שפתיים יבשות במהלך ההיריון
מבוא
אנשים רבים סובלים משפתיים יבשות, שלעתים קרובות לא רק לא נראות יפות, אלא גם יכולות להיות כואבות ממש.
אצל נשים שנוטות לקבל שפתיים יבשות בכל מקרה, בעיה זו מתעצמת לעיתים קרובות במהלך ההיריון, אצל אחרות היא אפילו מתעוררת במהלך ההיריון.
שפתיים יבשות מופיעות לרוב בחודשים הקרים של השנה. הסיבה היא בדרך כלל חוסר איזון בעור. בנוסף הקור יכול לייבש במהירות את העור הרגיש על השפתיים.
מחסור בוויטמין D ניתן למצוא אצל מרבית האנשים במהלך החודשים עם מעט שמש והוא יכול להוביל גם לשפתיים יבשות וסדוקות, כמו גם לסדקים (קרעים) בזוויות הפה. שפתיים יבשות יכולות להופיע גם במהלך ההיריון.
בנוסף לגורמים לשפתיים יבשות שתוארו זה עתה, שינוי ההורמונים יכול להוביל לשינוי גוון העור. האסטרוגנים בדרך כלל הופכים את העור לאחיד יותר מאשר לפני ההריון. לכן השפתיים היבשות יכולות להיות ביטוי לעור על השינוי ההורמונלי, אך זה לא סביר ולעיתים נדירות מתרחש. לכן שפתיים יבשות במהלך ההריון הינן סבירות יותר לנבוע מאוויר יבש. סיבה נוספת לכך שהשפתיים יכולות להתייבש היא שהשפתיים מרטיבות בתדירות גבוהה.
מאחר והלחות השפתיים ברוק יכולה לספק הקלה קצרה משפתיים יבשות, הדבר נעשה לרוב. עם זאת הרוק הופך את השפתיים לחסידות יותר ויבשות יותר, ולכן יש להימנע מהתנהגות זו במידת האפשר.
סיבות
כללי
הסיבות מאחורי הופעתן של שפתיים יבשות הן מְגוּוָן. אתה מוגדר מראש לאחד התייבשות מהירהבגלל שעור השפתיים בניגוד לרוב שאר חלקי הגוף לא עם רקמות שומן תת עוריות מצויד, שעלול להגן מפני התייבשות. הם קיימים גם בשפתיים אין בלוטות חלבהמספקים לעור השני סרט מגן של שומן (תלוי באדם, בולט פחות או יותר) באמצעות ייצור שומנים. על בסיס זה ישנם גורמים שונים הגורמים להופעה שפתיים יבשות טוֹבָה.
מכיוון שגוף האישה נמצא בתוך א הֵרָיוֹן מסתגל ברמות שונות וסובב אותה, אין זה נדיר שבעיות מסוימות יתעוררו רק בזמן מסוים זה. לדוגמה, אחד הגורמים הרבים לשפתיים יבשות הוא אחד מחסור בויטמיניםובמיוחד ויטמין B2 (ריבופלבין).
דרך שפתון
שְׂפָתוֹן יכול השפתיים יָבֵשׁ לַעֲשׂוֹת. בשפתונים הם לעתים קרובות חומרים משמרים ו נִיחוֹחַ שיכולים לתקוף עור רגיש ולהפוך אותו ליבש.
מומלץ למרוח שפתון לפני השימוש בשפתון על שפתיים יבשות קרם מזין או שפתון ליישם. לאחר הכניסה אליו ניתן להשתמש בשפתון. לחלופין, יש שפתונים עם מרכיב מזין או טיפול שפתיים כהות.
מצינון
בשעה א קַר יכול השפתיים לעבור ניפוח תכוף של האף והפרשות האף תתרגז וכל כך יבש. מכיוון שהקור הנפוץ מתרחש לעתים קרובות בחודשי החורף, שפתיים יבשות והצטננות יכולות להתרחש גם ללא תלות זו בזו. לאחר מכן הצטננות יכולה להחמיר את תסמיני השפתיים היבשות.
טיפול בקרם מזין עוזר לעיתים קרובות לסוג זה של שפתיים יבשות. זה נותן לשפתיים לחות ומאיץ התחדשות.
מסוכרת
במקרה של סוכרת, רמות סוכר גבוהות בדם בהתמדה יכולות להשפיע על כלי הדם ועל העצבים. כאשר מותקפים את העצבים, א נוירופתיה, אם הכלים הקטנים מעורבים במיקרואנגיופתיה ואם הכלים הגדולים מעורבים במקרואנגיופתיה. בפרט, המיקרו- והמאקרואנגיופתיה עלולים להוביל להפרעות במחזור הדם בעור.
בכך שאתה עושה את חלקי העור כבר לא מספיק עם חומרים מזינים וחמצן מטפלים בהם, זה יכול להוביל לפצעים פתוחים וריפוי רע. גם עור השפתיים יכול להיות מושפע. אז זרימת דם לקויה בשפתיים עלולה לגרום לכזה עור קשה ול ריג'דות להוביל. ראגדות אלו נרפאות בצורה גרועה ולכן יש לטפל בהן רפואית. הסיכון להתקף פטרייתי על השפתיים הוא גבוה מאוד בגלל הקרבה לפה. במקרה זה יש להתחיל בטיפול נגד פטריות (פטריות).
קרא עוד על הנושא כאן: סוכרת הריון
עם אלכוהול
ההנאה מ כּוֹהֶל מוביל להתייבשות. לכן, יש להשתמש באחד במהלך ההנאה הידרציה בשפע להיות מכובד. התייבשות יכולה גם לייבש את העור. זה בא לידי ביטוי בתחושת מתח בעור. זה יכול להוביל במהירות לריבודים על השפתיים.
בנוסף לשתיית מספיק מים (1.5-2 ליטר ליום), ניתן להשתמש בקרם מזין גם למניעת שפתיים יבשות. צריכת אלכוהול מופרזת יכולה להוביל לזיהום פטרייתי מוגבר של השפתיים ונקודות הפה הסדוקות עקב היחלשות מערכת החיסון.
דרך לבלו
לטיפול קרם ותדירות שפתיים יכול להיות גם חסרונות. על ידי שימוש רב בלבלו, העור יכול להפוך ל מצב תלות מכשירים. העור תלוי בצורה פיגורטיבית בשומן הכלול בלבלו. זה מוביל לתחושת מתח ויובש בשפתיים כשלא משתמשים בלבלוס.
כדי למנוע זאת, הללו לא לעיתים קרובות להשתמש. רצוי להשתמש בקרם מזין כמו בפתן רק בבוקר ובערב. זה נותן לעור לחות. אין לנקוט בצעדים נוספים במהלך היום.
על ידי נשיקה
על ידי נְשִׁיקָה גם השפתיים יכולות התייבש. זה בעיקר בגלל רוֹקהפועל על עור השפתיים. הרוק יכול להפוך את השפתיים מחוספסות וסדוקות, וגם דלקת יכולה להתפתח.
יש לטפל בסוג זה של שפתיים כואבות וכואבות גם בטיפול קרמים מזינים להיות מכובד. בעזרת משחות אלו ניתן להחזיר את הלחות הרגילה של השפתיים ולהתחדש במבנה העור. כשנשקים יש להקפיד לא להרטיב את השפתיים יותר מדי.
ויטמינים
במקרה של אישה בהריון (או מניקות אם), בדרך כלל גדל הצורך בוויטמינים, וזו הסיבה שאפילו אספקה מספקת של ויטמינים בנסיבות רגילות (מה שקורה עם ויטמין B2 פירושו בערך 1.5 עד 1.8 מ"ג ביום) לעיתים קרובות לא מספיק. לכן רצוי לפנות לייעוץ תזונתי במהלך ההריון על מנת שיהיה תזונה מאוזנת לוודא.
ויטמין B2 למשל, נמצא בכמויות גדולות מזון מהחי כמו בשר, חלב או אפילו דגים למצוא.
יש מזונות צמחיים, כמו ברוקולי, פפריקה ומוצרי דגנים עם זאת יש גם כמות לא משמעותית של ויטמין B2. חשוב גם לגמישות השפתיים הוא אחד כמות מספקת של ברזל בדם.
עם זאת, מכיוון שלנשים רבות יש אחת במהלך ההיריון מחסור בברזל (לפעמים אפילו מאנמיה של מחסור בברזל, כך אחת אֲנֶמִיָה בגלל מחסור בברזל), הם מועדים יותר גם לשפתיים יבשות. אז אם אתה יכול בנוסף לשפתיים יבשות הגברת עייפות, תשישות, ירידה בביצועים ועור חיוור שים לב, רצוי לפנות לרופא כדי לשלול אנמיה של מחסור בברזל.
באמצעות לחץ פסיכולוגי
א גורם שאינו מתעלם לעתים קרובותהמקדם את התפתחות השפתיים היבשות לחץ פסיכולוגימכיוון שיש אנשים המגיבים עם א כבה את ייצור הרוק לְהָגִיב.
כמו שעושים נשים לעתים קרובות במהלך ההיריון חשוף לעומסים גבוהים ולפעמים שוכחים לשתות מספיק בגלל כל הלחץ, שפתיים יבשות מתפתחות עבור רבים, במיוחד בתקופה זו. לכן על נשים בהריון (כמובן שלא רק לטובת שפתיהן) להבטיח כי שלבים של רגיעה ומנוחה אל תחמיץ.
מבחילות והקאות
סיבה נוספת לשפתיים יבשות אצל חלק מהנשים ההרות היא העובדה שהיא מצטברת גם בתקופה זו בחילה ו לְהַקִיא מגיע. מכיוון שהגוף מאבד כמות נוזלים שלא ניתנת למחשבה באמצעות הקאות, מה שמוביל לכך התייבשות כללית וכתוצאה מכך מוביל לשפתיים יבשות, חשוב שאובדן נוזלים זה תמיד יפוצה על ידי הגדלת צריכת הנוזלים. זו הסיבה שזה תמיד באופן עקרוני, אבל במיוחד במהלך ההיריון חשוב ביותר לשתות מספיק.
זה אומר לפחות שני ליטר ליום, תוך התחשבות בכך כּוֹהֶל וקפה שואב מים מהגוף. במקרים נדירים, עם זאת, אפילו הנוזל המסופק לא נשאר בגוף מספיק זמן, מה שגורם ל אובדן נוזלים בולט כל כך יכול להיות שצריך להתייעץ עם רופא, מי אז אִינפוּזִיָה המספק לגוף את הנוזלים הדרושים שוב.
יַחַס
ככול תרופות או תרופות במהלך ההריון לא ניתן להמליץ, מומלץ גם כאשר מטפלים בשפתיים יבשות לפנות לייעוץ מה לעשות או לא לעשות כדי לתקן בעיה זו. בזמן תרופות ביתיות כמו דבש אוֹ מקלות שפתיים נפוצים מוצרים מסוימים, כגון טבליות, צריכים להיות בטוחים מכיוון שהם מכילים חומצות שומן אשר התייבשות להגדיל את העור, יש להימנע במהלך ההיריון הפכו.
קרא עוד על נושאי יופי במהלך ההיריון תחת צבעי שיער במהלך ההיריון.