש לעתים קרובות בקשר עם הפרעות בריאותיות אחרות. אלה נגרמים כתוצאה מהעומס הסטטי המוגבר בעיות משותפות אֵיך דלקת מפרקים ניוונית בירך אוֹ דלקת מפרקים ניוונית בברך וגורמי סיכון שניתן למצוא תחת מונח המטריה "תסמונת מטבולית"מסכם את.

תסמונת מטבולית / תסמונת עושר

חילוף חומרים פירושו משהו כמו חילוף חומרים שונה ומורכב מהפרעות הבריאות הבאות:

• השמנה בטנית (הצטברות שומן מוגברת בבטן)
• הפרעת מטבוליזם בשומנים
• סוכר גבוה בדם (סוכרת מסוג 2)
• לחץ דם גבוה

עקב העלייה בסיכון טָרֶשֶׁת הַעוֹרָקִים (הסתיידות והיצרות העורקים עם מחלות משניות כגון שבץ ו התקף לב) לחלות אדם מדבר על "רביעייה קטלנית" (רביעייה קטלנית).

של ה מוּגדָל סוכר בדם נובע מירידה ביעילות האינסולין. אִינסוּלִין הוא הורמון הלבלב המווסת את רמת הסוכר בדם. זה מבטיח שהסוכר מועבר מהדם לתא, לשם ניתן לעבד אותו. האינסולין מוריד את רמת הסוכר בדם.
תוכל למצוא מידע נוסף בנושא זה בכתובת אִינסוּלִין.

בתוך ה תסמונת מטבולית האינסולין הקיים אינו מסוגל להוריד את רמת הסוכר בדם מכיוון שהמנגנון המתואר מופרע. כתוצאה מכך, רמת הסוכר בדם נשארת גבוהה, קיימת רפלקס מוגברת ברמת האינסולין, אך עם השפעה לא מספקת של ההורמון על התאים.

הגורמים לתסמונת המטבולית הם מצד אחד גורמים גנטיים ומצד שני fתזונה עתירת שומן, אורח חיים מושקע, כּוֹהֶל, נִיקוֹטִין ו לחץ. זו הסיבה שהמונח "תסמונת העושר"מובלט.

אנא קרא גם את המאמר שלנו בנושא זה השלכות של עודף משקל

השמנה היקפית (ג'ינואידית, גלוטאלית-עצמית, "שמנת פלג גוף תחתון")

בצורה זו של השמנת יתר, העלייה בשומן מתרחשת בעיקר באזור הירכיים והירכיים (med. גלוטאלי-עצם הירך).

"גנואיד" פירושו שהוא מופיע לעתים קרובות אצל נשים עם עודף משקל (כ- 85%). עם זאת, גברים (כ- 20%) מושפעים גם הם.

זה נקרא גם סוג אגס. בצורה זו של השמנת יתר, אין למצוא מחלות מטבוליות במקביל לעתים קרובות יותר מאשר אצל אנשים במשקל תקין. עם זאת, בעיות במפרקים נפוצות באותה מידה כמו אלה הסובלות מהשמנת בטן.