גלישת חזה
הַגדָרָה
כריכות חזה הן תרופה ביתית וותיקה. הם משמשים ברפואה עדינה במשך מאות שנים. הם משמשים כתחליף או כתוסף לרפואה הקונבנציונאלית. לכן כל העטיפות בנויות על עיקרון דומה.
ראשית לוקחים בד פנימי, שיכול להכיל תוספים שונים.מעל הבד עטוף מעליו. זה מאחסן את החום ומכסה את הניילון. בד נוסף, הבד החיצוני, משמש לתיקון הניילון.
גלישת השד מעודדת את זרימת הדם ויכולה לשמש למחלות שונות. הוא משמש לעתים קרובות במיוחד לטיפול סימפטומטי בברונכיטיס.
מידע נוסף ניתן למצוא כאן: נטורופתיה להצטננות
מתי אתה עוטף חזה?
ניתן להשתמש בעטיפות חזה היטב כחלופה לרפואה קונבנציונאלית להצטננות לא מזיקה. הם מתאימים במיוחד לשיעול יבש ומעצבן או לסימפונות ברזים. הם משמשים גם לחום. גם אם אתם סובלים מדלקת ריאות, תוכלו להשתמש בעטיפות חזה כתוסף לטיפול אנטיביוטי.
לעיתים קרובות אלה משפרים את הרווחה ומקלים על התחושה הכללית של מחלה. המיקום הרגוע משפר את מודעות הגוף. סוג זה של תרופה ביתית מטפלת בדרך כלל בגוף ובנפש באחד.
ייתכן שתעניין גם בזה: עטיפת עגל לחום
עטיפות חזה לשיעולים וברונכיטיס
כתר חזה הם תרופות ביתיות ידועות. החום מעודד את זרימת הדם באזור החזה. עטיפות חזה חמות הן הטיפול שבחירה, במיוחד עבור ברונכיטיס תקוע. האדים מהשמנים האתריים שלהם משחררים את הריר בסמפונות. זה מקל על שיעול. לכן ניתן להשתמש באריזת חזה לשיעול יבש ומרגיז.
בסופו של דבר, גלישת החזה לא רק תומכת בתמיסה הרירית, אלא גם מבטיחה שהקרומים הריריים יתנפחו ותוכלו לנשום שוב בחופשיות. תוספת של צמחי מרפא כגון אֲזוֹבִיוֹן אוֹ טימין יש גם השפעה מרגיעה ומקל על הדחף לשיעול. לעתים קרובות זה נתפס כמועיל במיוחד על ידי המטופלים. בנוסף לתוספות צמחיות בהן אתה משרים את החתלות, אתה יכול גם בצל, תפוחי אדמה, דבש או קווארק החל על בד הפנימי של חזה העטיפה. אלה גם מביאים לשיפור משמעותי בתסמיני הקור.
מידע נוסף ניתן למצוא כאן: סמפונות ריריים
החזה דוחס עם חום
עטיפות חזה מתאימות גם לטיפול בחום. מומלץ כאן מעטפת חזה קרה ולחה. עם זאת, יש כמה נקודות שכדאי לזכור. אסור שהבד הקר יהיה קר קר, אחרת זה יהיה הלם גדול מדי למערכת הלב וכלי הדם. בשום מקרה אסור שהאדם הפגוע יקפיא. חשוב שהרגליים ישמרו על חום ואסור להפחית את החום ביותר ממעלה אחת באופן משמעותי. לפיכך מומלץ בקרת טמפרטורה קבועה.
למידע נוסף על: איך אפשר להוריד חום?
איך עושים גלישת חזה?
עטיפות חזה הן תרופות ביתיות ישנות. כמו עטיפות עגלים, כל העטיפות עוקבות אחר מבנה דומה. יש כריכות שונות, עטיפות קרות או חמות. בנוסף, אתה יכול לבחור תוספים שונים. גַם תפוחי אדמה, בצל, דבש או גבינת קוטג ' ניתן למרוח על בד הפנימי של הניילון. אם אתה רוצה להשתמש באריזת חזה כדי להקל על הסימפטומים של הצטננות בברונכיט, תחילה תשרה מטלית עם תוספים מסוימים, בדרך כלל שמנים חיוניים, מזור קר אוֹ צמחים רפואיים. כאן מתאימים אקליפטוס, מנטה, לבנדר, רטרספיץ.
ניתן לטבול את הבד הזה במים חמים / חמים אם ברצונכם לבצע עטוף חם. ואז אתה צריך לסגור את זה בקצרה. לפני שתניחו אותו על החזה, וודאו שהוא לא חם מדי. אתה לא צריך לחלוף את עצמך. עם זאת הבד יכול להיות חם, מכיוון שהחום מעודד את זרימת הדם. עטיפות חזה חמות הן הטיפול שבחירה, במיוחד עבור ברונכיטיס תקוע. ואז אתה שם את הבד הספוג על החזה שלך.
אם תרצו למרוח חומרים אחרים כמו בצל, תפוחי אדמה או דבש, עליכם למרוח אותם על בד זה. ואז אתה שם בד ביניים למעלה. זו המשימה של כיסוי העטוף הפנימי ואגירת החום.
בשלב האחרון אתה עוטף בד שלישי לחלוטין סביב החזה שלך. הבד החיצוני מכסה את הניילון ומתקן אותו. אתה יכול להיות כאן טוב מַגֶבֶת אוֹ מגבת רחצה בכל מקרה, הבד החיצוני צריך להיות עבה מספיק כדי שהניילון יבש מבחוץ.
מומלץ גם לא לעשות יותר משני כריכות ביום. ההליך דומה לעטוף קר: הבד הפנימי נשטף באותה דרך במים קרים. גם כאן עליכם לוודא כי הבד אינו קר כקרח, שכן הדבר יהיה מלחיץ מדי עבור מערכת הלב וכלי הדם. עם גלישת חזה מוגמרת, עליך ללכת לישון ולנוח לפחות 15 דקות. עם זאת, ניתן להשאיר את הניילון גם למשך שעתיים. אז עליך להסיר את הניילון.
באיזו תדירות עלי להשתמש בעטיפות חזה?
עטיפות חזה הן תרופות ביתיות מוכחות אשר משמשות לעתים קרובות כתוסף לרפואה הקונבנציונאלית. הם יכולים לשמש גם כטיפול היחיד לזיהומים בקור לא מזיקים. כורכי חזה נסבלים בדרך כלל היטב, וכאשר משתמשים בהם נכון, אין להם תופעות לוואי. עם זאת, אין להשתמש בהם יותר מפעמיים שלוש ביום. אם תסמיני הקור לא משתפרים לאחר מספר ימים עם קומפרסים בחזה, כדאי להתייעץ עם רופא.
משך היישום
בעיקרון, מומלץ לתת לעטוף החזה לעבוד לפחות 15 דקות, אפילו טוב יותר למשך חצי שעה. משך היישום לא יעלה על שעתיים. לאחר זמן מה, השפעת הקור או החום של הניילון גם כן שוככת. הבד הפנימי הותאם לטמפרטורת הגוף. לכן עליכם גם להסיר את הניילון.
הדבר תקף גם: אם אתה מרגיש לא בנוח עם הדחיסה ומפתח בעיות במחזור הדם או צמרמורות, יש להסיר את הדחיסה.
כמה מהר עטיפות שד עובדות?
כריכות שד בדרך כלל עובדות תוך 15 דקות. לאדי השמנים האתריים השפעה מרפה ומרגיעה. הבד הפנימי החם מקדם את זרימת הדם. אתה יכול להשאיר את החזה עטוף עד שעתיים. ההקלה הראשונה בסימפטומים מתרחשת לאחר 15 דקות.
מה עליכם להיזהר ומתי אסור להשתמש בעטיפות חזה?
כשמדובר בעטיפות חזה, חשוב לוודא שהגיליון הפנימי נמצא בטמפרטורה הנכונה. אם העטיפות חמות, אסור שהבד הפנימי יהיה חם מדי, אחרת יכולות להיווצר כוויות או חריפות. זה תקף גם לתפוחי האדמה המבושלים והקוואק המחומם. אתה יכול להשתבש עם הטמפרטורה אפילו עם קומפרסים קרים. במיוחד אם יש לך חום, חשוב שהלחץ לא יהיה קר מדי. אחרת, זה יכול לשים עומס עצום על מערכת הלב וכלי הדם. לעולם אין להניח את הבד ישירות על העור כאשר הוא קר, מכיוון שיש גם מה שמכונה "כוויות קור".
כאשר משתמשים בו נכון, לעטוף אין תופעות לוואי. עם זאת, עליכם לדבוק במשך השימוש המרבי של שעתיים ולבצע את העטיפה לא יותר מפעמיים שלוש ביום.
אסור להשתמש בעטיפת חזה עם שמנים אתרים אם אתה אלרגי אליהם. עליכם להיזהר גם בפצעים באזור החזה. אם הקור לא משתפר דרך דחיסות בית החזה, מופיעים תסמינים נוספים כמו חום גבוה וכוח רזה מסיבי, מומלץ לבקר אצל רופא. לאחר מכן תוכלו לדון עם רופא המשפחה באיזו מידה כריכות שד שימושיות כתוסף לרפואה הקונבנציונאלית ויכולים להמשיך להתבצע.
קרא גם על זה: מתי עלי לפנות לרופא עם הצטננות?
אביזרים שונים לעטוף השד
גלישת חזה עם בצל
כולם מכירים את ריח הבצלים החריף והמעורר הדמעות של הבצל. זה גם גורם להפרשת הסמפונות ולהתרופף. זה מקל על שיעול. בעזרת ברונכיטיס ניתן גם לשים בצל על חזה החזה. לזה אתה מקלף וחותך בצל בערך ו מניח אותם על הבד הפנימי.
האדים הארומטיים לא רק מנקים את הסמפונות, אלא גם את ריריות האף. עם זאת, ריח גופרית זה מאוד לא נעים עבור אנשים מסוימים. לכן ניתן גם לשלב את הבצל עם שמנים אתרים ריחניים יותר. זה לא מקטין את הצלחת הטיפול.
חזה עטוף עם תפוחי אדמה
תפוחי אדמה פופולריים גם בעטיפות חזה. בניגוד לבצל, עליכם לבשל אותם ואז לרסק אותם בין שתי שכבות של נייר מטבח. אז ניתן להחיל את תפוחי האדמה על הבד הפנימי. חשוב שהטמפרטורה שלהם לא תהיה חמה מדי. הבד הפנימי הדק יכול לשרוף את החזה אם הטמפרטורה גבוהה מדי. תפוחי האדמה משמשים לרוב כתוסף לעטוף מכיוון שהם חזקים מאוד אחסון חום הם. שלא כמו מטלית חמה, תפוחי אדמה משחררים חום ארוך יותר ויותר ברציפות.
חזה עטוף בדבש
דבש הוא גם תרופה ביתית מאוד פופולרית המשמשת לעיתים קרובות להצטננות. כולם מכירים את התה המפורסם עם הדבש.
דבש כל כך פופולרי מכיוון שיש לו השפעה אנטיבקטריאלית. יש לחמם מעט את הדבש לפני שמפיץ אותו על הבד הפנימי של עטיפת השד. שוב, חשוב שהדבש לא יתחמם מדי. אחרת זה יכול להוביל לכוויות.
למידע נוסף על הנושא בכתובת: תרופות ביתיות להצטננות
גלישת חזה עם גבינת קוטג '
בכדי ליצור גלישת קווארק לחזה, תחילה עליכם לחמם את הקוורק לטמפרטורת גוף באמבט מים. ואז משפשפים אותו בזהירות בעזרת סכין על הבד הפנימי ומכסים את השכבה בבד שני. בשלב האחרון, תקן את הניילון בעזרת מטלית חיצונית יבשה. לרוב משתמשים בקווארק בגלל זה נרגע, ורירית ומחלה עובד. בצורה זו היא נלחמת ביעילות בתסמיני הקור המעצבנים.
גלישת חזה עם רטרספיץ
Retterspitz® הוא חומר טיפולי צמחי ידוע למחלות שונות.
זה עובד אנטי דלקתי ו משככי כאבים ומשמש לעיתים קרובות לבעיות במפרקים. ניתן למרוח את Retterspitz® כצינור על הבד הפנימי של עטיפת השד. כך מפרט Retterspitz® את השפעתו בסמפונות. זה ישחרר את תסמיני הצטננות וישפר את תחושת המחלה הכללית אצל החולים.
חזה עטוף בשמן לבנדר
מעטפת חזה עם שמן לבנדר היא תרופה יעילה לתסמיני קור.
לבנדר יש השפעה מרגיעה ומקל על הדחף לשיעול. ניתן להשתמש בעטיפות חזה עם שמן לבנדר לשיעול יבש ורזה כאחד. מומלץ להשתמש בניילון במיוחד בשעות הערב, שכן לבנדר גם מקדם שינה הוא. ריח שמן לבנדר נתפס גם בעיני רבים כנעים בהרבה מריח הבצל.
מוזרויות של עטיפות חזה אצל ילדים
כריכות חזה טובות במיוחד לילדים. אם הקטנטנים סובלים מהצטננות בשיעול, נזלת, צרידות, כריכות בחזה הם אלטרנטיבה יעילה לתרופות עם מעט תופעות לוואי. עם זאת, עם ילדים עליכם לשים לב במיוחד לטמפרטורת הבד הפנימי. בשום פנים ואופן אסור שיהיה חם מדי או קר מדי. עדיף לבדוק את טמפרטורת הבד על פרק כף היד שלך לפני כן.
חשוב גם להסביר לילדים כיצד להשתמש בעטיפת חזה כך שהם יבינו שהם צריכים להיות במיטה איתה לפחות 15 דקות על מנת שעטיפת החזה תפעל כראוי. אם הילד דוחה את גלישת השד, היישום לא מומלץ, מכיוון שההשפעה המרגיעה והרירית לא תוגדר באופן זה.
עליכם גם להסיר את גלישת החזה מייד אם הילד מרגיש לא נוח. ילדים מגיבים גם לכמה שמנים אתרים עם עווית של שרירי הגרון. לכן אין להשתמש בהם, במיוחד עם תינוקות. ניתן להשתמש בחומרים בכמויות קטנות בילדים גדולים יותר. עם זאת, שמן לבנדר בדרך כלל טוב בהרבה מעשבי תיבול חמים וניתן להשתמש באופן תיאורטי גם בתינוקות.
ייתכן שתעניין גם בזהקדחת הפעוט
המלצות מצוות המערכת שלנו
- עגל עוטף נגד חום
- אמבטיה קרה
- שאף אם יש לך הצטננות
- טיפול לקור
- איך אתה יכול לקצר את משך הצטננות?