קורס הכנה ללידה

מבוא

קורס הכנה ללידה מכין הורים לעתיד להרפתקה של לידה והפיכתם להורה. זוגות בפרט שטרם ילדו יחדיו, מודאגים לעיתים קרובות מהלידה שתלך, האם הכל יתנהל בצורה חלקה ואיך הכי טוב לעזור לילד לבוא לעולם. הקורס הוא בהתנדבות לאמהות ואבות המצפים. זה יכול לבקר על ידי האישה ההרה לבדה או על ידי הזוג יחד.

קרא גם את המאמר שלנו: תהליך לידה.

קורס הכנה ללידה מכסה נושאים שונים הממלאים תפקיד חשוב להורים להיות במהלך ההיריון ואחריו. זה כולל את תהליך הלידה עצמו, אפשרויות לשיכוך כאבים כמו גם תרגילי נשימה והרפיה, תרגילי חיזוק לשרירים וכן סוגיות של הורות והיותם הורים שעדיין מדאיגים את בני הזוג. קורס הכנת לידה מוביל בדרך כלל על ידי מיילדות שיכולות לקבוע באופן פרטני סדר עדיפויות נוסף. במידת האפשר, יש לתזמן את קורס הכנת הלידה כך שיסתיים כשלושה שבועות לפני המועד הצפוי. באופן זה, לאישה ההרה יש מאגר מספיק בכדי ליישם ולהפנים את מה שלמדה ולא נלחצת לזמן, גם אם הילד נולד מוקדם יותר.

תלוי בזמן בו האישה ההרה או הזוג יכולים / רוצים לבלות בקורס הכנת לידה, ישנם קורסים שונים המתקיימים, למשל, במפורש בערבים במהלך השבוע או בסוף השבוע. זה מאפשר תכנון גמיש ושילוב הקורס בחיי היומיום של האישה ההרה. עלויות הקורס להכנת לידה מכוסות בדרך כלל לפחות בחלקן על ידי חברות ביטוח הבריאות. ישנם הבדלים ביחס להשתתפות בן הזוג והנחת העלויות שלהם בביטוח הבריאות, כך שיש להבהיר היבט זה באופן פרטני.

קרא עוד בנושא: נשימה בלידה

מתי יש לבקר בו?

יש לבחור את התזמון לשיעור הלידה כך שהוא לא מוקדם מדי אבל גם לא מאוחר מדי הושלמה במהלך ההיריון. זה אופטימלי התחל בין השבוע ה- 28 ל -30 להריוןכך שהקורס יסתיים כשלושה שבועות לפני המועד הצפוי. השתתפות בקורס מוקדם פחות יעילה עבור האישה ההרה מכיוון שעוד יש לה יותר מדי זמן עד הלידה והסבירו תרגילים, טכניקות הרפיה ומידע רלוונטי אחר עשויים להיות כבר לא מספיקים עד לתאריך היעד.

בנוסף, המידע על לידה, הנקה וטיפול בתינוקות אינו רלוונטי בהריון מוקדם כמו לאישה הקרובה יותר לסוף ההיריון. א שבועות ספורים לאחר המועד המחושב בכל זאת יש לדבוק כך שיהיה מאגר זמן מספיק הַפנָמָה ניתן להשיג טכניקות נשימה, תרגילי הרפיה והיבטים אחרים.

צריך סיבוכים בהריון מאוחר להתרחש ו / או שהילד נולד מוקדם מהמתוכנן, האישה ההרה לא במצוקה מכיוון שהקורס נקבע מספיק מוקדם. חשוב שהאישה ההרה דואג לרישום לקורס הכנת לידה בשלב מוקדםמכיוון שקורסים בדרך כלל מלאים היטב מראש. לכן עליכם להירשם מוקדם בהריון (בסביבות השבוע העשירי להריון), אך לא יאוחר מהשבוע ה -20 להריון. ה מידע נחוץ במהלך הקורסים המוצעים בדרך כלל ניתן להשיג אצל הגניקולוג.

בשביל מה אתה צריך את זה?

קורס הכנת לידה אינו בשום אופן חובה. זה משמש רק ככלי עזר והצעה לאמהות מצופות (ואבות) שרוצים להשיג מידע וטיפים וטריקים שימושיים לקראת הלידה וההורות הקרובים. זוגות בפרט שטרם נולדו ילדים הם לרוב חסרי ניסיון ורוצים תמיכה מקצועית. הורים שכבר יש להם ילדים ורגילים להתמודד איתם עושים לעתים קרובות ללא קורס הכנה ללידה. עם זאת, לחלק מהזוגות הללו יש גם הרצון לרענן את הידע שלהם. ישנם קורסים לרענון מיוחד לזוגות אלו, בהם נזכרים המשתתפים בהיבטים הרלוונטיים ביותר. לפיכך קורס הכנה ללידה משמש בעיקר להקנות לאמהות האבות המצפים תחושת ביטחון בהתמודדות עם לידה וילודים.

ייתכן שתעניין גם במאמרים הבאים: אימוני רצפת האגן במהלך ההיריון, פיזיותרפיה במהלך ההיריון, תרגילים בכאבי עצם הזנב

מהלך הקורס

https://www./?id=2925 קורסים להכנת לידה נמשכים בדרך כלל תקופה של 14 שעותשלעתים קרובות מתמקדים בהם שבעה פגישות של שעתיים כל אחת להתפצל. אפשר לעצב קורסים אחרים עם פחות פגישות לסופשבוע אך ארוכות יותר. הקורס נמצא בתהליך בעיצוב אישי של המיילדת הבכירה. לכל פגישה נושא עיקרי.

באופן כללי, כל הדברים החשובים להורים להיות בקורס הכנת לידה מידע על התמודדות עם לידה ותינוקות שזה עתה נולדו מועבר. זה כולל מידע על הלידה ועל תהליך הלידה עצמו, כיצד להתמודד עם צירים, דרכי הקלה בכאב בבית החולים או במרכז הלידה, כמו גם לידה טבעית או אפילו לידה ניתוח קיסרי. (ראה גם: הכנת דיקור סיני ולידה ו הומאופתיה בלידה)
על הנשים ההרות מוסברים עמדות לידה שונות שמונחות במהלך הלידה הטבעית ויכולות להקל על הלידה. המיילדת גם מסבירה לאישה ההרה מה היא מחפשת בסביבה Puerperium ובתוך התמודדות עם הרך הנולד צריך לשים לב.

קרא את המאמרים שלנו בנושא זה מְיַלְדוּת ו כיצד ניתן להקל על הכאב במהלך הלידה?

מֶשֶׁך

מרבית שיעורי הלידה נמשכים תקופה של שישה עד שבעה שבועות. בדרך כלל זה כן קורסים מעל 14 שעותזה ב שבעה שיעורים כפולים להיות מופץ. כך הקורס מתקיים מדי שבוע. עם זאת, יש גם כאלה הצעות קורס אלטרנטיביות לאמהות ואבות מצפים עם פחות זמן, המתקיימים באופן מפורש בשעות הערב או כקורס התרסקות בסוף השבוע. משך קורס הכנת הלידה הוא אפוא משתנה וניתן לבחור על ידי האישה ההרה בהתאם לצרכים ולתכנון היומיומי.

עלויות

עלות קורס הכנה ללידה היא לרוב סביב 80 אירו לאדם. עם זאת, העלויות יכולות להשתנות בהתאם למסלול. מרבית ביטוחי הבריאות מכסים את העלויות של האישה ההרה בקורס הכנת לידה של עד 14 שעות. קורסים שנמשכים זמן רב יותר אולי תצטרך לשלם על ידי האישה ההרה עצמה. עלויות השותף שרוצה להשתתף בקורס אינן מכוסות באופן שווה על ידי כל חברת ביטוח בריאות. לכן יש להבהיר היבט זה מול חברת ביטוח הבריאות לפני תחילת הקורס. יתכן ובן הזוג צריך לשאת בכל העלויות בעצמו.

אתה עשוי להתעניין גם בנושא זה: דמי לידה

האם הקורס הגיוני?

באופן כללי, קורס הכנה ללידה הגיוני באופן מושלם - במיוחד לנשים בהריון וזוגות שטרם עברו ניסיון עם לידה וילדים. הקורס מכין את ההורים לעתיד לחוויה חדשה זו ומקבל מידע חשוב, טיפים וטריקים ללידה, הפופריום ואיך לטפל בתינוק.

הורים שכבר בעלי ניסיון רב בתחום זה כבר לא בהכרח נהנים מקורס הכנה ללידה. עם זאת, אם יש רצון לרענן את הידע, ניתן להשתתף בקורס רענון להורים שכבר מנוסים, בו מוקדשים תשומת לב מיוחדת לאספקטים החשובים ביותר.

קורס הכנה ללידה הוא אפוא הצעה שימושית מאוד, במיוחד להורים חסרי ניסיון, שיכולים לקחת ממני דאגות ופחדים רבים מהלידה והיותם הורים ומציע תמיכה ראשונית לזמן הסוער הזה. כל אישה בהריון צריכה להחליט בעצמה כיצד הכיתה הלידה הגיונית עבורה.

זה יכול להיות מעניין גם בשבילך: קורסים לנשים בהריון

האם אוכל לעבור את הקורס באופן מקוון?

עכשיו יש גם ברשת קטעי וידאו משיעורי לידה, בהן המיילדות מעבירות את הקהל את ההיבטים החשובים ביותר של לידה, פורטפריום והנקה. עדיין, ההצעה הזו היא לא להיחשב כשווה למעמד אמיתי ללידה. בקורס הכנת הלידה הרגיל, המיילדת יכולה לענות על שאלות אישיות של האישה ההרה ובמיוחד עם תרגילים מעשיים מספקים תמיכה לחיזוק שרירים, נשימה נכונה במהלך הלידה וטכניקות הרפיה שונות. במיוחד עם תרגילים אלה היא תמיכה מקצועית חשובהמכיוון שאפשר יהיה לתקן את האישה ההרה ולהכיר אותה לטעויותיה כך שהיא מוכנה בצורה אופטימלית ללידה האמיתית.

בנוסף שיעורי לידה אמיתיים לעתים קרובות תעשה חיים עם עצמה, כאשר הנשים ההרות פוגשות נשים בהריון אחרות, ליצור קשרים ולעתים קרובות נשארים בקשר אחד עם השני לאחר הלידה. חילופי הדברים הבאים בין הנשים ההרות בעבר היו אפוא היבט חשוב שקורס מקוון אינו יכול להעביר. ל מְרַעֲנֵן של קורס שנלמד כבר לפני הלידה יכול להיות ניתן להשתמש בוידאוכפי שהוא יכול לזכור שוב מידע רלוונטי. כחלופה לקורס הכנת הריון האמיתי, הגרסה המקוונת כרגע אינה מומלצת.