שלשול לאחר אלכוהול

מבוא

אלכוהול בכמויות גדולות יכול להוביל לעיכול כמו בחילה ושלשול. שתייה עם אחוז אלכוהול של עד 10% מקדמת היווצרות חומצת קיבה. גירוי ואפילו דלקת ברירית הקיבה עלולים להוביל לבחילות והקאות מהאלכוהול. לכן יש אנשים שנוטים להקיא כאשר הם שותים יותר מדי אלכוהול. אלכוהול משפיע על תאי המעי הדק, גורם לשלשול (שִׁלשׁוּל) יכול להתעורר. עבור חלק מהאנשים, לאחר שתיית אלכוהול, למשל למחרת, מתפתחים צואה נוזלית עד שלשול.

גורם שורש

צריכה מוגזמת של אלכוהול גורמת לשינויים זמניים בקרום הרירי של המעי הדק; צריכת אלכוהול כרונית יכולה להוביל לבעיות עיכול קבועות. לאלכוהול יש השפעה על מאזן האלקטרוליטים של התאים בקרום הרירי של המעי הדק, ליתר דיוק על מאזן המלח והמים. נתרן הוא מינרל המסדיר את מאזן המים בגוף. האלכוהול מעכב את ספיגת הנתרן והמים לתאים. אם יש יותר נתרן בנוזל והכימי במעי, התוצאה היא שהמלח שואב אתו יותר מים. זהו תהליך ביולוגי, מה שנקרא סְפִיגָה. בסך הכל, הכרם נשאר נוזל יותר בדרכו במעי וזה מוביל לצואה נוזלים ואפילו לשלשול.

תסמינים

בנוסף לשלשול לאחר שתיית אלכוהול, בחילות, הקאות ואובדן תיאבון שכיחים. זה יכול להוביל להתכווצויות בטן כואבות (דיינסמן) לבוא. אם השלשול חמור במיוחד ואנשים לא שותים מספיק נוזלים זה יכול להוביל למחסור בנוזלים (התייבשות). ניתן לזהות התייבשות על ידי לשון יבשה מאוד ועור יבש. אם אתה שותה מעט מדי, השתנה פוחתת והשתן כהה ניכר בצבעו. במקרה הגרוע ביותר, מחסור נוזלים מאסיבי יכול להוביל לקריסת מחזור הדם. יש להתייחס למצב חירום כזה ברצינות ויש להעריך אותו על ידי רופא בהקדם האפשרי. רוב האנשים חשים צמא מוגבר כחלק מהנגאובר ויכולים להימנע מהתייבשות. בנוסף לתסמינים אלה, שלשול לאחר אלכוהול יכול להיות מלווה בתסמינים אחרים.כאבי ראש מופיעים לרוב לאחר צריכת אלכוהול כבדה, לעיתים קרובות בקשר לריכוז לקוי.

שלשול ירוק

סיבות שונות יכולות לגרום לשלשול ירוק. צבע הצואה בדרך כלל תלוי מאוד בתזונה. ירקות ירוקים שהרבה כלורופיל מכיל יכול להשפיע על צבע הצואה בכמויות גדולות בלי שום דבר חריג. עם כמה מחלות שלשול, הצואה הופכת לירוקה. הסיבה לשלשול ירוק היא שהפרעת העיכול (הנגרמת על ידי אלכוהול, למשל) פירושה שלא ניתן לעבד את המרה דיה ומסתיימת בצואה בצורת אחרת מאשר בעיכול בריא. שלשול ירוק לאחר אלכוהול הוא סימן לקוי בעיכול והפרעות בחילוף החומרים של המרה.

בנוסף, פתוגנים מסוימים של חיידקים יכולים לגרום לצואה ירוקה, אותה צריך להבהיר על ידי רופא אם ישנם תסמינים נוספים של זיהום.

קרא עוד בנושא: שלשול ירוק, מעיים ירוקים

שלשול צהוב

צואה צהובה יכולה להיות מספר סיבות. מזונות כמו ביצים, מוצרי חלב ומזונות עשירים בעמילן יכולים לגרום לצואה לצהוב. מכילים מזון מהחי הֵמוֹגלוֹבִּין ולגרום לכיסא להראות כהה יותר. סטרקובילין, תוצר פסולת של המוגלובין, יכול להכתים שרפרף צהוב וחום. ככל שיש יותר סטרוקובילין בצואה, הצואה כהה יותר. עם שלשול הצואה דקה מאוד, מה שאומר שהוא מכיל הרבה מים. זה גם מדלל את הצבע. זו הסיבה שלשול בדרך כלל צהוב, פשוט בגלל דילול חומרי הצבע.

קרא עוד בנושא תחת: שלשול צהוב

בחילה והקאה

בקיבה אלכוהול מרגיז לעיתים את הריריות, ובצריכה קבועה עלול אף לגרום לדלקת (דַלֶקֶת הַקֵבָה). זה יכול להוביל למגבלות תפקודיות הפוגעות בצריכת המזון ובניצולו. זה גורם לקיבה לדחות את האוכל - מתרחש הקאות. אם סביבת הקיבה מאוד חומצית והקאות תכופות, הקרום הרירי עלול לקרוע ודמם עלול להופיע בכניסה לקיבה. הגוף מגיב לבעיות בעיבוד המזון עם בחילה ואובדן תיאבון על מנת להפריע לאכילה נוספת.

למידע נוסף על נושא זה: בחילה לאחר שתיית אלכוהול - מה באמת עוזר?

כאבי בטן ובטן

כאבי בטן או בטן המופיעים לאחר צריכת אלכוהול יכולים להיגרם כתוצאה מתהליכים פתולוגיים באיברים שונים. אם אתה שותה רק אלכוהול מדי פעם, בדרך כלל מערכת העיכול אחראית לכאבים בבטן. עם צריכה קבועה של אלכוהול, איברים כמו הכבד, הלבלב או כיס המרה סובלים ויכולים לגרום לכאבים בבטן העליונה. ייצור מוגבר של חומצות קיבה לאחר שתיית אלכוהול יכול לפגוע ברירית הקיבה. עם דלקת ברירית הקיבה (דַלֶקֶת הַקֵבָה) דקירת כאבים בבטן העליונה עד להתכווצויות, מה שנקרא דיינסמן.

אִבחוּן

השלשול מתאר את השחרור הקצר או לאורך זמן של צואה שהיא נוזלית מדי. במקרה של שלשול כתוצאה מצריכת אלכוהול מופרזת, יש קשר זמני בין שתייה לבין התרחשות צואה נוזלית. אם אתה שותה בערב או לילה, שלשול מופיע בדרך כלל במהלך הבוקר או הצהריים. היקף השלשול תלוי בכמות ועקביות המזון שנצרך לפני כן. אם אתה שותה הרבה במשך כמה שעות, עיבוד הכימוס מואט לפרק זמן ארוך יותר ומוביל לבעיות עיכול. אצל מבוגרים שלשול מוגדר כמשקל צואה של יותר מ- 200 עד 250 גרם עם יותר משלוש תנועות מעיים ביום ותכולת מים גבוהה.

כמה זמן נמשך השלשול לאחר שתיית אלכוהול?

השלשול לאחר צריכת אלכוהול בדרך כלל נמשך רק יום עד יומיים. משך הזמן תלוי בצריכת האלכוהול בסיטואציה, כלומר כמה היה שותה לילה קודם. במקביל, תדירות צריכת האלכוהול הכבדה ממלאת תפקיד חשוב לא פחות. אם אתה שותה אלכוהול מדי פעם ולעיתים "מתגבר על הצמא שלך", מערכת העיכול מגורה ומוגבלת תפקודית, מה שעלול להוביל לשלשול ובעיות אחרות במערכת העיכול. במקרה זה, לעתים קרובות אדם סובל משלשולים לזמן קצר, כלומר מיד לאחר צריכת אלכוהול, כלומר מהבוקר שלמחרת למשך יומיים. שלשול באלכוהול הוא בעיקר הגבלה עצמית ותחושת הבחילה ואובדן התיאבון יורדים אט אט. אלכוהוליסטים כרוניים חווים לרוב שלשול רגיל כתוצאה מגירוי חוזר של רירית המעי ועד דלקת ברירית המעי, שעלולה אף להפוך לכרונית. אם יש דלקת בקרום הרירי במעי הגורם לשלשול לאורך זמן רב או שוב ושוב (חוזר), יש לפנות לרופא המשפחה.

קרא גם: אי סבילות לאלכוהול

מה עוזר נגד שלשול לאחר אלכוהול?

אם יש לך שלשול, חשוב לפצות על אובדן נוזלים ומלחים מינרליים. משקאות המכילים הרבה אלקטרוליטים מתאימים לכך. שתייה טובה היא תה שחור ותה צמחים לא ממותק, כמו תה אוכמניות, תה קמומיל, תה נענע ותה שומר. תכשירים ביתיים אחרים הם תפוחים וגזר גולמיים. החומר המתנפח שהוא מכיל פקטין מגן על רירית המעי. חום עוזר לאנשים מסוימים, במיוחד אם השלשול לאחר שתיית אלכוהול משולב עם התכווצויות בטן. בקבוק מים חמים יכול להשפיע לטובה ומרגיע. מקלות קולה ובייגלה היו בעבר פופולריים, אך מוצרים אלה מכילים יותר סוכר מאשר מלח. יש להימנע גם מחלב, קפה ואלכוהול אחר שכן הדבר עלול להחמיר את השלשול. ישנן גם תרופות לשלשול בהן ניתן להשתמש לזמן קצר. אם השלשול נמשך מספר ימים, יכול להיות מועיל לבנות מחדש את פלורת המעי בעזרת פרביוטיקה לאחר המתח.

קרא עוד בנושא: תרופות ביתיות לשלשול

כיצד ניתן למנוע או למנוע שלשול לאחר אלכוהול?

שלשול לאחר צריכת אלכוהול מקודם לעיתים על ידי מזונות מסוימים. זה יכול לעזור במניעת מזון ומשקאות הגורמים לרוב לשלשול. מאכלים חריפים, פיקנטיים, ומאכלים שומניים במיוחד מכבידים על מערכת העיכול. אנשים רבים מתחשק לאכול ארוחה דשנה כאשר הם שותים, כמו קבב תורם או המבורגר וצ'יפס. מזונות אלו יכולים לקדם ולהחמיר את התפתחות השלשול. אפשרות נוספת היא לשים לב יותר לאלכוהול: משקאות עם אחוז אלכוהול פחות מ -10% כמו בירה ויין מעודדים היווצרות של חומצת קיבה, העלולה לגרום לבחילה וצרבת. הימנעות ממשקאות אלה והפחתת אלכוהול יכולה למנוע שלשול לאחר צריכת אלכוהול.

האם הגלולה עדיין בטוחה לשלשול לאחר אלכוהול?

במקרה של שלשול לאחר אלכוהול, עולה לעיתים קרובות השאלה האם הגלולה עדיין עובדת. אם הקאות ו / או שלשולים מתרחשים תוך שלוש עד ארבע שעות לאחר נטילת הגלולה, לא ניתן להבטיח את יעילות הגלולה. זה נובע מהעובדה שבחלון זמן זה לא ניתן להעריך האם רכיב פעיל מספיק של התרופה כבר נקלט ברירית המעי. המשמעות היא שאם יש לך שלשול, לא תהיה לך הגנה מפני אמצעי מניעה תוך שלוש עד ארבע שעות מרגע נטילת הגלולה.

קרא עוד בנושא: גלולה ואלכוהול