דלקת בכתף ​​- גורמים, תסמינים וטיפול

הַגדָרָה

הכתף היא אחד המפרקים הגמישים ביותר בגופנו והיא לחוצה במיוחד על ידי שחקני טניס אך ​​גם במקצועות שונים כמו בעלי מלאכה.
דלקת בכתף ​​יכולה לגרום לסיבות רבות, אך היא תמיד קשורה לכאב וירידה בניידות. לכן דלקת בכתף ​​צריכה תמיד להיות מטופלת על ידי רופא מוסמך.

גורמים לדלקת בכתפיים

דלקת בכתף ​​מתרחשת בעיקר בקרב חולים מבוגרים, אך היא יכולה להופיע גם בקרב חולים צעירים יותר בגלל לחץ קשה.

באזור הכתפיים יש בורסה כדי לאפשר לזרוע לנוע בחופשיות. זה מאפשר לשרירים להחליק יחד בצורה חלקה עם כל תנועה, אך במיוחד כאשר אנו מותחים את הזרוע כלפי מעלה. תנועה זו ידועה בשם גוֹבַה. רק דרך הבורסה באזור העליון של הכתף תחת בליטה מוחשית של העצם, האקרומיון (בורסה תת קרומינלית), אנו יכולים לעשות תנועה זו ללא כאבים.

אם הבורסיטיס הופך דלקתי כעת, המטופל חש כאבים עזים מדלקת כתפיים מסוג זה. בורסיטיס נגרמת לרוב כתוצאה מעומס יתר על ידי והעלאת הזרוע לעיתים קרובות מדי. זה יכול להוביל לדמעות קטנות בבורסה, שמבטיחות אז שחיידקים יגיעו לבורסה ויגרמו שם לדלקת כואבת.

עם זאת, בדרך כלל מדברים על דלקת בכתפיים כאשר מפרק הכתף עצמו מודלק. בעגה הרפואית, דלקת בכתפיים ידועה גם בשם דלקת מפרקים בכתף ​​או אומארתריטיס. דלקת הכתפיים יכולה להיות חיידקית, כלומר זיהומית, או שהיא יכולה להתפתח ללא זיהומיות בגלל מחלה ראומטית.

הגורם לדלקת כתפיים שיגרונית מבוסס לרוב על מה שמכונה מחלה אוטואימונית. משמעות הדבר היא שהגוף, כמו לאחר זיהום באדמת או מחלה אחרת, יוצר נוגדנים אשר נלחמים בזיהום ובמקרה הטוב מכילים אותה.

קרא עוד בנושא:

• מהי מחלה אוטואימונית?
• דלקת גידים בכתף
• דלקת של הכתף

דלקת בכתף ​​משיגרון

במקרה של דלקת מפרקים שגרונית, העלולה להוביל לדלקת בכתפיים, נוגדנים מופנים נגד הממברנה הסינוביאלית ופוגעים בה. בנוסף לכתף, בדרך כלל מושפעים מפרקים אחרים, כמו מפרקי האצבעות או הברך.
בנוסף לכאב, המטופלים מתלוננים גם על נפיחות במפרקים והגבלת הניידות.

דלקת בכתף ​​עקב דלקת בגידים

מכיוון שהכתף מורכבת לא רק ממפרק הכתפיים בפועל, אלא גם מרצועות ושרירים, דלקת בטן יכולה להופיע באזור השרירים, במיוחד במקרה של שריר הסופרספינאטוס, שגידתו מושכת את מפרק הכתף ומכווצת על ידי העצם הבולטת, האקרומינון. . שריר הסופרספינאטוס נובע מהחלק העליון של הכתף (עֶצֶם הַשֶׁכֶם) ומושך מכאן מעבר לכתף להומרוס (הומרוס).

כאשר השריר מתכווץ, נוכל למתוח את הזרוע כלפי מעלה, כאילו רצינו לעוף עם הזרועות. דלקת בכתף ​​מתרחשת כאשר דלקת ההכנסה של שריר הסופרספינאטוס דלקתית; היא נקראת דלקת דלקת.

פעילות גופנית מוגזמת במיוחד מובילה לעתים קרובות לדלקת, למשל אם המטופל לעתים קרובות ישן בזרועותיו מורמות. בנוסף לגיד הסופרספינאטוס, גיד שריר הזרוע (שריר הזרוע הבולט בזרוע העליונה) יכול להיות דלקתי. הגורמים לדלקת זו בכתף ​​זהים לגיד הסופרספינאטוס - כולל עומס יתר באזור תנועת הכתפיים.

קרא את המאמרים שלנו בנושא זה

• דלקת גידים בכתף
• דלקת גידים בזרוע העליונה

בורסיטיס על הכתף

בורסיטיס בכתף ​​הוא לרוב הבורסה שמתחת לגג הכתף (אקרומיון), מה שמכונה בורסה תת-כרומיאלית. זה מבטיח כי עצם הירך לא תיגע בגג הכתף כאשר הזרוע מורמת וכי היא גורמת לכאבים בכל תנועה.

עם זאת, אם הבורסה מודלקת, היא עלולה לגרום לכאבים חדים. הדלקת בדרך כלל נובעת ממתח כמו תנועות תקורה של הזרועות. תחילה ניתן להרגיש את הכאב כאשר מרימים את הזרועות מעל רמת הכתף. אם לא נחסך בכתף ​​במהלך ההמשך, הכאב יכול להתחזק ולהופיע גם במנוחה. הכתף יכולה גם להיות רכה ולגרום לכאבים בלילה.

נפיחות ואודם של מפרק הכתף הם נדירים. תמיד יש לבחון את הכתף על ידי רופא, יתכן שיהיה צורך בבדיקות הדמיה כמו אולטראסאונד, רנטגן או MRI.

בורסיטיס מטופלים בדרך כלל באמצעות קומפרסים קרים, תרופות נגד כאבים אנטי דלקתיים כמו איבופרופן או משחות ספורט. בנוסף, פיזיותרפיה יכולה להאיץ את הריפוי. אם למרות טיפולים אלה, אין כאבים ריפוי ומתמשך המגביל את חיי היומיום, יתכן ויהיה צורך בניתוח.

גלה עוד ב: בורסיטיס בכתף

פגישה עם מומחה לכתפיים

אשמח לייעץ לך!

מי אני?
שמי כרמן היינץ. אני מומחה באורתופדיה וניתוחי טראומה בצוות המומחים של דר. גומפרט.

מפרק הכתף הוא אחד המפרקים המסובכים ביותר בגוף האדם.

הטיפול בכתף ​​(שרוול מסובב, תסמונת אימפרמנט, כתף מסולפת (קלריאה בגידים, גיד שריר הזרוע וכו '), מצריך אפוא ניסיון רב.
אני מטפל במגוון רחב של מחלות כתפיים באופן שמרני.
מטרת הטיפול היא טיפול בהחלמה מלאה ללא ניתוח.
ניתן לקבוע איזו טיפול משיג את התוצאות הטובות ביותר בטווח הארוך רק לאחר בחינת כל המידע (בדיקה, רנטגן, אולטרסאונד, MRI וכו '.) להעריך.

אתה יכול למצוא אותי ב:

• לומדיס - המנתח האורטופדי שלך
  קייזרסטראסה 14
  60311 פרנקפורט

ישירות להסדר הפגישות המקוון
לרוע המזל, כרגע ניתן לקבוע פגישה רק עם מבטחי בריאות פרטיים. אני מקווה להבנתך!
אתה יכול למצוא מידע נוסף על עצמי בקרמן היינץ.

תסמינים של כתף מודלקת

דלקת בכתף ​​גורמת לחולה בעיקר כאבים חזקים. במיוחד כשהוא מזיז את כתפו ומכביד עליו משקל.אם הבורסה מודלקת, הגובה, כלומר תנועת הזרוע הרחק מהגוף, קשה במיוחד מכיוון שהיא קשורה לכאבים עזים. בנוסף יתכן ונפיחות קלה באזור מפרק הכתף.

אם דלקת הבורסה בכתף ​​היא חיידקית, עשויים להופיע גם תסמיני B, האופייניים לדלקת חיידקית. אלה כוללים הזעות לילה, חום, כאבי גוף וסבלנות כללית עם עייפות נלווית.

במקרה של דלקת בכתפיים קלאסית, לעומת זאת, לרוב המטופל סובל מדלקת במפרקים אחרים בנוסף לדלקת בכתף. בדרך כלל הכאב משתפר לאחר זמן מסוים של תנועה, שכן המפרקים מתחממים אז.
עם סוג זה של דלקת בכתף, זה אופייני כי הסימפטומים מופיעים באופן שווה עם כל סוג של תנועה. כך שזה לא משנה אם הזרוע מורמת לצד, קדימה או אחורה. בכל פעם שיש משקל על הכתף זה יוצר כאב.

על המטופל להזכיר גם מתי מופיעים התסמינים. אם המטופל מתלונן על כאבים באזור הכתפיים כתוצאה מדלקת, הדבר מעיד על דלקת מפרקים שגרונית. בנוסף לכאב כתוצאה מהדלקת בכתף, לרוב יכול להיות גם אובדן תפקוד, בו המטופל בקושי יכול להשתמש בכתף ​​בכלל ובהתאם לכך הוא יכול להשתמש רק בזרוע במידה מוגבלת מאוד.

בדלקת דלקת הנשימה, המטופל מתלונן לרוב על כאבים כלליים באזור הכתפיים, אך הכאב הוא הגרוע ביותר כאשר המטופל מנסה להרים את הזרוע במצב ישר רק לצד (כלומר לא קדימה ולא אחורה). בדרך כלל המטופל יכול להרים את הזרוע לזווית של 90 מעלות, כל דבר מעל אשר גורם לכאבים עזים כתוצאה מדלקת בגיד המונעת מהזרוע לנוע כלפי מעלה.

עוד משהו שאולי יעניין אותךכאב צוואר כתף - מה שכדאי לדעת עליו

על מנת להיות מסוגלים להבחין בין דלקת בכתף ​​לבין קרע בקפסולה באזור הכתפיים, מומלץ לעסוק בנושא הבא: קרע קפסולה בכתף

טיפול בדלקת בכתף

טיפול בדלקת בכתף ​​תלוי בסיבת המחלה.

במקרה של בורסיטיס, כלומר דלקת של הבורסה בכתף, המוקד העיקרי הוא על ניתוק המפרק, שכן הדלקת בכתף ​​במקרה זה נגרמת כתוצאה מעומס יתר על הכתף. בנוסף, על המטופל ליטול תרופות אנטי-ראומטיות שאינן סטרואידיות (NSAIDs לזמן קצר) כדי לנטרל את הדלקת בכתף ​​ובכך גם את הכאב.

בנוסף המטופל יכול לטפל בדלקת בכתף ​​בעזרת טיפולי חום או קור (למשל עם קומפרסים קרים או עם כריות חום, לפי הצורך), תלוי איך הם מרגישים. המטופל יכול פשוט לשים לב לכך. בין אם הקור עוזר לו נגד הכאב ובין אם החום מספק הקלה.
אם הדלקת בבורסת הכתפיים לא מתרפאת, הרופא יכול גם להזריק גלוקוקורטיקואידים ישירות לכתפו של המטופל.

במקרה הגרוע ביותר, אם הסימפטומים נמשכים, יש גם להסיר את הבורסה (ניתוח כריתה) תתחשב. עם זאת, זו צריכה להיות צורת הטיפול האחרונה, שכן הסרת הבורסה מהכתף גם מפחיתה ניידות מסוימת.

אם הבורסיטיס הוא חיידקי, חשוב גם לשמור על הכתף דוממת. עם זאת זה לא מספיק, ועל המטופל לקחת אנטיביוטיקה כדי לחסל את החיידקים האחראים לדלקת בכתף. בנוסף, ניתן לשחרר את ההפרשה המודלקת מהבורסה.

במקרה של דלקת בכתפיים קלאסית (אומארתריטיס), בעצם הטיפול הזה מתבצע כמו בדלקת מפרקים שגרונית. עם זאת, מכיוון שבדרך כלל מוגבלת הכתף רק בשלב המאוחר, רק פעולה בה מוחלף ומחודש את מפרק הכתף עוזרת לעיתים קרובות.
עם זאת, על המטופל לנסות ולמזער ככל האפשר את הדלקת בכתף ​​ואת הכאבים הנלווים לו באמצעות טיפול פיזיותרפי לפני שהוא עובר ניתוח. הטיפול באומטריטיס בדרך כלל מייגע מאוד ולא תמיד מבטיח.

במקרה של דלקת בגידים של שרירי הכתף, חשוב להגן על השרירים הנגועים ולהניח את הכתף ככל האפשר. בדרך כלל דלקת הנשימה צריכה להיעלם מעצמה לאחר זמן מה. בנוסף, ניתן למרוח קרם אנטי דלקתי על הכתף כדי לעזור לשרירים הנגועים לרפא.
הקור עוזר גם לרוב החולים להקל על הכאבים ובו זמנית להכיל את הנפיחות המתרחשת לעתים קרובות עם דלקת בגידים. במקרים קשים יותר, הרופא יכול לרשום קרם המכיל קורטיזון או להזריק את הקורטיזון ישירות לאזור הכתפיים הפגוע.
ניתוחים נחוצים רק במקרים נדירים.

תרופות ביתיות לכתף הכואבת

יש להשתמש בקומפרסים קרים ובדחיסות גמבה לדלקת חריפה. ניתן לעטוף קומפרסים קרים בבד בצורה של חבילות קירור או קוביות קרח על הכתף המושפעת. הקירור לא אמור להימשך יותר מ 15 עד 20 דקות. יש להקפיד על הפסקה עד לקירור הבא למשך שעתיים לפחות.

ניתן להשתמש בתה זנגביל גם כנגד דלקת וכאבי כתפיים. ניתן לשתות את התה פעמיים שלוש ביום. ניתן לעטוף ג'ינג'ר מגורד טרי, מגבת כותנה ולהניח אותו על הכתף המושפעת.

שמן קיק הוא גם אנטי דלקתי. כתרופה לדלקת בכתף, ניתן להטביע בד בשמן קיק ולהניח אותו על מפרק הכתף למשך 30 עד 40 דקות.

תה קליפות עץ קליפות ערבה מיובשות יכול גם לעזור להפחית את הדלקת. מכיוון שלקליפת הערבה השפעה מדללת דם, אין לשלב אותה עם תרופות מדללות דם.

הומאופתיה לכתף מודלקת

ניתן להשתמש בתרופות הומיאופתיות לתמיכה בתרופות ביתיות, טיפול תרופתי או פיזיותרפיה. נטילת כדוריות הומיאופתיות יכולה לעזור להקל על תסמיני דלקת הכתפיים.

באופן כללי, אם אתה סובל מכאבי כתפיים, אתה יכול לקחת 5 כדורים של Bryonia (Bryony), Rhus toxicodendron (סומאק רעל) או Ruta (rue) שלוש פעמים ביום. כדוריות ארניקה יכולות להשפיע לטובה גם על דלקת בכתף.

שולסלר מלחי כתף מודלקת

מלחי שיסלר מכילים מלחים מינרלים במינונים הומאופתיים. הם יכולים לשמש גם כדי לעזור לרפא דלקת בכתף.
מומלצים מלחי Schsssler מס '3 Ferrum phosphoricum D12 ו- Kalium chloratum D6 מס' 4 כטבליות או משחות במקרה של דלקת במפרק. לכאבים תלויים בתנועה בכתף, בנוסף למלח שיסלר מס '3, ניתן להשתמש גם מס' 5 Kalium phosphoricum D6.
יש להשתמש בו שלוש עד שש פעמים ביום עם טבליות אחת עד שלוש בכל פעם.

האם חום או קור עוזרים לדלקת בכתף?

אין להשתמש בחום בדלקת חריפה. טיפול בחום גורם להתרחבות כלי הדם, מה שמגביר את זרימת הדם ומאפשר לתאים חיסוניים לנדוד לרקמות. זה יכול להוביל להרס מפרקים מהיר יותר ואי נוחות קבועה. לכן חשוב לקרר את הכתף במקרה של דלקת חריפה. זה גורם לכלי להצטמצם, הכאבים מוקלים על ידי הקירור והנפיחות יכולה לרדת.

ניתן לבצע יישום קר באמצעות חבילות קירור או עטיפות קווארק. לכן קירור צריך להתרחש במקרה של התקפות חיידקיות או חריפות של דלקת מפרקים שגרונית, דלקת דלקת הנשימה, בורסיטיס או דלקת מפרקים ניוונית מופעלת.

טיפול בחום עוזר אם הכאב גרם למתח שרירים על ידי הקלה על הכתף. ניתן לשחרר את המתח מחמימות. ניתן לטפל בכאבים כרוניים הנגרמים על ידי שיגרון בחום לח, למשל באמצעות מטבל טבול במים לחים וחמים.

משך כתף מודלק

משך הדלקת תלוי בגורמים שונים. חשוב לבצע טיפול מוקדם ולדאוג לכתף. אם הטיפול מתבצע בזמן טוב, ניתן להימנע מנזק לטווח הארוך.

• יש לרפא את בורסיטיס לאחר מספר שבועות בעזרת טיפול והגנה נאותים.
• דלקת חיידקית צריכה לרפא לאחר ארבעה עד שישה שבועות של טיפול אנטיביוטי.
• מכיוון שדלקת מפרקים שגרונית היא מחלה אוטואימונית, הדלקת תחזור להתלקחויות ולא ניתן לרפא אותה באמצעות תרופות. עם זאת, טיפול נדרש לצורך עיכוב בלאי מפרקים.

בסופו של דבר, כל דלקת במפרקים עלולה לגרום נזק למפרק ולסחוס ובכך להביא לכאבים קבועים. לאחר מכן ניתן להקל על אלה רק באמצעות תרופות, פיזיותרפיה והתעמלות. הרס המפרקים יכול גם להוביל לדלקת מפרקים ניוונית בכתף, מה שעלול לגרום שוב ושוב לאי נוחות.

טיפול מונע: איך מונעים כתף מודלקת?

על מנת להתמודד עם דלקת בכתף, זה עוזר מעל לכל לא להעמיס על הכתף לצמיתות ולהבטיח תנוחה טובה ופעילות גופנית מספקת. כל מי שסובל לעתים קרובות מדלקת בכתף ​​צריך לשקול פיזיותרפיה, שם הפיזיותרפיסט יכול לספק מידע על כל תנוחה לא ראויה שאולי הוכשרה.

אבחון דלקת בכתף

דלקת בכתף ​​מבוססת לעתים קרובות על אנמנזה, שיחת הרופא והמטופל. אם המטופל מתלונן על הגברת הכאב בכתף ​​והגבלת הניידות, המצב לרוב ברור. בנוסף לִסְרוֹק (מישוש) ניתן למקם את הכאב בצורה מדויקת יותר סימני דלקת (התחממות יתר של מפרק הכתף) ניתן לקבוע. בנוסף, תמיד יש לקחת דגימת דם כך שתוכלו לראות האם הדלקת בכתף ​​היא דלקת חיידקית או יותר נכון עומס יתר של הכתף. הרופא לוקח לעתים קרובות דגימות נוספות נוזל סינוביאלי לזהות גם תאים דלקתיים כאן. במקרים נדירים הכתף הופכת להיות נוספת רנטגן או שזה הופך לאחד טומטוגרפיה של תהודה מגנטית (MRI של הכתף) בוצע.

תחזית של דלקת בכתף

באופן כללי לדלקת בכתף ​​יש פרוגנוזה טובה. במיוחד עם בורסיטיס ודלקת דלקת הנשימה, לרוב ניתן להיעזר בחולה בקלות רבה ובקלות רבה. המצב שונה עם אומארתריטיס. זה יכול להוביל לטיפולים ממושכים ולעיתים קרובות המטופל נאלץ לחיות עם כאב שיורי מסוים או עם הגבלה מסוימת באזור הכתפיים. חשוב יותר מכך שהמטופל יעבור פיזיותרפיה ממושכת על מנת להגיע לתוצאות הטובות ביותר.

צורה מיוחדת של דלקת (periarthritis humeroscapular)

• הַגדָרָה
  בדרך כלל מכונה הדלקת במפרק הכתף ככתף הקפואה.
  זה באנגלית ומשמעותו: קפוא = קפוא, נוקשה ו כתף = כתף.
  ישנם גורמים שונים למצב כואב מאוד זה, המשפיע על הרקמות הרכות, השרירים והגידים הסמוכים למפרק. בדרך כלל מדובר במחלות ניווניות במפרק הכתפיים המובילות לכאבים ולכתף הנוקשה.
  המונח הטכני לדלקת במפרק הכתפיים הוא Periarthritis humeroscapular. החלק הראשון של השם מורכב מהמילים היווניות פרי (סְבִיב), דלקת פרקים (משותף) וזה (דַלֶקֶת) ביחד. החלק השני של המילה פירושו שיש דלקת בין ההומרוס (humerus) ואת הכתף (עֶצֶם הַשֶׁכֶם) מעשים.
  
• תסמינים
  דלקת במפרק הכתף גורמת לכאבי כתפיים ומוגבלת בניידות. לרוב האנשים יש רק מפרק אחד שנפגע, אך לכל אדם שלישי שתי כתפיו מודלקות.
  התנועה הפעילה והפסיבית מוגבלת מאוד. אם לא ניתן לקבוע נזק קודם או תאונה, הרי שמדברים על הכתף הראשונית הקפואה. (אנגל. ומשמעותו כתף נוקשה / "קפואה").
  בצורה הראשונית, ישנם שלושה שלבים שונים של המחלה. ישנם סימפטומים אופייניים בכל שלב:
  • שלב 1: הכאב מופיע בעיקר בלילה. אנשים מושפעים מתעוררים כשהם פונים מצד לצד. לחץ על מפרק הכתף החולה גורם גם הוא לכאב. לאחר מכן המפרק מתקשה יותר ויותר - גם בגלל העובדה שהחולים כמעט ואינם מזיזים את זרועם בכדי לשמור על הכאב נמוך ככל האפשר.
  • שלב שני: כאן הכאב הופך פחות ודי דועך לרקע. בתמורה, הניידות של המפרק מופחתת בהתמדה. בגלל חוסר התנועה, גם שרירי הכתפיים מתנוונים. על מנת למנוע את הכאב, מרבית החולים מאמצים תנוחה לא טובה, הגורמת לאחר מכן לכאב נוסף, למשל בצוואר.
  • שלב שלישי: כאן הכתף הקפואה נסוגה לאט. לעיתים קרובות הדלקת לא נרפאת לחלוטין ולעיתים קרובות יש מגבלות ניכרות על התנועה.
    
• גורם שורש
  דלקת במפרק הכתף בדרך כלל נובעת משינוי ניווני בגזרת הכתפיים כמו בורסיטיס (אַמתַחַת) דלקת בגידים (דלקת גידים) או תסמונת הפגיעה (תסמונת צוואר הבקבוק - לדוגמא, עיבוי הרקמות הרכות יכול להפחית את החלל שמתחת לגג הכתפיים וזה מוביל לצוואר בקבוק - אין מספיק מקום כדי לספק מספיק מקום לכל המבנים שרצים שם.)
  גידים קרועים או הסתיידויות עלולים גם הם להוביל לדלקת. ניתוק המפרק מוביל במהירות לכתף קפואה.
  
• תֶרַפּיָה
  בראש ובראשונה הטיפול תמיד תלוי בגורם, משך הכאב וחומרתו. ברוב המקרים משתמשים בשיטות טיפול שמרניות. משמעות הדבר היא כי אין צורך בניתוח.
  השיטות האלטרנטיביות היעילות מובנות בעיקר כפיזיותרפיה וטיפול בתרופות, ולעיתים רחוקות מאוד טיפול בקרינה או דיקור. בשיטות הטיפול האלטרנטיביות, שיפור בתסמינים אורך מספר שבועות עד חודשים. בפיזיותרפיה חשוב שהתרגילים לא יעמיסו על מפרק הכתף, במיוחד בהתחלה, ולא יתאמצו יותר מדי על מפרק הכתף. יש להתאים היטב את התרגילים לכאב בכדי לא להחמיר את מצב הכתף.
  בנוסף לטיפול ידני ופיזיותרפיה, לעתים קרובות משתמשים בטיפולי אלקטרותרפיה או חום וקור.
  צורת הטיפול תלויה מאוד בשלב של הכתף הקפואה. בשלב הראשון חשוב לשמור על הניידות ולהקל על הכאב. בשלב השני הכאב לא מחמיר הרבה יותר, אך המפרק נוקשה יותר ויותר. כאן ההקלה בכאב והרפיה מגיעים ראשונים. בשלב האחרון יש ירידה בכאב וכאן שוב המיקוד הוא באימוני ניידות. אתה תמיד צריך להישאר על הכדור, מכיוון שהטיפול בזיהום בכתף ​​מייגע מאוד. במקרים נדירים מאוד יש צורך בניתוח אם לא ניתן להילחם בגורם בדרך אחרת או אם אין שיפור לאחר כשישה חודשים.
  
• אִבחוּן
  במקרה של דלקת, בדרך כלל בדיקה רפואית מצליחה, בה הרופא נוקט באנמנזה מקיפה ובכך יכול לגלות כל תאונה. מכיוון שהכתף גורמת לכאב, הרופא עשוי לגרום לרגישות במהלך הבדיקה. במהלך בדיקת האולטרסאונד (סונוגרפיה) תמצאו בעיקר קרעים בשרירים ואת שפכי המפרקים שהתקבלו. הוא גם יכול לשלוט בצורה הטובה ביותר על הגידים והרצועות כאן. דימות תהודה מגנטית משמשת בעיקר לפני פעולה מתקרבת. ארתרוסקופיה נדירה (ג'וינטוסקופיה) שם הרופא יכול לבחון את מבני העופרת ולטפל מעט בסיבה. במקרים מסוימים, תאונה קודמת מובילה גם לדלקת במפרקים.
  
• מְנִיעָה
  כמעט ולא ניתן למנוע דלקת במפרק הכתפיים, אך רצוי מאוד לפנות לרופא בסימנים הראשונים ולהתחיל בטיפול מוקדם מאוד.חשוב גם להוריד את הלחץ מהכתף ולהימנע במידה רבה מפעילות ספורטיבית מלחיצה ועבודה עם הכתף.

המלצות מצוות העורכים

עוד משהו שאולי יעניין אותך:

• כָּתֵף
• תסמונת אימפינג
• כתף בורסיטיס
• דלקת של שרוול המסובב
• תסמונת שרוול רוטטור