טיפול פסיכותרפי לטיפול בהפרעות קשב וריכוז

מילים נרדפות במובן הרחב יותר

תסמונת ליקוי קשב, לקשקש - תסמונת פיליפ, פידג'י פיליפ, תסמונת פסיכו-אורגנית (POS), תסמונת היפר-קינטית (HKS), הפרעת קשב וריכוז, פידג'י פיל, הפרעות קשב וריכוז. הפרעת קשב, תסמונת פסיכו-אורגנית (POS), ADD, קשב וריכוז - הפרעה, תסמונת מוח מינימלית, הפרעת התנהגות עם הפרעת קשב וריכוז, הפרעת קשב, מודעות, הפרעת קשב, חולמת, "הנס-ציוץ באוויר", חולמים.

הגדרה ותיאור

אנשים הסובלים מהפרעת קשב וריכוז עם או בלי היפראקטיביות, או תערובת של שניהם, כולם בעלי כוחות ריכוז ותשומת לב משתנים, לעיתים מתחת לממוצע.
בנוסף לסימפטומים בפועל. מה שעלול להוביל לבעיות חמורות, לעיתים קרובות מורגשות גם בעיות למידה אחרות. דוגמאות לכך הן קשיי קריאה וכתיבה ו / או את חולשה אריתמטית מוּזְכָּר. בעיות אלה יכולות להתרחש גם אם הילד מחונן.

מטרתה של כל אבחנה היא לא לתת שם לחריגות בהתנהגות הילד, אלא לעבוד על אזורי הבעיה בפועל כך שההתנהגות הסימפטומטית תקטן ויכולה להיות גישה "רגילה" לסביבה. אם האבחנה של הפרעות קשב וריכוז נעשתה, אין זה אומר שאפשר לנוח עליה. אלא ההפך הוא הנכון. חשוב להתאים את הבעיות באמצעות טיפול רב שכבתי (= טיפול מולטי-מודאלי) על מנת להבין את הדרך הטובה ביותר להתמודד עם התמונה הקלינית.

מטרת כל אבחנה היא אפוא ליצור תוכנית טיפול פרטנית בצורה חלקה ככל האפשר, המתאימה באופן ספציפי את צורות הטיפול השונות לתסמינים האישיים. נבדלת בין:

  1. האפשרויות שמציע טיפול תרופתי.
  2. הצורות השונות של הטיפול הפסיכותרפויטי
  3. צורות הטיפול החינוכי השונות
  4. מושגי הטיפול האלטרנטיבי, כגון צורות שונות של דיאטה, אמצעים טיפוליים תזונתיים, או אחר
  5. גישות טיפוליות חדשות יותר, כגון נוירופידבק (EEG - ביופידבאך)

מצא טיפולים מתאימים!

מכיוון שההורים ובכך גם המשפחה נושאים באחריות העיקרית לילד, חשוב שההורים ייכללו בטיפול וכי גם האמצעים האישיים שננקטים יקבלו תמיכה משמעותית בבית. חשיבות רבה כל כך קשורה לתמיכה של ילד ADD באזור הביתי, מכיוון שכל טיפול מגיע לגבולותיו כאשר חלקים מההשכלה "אינם מסתדרים איתו". בנוסף, אנו יודעים גם כי סגנון הורות לא עקבי אינו יכול להיות אחראי להתפתחות של הפרעות קשב וריכוז, אולם לסגנון הורות שכזה יש השפעה משמעותית על התפתחותו.בדרך כלל יש לראות את החינוך בצורה הוליסטית וככל שכל העוסקים בגידול עובדים יחד, כך זה יהיה טוב יותר.

לא ניתן לבצע הערכה כללית של אילו מרכיבי טיפול ניתן לסווג כיתרון במיוחד. במקום זאת, עליו להיות מבוסס על הנסיבות האינדיבידואליות. התסמינים והמצב ההתחלתי האינדיבידואלי (סביבה משפחתית וכו ') מספקים מידע חשוב עליו מבוסס הטיפול בסופו של דבר. לפיכך הטיפול בהפרעות קשב וריכוז משתנה מילד לילד. לא תמיד יש להשתמש בכל אזורי הטיפול. לשם כך, פנו בביטחון לרופא המטפל, שיכול לספק מידע מפורט יותר על ההתאמה האישית. הרשימה אינה טוענת שהיא שלמה.

ה הפרעת קשב וריכוז היא מחלה מורכבת שעדיין לא מובנת בכל התחומים. לכן גישות הטיפול מגוונות, בחלקים מסוימים אף מנוגדות מיסודה.
ד"ר. ניקולה גומפרט בספרו הוא ניסה להסביר את כל ההיבטים של הפרעות קשב וריכוז בצורה מובנת עבור ההורים ולהראות את אפשרויות הטיפול השונות.

צורות טיפול פסיכותרפויטיות

מטרתן של צורות טיפול פסיכותרפיות היא לטפל בהפרעות התנהגות פסיכולוגיות ורגשיות בעזרת צורות פסיכולוגיות קלאסיות. באופן כללי, הם מכוונים לטיפול בנפש וכוללים אמצעים ושיטות שונות, כגון

  • עומק פסיכולוגי,
  • התנהגותי או טיפולי
  • צורות מערכתיות.

להלן תוכלו למצוא מידע נוסף על צורות הטיפול השונות.

צורות פסיכולוגיות עומק

כהתפתחות נוספת מרעיונותיו של זיגמונד פרויד, C.G. יונג (= קרל גוסטב יונג) ואלפרד אדלרס, פסיכולוגיית עומק מייצגת אפוא גם התפתחות נוספת של פסיכואנליזה, פסיכולוגיה אנליטית ופסיכולוגיה אינדיבידואלית, דרכה הופיעו צורות וטכניקות טיפול המשמשות בעיקר כאשר יש קונפליקטים (הפרעות) התפתחות (ילד) מתרחשת ומשפיעה לרעה על היחסים בין אנשים זה לזה.

ביחס להפרעות קשב וריכוז, המשמעות היא שהתנהגות הילד נצפתה ונחקרת באופן סיבתי בכדי להסביר ולהבין דפוסי התנהגות. יש להכיר רק בדפוסי התנהגות אופייניים המשפיעים לרעה על התפתחות הילד והסביבה, אלא גם מוטל בספק והוחלפו בדפוסי התנהגות אלטרנטיביים (חיוביים יותר) תוך שימוש בצורות טיפול פסיכולוגיות עומק שונות.
לא תמיד קל לנתח דפוסי התנהגות מבוססים ולא ניתן לשנותם מעכשיו. פסיכולוגיית העומק מניחה שההתנהגות המוצגת כלפי חוץ מופעלת או נגרמת בחלקה כתוצאה מקונפליקטים לא פתורים (פנימיים). לפיכך נדרש טיפול מחושב היטב המתבצע באופן ממוקד אשר באופן מיוחד אינו מזניח את חייו הפסיכולוגיים של האדם ומביא בחשבון כל סכסוכים בלתי פתורים.

תוכלו למצוא כאן מידע נוסף על צורות הטיפול ונושא הפסיכולוגיה העומק: פסיכולוגיית עומק.

טיפול בהתנהגות

בניגוד לפסיכולוגיה עומק, המאפשרת גם לנפש האדם למלא תפקיד מרכזי, ברמה הטיפולית ההתנהגותית מתחילים מההתנהגות הגלויה כלפי חוץ.
הפרעות קשב וריכוז - תסמינים אופייניים והפרעות קשב וריכוז - ניתוחים של התנהגויות טיפוסיות ומנסים לשנותם בשיטות שונות.

קיימות שיטות שונות לכך, בהתאם למיקוד הטיפולי. בינתיים ניתן להבדיל בין כיוונים מהותיים זה לזה. אלו הם:

  • הטיפול ההתנהגותי הקלאסי
  • טיפול קוגניטיבי ו
  • טיפול התנהגותי קוגניטיבי

טיפול התנהגותי קוגניטיבי

טיפול קוגניטיבי התנהגותי הוא הקשר בין טיפול התנהגותי קלאסי לטיפול קוגניטיבי.
גם התפיסה והחשיבה וגם דפוסי ההתנהגות המתקבלים ממלאים תפקיד מרכזי בסוג זה של טיפול. על מנת לחבר בין המוטוריקה, הקוגניטיבית והתחום הגופני-רגשי באופן מיוחד היא משתמשת בשיטות (טכניקות) שונות:

  1. הטכניקה של התניה אופרנטית
  2. טכניקת אימון לפיתרון בעיות
  3. הטכניקה של אימון לניהול עצמי
  4. גם הטכניקה של אימון מיומנויות חברתיות
  5. שיטות הרפיה שונות, כמו יוגה, אימונים אוטוגניים או הרפיה מתקדמת של שרירים על פי ג'ייקובסון (PMR)

כאן תוכלו למצוא מידע נוסף בנושא הטיפול ההתנהגותי הקוגניטיבי: טיפול קוגניטיבי התנהגותי.

צורות טיפול מערכתיות

טיפול משפחתי

הרעיון של צורות טיפול מערכתיות מקיף את כל שיטות הטיפול הבסיסיות שמטרתן להבהיר ולפתור קשרים בין אישיים.

המשמעות היא שצורות טיפול מערכתיות, אשר פותחו בשנות החמישים של המאה הקודמת והתפתחו מאז ומתמיד, במיוחד פונות ומנסים לפתור אזורי בעיה במשפחות, בעבודה, בין חברים וכו '.

בכל הקשור לטיפול בהפרעות קשב וריכוז, משתמשים בעיקר בטיפולים משפחתיים מערכתיים, מכיוון שהמשפחה לחוצה בדרך מיוחדת והמצב הלחץ הזה מביא בתורו קונפליקטים שיכולים להשפיע לרעה על הטיפול בילד הילד. טיפול משפחתי מערכתי במקרה של הפרעות קשב וריכוז מנסה אפוא גם בדרך מיוחדת לשנות השפעות שליליות ש"עמידות בדרך "של הטיפול בילד.

במילים אחרות, טיפול משפחתי מערכתי במקרה זה לא רק רואה את הסימפטומים האופייניים להפרעת קשב וריכוז כמחלה של הילד, אלא גם מקצה תפקיד חשוב למצב הילד בתוך המשפחה בכל הקשור להתפתחות הסימפטומטית של הפרעת קשב וריכוז. כדוגמא, ניתן לציין כאן סגנון הורות לא עקבי, שלמרות שאינו יכול להיות אחראי בראש ובראשונה להתפתחות של הפרעות קשב וריכוז, עם זאת, יכול להיות בעל השפעה שלילית חזקה על המצב.
המטרה המוצהרת של טיפול משפחתי מערכתי שכזה היא להצביע על דפוסי התנהגות מבוססים ומוטמעים של כל בני המשפחה, ובמידת הצורך, לעצב אותם מחדש כך שניתן יהיה להשיג שיפור ביחסים בין אישיים.
כדי להשיג זאת, חשוב שבני משפחה ישימו את עצמם בנעליהם של אחרים על מנת להטיל ספק במצבים, בהגותם ובהתנהגותם של אנשים אחרים.
זה נעשה בדרך כלל על ידי תיאור של מצב משפחתי טיפוסי, למשל על ידי שימוש בבובות. ממצב זה מנסים להסיק מסקנות לגבי התפקידים בתוך המשפחה כמו גם על רגשות, עמדות ודרכי חשיבה.

צורות אחרות של טיפול

  1. הטיפול התרופתי בהפרעות קשב וריכוז: תרופות להפרעות קשב וריכוז
  2. הפרעות קשב וריכוז וצורות טיפול חינוכיות מרפאות: חינוך מרפא ADHD
  3. האפשרויות של תוסף טיפולי על ידי שינוי התזונה ב- ADHD עם האפשרויות השונות שלהם.
  4. הפרעות קשב וריכוז והומאופתיה
  5. הפרעות קשב וריכוז והתמיכה של: הפרעות קשב וריכוז ומשפחה

אפשרויות הטיפול שהוזכרו משלימות זו את זו בדרכים רבות. הרופא המטפל או המטפל המטפל יכולים להחליט יחד איתך אילו צורות ניתן לשלב זה עם זה במקרים בודדים. חשוב שהסימפטומים האישיים ייקחו כנקודת מוצא ותתקבל החלטה.

סוגיות אחרות של הפרעות קשב וריכוז

  • הפרעת קשב וריכוז
  • הפרעות קשב וריכוז גורמות
  • תסמיני הפרעות קשב וריכוז
  • אבחון ADHD
  • טיפול בהפרעות קשב וריכוז
    • חינוך מרפא ADHD
      • פסיכותרפיה של הפרעות קשב וריכוז
      • פסיכולוגיית עומק
      • טיפול בהתנהגות
      • יוֹגָה
      • אימונים אוטוגניים
    • תרופות נגד הפרעות קשב וריכוז
      • מתילפנידאט
      • ריטלין
      • תרופות נוגדות דיכאון
    • דיאטת ADHD
    • הפרעות קשב וריכוז והמשפחה
    • משחקים חינוכיים

נושאים קשורים

  • מודעות
  • ריכוז גרוע
  • חולשות קריאה ואיות / דיסלקציה
  • חולשה אריתמטית / דיסלקוליה
  • מְחוֹנָנוּת

רשימה של כל הנושאים שפרסמנו תחת דף "בעיות למידה" ניתן למצוא תחת: בעיות עם למידה A-Z