כאבי בטן מקולה (יותר מדי)

מבוא

כאב בטן או תלונות במערכת העיכול לרוב קשור לתזונה. איברים ומבנים שונים של דרכי העיכול יכולים להיות הגורם לכאב. מכיוון שכאבי בטן הם לעתים קרובות בעלי אופי לא ספציפי, לעיתים יכול להיות קשה למצוא במהירות את הסיבה לתסמינים.

הגורם לכאבי בטן אינו בהכרח טמון בדרכי העיכול. מחלת כליות יכול גם להיות גורם לכאבי בטן מפוזרים, למשל. לכן צריך תמיד הרבה סיבות אפשריות תתחשב.

גורם חשוב להתפתחות תלונות במערכת העיכול הוא תְזוּנָה. להלן עוסק כעת האם ובאיזו מידה קולה ומשקאות קלים אחרים נקשרו לכאבי בטן. ישנם הרבה מיתוסים סביב המשקה הקל הפופולרי, ורובם לא אומר הרבה. ובכל זאת, אין עוררין על קולה, כמו הרבה משקאות ממותקים אחרים צריכה מופרזת ומוגזמת יכולה להיות השלכה מזיקה יכול להוביל ל.

סיבות

קולה ניתן להשיג במגוון רחב של גרסאות, אך בגרסאות האירופיות הנפוצות המוצרים השונים דומים בהרכבם. המרכיב העיקרי בקולה הוא מים. חוץ מזה, מעל הכל חומצה זרחתית, חומצה פחמנית, סוכר וקפאין לְהַכִיל. תכולת הקפאין משתנה במידה ניכרת, אך אסור לחרוג מהגבול העליון של 32 מג / 100 מ"ל בגרמניה.

ישנם מיתוסים רבים שלקולה לעתים קרובות יש השפעה מזיקה, לעיתים אפילו מסכנת חיים. ככל הנראה אלה מבוססים על המרכיבים. בעיקרון, ניתן לדחות את רוב המיתוסים כשקלים ובטלים.

עם זאת, נכון קולה בכמויות גדולות יכולה להיות השפעה על הבריאות. עבור אנשים רבים, צריכה גבוהה של משקאות קלים מסוכרים כמו קולה קשורה בדרך כלל לתזונה שאינה מאוזנת בדרך כלל העשירה ברובה בשומן ובפחמימות. זה מעדיף הַשׁמָנָהאיזה מחלות משניות אֵיך סוכרת אוֹ ריפלוקס יכול לגרום.

א מחלת ריפלוקס במערכת העיכול פחית מועדף על ידי קולה להיות שם בזה קָפֵאִין כלול. החשוד כי קפאין הוא הפרשתו של גסטרין להעדיף בבטן. קסטרין עושה זאת ייצור חומצה מוגבר. ההשלכות הן תחושת מלאות לאחר האכילה, כמו גם כאבי בטן וצרבת. אתה עלול גם להרגיש בחילה ולהקיא. עם זאת, עובדה זו אינה ודאית.

אפשר גם לאכול כמויות גדולות משקאות מוגזיםכמו קולה, להוביל לגזים ולכאבי הבטן הלא נעימים הנלווים.

התזה שקולה דלקת ברירית הקיבה סיבות עם זאת לא נכון. במקום זאת, מדובר באורח חיים כללי וסגנון אכילה שקיים מחלות במערכת העיכול יכול להחמיר. היעדר פעילות גופנית, תזונה לא בריאה וצריכה גבוהה של משקאות קלים מסוכרים כמו קולה מועילים הַשׁמָנָה ומחלות משניות. עם זאת, אין לייחס את הסיבות לצריכת קולה.

עם זאת, על פי מחקר חדש, קולה חשודה אבנים בכליות להעדיף. ההקשר הוא עם זאת לא תפוס מספיק. קולה מכילה חומצה אוקסלית שיכולה לקדם היווצרות אבני אוקסלט. גם כאן מדובר בתהליך רב-פקטורלי שמוביל למחלה בולטת

אופייני לאבנים בכליות הוא כאב חמור דמוי קוליק בבטן העליונה עם קרינה לאגפים. עם זאת, הם יכולים להיות גם נטולי סימפטומים לחלוטין למשך זמן רב.

קולה אור

בהרכבו, קולה אור שונה מקולה על ידי ה החלפת סוכר בממתיקים כמו אספרטיים ו- acesulfame. אחרת הקומפוזיציה זהה במידה רבה.

צריכה מוגזמת של קולה דיאט יכולה להיגרם גם כתוצאה מהכיל קָפֵאִין אחד מעדיפים ריפלוקס של מערכת העיכול. תקף גם כאן כי צריכה גבוהה של משקאות מוגזים גזים ותחושת מלאות יכול לגרום. באופן כללי, עם זאת, אין קשר סיבתי בין צריכת קולה דיאט לבין מחלות בדרכי העיכול.

ממתיקים עם זאת, גם הם חשודים תפקוד כליה לקוי וכך הופעתה של אבנים בכליות להעדיף. עם זאת, לא הוכח באיזה מינון זה המצב.

יש לקחת זאת גם בחשבון כאן הרגלי אכילה כללים טוב כמו ה סגנון חיים ביחס להתנהגות המועילה לבריאות ולהתנהגות המזיקה לבריאות. תזונה לא בריאה בדרך כלל כמו גם חוסר פעילות גופנית ומוצרי צריכה המזיקים לבריאות כמו אלכוהול או טבק מקדמים או מחמירים מחלות רבות בשילוב זה עם זה.

מה לעשות?

באופן כללי, רצוי לבדוק מקרוב את התנהגות הצרכנים ואת רווחתך ולשאול את עצמך כמה שאלות.

ראשית כל, עליכם להבהיר האם כאבי הבטן היו קיימים רק מאז שצרכתם קולה או שהייתם שם קודם.

יתר על כן, מעניין לדעת האם הכאבים בצריכת מזונות מיוחדים, למשל הקולה, תחמיר. אם זה המקרה, עליך להפסיק לצרוך מזונות אלה ומלבד זאת, להתייעץ עם רופא בכל מקרה אם יש לך תסמינים. לדוגמא, אם יש לך מחלת ריפלוקס, מומלץ בדחיפות להימנע ממזון ומאוכלים יוקרתיים המחמירים את הצרבת. זה כולל משקאות המכילים קפאין, כמו קולה. לאחר מכן מטפלים במחלה בדרך כלל בתרופות עם מה שמכונה מעכבי משאבת פרוטון, המגבילים את ייצור החומצות.
עם זאת, זה כללי רצוי שֶׁלוֹ הגבלת צריכת הקולה לרמה בריאה. קשה לשרטט כאן קו, אך את כמות השתייה העיקרית צריך לספק מים ותה לא ממותק.