פריחה מתח

מבוא

הרבה מתח יכול להוביל לפריחות לא נוחות אצל אנשים מסוימים.

האיבר הגדול ביותר בגוף, העור, הוא לרוב משטח ההקרנה לתהליכים המתרחשים בתוך הגוף. לחץ מוגבר על העור יכול להתבטא גם באמצעות פריחות בעור (מה שנקרא exanthema) אצל אנשים מסוימים.

המילה "לחץ" משמשת לעתים קרובות מאוד, אך המשמעות הביולוגית האמיתית של זה היא בסופו של דבר האופן בו הגוף מגיב לאתגר חיצוני.

הבחנה נעשית בין התלהבות לבין הפרעת לחץ. התלהבות היא "הלחץ החיובי" שמייצג אתגר לגוף, אך נתפס כנעים. זה שומר על בריאות האורגניזם וחשיבות רבה לפיתרון משימות קשות.

תסריטנית, לעומת זאת, נתפסת כלא נוחה ומלווה בתחושה של המום ואיום. אם זה נמשך לפרק זמן ארוך יותר, זה יכול להוביל לתסמינים גופניים ופסיכולוגיים. ההשלכות האפשריות של סוג זה של "לחץ שלילי" יידונו בהמשך המאמר.

מבחינת היסטוריית ההתפתחות זה היה חשוב לאבות אבותינו בכדי שיהיה לנו נכונות מוגברת לברוח או להילחם במצבים מסוכנים. תגובת לחץ גורמת לשחרור הורמוני לחץ המעלים את הדופק ולחץ הדם, הופכים את הנשימה למהירה יותר ומגבירים את מתח השרירים. במילים אחרות, הם יוצרים תנאים מושלמים להגברת הביצועים הגופניים.

עם זאת בחברה של ימינו, לרוב זה לא מתאים לברוח במצבים מלחיצים, וזו הסיבה שהלחץ מצטבר לרוב בצורה פסיכולוגית ואינו מוצא עוד יציאה אמיתית. במקרה הגרוע ביותר זה יכול להוביל לשחיקה. עם זאת, שלבים מקדימים של זה כבר יכולים להיות ביטויים שונים באזורים שונים בגוף, כמו למשל העור עם פריחה.

מכיוון שתהליכי לחץ משפיעים ישירות על תפקוד החיסון של העור, יכולות להיווצר בעיות עם חשיפה ממושכת. מכיוון שלורמוני לחץ יש השפעה מרעישה על מערכת החיסון, לחץ מתמיד יכול לגרום לכך שפורצים כמו חיידקים, וירוסים או פטריות יכולים לחדור בקלות רבה יותר לעור ולגרום לפריחות אדומות, מגרדות או בוכות שם.

עם זאת, תגובות סטרס משפיעות גם על זרימת הדם בעור ועלולות להוביל לאספקה ​​מופחתת של העור עם חומרים מזינים חשובים.

מכיוון שנראה כי הקשר בין נפש לעור הוא בעל חשיבות מיוחדת, קיימת כיום אפילו תחום מומחה נפרד ברפואה העוסק במיוחד בתמונות קליניות אלה. ענף המחקר החדש יחסית הזה נקרא פסיכודרמטולוגיה.

קרא גם על זה פריחה סביב העיניים

הביטויים האופייניים של לחץ על העור הם כוורות (סִרפֶּדֶת), סַפַּחַת (פסוריאזיס) ונוירודרמטיטיס. אקנה יכול גם להתבטא יותר בגלל לחץ.

מבחינה היסטורית, זה היה חשוב לאבותינו להיות א מוכנות מוגברת לברוח או להילחם להיפטר מ. תגובת לחץ מובילה שחרור של הורמוני לחץש דוֹפֶק וה לחץ דם להגדיל, לגרום לנשימה מהר יותר מתח שרירים להגביר. במילים אחרות, הם יוצרים תנאים מושלמים להגברת הביצועים הגופניים.

עם זאת, בחברה של ימינו זה בדרך כלל לא מתאים לברוח במצבים מלחיצים, וזו הסיבה שהלחץ הופך לעיתים קרובות צורה פסיכית מצטבר וכבר לא מוצא שום יציאה אמיתית. במקרה הגרוע ביותר זה יכול להוביל שְׁחִיקָה להוביל. עם זאת, שלבים מקדימים של זה כבר יכולים להיות ביטויים שונים באזורים שונים בגוף, כמו למשל העור עם פריחה.

מכיוון שתהליכי לחץ מתים תפקוד חיסוני של העור השפעה ישירה, חשיפה ממושכת עלולה להוביל לבעיות. שם הורמוני לחץ על מערכת חיסונית יש השפעה מרגיעה, לחץ מתמיד יכול להוביל לפורצים כמו חיידקים, וירוסים או פטריות יכול לחדור בקלות רבה יותר לעור לשם פריחות אדומות, מגרדות או נודדות גורם.

אבל גם תגובות הלחץ משפיעות על כך זרימת הדם בעור ובכך יכול להפוך ל ירידה באספקת העור עם חומרים מזינים חשובים.

מאז היחסים בין נפש ועור נראה שיש לו חשיבות מיוחדת, קיימת כיום אפילו תחום מומחה נפרד ברפואה העוסק במיוחד בתמונות קליניות אלה. ענף המחקר החדש יחסית הזה נקרא פסיכודרמטולוגיה.

הביטויים האופייניים של לחץ על העור הם כוורות (סִרפֶּדֶת), סַפַּחַת (פסוריאזיס) ונוירודרמטיטיס. אקנה יכול גם להתבטא יותר בגלל לחץ.

מתח וכוורות

השם של כוורות, גם סִרפֶּדֶת נקרא, נגזר מהמונח הלטיני עבור סרפד (Urtica), שכן הסימפטומים של מחלה זו דומים מאוד לתופעות המופיעות לאחר מגע עור עם צמח זה. זה מגיע לאחד שחרור יתר של היסטמיןלפיו חדירות כלי הדם עולה וכך גם זה החזקת מים בעור מגיע. למעט אלה דגנים בדרך כלל מראים את אלה המושפעים פריחות אדומות ומגרדות מאוד שהם מוצאים פחות מגרד על ידי צביטה או דחיקת ציפורניים פנימה.

סיבות לשחרור מוגבר זה שניהם תגובה אלרגית כמו גם גורמים חיצוניים כמו חום, קור, אור, חיכוך ולחץ. זה נחשב בטוח שללחץ השפעה מתעצמת על מהלך המחלה. עם זאת, הקשר בין לחץ בהתפתחות המחלה עדיין לא ברור.

מתח ופסוריאזיס

ה סַפַּחַת / פסוריאזיס מאופיין באדמומיות קשה, מעורפף ולעיתים גירויים בעור מגרדים במיוחד. בדרך כלל אלה ממוקמים באזור צדדי הרחבה של המפרקים הגדולים, כמו זה מפרק הברך או מפרק המרפקאבל לפעמים גם פועל חור הטבור או ה קַרקֶפֶת.

ה קַשׂקַשִׂים נוצרים עקב א הפרעה בתהליך חידוש העוראשר בדרך כלל מאיץ מאוד הוא. אם הכף נושר, מופיע העור הבסיסי, שיש לו יותר דם וכך נראה אדמדם. זה רגיש במיוחד ונפגע בדרך כלל אם גירוד קיים, וזו הסיבה שהוא לעיתים קרובות עולה מְדַמֵם מגיע.

הפרעה זו יכולה ריצה משפחתית מתרחשים, מכיוון שגורמים גנטיים יכולים גם הם לשחק תפקיד בהתפתחות המחלה. עם זאת, הוא יכול להתפתח באופן ספונטני גם בגלל גורמי טריגר שונים, בדרך כלל בעשור השני לחיים. לזה גירויים חיצוניים פשוט שייך לחץ בדיוק כמו בטוח זיהומים, שינויים הורמונליים או ליקוי חיסוני. הנפגעים סובלים בדרך כלל פחות מהפריחות עצמן, הם מראים לחץ פסיכולוגי הרבה יותר. לעיתים קרובות הם סובלים מתחושות נחיתות ובידוד חברתי, אשר בתורם מעדיף את הופעת הלחץ ויש לו השפעה שלילית על מהלך המחלה.

מתח ואקזמה

ה הופעת דלקת עור אטופית יכול להשתנות באופן נרחב, אך נמצא בעיקר פריחות יבשות, אדומות מאוד ולעיתים קרובות מודלקותזה מגרד מאוד. בדרך כלל ניתן להשתמש בו גם עבור עיבוי וקליפת העור לבוא על האזורים הנגועים, למטה אל גושים. בדרך כלל הפריחות נמצאות ב מפרקי פלקסור כמו עיקול המרפק או חלול הברך.

בְּ תינוקות הם לרוב הפנים מושפע. הגורם למחלה זו הוא נטייה גנטית, תפקוד המחסום הפגום של העורוזו הסיבה שהיא מגיבה לגירויים חסרי רגישות ברגישות יתר. עם זאת, נטייה גנטית אינה מספיקה כדי שהמחלה תפרוץ בפועל. במקום זאת, טריגרים שונים נלקחים בחשבון, שכגורמי טריגר מעודדים באופן פעיל את התפרצות המחלה. זה כולל אלרגנים מבני הבית או מהסביבה, חזק גירוי בעור מחומרי ניקוי, ביגוד לקוסמטיקה או צמר, גורמים אקלימיים כמו קור, יובש ולחות ורעלנים סביבתיים מסוימים.

לחץ ואחרים לחץ נפשי חשיבות רבה להחמרת מהלך התמונה הקלינית הזו. ולהיפך, הסובלים מהנפגעים סובלים לעתים קרובות מאוד מהגירוד המתמשך ומהעיצוב הגופני, אשר בתורם מעדיף את הופעת הלחץ ובכך מתגברת התסמינים.

אפשרויות טיפול

כך גם א מפעיל לחץ קונקרטי ניתן לזהות או שכבר הופיעו תסמינים שעשויים להיות קשורים לסטרס דרכי ניהול מתח לחשוב עליו. היסודות לכך הם אחד תזונה בריאה ומאוזנת ומספיק תנועה גופנית.

ישנן גם שיטות שונות לניהול מתחים לבחירה, כמו אימונים אוטוגניים או מדיטציה.

ה השפעות התעמלות חשיבות עליונה, שכן הוכח שפעילות גופנית מסייעת בפירוק הורמוני הלחץ ומספקת מסלול יציאה אפשרי למתח הפסיכולוגי המותק. זה גם מתכופף פעילות גופנית קבועה לא רק עבור מחלות הקשורות למתח, אלא גם בגלל זה מערכת לב וכלי דם ויש לו השפעה חיובית מתמשכת על כל הגוף.

בעיקרון, כמובן, חשוב לא לחכות עד שהמתח יבוא לידי ביטוי בצורה אורגנית, אלא להכיר בבעיה בשלב מוקדם ולנסות לסתור אותה בשלב מוקדם.

מספר תוספי צמחים מתאימים גם לחיזוק העור ומספקים לו חומרים מזינים וויטמינים חשובים.

תוכלו לקרוא מידע נוסף בנושא זה כאן: תרופות ביתיות לפריחה