תזונה לדיברטיקוליטיס
התנהגות תזונתית בדיברטיקוליטיס
בשלב דלקת חריפה, יש תחילה אחד כזה היעדר אוכל מוחלט צמוד. של ה קְרָבַיִם הוא הקל בכך דיבריקול לא מגורה יותר. בנוסף, אכילה מביאה לעיתים קרובות לכאבים עזים באזור הדלקת. מסיבה זו, חולים שמושפעים מסופקים בתחילה עם חומרי התזונה והנוזלים החשובים ביותר דרך הווריד.
לאחר שהסימפטומים שככו והתחיל טיפול אנטיביוטי, ניתן להתחיל שוב דיאטה איטית עם מזון עשיר בסיבים תזונתיים. לאחר מכן עליך לעקוב אחר דיאטה עשירה בסיבים תזונתיים בכדי להימנע שוב מהפרעות דלקת. אם התזונה הייתה בעבר דלה מאוד בסיבים וכעת היא השתנתה לחלוטין, על המעי להתרגל תחילה לתזונה חדשה זו. זה יכול להוביל באופן זמני לכאבי בטן וגזים. הוכח כי הדיאטה עשירה בסיבים תזונתיים מפחיתה את הלחץ על דופן המעי מבפנים, מה שמפחית הן את הסימפטומים והן את הסיכון לחזרת דיברטיקוליטיס חוזרת.
אוכל מתאים ולא מתאים
בגלל זה, היה מיוחד סיב דגנים מוּמלָץ. אלה למשל ב- לחם מלא, סוּבִּין אוֹ תערובות דגנים לְהַכִיל. עם זאת, מכיוון שרוב תערובות המוזלי מכילות סוכר, מומלץ להרכיב את המוזלי בעצמך. הם גם עשירים מאוד בסיבים תזונתיים אֱגוֹזִים ו שקדים. גם לחזק תפוחי אדמה, סלט, פרי ו ירקות תנועתיות המעי ובכך לקדם החלמה. במיוחד קטניות אֵיך אפונה ו שעועית מכילים הרבה סיבים תזונתיים.
עם זאת, יש להימנע מוצרי קמח לבן, סוכרכמות גדולה של בשר, נקניק, גבינה ו דג. מזונות אלה מכילים מעט סיבים יחסית. יתרה מזאת, כדאי לשתות הרבה, לפחות 2 ליטר ליום. הסיב קושר את המים, מה שמגדיל את נפח הצואה. זה מקדם את פעולת המעיים ומוריד את לחץ המעי מבפנים. כתוצאה מכך המעי לא נלחץ יותר מדי והסיכוי לניתוח דיברפול אחר קטן. אוכלים נוספים כמו קקאו או מאכלים המכילים קקאו, תה שחור ו יין אדום הם גם מעוררי עצירות ויש להשתמש בהם אם יש לך בעיות עם אִכּוּל נוטים להימנע. עם זאת, הם חומצה לקטית ופירות מיוגורט או תפוחים עיכול ולכן מומלץ לאנשים עם נטייה עצירות.