תַשׁלוּם נוֹסָף
מבוא
בתוך ה טֶנִיס עצרת יזומה על ידי מגישה. לטניסאי שני ניסיונות לעשות זאת. כך, ברוב המקרים, ההגשה הראשונה משחקת עם יותר סיכון ומהירויות גבוהות יותר. הכדור נפגע באופן מרכזי עם המחבט כך שהוא מקבל כמה שפחות סיבוב וכך איבוד מהירות מועט. אם השרת לא פוגע בהצלחה באזור השירות המנוגד עם ההגשה הראשונה, יש לו ניסיון שני לרשותו. הכדור הזה צריך להכות לרחבה ולכן לרוב משוחק לאט יותר, אך עם יותר סיבוב. אחד מדבר על מגישה "פרוסה" או "טופ ספין / בעיטה", בדומה ל חֲבָטַת כַּף הַיָד ו חֲבָטַת גַב הַיָד המקרה הוא. משחק החזרה מתקשה עוד יותר בגלל סיבובו של כדור הטניס. אין זה נדיר כי וריאנט זה של המנה ייבחר כמנה ראשונה בטוחה.
בטניס המקצועי, רוב הנקודות שזכו מושגות בעצמך בהגשה, ולכן הגשה טובה חשובה במיוחד ויכולה להיות מכריעה למשחק.
ההגשה הנמדדת המהירה ביותר היא 150 קמ"ש והוכה על ידי אנדי רודיק.
לְהַסדִיר
לשחקן שני נסיונות שירות. אם הכדור נוגע בשולי הרשת ואז מגיע לאזור השירות באופן ממוקד, שירות זה חוזר על עצמו. על השחקן לעמוד עם שתי רגליו מאחורי קו הבסיס ועשוי לדרוך מעליו רק כאשר הכדור נגע במחבט. אם הכדור נוגע בשולי הרשת ואז נכנס לרחבה, שירות זה חוזר על עצמו. אם נגע בכדור על ידי השחקן החוזר מבלי לגעת בקרקע לפני כן, הכדור נחשב כמקובל ולא כשגיאת שירות, גם אם הכדור היה קופץ.
טַקטִיקָה
על מנת להפחית את הסיכון לתקלה כפולה, רצוי לפעול עם מנה ראשונה בטוחה, במיוחד במצבים חשובים. זה נכון במיוחד לשחקנים באזור המתחילים עם שיעור שגיאות כפול גבוה.
למען ימין: יש לנגן שירות פרוסה מצד ימין של השירות כלפי חוץ ומצד שמאל באמצע. ההפך הוא הנכון לגבי הגשה מהשורה הראשונה. משחק שירות משתנה נחוץ על מנת להונות את היריב.
ברמות משחק גבוהות יותר ניתנים אימונים מיוחדים לזריקת הכדור כך שהשחקן היריב לא יוכל לצפות את השירות ככל האפשר.
טֶכנוֹלוֹגִיָה
ההגשה היא הלהיט היחיד בטניס שמשוחק ללא השפעת היריב, אך עדיין גורם לקשיים גדולים עבור שחקנים רבים ובעיקר למתחילים. זה קשור קשר הדוק לתיאום זריקת הכדור והתנועה. על השחקן לתאם את תנועת הרגליים, תא המטען ופלג הגוף העליון, והתיאום בין הזרוע המתנפנפת לזרוע הזורקת מקשה על השירות.
עמדה ראשונית
- הטניסאי עומד עם שתי רגליו לצדדים מאחורי קו הבסיס, בוהן שמאל מצביעה לעבר עמוד הרשת הימני, הבוהן הימנית לכיוון הגב.
- אנשים בידיים ימניות אוחזים במחבט הטניס בידם הימנית וכף היד האחורית אוחזים במחבט בתחתית הידית.
- פלג הגוף העליון מצביע לצד.
- משקל הגוף מועבר לכף הרגל האחורית
- יד שמאל נמצאת על צוואר המועדון
תנועה לאחור
- זריקת הכדור זרועה מורמת כלפי מעלה לאורך קו הבסיס.
- הכדור משוחרר בגובה העיניים
- זריקת הכדור חייבת להיות לפחות 3 - 4 מ '. נעשה גבוה
- הזרוע הבולטת מונחית לאחור
- פלג הגוף העליון ממשיך להצביע לצד
- מתח הקשת בנוי (הארכה של הרגל ושרירי הבטן)
תנועה לאחור מרבית
- המחבט מוחזר לאחור עד שהוא כמעט נוגע בגב (הכניס לתרמיל)
- הגוף נמצא בנקודה של הרחבה מקסימאלית
- תנועת הטריקה עוקבת מייד אחר התנועה לאחור ללא הפסקה.
תנועת המכרז
- מהירות הפטיש היא מקסימאלית
- הרגליים נמתחות, ואז פלג הגוף העליון מסתובב לכיוון השדה המנוגד, ואחריו תנועת היד המתנופפת.
- סוג תנועת השביתה דומה לזריקת כדור
- הכדור נפגע מול הגוף במצב ישר.
- נקודת המפגש של הכדור נמצאת מול הגוף כשהיציבה נמתחת
שלב הנדנדה
- בשלב הנדנדה הגוף מוחזר לאיזון.
- מכיוון שנקודת המפגש נמצאת מול הגוף, ננקט צעד רגלי ברגל ימין.
- על ידי סיבוב פלג הגוף העליון, הנדנדה מתרחשת על הצד השמאלי.
