לחץ דם נמוך וסחרחורת

מבוא

מי לא יודע את זה? סחרחורת תכופה במצב הגרוע ביותר יכולה להיות לא נוחה ומסוכנת. אך לא רק אז, אלא למשל לאחר שקמה במהירות, מתרחשת סחרחורת. הסיבות לכך מגוונות ולא תמיד ניתן להצביע בבירור. הסיבה בפועל יכולה להיות מוסווה על ידי תסמינים אחרים. עם זאת, לחץ דם נמוך הוא גורם שכיח. במידת האפשר, יש לברר ולטפל בלחץ הדם הנמוך. הטיפול כולל אפשרויות רבות ונעים בין טיפול שמרני ללא תרופות ועד אמצעים תומכים כמו גרבי דחיסה וטיפול תרופתי.

מדוע לחץ דם נמוך גורם לסחרחורת?

לחץ דם נמוך לא צריך לגרום לך סחרחורת. סחרחורת יכולה להיות מופעלת גם על ידי מחלות אחרות.

כמו כן, לחץ דם נמוך אינו נחשב למחלה במדינות רבות. עם זאת, סחרחורת שכיחה יותר עם לחץ דם נמוך. באופן גס, זה קשור לעובדה שהמוח ואיברים חשובים אחרים לא מספקים מספיק חמצן למשך זמן קצר, אך לפעמים ארוך יותר.

הסיבות ללחץ הדם הנמוך הן מגוונות ונעות בין חוסר פעילות גופנית לסיבות או זיהומים הורמונליים לשאיבת לב לקויה או סיבות צמחיות כתוצאה מפגיעה בקולטני הגוף עצמו.

עם זאת, עם כל הסיבות, כלי הדם אינם מזרימים מספיק דם לאיבר הפגוע (המוח).
זה מביא לאספקה ​​מספקת של התאים למשך זמן מה, עם זאת, יש להם ביקוש גבוה לחמצן והם רגישים מאוד לאספקת תת-מה שמשמעותה שהם לא מתפקדים במלואם לזמן קצר.

למרות הכל, לחץ דם נמוך יכול להשפיע לטובה על הגוף ולהוות סימן לאורח חיים בריא ופעיל.

קרא עוד על כך תחת: לחץ דם נמוך

אילו תסמינים נלווים עדיין מופיעים לעתים קרובות?

ככל הנראה התסמינים הנלווים הנפוצים ביותר במקרה של סחרחורת המופיעה במהירות כתוצאה מלחץ דם נמוך הם:

• דפיקות לב,
• קוצר נשימה,
• אובדן הכרה קצר
• כאב ראש,
• בעיות ראייה,
• אי וודאות בהליכה,
• חיוורון ועייפות.

במקרה של לב המירוץ, זה יכול להיות מוסבר על ידי הגוף שמנסה לפצות. עבור הסימפטומים האחרים, הגורם הוא גם אספקת חמצן לא מספקת. בנוסף, יכולות להופיע בעיות ריכוז, לחץ בחזה, מצב רוח מדוכא, צלצול באוזניים או אפילו ירידה בתיאבון ועצבנות גבוהה.

קרא עוד בנושא תחת: תסמינים של לחץ דם נמוך

דופק מהיר

דופק מהיר, המכונה טכיקרדיה במונחים טכניים, הוא סימפטום נלווה טיפוסי המופיע בלחץ דם נמוך.
לחץ דם נמוך קודם לדופק המהיר.

הסיבה לדופק מהיר זה היא שהגוף מנסה לשמור על אספקת הדם לאיברים כדי לפצות על לחץ הדם הנמוך.
אם לחץ הדם יורד במהירות, הוא מכונה בדרך כלל דם ששוקע בכלי הקטן יותר בגוף האדם. המשמעות היא שרק זרימת דם קטנה מובילה בחזרה ללב ולא ניתן להזרים חלק גדול מהדם דרך הלב, מכיוון שהוא ממוקם במערכת כלי הדם בגלל כלי העורקים המוגדל פתאום.

עם זאת, בכדי להיות מסוגלים לספק לאיברים החיוניים חמצן, הלב מגורה למכות או דופק מהירים יותר. כתוצאה מכך זרימת הדם מהלב לעורק הראשי מוגברת באופן חלקי וכמות גדולה יותר של דם ולכן קיים חמצן. תלוי במידת לחץ הדם הנמוך או בערכיו, הדופק יכול להגיע לתדר של עד 200 פעימות בדקה.

קרא עוד בנושא למטה. לחץ דם נמוך ודופק גבוה

בחילה

בחילה היא גם תסמין שכיח של לחץ דם נמוך. בחילה מופיעה בדרך כלל בקשר לכאבי ראש, הפרעות בראייה, חולשה או סחרחורת. ניתן להגביל את הבחילה לרגע קצר.

עם זאת, הבחילה הקשורה בלחץ דם נמוך יכולה גם לגרום לך להרגיש לא בנוח למשך מספר דקות או אפילו להקיא. הסיבה לבחילה המופיעה היא גם זרימת דם מופחתת למוח.

מחסור החמצן ממלא כאן את התפקיד העיקרי. תאי המוח רגישים מאוד לאספקת חמצן מופחתת. אם יש חוסר בחמצן לייצור האנרגיה שלהם, זה יכול במהירות מאוד להוביל לאובדן זמני של חלק מתפקודם, וזו הסיבה שתאי המוח נכשלים אם אין מספיק זרימת דם.

קרא עוד על כך תחת: לחץ דם נמוך ובחילה

עייפות

עייפות היא גם תסמין נפוץ הקשור ללחץ דם נמוך.

בדרך כלל, לחץ הדם הנמוך צריך להימשך תקופה ארוכה יותר מכמה שעות או כמה ימים. עם זאת, עייפות אינה משפיעה על כולם עם לחץ דם נמוך לטווח הארוך. יכול להיות שזה מופיע רק באופן לא סדיר.

הגורמים לעייפות יכולים עדיין להיות מגוונים יותר מלחץ דם נמוך בלבד.עם זאת, ההסבר לעייפות בלחץ דם נמוך הוא שישנו אספקת תת-מוח של המוח והאיברים.

אנשים מושפעים עייפים מיד לאחר שקמים או נאלצים לנוח מספר פעמים ביום. גם הביצועים מופחתים משמעותית והם אינם עמידים כמו אנשים בריאים. בנוסף, לעתים קרובות עייפות קשורה לירידה בריכוז ותגובה פחות טובה.

אם העייפות נמשכת זמן רב ולא ניתן להסביר אותה, עליך להתייעץ עם רופא כדי לברר סיבות חמורות אפשריות.

כאב ראש

כאב ראש הוא תסמין הנצפה בדרך כלל הקשור ללחץ דם נמוך.
כאב הראש יכול להתבטא בגרסאות רבות ולהמשיך לתקופה קצרה או ארוכה.

זה תלוי גם אם לחץ הדם הנמוך הוא קצר או ארוך. אולם גם כאן לכאבי הראש יכולים להיות סיבות אחרות. בדומה לתסמינים האחרים, ההסבר לכאב הראש הוא זרימת דם מופחתת במוח, מה שמוביל בסופו של דבר לאספקת חמצן לא מספקת לתאי המוח.

קרא עוד בנושא זה תחת: לחץ דם נמוך וכאבי ראש

מה אוכל לעשות בקשר ללחץ דם נמוך וסחרחורת?

אפשרויות הטיפול בלחץ דם נמוך והסחרחורות הנלוות לכך מגוונות מאוד ונעות בין טיפול שמרני, נטול תרופות, ועד אמצעים תומכים כמו גרבי דחיסה וטיפול תרופתי. לדוגמא, טיפול שמרני כרוך בשינוי אורח חיים.

ניתן להקדיש תשומת לב רבה יותר להתעמלות ולעבור לספורט סיבולת. הפלות בעת קמה או אמבטיות לסירוגין מועילות אף הן. כדאי גם לשתות מספיק נוזלים ולצרוך מלח. קפאין יכול גם לעורר את זרימת הדם.

אם כל זה לא מועיל, ניתן לשקול טיפול תרופתי. ברגע שמטפלים היטב בלחץ הדם הנמוך, לרוב אין יותר סחרחורת.

קרא עוד בנושא: לחץ דם נמוך וכאבי ראש, אתה יכול לעשות זאת

תרופות

מכיוון שלתרופות המשמשות לטיפול בלחץ דם נמוך, כמו לרוב התרופות, יש תופעות לוואי, הן נמנעות במידת האפשר וניתן קודם לנסות טיפול שמרני.

יש למצוא גם את הגורם ללחץ הדם הנמוך והטיפול מבוסס על כך.

משתמשים בעיקר בשתי תרופות: אנטילפרין, סימפטומימטי, ודיהידרגרגוטמין.

חלק משני המרכיבים הפעילים משמשים גם לטיפול בסחרחורת או בתסמינים נלווים אופייניים אחרים הקשורים ללחץ דם נמוך.

למידע נוסף על אתילפרין ראה Effortil®.

תרופות סבתא

התרופות הביתיות המשמשות לטיפול בלחץ דם נמוך נמצאות תחת טיפול שמרני. משתמשים בכל מה שמניע את המחזור ויכול לייצב אותו לטווח הארוך.

לדוגמה, לפני שאתה קם אתה יכול להתחיל לזוז מעט ולהכין את הגוף שלך אליו. הפסקות כשקמים יכולים גם למנוע את שקיעת הדם ובכך לחץ דם נמוך.

ספורט, ובמיוחד ספורט סיבולת, אמור להיות מסוגל למנוע סחרחורות בטווח הארוך. גם למרחצאות מתחלפים או לפגישות קייפ יש השפעה מעוררת מחזור הדם. מה שנקרא גרבי דחיסה מועילים גם הם. הם מונעים את הדם המופץ לשקוע לצמיתות בכלי הרגל, בהם הדחוסים את הכלים והדם נלחץ חזרה ללב.

שתיית מספיק נוזלים היא גורם חשוב בהעלאת לחץ הדם לטווח הארוך. השפעה זו מתחזקת על ידי צריכה מוגברת של מלח. עם זאת, יש לנקוט בזהירות כאן, מכיוון שהדבר יכול גם להעלות את לחץ הדם יתר על המידה, מה שעלול להיות לו כמה השלכות שליליות.

קרא עוד בנושא תחת: תרופות ביתיות ללחץ דם נמוך

הוֹמֵיאוֹפָּתִיָה

מכיוון שהומאופתיה מבוססת על חומרים טבעיים, שחלקם נמצאים גם במזונות כמו קפה או תה, ניתן להבחין בהשפעה חיובית על לחץ הדם כאשר משתמשים בתכשירים מסוג זה בצורה נכונה.

יש להקפיד על הוראות ההומאופת המטפל. עם זאת, כמו בכל טיפול, התועלת תלויה לעתים קרובות בשיתוף הפעולה ואף באמונתו של המטופל בהצלחת הטיפול.

לפרטים ראה הומאופתיה ללחץ דם נמוך.