סיכוני צום

אמצעי זהירות וסיכונים

במיוחד עם חולים שמעולם לא עשו צום לפני כן, עליכם לנקוט תחילה כמה אמצעי זהירות כדי לא לחוות הפתעות מגעילות.

בעזרת תרופה בצום, הדלק השופע בדרך אחרת, מזון מוצק, נסוג פחות או יותר בפתאומיות, למרות ימי ההקלה שלפני התרופה. למרות שתייה מספקת, סחרחורות, ביצועים מופחתים וחולשה כמו גם ירידה בלחץ הדם יכולים להתרחש. חולים הסובלים ממחלות במערכת הלב וכלי הדם כמו אי ספיקת לב, לחץ דם נמוך וסחרחורת צריכים להיזהר מאוד בתרופות בצום טיפולי. בהתחלה, כמעט תמיד יש לצפות בתחושת חולשה וסחרחורת ובנסיבות מסוימות מראה מגורה או רגיש יתר. עם זאת, כל הסימפטומים הללו נרשמים ככל שהטיפול מתקדם.
לאחר שהגוף הסתגל למצב המטבולי החדש, בדרך כלל המטופל טוב יותר מבעבר. מרבית משתתפי הקורס מרגישים רעבים בהתחלה. זוהי תגובה נורמלית לחלוטין של הגוף כאשר הוא דורש מזון מוצק. לאחר 24 שעות, תחושת הרעב נעלמת.

יתר על כן, חולים רבים מתארים כי לאחר אמצעי המשלשל, תחושת הרעב כבר לא קיימת. יש להקפיד על אמצעי זהירות נוספים בקרב ילדים וקשישים. איתם זה צריך להיות מָהִיר ניתן לוותר עליו. ואילו לגוף סרב אוכל ובעיקר נוזלים יש לוודא כי מטבוליזם מינרלי ואיזון החומצה-בסיס נשמר. ניקוי המעי הגס הקבוע יכול להוביל לחוסר איזון. סיכון זה מוגבר אם צורכים רק מים כנוזל היחיד. על חולים הסובלים ממחלת כליות להימנע מצום. כדי למנוע חוסר איזון בחילוף החומרים המינרלים, יש גם לצרוך מספיק מרק תה וירקות. אנשים שב- סוכרת על הסובלים להימנע מצום. הסיבה היא שכמעט כל החולים מתחילים לרדת רמת סוכר בדםאשר אצל אנשים בריאים ניתן לפצות אותם על ידי הגוף נוקט אמצעי נגד מתאימים. אצל חולי סוכרת שנמצאים תחת חוסר איזון מתמיד בין רמת סוכר גבוהה בדם ו היפוגליקמיה לסבול ו אִינסוּלִין או נטילת תרופות דומות בסיכון גבוה במיוחד לפתח תרופה היפוגליקמיה לסבול תוך כדי צום. בנוסף, יש להתאים את מינון האינסולין בארוחות. אם חולה סוכרת השתתף בצום, פירושו הסתגלות כמעט מוחלטת של המטופל באינסולין.
לפני הצום הראשון אתה בהחלט צריך לעשות מהיר בדיקה גופנית ניתן לבצע אצל הרופא ונשאל התנגדויות לצום.