מתח בחזה ובייוץ

מבוא

כאבים בחזה ידועים במונחים טכניים כ- mastodynia. יכולות להיות להם גורמים רבים ושונים. אצל נשים זה לרוב נובע מתנודות הורמונליות במהלך המחזור החודשי.

אם בדרך כלל הסיבה קשורה למחזור או אטיולוגיות אחרות ניתן לראות בדרך כלל מהתבנית החודשית. אין כלל קבוע מתי בדיוק בפלח המחזור מתרחשת תחושת המתח בחזה. נשים רבות מתלוננות על הכאב הגדול ביותר זמן קצר לפני הווסת, ואילו אצל אחרות הסימפטומים מתחילים מספר ימים קודם.

קרא עוד בנושא זה בכתובת: כאבי חזה בביוץ וכאבי ביוץ

גורם שורש

הסיבה לכאב היא תנודה באיזון הורמונלי במהלך המחזור החודשי.

אחד מתרחש רגע לפני הביוץ אסטרוגןלעלות. הזקיק, הרקמה סביב תא הביצית הבוגרת, מייצר יותר אסטרוגן ובכך מתחיל ביוץ. במקביל, בגלל הגידול החזק באסטרוגן, יש משוב חיובי עם בלוטת יותרת המוח, ואז הגירוי משחרר יותר ויותר LH (הורמון לוטניזציה).

LH גורם להמרה של הזקיק לליברום קורפוס לאחר הביוץ. הקורפוס לוטאום מורכב בעיקר משומן ומשמש לייצור פרוגסטרון.

במחצית השנייה של המחזור פרוגסטרון כך ההורמון השולט בעוד רמת האסטרוגן יורדת שוב לאחר הביוץ. פרוגסטרון מכין את הרחם והגוף במקרה של הפריה להשתלה אפשרית של הביצה. אם ההשתלה לא מתבצעת, רמת הפרוגסטרון נופלת שוב ודימום גמילה מתרחש (ווסת).

התרחשות מעט לפני / במהלך הביוץ

לאסטרוגנים יש בנוסף לזה ויסות מחזור / פוריות משפיע גם על איברים אחרים, כמו הכליה.

בכליה הוא מתגבר תחת פעולה של אסטרוגן אחיזת נתרן ומים, פחות מים מופרשים. כתוצאה מכך, זה יכול לגרום לעלייה בתכולת המים בגוף בַּצֶקֶת לבוא.

לכן נשים רבות מתלוננות על ידיים נפוחות, עפעפיים או תחושה נפוחה לפני או במהלך הביוץ. גם כאבי החזה מוגברים החזקת מים הוקם ברקמת השד. צמיחת השד, עקב נפיחות הרקמה, מכניסה את העור למתח מוגבר ובכך מגדילה את הרגישות של עצבי העור המספקים אותו.

לאחר הביוץ

כמתואר בסעיף הגורמים, א תתרחש במחצית השנייה של המחזור טיפה באסטרוגן ואחד עלייה בפרוגסטרון. לפרוגסטרון השפעה מגינה בכל הנוגע לשמירת מים.

אצל נשים המדווחות על מתח וכאב מוגבר בחזה במחצית השנייה של מחזורם, יש לראות בחסר בפרוגסטרון כגורם.

זה מייצג צורה מיוחדת תסמונת קדם וסתית שם.

הסימפטומים לכך הם זמן קצר לפני הווסת, כולל תחושות מתח בחזה, בחילה, חשק למזון, שלשול, שינויים במצב הרוח, ירידה בכונן, כאבי ראש וכאבי גב.

הסיבה לכך היא חוסר איזון במאזן האסטרוגן / פרוגסטרון. מְשׁוֹעָר 25-50% בקרב נשים בגיל הפוריות סובלות מתסמונת קדם וסתית.

יַחַס

במקרה של תסמינים בולטים עם רמת סבל גבוהה, החלפת הורמוני מין עזרה במובן של אמצעי מניעה דרך הפה. משככי כאבים או תרופות נוגדות דיכאון משמשות גם אם התסמינים חמורים.

אם זה פחות בולט, וודאי חומרים הדק כמו עזרה באלכוהול, ניקוטין וקפאין.

ביחס לאפשרויות הטיפול בכאב במהלך המחצית הראשונה של המחזור, טיפול בעזרת משככי כאבים (משככי כאבים) או אמצעי מניעה (אמצעי מניעה דרך הפה) יכול גם לספק הקלה.

אמצעי מניעה דרך הפה שואפים להיות קבועים איזון של רמות האסטרוגן והפרוגסטרון וכך מונעות את פסגות הריכוז כשהן מתרחשות במחזור הפיזיולוגי.

אמצעים שאינם סמיםההבטחה לשיפור אפשרי כוללת חום, פעילות גופנית קלה ותה משתן (תה סרפד).

התרחשות מעט לפני / במהלך הביוץ

בנוסף לוויסות המחזור והפוריות, אסטרוגנים משפיעים גם על איברים אחרים, כמו הכליות.

בכליות ההשפעות של אסטרוגן מביאות להגברת נתרן ואצירת מים ופחות מים מופרשים. תוצאה נוספת של עליית תכולת המים בגוף יכולה להיות בצקת.

לכן נשים רבות מתלוננות על ידיים נפוחות, עפעפיים או תחושה נפוחה לפני או במהלך הביוץ. הכאבים בחזה נובעים גם מהגברת אחזקת המים ברקמת השד. צמיחת השד, עקב נפיחות הרקמה, מכניסה את העור למתח מוגבר ובכך מגדילה את הרגישות של עצבי העור המספקים אותו.

עוד משהו שאולי יעניין אותך: ביוץ וטמפרטורה - מה הקשר?