איור מחזק רקמת חיבור

חיזוק רקמת חיבור
אני - עור חזק
רקמת חיבור
(משטח עור מוצק)
II - עור עם
חולשת רקמות חיבור
שקעים בשכונה
משטח עור)

1. עור - קוטיס
2. סיבי בד מחוזקים
3. תאי שומן רגילים -
   אדיפוציטים
4. שכבות עמוקות של שומן
   (שמורת שומן)
5. שְׁרִיר
6. תאי שומן מוגדלים
7. סיבי רקמה חלשים
   שיטות המשפיעות על רקמת החיבור
   לפחות יש לך השפעה חיובית:
   נורמליזציה של משקל
   B - תזונה מאוזנת
   (פירות טריים, ירקות, הפחתה
   סוכר ושומנים מן החי)
   ג - כמות שתייה מספקת
   (בערך 1.5-2 ליטר ביום)
   ד - התעמל באופן קבוע
   (ריצה קלה, הליכה, שחייה,
   רכיבה על אופניים, התעמלות-בטן-רגליים-ישבן,
   אקווה ריצה)
   E - עיסויים
   (עטיפות אצות, עיסויי ניקוז לימפה)
   F - טיפוח עור
   (משחות נגד צלוליטיס)
   G - אמצעים כירורגיים
   (שאיבת שומן, מתיחת בטן,
   הרמת ירך וזרוע עליונה)

תוכל למצוא סקירה כללית של כל תמונות Dr-Gumpert ב: איורים רפואיים

תמונות קשורות

אִיוּר
רקמת חיבור

אִיוּר
עור

אִיוּר
ליפומה