עור שמנוני ופצעונים
הַגדָרָה
עור ושומני פצעונים הם בעיה יומיומית עבור אנשים רבים. עם זאת, הגדרה מדויקת קשה מאוד מכיוון שלכולם יש תחושה שונה לעור נקי וטמא. יש אנשים שכבר בעור מעט שמנוני מעצבן, אחרים מבינים שזה יותר מאפיין שקיים באקנה.
בעגה טכנית, עור שמנוני פירושו ייצור יתר של סבום. סיבום (מונח טכני: חלב) מיוצר על ידי בלוטות החלב ומשמש כסרט מגן טבעי לעור. ייצור מוגזם נקרא סבוריאה.
פצעונים, לעומת זאת, ידועים במונחים טכניים כ קומדונים. אלה הם זקיקי חלב סתומים שמרוקנים את תכולתם הלבנה כאשר הם נלחצים. זה לא מוגלה, אלא תאי חלב וחרמן. ניתן לראות במכוניות כמו פצעונים. מצבי עור אלה הם דלקתיים ומכילים מוגלה. ההבחנה בין קומונדונים למוות היא רלוונטית רק לרופא העור. שניהם נראים זהים לאלה שנפגעו.
קרא עוד בנושא זה בכתובת: עור שומני - מה לעשות?
גורם לעור ושומני פצעונים
ה סיבה לעור שומני שיש פצעונים זה מה שנקרא סבוריאהזהו ייצור מוגזם של חלב. סבאום מכיל בעיקר שמני עור, וזו הסיבה שבדרך כלל העור נראה מבריק באזורים אלה.
סבום מיוצר על ידי בלוטות החלב של העור. אלה ממוקמים על זקיקי השיער ומעוררים אותם לייצור חלב על ידי גורמים שונים, כולל רמת ההורמונים.
ריכוזים גבוהים של ההורמונים האחראים בעיקר לביטוי של מאפיינים מיניים זכריים, כלומר אנדרוגנים, מובילים לייצור מוגבר של החלב ובכך לעור שומני. מנגנון זה הוא גם אחד הגורמים לעור השומני באקנה.
אצל נשים העור לעתים קרובות מתדרדר בשבוע שלפני דימום הווסת. זה נובע גם מסיבות הורמונליות.
במקרה של אקנה, אחד ממשיך לשחק הפרעת קרנית העור משחק תפקיד גדול בהתפתחות פצעונים ועור פגום.כתוצאה מהפרעה זו, בלוטות החלב סותמות וג'ינג'י התפתחות.
התוכן המוגבר של שומנים על העור מעדיף את הכפלה של חיידקים, שבתורם מקדמים את התפתחות הפצעונים והשחורים. ישנם גורמים רבים אחרים שיכולים להיות מעורבים בעור ובפצעונים שומניים, כמו אקלים, תזונה או שימוש בתרופות מסוימות. תרופות רבות, כגון גלוקוקורטיקואידים, תרופות פסיכוטרופיות מסוימות, אנדרוגנים וסטרואידים אנבוליים, וכמה אנטיביוטיקה, עלולות לגרום לעור ושומני פצעונים.
השפעת הדיאטה שנויה במחלוקת. לעיתים קרובות קשה ליצור קשר.
גורמים גנטיים ממלאים תפקיד בהתפתחות עור שומני ומסבירים מדוע זה משפיע על אנשים מסוימים יותר ואחרים פחות.
עור טמא יכול לנבוע גם מטיפול לא נכון או היגיינה לקויה.
גורם שכיח לעור פגום הוא שאריות איפור שאינן מוסרות. חשוב מאוד להסיר איפור בסוף היום, שכן אחרת עלולות להופיע פגמים בעור. גם זה ניקוי קבוע אסור להזניח מכשירי איפור ומברשות.
הקשר בין דיאטה לעור שומני
דיאטה היא נושא שנוי במחלוקת מאוד כשמדובר בעור ושומני פצעונים.
תנודות קטנות בעור הן נורמליות וכולם חווים אותם בחיים שלהם: לפעמים יש לך רק כמה פצעונים קטנים. אלה מתנדפים שוב במהירות.
עם זאת, יש אנשים הסובלים מפגמים קבועים וחמורים יותר. תסמיני עור כאלה נקראים אקנה.
קרא עוד בנושא זה בכתובת: דיאטת אקנה; עור שומני מהתזונה
עם זאת, השפעת הדיאטה מעוררת מחלוקת רבה. מקורות מסוימים רואים קשר בין תזונה עתירת שומן במיוחד, פשוט מכניסים דיאטה "לא בריאה".
אחרים אינם רואים בכך את הסיבה; מכיוון שהעדויות המדעיות הסופיות חסרות. במקום זאת, זהו יחסי גומלין בין הגורמים המגוונים ביותר, כולל גורמים הורמונליים, אקלימיים וגנטיים, שמובילים לעור פנים שמנוני עם פצעונים.
צריכת מזון שומני, מוצרי חלב או שוקולד אינה אפוא הגורם הישיר לעור שומני.
בסופו של דבר, אם כן, לא ניתן להמליץ על המלצה ברורה. אם אתה מבחין באופן אישי כי עור העור שלך מתדרדר לאחר אכילת מזונות שונים, אתה יכול לנסות להשאיר אותם בחוץ.
נקודות שחורות
נקודות שחורות לא נוחות עבור אנשים רבים. במונחים טכניים, הם נקראים קומדונים ומופיעים בעיקר באקנה.
אך לאנשים ללא אקנה בולט יש גם ג'ינג'ים קטנים. הם נמצאים לרוב באזור ה- T שנקרא, המורכב מהמצח, האף והסנטר. נקודות שחורות הן זקיקי סבום סתומים. תירס מוגזם סותם את הזקיקים והג'ינג'י נוצרים.
הבחנה נעשית בין ג'ינג'ים פתוחים וסגורים. נקודות שחורות סגורות מרוקנות תכולים לבנבן כאשר נלחצים מבחוץ.
נקודות שחורות פתוחות מופיעות כנקודות שחורות על הפנים. הסיבה לכך היא שהתקע החרמן בג'ינג'י השחור מתחמצן ונראה כהה במגע עם חמצן.
נקודות שחורות יכולות להופיע בכל רחבי הפנים עם עור שמנוני ואז נתפסות כמעצבנות מאוד על ידי רוב הנפגעים.
ישנן מספר דרכים להסרת נקודות שחורות. ככל הנראה האפשרות ההיגיינית ביותר היא להסיר אותו על ידי רופא עור או קוסמטיקאית מיומנת, וזה הגיוני במיוחד אם יש הרבה ג'ינג'ים. בשימוש ביתי, קליפות יכולות לעזור נגד ג'ינג'ים קלים.
למידע נוסף על הנושא כאן: נקודות שחורות - סיבות וטיפול
נקבוביות גדולות
סוג העור ומרקם העור תלויים במידה רבה ב- מֶזֶג. למרבה הצער, אי אפשר להשפיע על הנטייה או על האיפור הגנטי. האם נקבע כי העור נוטה להיות עור שמנוני ונקבוביות גדולות נקבע במידה רבה תנודות הורמונליות.
לכן תנודות מסוימות במראה העור הינן תקינות למדי ולעיתים קרובות נעלמות מעצמן לאחר זמן קצר.
באופן עקרוני, נקבוביות גדולות נוצרות כאשר תעלות בלוטות החלב בעור מורחבות על ידי ייצור מוגבר של סבום וקרטיניזציה מוגזמת. אצל אנשים מסוימים זה יותר נכון, אצל אחרים פחות. עם זאת, עם היגיינה טובה תוכלו לסתור מעט את תהליכי העור הללו.
הקפד להסיר איפור ולהסיר שאריות מעורך לפני השינה. אפילו אנשים שאינם מתאפרים צריכים לנקות את עורם מ"שאריות היום "בשעות הערב. עם זאת, הג'ונגל של המוצרים בשוק מקשה לעיתים קרובות למצוא את המתאים ביותר עבורך. עדיף לפנות לייעוץ אצל רופא עור.
מוצרים עם תכולת חומצה או מרווה ופירות מכשף לוז יכול לעזור בניקוי הנקבוביות. עם זאת, אנשים עם עור רגיש צריכים להיזהר במוצרים המכילים חומצות פרי - אלה יכולים גם לגרות את העור
תסמינים
עור שמנוני מבריק ומרגיש גם מעט שמנוני. בשדה של אזור T (מצח, אף וסנטר) יש עור מעט שמנוני כמעט על כולם.
אולם אם הוא חמור, אזורים אחרים בפנים, כמו הלחיים או המקדשים, מושפעים גם הם. גם נקודות שחורות מתרחשות, אשר יכולות להופיע כמיספרות קטנות לבנות או כג'ינג'יות טיפוסיות עם נקודה שחורה באמצע.
אבחון עור ושומני פצעונים
עור ושומני פצעונים הם כְּשֶׁלְעַצמוֹ לא מחלה ולכן אינן דורשות אבחנה. האם אבחנה כזו אקנה תלוי במידת תסמיני העור ובגילו של האדם.
אקנה קל פוגע בערך 90% מהבני נוער. דרך ה תנודות הורמונליות בגיל ההתבגרות זה גם די נורמלי. בכל מקרה במקרה של זיהומים חמורים, יש צורך בטיפול של רופא.
הופעת עור שמנוני מאוד ופגום לאחר גיל 30 מדברת על חומרת אקנה בינונית עד קשה ומאובחנת ומטופלת על ידי רופא עור.
בנוסף, עם תסמיני עור דלקתיים אמיתיים מופיעים. אלה יכולים להיות גושים אדומים קטנים, פוסות, או אפילו מורסות.
במקרים חמורים, תסמיני העור מופיעים לא רק על הפנים, אלא גם באזורים אחרים בגוף. לדוגמה, פצעון מוגלה יכול להופיע על הכתף, הגב והחזה. אקנה קשה יכול גם להשאיר צלקות.
טיפול בעור ושומני פצעונים
עבור עור ופצעונים פגומים, טיפול במוצרי ניקוי עור יכול לעזור אם הם קלים.
מוצרים כאלה מכילים בדרך כלל חומצת פרי או חומרים צמחיים אחרים שהם חומציים באופן טבעי. אלה כוללים, למשל, מרווה ו- מכשף לוז. ניתן להסיר עודפי סבום ותאי עור מתים ובכך לסתור את היווצרותם של נקודות שחורות ו"פצעונים ". עם זאת, יש לשים לב לסבילות, מכיוון שמוצרי קוסמטיקה אינם נסבלים לכל סוגי העור.
מוצרי בית מרקחת עדיפים על פני "מוצרי טיפוח" מסחריים גרידא. אם העור הפגום בולט יותר או אם יש אקנה אמיתי, מומלץ להתייעץ עם רופא עור. יתכן שיהיה צורך בטיפול אצל רופא כללי.
לאקנה משתמשים בקרמים שונים עם מרכיבים כמו חומצה אזלאית או בנזואיל מי חמצן, אשר מנקים את העור ומשפיעים על דלקת.
אנטיביוטיקה קלה משמשת גם לטיפול. אצל נשים השימוש באמצעי מניעה אנטי-אנדרוגני יכול לשפר את העור. בנוגע לדיאטה, לא ניתן לקבל המלצות.
קרא עוד בנושא זה בכתובת: תרופות ביתיות לפצעונים; תרופות ביתיות לאקנה - זה עובד הכי טוב!
קרמים לעור שומני ופצעונים
ישנם קרמים רבים ושונים הנחשבים כמסייעים כנגד עור ופצעונים שמנוניים. למרבה הצער, המציאות היא שלעתים קרובות בג'ונגל של מוצרים רק מעטים באמת מועילים.
אבל איך תגלו אילו מוצרים באמת עוזרים?
ראשית כל, עליך להתרחק ממוצרים מסחריים אם יש לך פגמים חמורים באמת. התייעץ עם רופא לצורך הערכה מקצועית של מצב עורך.
במקרה של אקנה, יש לטפל בעור בקרמים ומוצרים תואמים ויעילים שאינם זמינים בבית המרקחת. קרמים אלו מכילים חומצה אזליתית או אנטיביוטיקה קלה למשל.
לעיתים קרובות משחות קמעונאיות שמנות מאוד ואף יחמירו את גוון העור. אם אתם סובלים רק מפגמים קלים מדי פעם ומחפשים טיפול יומיומי בעורכם, מומלץ להשתמש בקרמים המכילים מים.
עקביות כמו קרם ה- Nivea, שיש כמעט לכל אחד, בהחלט שומניות מדי. המשיכו להיזהר ממרכיבים כמו חומצת פרי או מרווה מכשף לוז.
קרא עוד בנושא זה בכתובת: כיצד להיפטר מפצעונים
משך עור שמנוני ופצעונים
עור שומני ופצעונים מופיעים בעיקר בשנה ה -11 או ה -12 לחיים והם בולטים בעיקר בגיל ההתבגרות. הבעיה בדרך כלל נעלמת בין 20 ל 25 שנה.
אלה הם לרוב צורות קלות מאוד של אקנהשכ -90% מהצעירים חווים ואשר תקינים לחלוטין כתוצאה מהתנודות ההורמונאליות, הפוברטליות.
גם בבגרותם פגמים קלים, פצעונים או עור שומני מופיעים מדי פעם ותלויים בגורמים גנטיים, הורמונליים ורבים אחרים. בצורה קלה, זה גם די רגיל.
זיהומים חזקים לטווח הארוך במובן של א אקנה עם זאת, דורשים טיפול. עם זאת, לא ניתן לציין משך זמן מדויק, מכיוון שמדובר בתהליך חוזר.
המצח, כמו האף והסנטר, הוא אחד מאזורי העור הנוטים לסבול מעור ופצעונים בעור שומני. הסיבה לכך היא שיש כאן מספר גדול במיוחד של בלוטות חלב. בלוטות החלב הללו מייצרות את החלב השומני המונע את התייבשות העור.
ייצור סבום מגורה על ידי הורמונים, כלומר אנדרוגנים. לכן, ייצור סבום נתון לתנודות הורמונליות והוא גבוה במיוחד במהלך גיל ההתבגרות. ייצור מוגבר של חלב נקרא סבוריאה. העור אז שמנוני ומבריק. התפתחות של נקודות שחורות ופצעונים מועדפות.
עור שומני ופצעונים אצל גברים
בממוצע, יש יותר סיכוי לגברים להיות עור ופצעונים שומניים מאשר נשים. זה נובע מסיבות הורמונליות.
לגברים יש רמות מוגברות של אנדרוגנים בגופם, המעוררים את ייצור סבום, וגורמים לעור שומני ונקבוביות סתומות.
אנדרוגנים הם הורמונים האחראים לביטוי המאפיינים המיניים הגבריים. לכן גברים מושפעים במיוחד מעור שמנוני במהלך גיל ההתבגרות, שכן התנודות ההורמונליות גדולות במיוחד בשלב זה.
לנשים יש גם אנדרוגנים בגופן, אך הריכוז אינו גבוה כמו אצל גברים, מה שמסביר גם הבדלים מסוימים במרקם העור. אולם בסופו של דבר גורמים אחרים כמו תכונות גנטיות, אקלים, שימוש בתרופות מסוימות ומצבי טיפוח העור ממלאים גם הם תפקיד בהתפתחות עור שמנוני.
עור שמנוני ופצעונים אצל נשים
עור ושומני פצעונים הם נושא לא נוח עבור נשים רבות. חלקם מושפעים יותר, אחרים פחות. במידה מועטה כולם סובלים מעור מעט שמנוני וחצ'קון כאן ויש גם די נורמלי.
עם זאת, יש נשים הנוטות לעור שומני יותר והרבה פצעונים. אקנה אמיתי הוא פחות שכיח מאשר אצל גברים, אך הוא עדיין נפוץ. אחת הסיבות לכך היא שלנשים יש רמות נמוכות יותר של אנדרוגן בדם בהשוואה לגברים. כתוצאה מכך העור אינו נוטה לייצר יתר של סבום והמראה הכללי של העור פחות שומני.
עם זאת, גורמים גנטיים ממלאים גם הם תפקיד מרכזי במראה העור. יתר על כן, גורמים אקלימיים, הקשורים לתזונה ואחרים, כמו נטילת תרופות, מקבלים ערך מסוים בהתפתחות עור שמנוני.
נשים מעדיפות לחוות עור ושומני פצעונים בשבוע לפני הווסת. עובדה זו נובעת גם מסיבות הורמונליות. בנוסף למדדים הכלליים לעור פגום, לנשים יש אפשרות לשפר את גוון העור עם גלולה אנטי-אנדרוגנית כמו ציטופרוטרון אצטט.
אלה נוגדים את האנדרוגנים ובכך מביאים להפחתת ייצור סבום בעור. מעבר לכך, חשוב במיוחד לנשים, להסיר איפור ביסודיות לפני השינה כדי לנקות את העור היטב ולהתנגד לזיהומים.
פגמים בהריון
במהלך ההיריון, העור של נשים רבות משתפר מאוד. העור פועל בזכות הגדלה רמות פרוגסטרון ואסטרוגן ורוד יותר ושמנמן. עם זאת, ישנן גם נשים הסובלות מעור פגום במהלך ההיריון. אשם בתנודות הורמונליות. עם עור שמנוני מאוד ופצעונים מעצבנים, רצוי להתייעץ עם רופא עור.
ניתן לנטרל את התהליך בעזרת מוצרי טיפוח נכונים וניקוי יסודי של העור. הימנע ממוצרים שיש להם השפעה מיובשת מאוד, מכיוון שהם נוטים להגדיל את ייצור סבום כדי להילחם בבצורת. העור יכול להיות רגיש למוצרים כאלה. מומלץ לבצע מוצרי ניקוי קלים וקרמי עור לחים. פילינג יכול גם לעזור להיפטר מעור עור מת ועודף חלב.