גורם לעור יבש

מילים נרדפות במובן הרחב יותר

עור יבש,

רְפוּאִי: זירוזיס קוטיס

אנגלית: גורם עור יבש

גורם לעור יבש

יש גם הרבה מאוד סיבות שונות עור יבש היכולת להוביל. באופן כללי, הסיבה לכך היא שבלוטות החלב בעור לא מייצרות מספיק שמן לספק ורגולציה של הלחות מופרעת. מצד אחד, נטיות גנטיות, גורמים חיצוניים ופנימיים, מחלות אחרות, גיל והיגיינה ממלאים תפקידים חשובים.

יש אנשים שפשוט נוטים להיות כאלה עור יבש לפתח. מדוע קשה לומר בדיוק, אנו יודעים רק עד כדי כך שוויסות השומן והלחות אינם פועלים בהם כראוי בגלל חיבורם.

ככל שמתבגרים, הסיכון ללקות בעור יבש עולה מכמה סיבות:

• מצד אחד, ייצור סבום פוחת ברציפות מגיל 25 בערך. כתוצאה מכך, ככל שמתבגרים, ייצור השומן שלך נמוך יותר באופן טבעי. בנוסף, האפידרמיס נקשרת (עִלִית הָעוֹר) פחות נוזלים ומחמירים מתווספים כי גם ה- בלוטות זיעה להראות הפסדים בפונקציונליות שלהם ופחות לְהָזִיעַ כדי לייצר.

טריגר חשוב מאוד ונפוץ של עור יבש זה טיפול שגוי והיגיינה. חשוב כמובן מאוד לוודא שמנקים את עורכם באופן קבוע וסדיר. עם זאת, אם שוטפים ו / או מתקלחים לעתים קרובות מדי, העור נוטה להתייבש והוא יכול להתייבש. מים חמים מדי מעצימים את האפקט הזה עוד יותר. שימוש מופרז בחומרי ניקוי מקדם גם התפתחות של עור יבש, במיוחד אם הם מכילים אלכוהול.

סיבה נוספת לעור יבש היא שגויה תְזוּנָהלעיתים קרובות בהקשר של צריכת אלכוהול מופרזת. הם הולכים איתך ויטמין מחכה יד ביד. במיוחד זה ויטמינים א והוויטמינים של קבוצת ב ' חשובים לעור בריא; אם הם אינם מסופקים לגוף מספיק, עור יבש יכול להיות התוצאה.

כתופעת לוואי, לחלק מהתרופות יש סיכון מוגבר לעור יבש בשימוש קבוע, כולל למשל גלולות למניעת הריון.

מכיוון שהעור שלנו מהווה את המחסום שלנו לעולם החיצון, הוא מגיב באופן טבעי גם לסביבה. בגלל זה גורמים חיצוניים רבים גורמים לעור יבש. זה מאפיין שאנשים רבים נוטים לקבל עור יבש, במיוחד בחודשי החורף הקרים. מצד אחד, הדבר נובע מהעובדה שהאוויר הקר בחוץ מעצבן את העור ומצד שני חדרים רבים מחוממים (לעיתים חזקים באופן לא הולם), כאשר אוויר החימום פוגע גם בעור בגלל הלחות הנמוכה שהתקבלה. חשיפה לשמש יכולה גם לגרום או להחמיר עור יבש.

בנוסף ישנם גורמים חיצוניים רבים אחרים המקדמים התפתחות של עור יבש, למשל חומרים כימיים רבים בבשמים או בקרמים, אך גם קרינה.

ישנן מספר מחלות המובילות לעור יבש. החשובים ביותר הם נוירודרמטיטיס, ה סַפַּחַת, סוכרת (סוכרת), שונות אלרגיות, אחד תת פעילות של בלוטת התריס (תת פעילות של בלוטת התריס), דלקת של רירית קיבה ועוד רבים.

מחלות הגורמות לעור יבש

אחד הגורמים השכיחים ביותר לעור יבש והאקזמה המתקבלת היא neurodermatitis.

מחלה זו קשורה קשר הדוק למחלות אלרגיות ויכולה להופיע באופן קבוע או בפרצים. עמדות אופייניות הן:

• פָּנִים
• צוואר
• מרפקים ו
• גב הברכיים

הנטייה לנוירודרמטיטיס היא גנטית, כך שאין תרופה ממשית.
עם זאת, חומרת התסמינים משתנה מאוד מאדם לאדם. גַם אַלֶרגִי אוֹ אקזמה רגיזה יכול להוביל למראה עור יבש, אך בדרך כלל הידיים מושפעות.
לעתים קרובות רק לאחר מגע עם חומרים מסוימים.

מחלת עור נוספת שיכולה להופיע בתחילה כעור יבש היא פסוריאזיס, הידועה בכינוי זה סַפַּחַת יָעוּדִי.
עם זאת, סימוני העור במקרה זה בדרך כלל שונים באופן משמעותי מאשר בעור יבש בגלל מזג האוויר וכדומה. בדרך כלל אזורי העור היבש נראים כמו רמה. כאן במיוחד בצידי המרחיב של הזרועות והרגליים.
פסוריאזיס היא בדרך כלל גם מחלה כרונית, אך היא יכולה להיגרם גם על ידי נטילת תרופות מסוימות.

קבוצה נוספת של מחלות הן מה שמכונה איתיוזות.
זוהי קבוצת מחלות בהן מנגנוני קורניציה העור מופרע. זה מוביל להיווצרות פתיתי עור רבים מדי וקשיחים קשה, שגם הם קשים לשחרור.
אלה יוצרים דפוס דמוי אדרה על העור. איכתיוזיס הוא גם בעיקר גנטי ולא מדבק. עם זאת, זה יכול להופיע גם כסימפטום כתוצאה ממחלות אחרות, כמו זאבת אריתמטוס. איכתיוזיס יכול להופיע גם עם צורות של סרטן בלוטות הלימפה או בלוטת התריס הלא פעילה.

הרבה פחות נפוץ להתפתח בגלל קסרודרמה פיגמנטוזה, מחלת עור קשה. באזור הפה התרומם מה שנקרא הפה, המופיע ישירות סביב הפה וניתן לייחס אותו לטיפול מוגזם.

לבסוף, גם מחלות פנימיות אפשריות. אלה כוללים, למשל, סוכרת, הפרעות בבלוטת התריס, מחלות מעיים כרוניות, או אלרגיות וחוסר סובלנות. עם זאת במקרים אלה, הדפוס המדויק של האקזמה בדרך כלל שונה משמעותית ממחלות העור שהוזכרו לעיל.

עור יבש בגלל ליקויים

למרות היצע יתר בפועל במדינות המתועשות, קיימים גם חסרים בחומרים מסוימים במדינה זו.

אלה מתבטאים לעתים קרובות באזור העור. אפילו עם אורח חיים לא בריא בדרך כלל, או עם צריכה כבדה של אלכוהול או ניקוטין, העור מתדרדר. כמובן שחוסר מתרחש במיוחד כאשר יש נסיבות מיוחדות.
זה יכול להיות המקרה, למשל, עם אובדן תיאבון בגיל מבוגר, במהלך הריון או עם הפרעות אכילה. אך מחלות מעיים וחוסר סובלנות יכולות גם להוביל לספיגה של ויטמינים מהמזון.

קרא עוד בנושא: עור יבש במהלך ההיריון

לפני שתנסה להחליף לבד את הוויטמינים החסרים, על רופא לברר סיבות אפשריות. ואחרון חביב, גורמים פסיכולוגיים ולחץ קשה יכולים גם להוביל לחומרים מסוימים להיספג פחות טוב, מה שמוביל לתסמיני מחסור. מכיוון שאדם בריא עם תזונה מאוזנת למדי, לא אמור לקבל מחסור.
אם נמצא חסר רציני, הסיבה הבסיסית היא לרוב מחלה הדורשת טיפול. ויטמין C הוא חומר חשוב לתפקוד הכללי של העור ורקמות החיבור.

הוא נחוץ ליצירת קולגן, המעניק לעור את מבנהו ואחיזתו. השיער בדרך כלל מגיב איתו, או מושפע אפילו מוקדם יותר מהעור. ויטמין A אחראי גם על עור חלק ובריא. במקרה של מחסור באבץ, העור לעיתים קרובות לא רק מתייבש, אלא נוטה ליצור סדקים ופגיעות קלות, בעיקר סביב פינות הפה.
קבוצת ויטמיני B, במיוחד ויטמין B2, מבטיחה גם גוון עור טוב יותר.

קרא עוד בנושא: פינות יבש בפה

כמו כן, נאמר כי ויטמין E, סלניום ומגנזיום משפיעים לטובה על העור. נחושת וביוטין אומרים כי הם עוזרים להגביר את מוצקות העור. אחרון חביב, חומצות השומן הבלתי רווי מעורבות גם ביציבות הממברנות בגוף ובכך גם בעור. בהתאם, רבים מהתוספים התזונתיים לעור ושיער מכילים גם תערובות מסוימות של שמנים שונים.
אולם באופן עקרוני אלה מתרחשים גם במזון רגיל. מחסור בנוזלים לעיתים קרובות התעלמו ממנו. גם העור יכול להיפגע כתוצאה ממחסור מתמיד במים. אם ברקמה התת עורית חסר נוזלים, זה לא רק מביא לקמטים מוגברים ונראים יותר. ניתן להגביל את תפקוד המגן ומוצקות העור באופן כללי גם במקרה של חוסר נוזלים או הפסדים.

תזונה כגורם לעור יבש

לתזונה יש השפעה משמעותית גם על העור.

בנוסף למצבי המחסור השונים המשפיעים לרעה על העור, יותר מדי משחק גם כאן תפקיד. לרוב, הצורך בוויטמינים חשובים מכוסה היטב על ידי תזונה מאוזנת למדי במדינה זו. מה שרבים לא מחשיבים זה שחומרים מסוימים במזון עלולים להוביל גם לעור יבש.
זה נובע בעיקר בגלל נטייה אלרגית או חוסר סובלנות. הסובלים מאלרגיות מגיבים לאלרגנים במזון לא רק דרך דרכי העיכול שלהם, אלא לעיתים קרובות גם עם עורם, עד וכלל מעורר התקף נוירודרמטיטיס.
גם אם אין אלרגיה ספציפית, רגישות או חוסר סובלנות יכולים להתרחש. חומרים כמו לקטוז, גלוטן אבל גם פרוקטוז.

אנשים רבים יכולים באופן עקרוני לעכל חומרים אלו, וזו הסיבה שהם אינם מבחינים בתסמינים חזקים לאחר הצריכה. עם זאת, זה עדיין יכול להיות קצת מעצבן את דרכי העיכול. גירוי זה של מערכת העיכול יכול להיות מועבר מצד אחד לעור, מצד שני, גירוי המעי התמידי יכול למנוע ספיגת ויטמינים חשובים.
כך שאם יש לכם בעיות מעיים בנוסף לעור רע מעת לעת לאחר צריכת מזונות מסוימים, יכול להיות כדאי פשוט להשאיר אותם בחוץ ולראות האם גם העור משתפר.

קרא גם את הנושא שלנו: תזונה לעור יבש