טיפול שיניים תקין
מבוא
המניעה הטובה ביותר של עַשֶׁשׁת ומחלת חניכיים היא טיפול שיניים תקין. זה מסיר את רובד החיידקים ומבטיח כי יוסרו החיידקים האחראיים למחלות שיניים. הכלים המתאימים ל טיפול שיניים מסופק על ידי התעשייה. קרא גם את הנושא שלנו ניקוי שיניים מקצועי.
אילו מוצרי טיפולי שיניים יש?
עם ההבנה של היום בבריאות הפה, היגיינת הפה בר-קיימא ויסודית היא חיונית. כל אחד צריך לנסות לשמור על שיניים משלו ככל האפשר על ידי טיפול טוב בהן. המוקד הוא תמיד על מברשת השיניים ומשחת השיניים, שלא ניתן להחליף בהן בשום דבר.
מבדילים בין מברשות שיניים ידניות, מברשות חשמליות, מברשות קוליים וקוליות. גם מבחר משחות השיניים הוא נרחב ביותר. באופן כללי יש להבטיח שתכולת הפלואוריד היא 1450 עמודים לדקה וערך ה- RDA נמוך. ערך זה מתאר את גודל החלקיקים בתוך משחת השיניים ובכך את האפקט השוחק. למשחות שיניים להלבנה תמיד יש ערך RDA גבוה מאוד, וזו הסיבה שלא רצוי. ערך RDA בין 35 ל 60 הוא אידיאלי לשימוש יומיומי, כל דבר מעבר לזה שמזיק לטווח הארוך.
אך משחת שיניים ומברשת שיניים בלבד אינן מספיקות כדי לנקות את הרווחים בין השיניים. ניתן להשיג חוט דנטלי ומברשות בין-שיניים לכך; ישנו חוט דנטלי מיוחד של סופרפלוס לפרוטזות שיניים על מנת לנקות בצורה אופטימלית את האנטיאקציות. ניתן לנקות את החללים בין השיניים בעזרת השקיה דרך הפה. ישנם גם חומרי ניקוי לשון כדי לשחרר את ציפוי הלשון ולהסרת חיידקים.
קרא עוד בנושא: הסר את ציפוי הלשון.
ניתן לנקות שטיפות פה ושטופי פה לניקוי הרקמות הרכות ובעיקר החניכיים. שטיפות פה אינן מתאימות להפחתת כמות החיידקים, הן בדרך כלל מכסות ריחות לא נעימים. החומר הפעיל כלורהקסידין digluconate חשוב לתמיסות שטיפה בפה, מכיוון שזה מפחית את הסיכון לעששת. ריכוז החומר הפעיל לשימוש יומיומי צריך להיות 0.05%. ריכוזים החורגים מערך זה מתאימים רק לשימוש זמני, לכל היותר שבועיים. על מנת להגן בנוסף על חומר השיניים הקשות, ישנם תכשירים פלואורידיים מרוכזים יותר, בדרך כלל בצורה ג'ל, אשר מוחלים על השיניים פעם בשבוע.
קרא עוד בנושא: כך ניתן להסיר רובד.
מברשות שיניים
הכלי החשוב ביותר לניקוי שיניים הוא מברשת השיניים. ישנם 3 מאפיינים ייחודיים של מברשת השיניים. הם:
- ידית מברשת
- ראש מברשת
- זיפים מברשת
יש לעצב את הידית כך שתשב בנוחות ויציבה ביד. התעשייה מציעה צורות רבות ומגוונות, כל אחת עם ההצדקה שלהן, אבל כולם צריכים להשתמש במברשת שמרגישה הכי טוב. מעל לכל, הידית לא צריכה לזוז בכף היד בזמן הניקוי. משטח תמיכה לאגודל טוב גם הוא.
ראש המברשת צריך להיות קצר. עם ראש קצר אתה יכול להגיע לכל שן בודדת ביתר קלות, ומעל לכל ניתן להגיע בקלות רבה יותר אל הצדדים הפנימיים של השיניים. ראש מברשת ארוך אינו לוקח בחשבון שהשיניים מקושתות, זה במיוחד המקרה באזור הכלב. גם לא ניתן להגיע אל פנים השיניים בצורה מיטבית.
זיפי המברשת הם בעלי חשיבות מכרעת. בעבר הוצעו לרוב זיפים טבעיים. אנו יודעים כעת כי זיפים טבעיים אינם מתאימים. הם לא יכולים להיות מעוגלים ויש להם תעלה מדולרית בה חיידקים מרגישים נוחים במיוחד ומתרבים. זו הסיבה שרק זיפים מפלסטיק שאין להם טיפים משמשים כיום, מכיוון שהם יכולים להיות מעוגלים וגם אין מקומות מסתור לחיידקים. הזיפים מחוברים לראש המברשת בקציצות. אתה גמיש, אך הזדקף שוב מייד. בהתאם להסדר הזיפים ניתן להבחין בין שתי קבוצות:
- מברשות שיניים V
- מברשות שיניים מרובות צירים.
בעזרת מברשת ה- V, הציציות נמצאות במצב V הפוך זו מול זו. בעזרת המברשת מרובת הציצים, ציציות הזיפים הן אנכיות ולכן יש להן משטח שטוח. מברשות שיניים אלה מוצעות בתצורות שונות. בנוסף למשטח שטוח ואחיד, ישנם כאלה עם זיפים באורכים שונים או עם זיפים רכים יותר בקצה וקשים יותר באמצע. מטרת השינויים הללו היא בכל המקרים לנקות טוב יותר אפילו את מרחבי הביניים השונים הקשים לגישה וזה חֲנִיכַיִם להגן. גם הקשיות של הזיפים ממלאת תפקיד. יש רַך, אֶמצַע ו קַשִׁיוּת זיפים. מברשות השיניים עם זיפים רכים מתאימות לחניכיים רגישות מאוד, מה שקורה לעיתים רחוקות, או לאחר ניתוח עד שהפצע נרפא. יש להשתמש בזיפים הקשים רק על אנשים שהחניכיים עמידים במיוחד, מה שקורה לעיתים רחוקות מאוד. בעיקר מומלץ להזמין זיפים בעובי בינוני.
מברשת שיניים חשמלית
ניקוי שיניים יכול להיות יעיל באותה מידה עם מברשת שיניים כמו עם מברשת שיניים חשמלית. היתרון של האחרון טמון במספרם הרב של תנועות הניקוי הנכונות ביחידת הזמן וכך נחסך זמן מסוים וזה מתאים למתעניינים בטכנולוגיה. תנועות הניקוי הנכונות מבוצעות באופן אוטומטי. אצל ילדים זו מוטיבציה טובה לטיפול שיניים. ראשי המברשות יכולים להיות בעלי שדה זיפים עגול או שטוח. כמו מברשות השיניים הידניות, יש להחליף גם את ראשי המברשות באופן קבוע.
לסיכום, כשמדובר במברשות שיניים, אתה תמיד צודק עם מברשת רב-גוונית בעלת קשיות בינונית, עם ראש מברשת קצר וידית מברשת שנמצאת היטב בידך. אין צורך לחטא את מברשת השיניים אם היא מאוחסנת במקום יבש. עם זאת, יש לחדש אותו כל 6 עד 8 שבועות.
מברשת שיניים קולית
מברשות שיניים אולטראסוניות נבדלות זו מזו בין פעולותיהן מברשות שיניים אחרות. מברשת השיניים הקוליות אינה פועלת מכנית, אלא עובדת בעקיפין בשילוב עם משחת שיניים מיוחדת. הגלים הקוליים של מברשת השיניים גורמים לחלקיקי המיקרו במשחת השיניים להתפרץ על פני השן ועל ידי כך לשחרר את משקעי הטרשת. לכן, מברשת השיניים הקוליות אינה צריכה להסתובב או לקרצף כדי לנקות, היא רק צריכה לבוא במגע עם משחת השיניים. התנודות גורמות לחלקיקים להגיע לכל פינה בחלל הפה וגם באזורים נקיים שקשה לגשת אליהם.
קרא עוד בנושא: מברשות שיניים קוליות.
מברשות שיניים קוליות מתאימות לכל קבוצות המטופלות ויכולות לשמש גם לטיפול שיניים על ידי ילדים, בתנאי שיוכלו לצחצח באופן עצמאי. זה המקרה מגיל 8 בערך. בשל מנגנון הפעולה שלה, מברשת שיניים קולית מתאימה במיוחד לחולים עם חניכיים רגישות, שכן הניקוי עדין ויסודי במיוחד. מכיוון שמברשת השיניים אינה מפעילה לחץ או חיכוך, יש פחות דימום; דלקת בחניכיים חוזרת מהר יותר. קבוצה נוספת של חולים שעבורם מברשת השיניים האולטראסונית מתאימה במיוחד הם אלו שלובשים פלטה. חולים העוברים טיפול אורתודונטי יכולים להשתמש במברשת השיניים הקוליות בכדי להגיע ביתר קלות לאזורים בחוטים או בסוגריים של הפלטה ולנקות אותם בצורה יעילה יותר.
מברשות שיניים טבעוניות
רוב מברשות השיניים הידניות אינן טבעוניות שכן הפלסטיק מכיל שומנים מהחי. עם זאת, כמה מברשות שיניים טבעוניות זמינות כעת גם בבתי מרקחת. עם זאת, כל אלה ידניים. ראשי מברשות חשמליים אינם טבעוניים עדיין. מברשות השיניים הידניות הטבעוניות מוכרזות במיוחד כך שיהיה קל לזהות אותן. הם עשויים פלסטיק, במבוק או עץ והם מעט יקרים יותר ממברשות השיניים הלא טבעוניות.
מברשות שיניים ללא פלסטיק
מברשות שיניים ללא פלסטיק כולן ידניות, עד כה תמיד היה פלסטיק בראש מברשות חשמליות. מרבית מברשות השיניים הידניות הטבעוניות מפרסמות כי הן נטולות פלסטיק, ולכן הן ניתנות למחזור 100%. ידית מברשת השיניים עשויה עץ או במבוק, זיפים של ניילון. בניגוד למברשות השיניים הלא טבעוניות, הניילון מיוצר ללא פלסטייזרים. זמינים כעת גם דגמי ילדים.
משחת שיניים
בתיאוריה, מברשת שיניים לבדה יכולה להסיר רובד ללא משחת שיניים, אך זה ייקח פעמיים מהזמן. למשחת השיניים תכונות אחרות ההופכות אותה לחלק חיוני מהיגיינת הפה. היא צריכה:
- תומכים בניקוי השיניים
- הכניסו חומרים פעילים לחלל הפה
- הפוך את צחצוח השיניים לנוחות יותר
ישנן שתי קבוצות תוכן שונות עבור משחת שיניים, ה-
- רכיבים פעילים
- חומרי עזר
ניסוח משחת שיניים מורכב מכיוון שהמרכיבים חייבים להיות תואמים ויציבים זה עם זה. הפלואוריד נמצא בראש רשימת המרכיבים הפעילים ומהווה מרכיב הכרחי במשחת שיניים. פלואורידים מגנים על אמייל השן מפני התקף חומצה על ידי התקשותו ועוזרים להזכיר מחדש נזקים קטנים באמייל. גופי הניקוי עוזרים לניקוי השיניים. זה נפוץ כיום, בין היתר סיליקה ד. ח. חומצה סיליצית, הזמינה בדרגות קשיות שונות. חומרים היוצרים קצף, כגון פעילי שטח, שחררו את הלוח והפכו את הניקוי לנעים יותר הודות לאפקט הקצף שלהם. עם זאת, אין למנות אותו גבוה מדי, מכיוון שהדבר יכול לפגוע בחניכיים. משחות שיניים רפואיות מכילות גם מרכיבים המשמשים לא רק למניעת עששת, אלא גם למניעת מחלות חניכיים. חומרים מעכבי חיידקים מונעים דלקת או תומכים בריפוי פצעים. חומרי העזר מבטיחים שהפסטה לא תתייבש, נשארת יציבה והמרכיבים אינם נכנסים לשום תגובה כימית. יש גם תיקוני טעם כמו מֶנתוֹלשגם הופכים את צחצוח השיניים לנעים יותר.
יש משחות שיניים מיוחדות לילדים מכיוון שיש להם תפיסת טעם שונה. משחות השיניים למבוגרים נראות חדים מדי לילדים ולכן נדחות על ידן. לכן הוסיפו טעם פרי והפכו את העיסה למתוקה, לא עם סוכר כמובן, אלא עם תחליפי סוכר. בנוסף, יש לקחת בחשבון שלילדים נותנים טבליות פלואוריד במקרים רבים, וזו הסיבה שריכוז הפלואור במשחות השיניים של הילדים נמוך יותר. גם מכיוון שהם בולעים משחת שיניים בהרבה ממבוגרים.
למידע נוסף על: הפלרת שיניים.
חוט דנטלי
ניקוי הרווחים בין השיניים קשה בעזרת מברשת שיניים. החוט דגם פותח לשם כך. ניתן להשתמש בו לניקוי החללים הבין-דנטליים מהפקדות. חוט דנטלי זמין שעווה או לא מורחבת, ויש גם חוט דנטלי עם פלואוריד. מי שתיקח תלוי בך, כולם משרתים את מטרתם. מחזיקי חוט דנטלי שונים זמינים בחנויות. זה נועד להקל על השימוש, במיוחד באזורים האחוריים של חלל הפה. לכל אחד מהמחזיקים הללו היתרונות והחסרונות שלה, למרבה הצער אין פיתרון אופטימלי.
קרא עוד בנושא: חוט דנטלי.
שיניים
קיסמי השיניים / קיסמים המוצעים בתעשייה כיום עשויים ברובם מפלסטיק. הם משמשים גם לניקוי הרווחים בין השיניים ולהסרת שאריות מזון. מעל הכל, חשוב שהם לא יהיו מחודדים, אלא מעוגלים בקצה כדי להימנע מפציעות בחניכיים. מסיבה זו יש להשליך את קיסמי השיניים העץ המוצעים בחלק מהמסעדות, מכיוון שהם עלולים לגרום לפציעות בגלל קצוותיהם החדים.
מברשות בין-שיניים
המברשות הללו מכילות רק ציצית זיפים יחידה. כמו חוט דנטלי ומקלות שיניים, יש להשתמש בהם גם לניקוי הרווחים בין השיניים. הם מועילים במיוחד לבניית גשרים, מכיוון שהם יכולים גם לנקות אזורים שקשה להגיע אליהם באמצעות מברשת שיניים. זה חל גם על תותבות קבועות הנתמכות על ידי שתל.
טבליות צביעה של לוחית
בעזרת טבליות הצביעה תוכלו לצבוע את הלוח הקשה שאפשר לראות אחרת וכך להראות אותו. זה מרשים במיוחד כאשר נעשה לאחר הניקוי. האפליקציה פופולרית במיוחד בקרב ילדים.
השקיה בעל פה
ההשקיה דרך הפה אינה תחליף לצחצוח השיניים. אז זה לא יכול להחליף את מברשת השיניים. עם זאת, הוא מתאים להסרת שאריות מזון מבין השיניים. ניתן להוסיף חומרי חיטוי או חיטוי כמו כלורהקסידין digluconate לממשק. לא ניתן להסיר פלאק שיניים בעזרת ההשקיה דרך הפה. למידע נוסף בנושא זה, ראה השקיה בעל פה
שטיפת פה
שטיפת פה אמורה מעל לכל ליצור תחושת רעננות בחלל הפה. אם מתווספים אליו חומרים פעילים רפואיים, ניתן להשתמש בהם גם לטיפול במחלות חניכיים דלקתיות, בשום דרך הם לא יכולים להסיר רובד.
ג'ל שיניים
מוצר נוסף שיכול לתמוך בשיניים ובחניכיים הם מה שמכונה ג'לי שיניים. יש להם אזורי יישום שונים ומשמשים, למשל, להקלה על כאבים בצוואר השיניים החשופים או למניעת עששת. ג'לי שיניים יכולים גם לעזור באי נוחות במהלך השן.
למידע נוסף בנושא זה בקר בכתובת: ג'ל שיניים
ג'ל לטיפול שיניים באורוזימים
ג'ל לטיפול שיניים באורוזימים הוא מוצר המיוצר במיוחד להיגיינת הפה בכלבים וחתולים, השומר על איזון המיקרופלורה של השיניים ומגן על בעל החיים מפני מחלות שיניים ורקמות רכות. פרוקסידאז, אנזים שנמצא בג'ל שיניים אורוזימי, יכול לשחרר פלאק ולמנוע אבנית. יתרה מזאת, לחלקיקים הגסים יותר בג'ל יש השפעה שוחקת, החלקה על השיניים. יש למרוח את הג'ל מדי יום, רצוי לאחר הארוחה האחרונה בערב, לחלל הפה של הכלב או החתול, משקל בעל החיים קובע את הכמות שניתן למרוח. השימוש מספיק לבדו: אימון מכני, למשל עם מברשת שיניים, אינו הכרחי. מרכיב מבטיח שהג'ל לא יגיע מיד אל דרכי העיכול ויישאר בחלל הפה למשך זמן ארוך יותר על מנת לעבוד בצורה מיטבית. וטרינרים ממליצים על ג'ל שיניים אורוזימית בעיקר כמוצר טיפולי שיניים לכלבים או חתולים. השימוש בבני אדם אינו מצוין ופוגע בפלורת הפה. החיידקים הטבעיים בחלל הפה של חתולים וכלבים שונים מאלה של בני אדם, וזו הסיבה שהמרכיבים המותאמים במיוחד לצומח הפה של בעלי החיים עלולים לגרום נזק כאשר משתמשים בבני אדם.
מסטיק
לעיסת מסטיק לא יכולה להסיר רובד. עם זאת, לעיסה מעוררת את הפרשת הרוק, שיש לה השפעה מסוימת על התזכורת בגלל תכולת הסידן שלה. אם אתה משתמש במסטיק, עליך לוודא שהוא אינו מכיל סוכר, אלא קסיליטול.
קרא עוד בנושא: מסטיק
האם צריך לחטא את מברשת השיניים?
לאחר צחצוח השיניים, מספיק לשטוף את מברשת השיניים במים כדי לנקות אותה מספיק. מכיוון שרוב החיידקים אינם מתרבים בסביבה יבשה, אין סיכוי קטן שהחיידקים יתיישבו שם לאחר שמברשת השיניים התייבשה. לכן אין צורך לחטא את מברשת השיניים. יתרה מזאת, מגע הקרום הרירי עם חומר חיטוי עלול להזיק, מכיוון שריכוז האלכוהול הגבוה מייבש את הקרום הרירי ומשנה את ערך ה- pH. הגיוני יותר להחליף את מברשת השיניים כל חודשיים-שלושה, בהתאם לאופן השימוש בה, על מנת להבטיח היגיינת פה אופטימלית.
באיזו תדירות יש לשנות את מברשת השיניים?
ההחלפה הקבועה של מברשת השיניים או ראש ההדבקה של מברשות חשמליות חשובה על מנת לשמור על ניקיון ולהשיג תוצאות ניקוי טובות באופן עקבי. יש לפעול על פי כללי האצבע להחלפת מברשת השיניים כל חודשיים-שלושה, מכיוון שהיא תישחק לאחר תקופה זו. פרקי הזמן יכולים גם להיות קצרים יותר עבור חלק מהמטופלים אם, למשל, הם מפעילים לחץ רב יותר בעת הצחצוח ומברשת השיניים מתבלה מהר יותר. לאחר מכן מרוסקים הזיפים, מה שעלול להרגיז את החניכיים בעת ההברשה. מחקרים מראים כי תפקוד הניקוי כבר אינו אופטימלי כאשר הוא נשחק וכי חיידקים נשארים על השיניים והחניכיים לאחר הצחצוח. אלה יכולים לגרום לעששת ודלקת בחניכיים. ישנם גם דגמים, גם מברשות שיניים ידניות וגם מברשות שיניים חשמליות, בהן צבע ראש המברשת משתנה ובכך מסמן כי יש צורך להחליף.
כאבי חניכיים בטיפול - סיבות וטיפול
סיבה אחת לכאב בעת צחצוח השיניים יכולה להיות התנהגות צחצוח חזקה מדי. אם מופעל יותר מדי כוח, החניכיים מגורה כל הזמן. פגיעות מכניות קטנות מתרחשות שכואבות בעת צחצוח השיניים. כדי למנוע בעיה זו מתאימים מברשת שיניים חשמלית עם חיישן לחץ, מברשת שיניים קולית או מברשת שיניים ידנית רכה. יתר על כן, דלקת בחניכיים גורמת גם לאי נוחות לא נעימה בעת צחצוח השיניים. זה ככל הנראה אם החניכיים אדומים, נפוחים ועדינים. לאחר שהדלקת שוככת, הסימפטומים של צחצוח השיניים צריכים להיעלם. כאב בעת צחצוח השיניים מופיע גם בריריות שרופות או פצועות מכנית, למשל ממזון חם או מתובל מאוד. לאחר שהמומים נרפאו, הכאב שוכך. יתרה מזאת, שיניים אכזריות יכולות לגרום לאי נוחות במהלך היגיינת הפה היומיומית שניתן להקל רק על ידי מילוי. דלקת שורש בשיניים יכולה גם לעורר כאבי לחץ בעת צחצוח השיניים, אשר ניתן לחסל רק באמצעות טיפול שיניים, במקרה זה טיפול שורש.
קרא עוד בנושא: כאב בחניכיים.
טיפול שיניים לדלקת חניכיים
מכיוון שדלקת חניכיים היא חיידקית ברוב המקרים, ניקוי יסודי והיגיינת פה טובה הם חיוניים בכדי להשתפר. צחצוח שיניים פעמיים עד שלוש ביום נחוץ בכדי להסיר את הרובד החיידקי מהשיניים. יש לנקות היטב את החניכיים והשיניים, גם אם המגע עם מברשת השיניים כואב. פשוט לא לצחצח שיניים זה מספיק, מכיוון שחניכיים נפוחות יוצרות "פרצות" שמברשת השיניים לא יכולה להגיע אליהן. יש להשתמש בחוט דנטלי או במברשות בין-שיניים לכיסי הפסאודו שנקראים אלה כך שכל שאריות המזון בין השיניים ומתחת לחניכיים נפוחות יוסרו וכך אינן מהוות קרקע לגידול חיידקים.
קרא עוד על הנושאים: גורמים לדלקת בחניכיים ו כאבים הקשורים לדלקת בחניכיים.
בנוסף, לרוב רופא השיניים קובע טיפול של שבועיים עם תמיסת שטיפה בפה המכילה 0.2% כלורהקסידין digluconate לדלקת בחניכיים. שטיפה עם זה בבוקר ובערב במשך שבועיים הורגת את החיידקים ומפחיתה את הרובד. כלורהקסידין digluconate מעודד ירידה במספר החיידקים בכל חלל הפה. השימוש התומך בתמיסת שטיפת הפה לצחצוח שיניים מוביל לרגרסיה של דלקת החניכיים. אם הדלקת ממוקמת רק במקומות בודדים או מעטים, יישום של מוצרי ג'ל או נוזלים עם אותו מרכיב פעיל יכול גם הוא להשיג תרופה. תמיד יש לפנות לרופא שיניים לצורך הטיפול הנכון במקרה של דלקת בחניכיים, כמו גם אם התסמינים נמשכים שבועיים לאחר תחילת הטיפול.
קרא עוד על הנושאים: מה עוזר לדלקת בחניכיים? כמו תרופות ביתיות לדלקת חניכיים.
חניכיים נפוחות - מה לעשות?
לחניכיים נפוחות יכולות להיות כמה וכמה סיבות. נפיחות של החניכיים כולה נגרמת לרוב כתוצאה מדלקת חניכיים, דלקת בחניכיים. יתכן שזה נגרם על ידי חיידקים, לכן מומלץ להיגיינת פה יסודית ושימוש תומך של שבועיים בתמיסה לשטיפת פה. פריודונטיטיס, דלקת כללית של הפריודונטיום, יכולה גם לגרום לחניכיים נפוחות. במקרה זה, רק טיפול ממוקד על ידי רופא השיניים יכול לעזור, שמנקה את כל כיסי החניכיים ובמידת הצורך גם נלחם בחיידקים בטיפול אנטיביוטי. נפיחות בחניכיים (מה שנקרא היפרפלזיה של חניכיים) יכולה להיות גם תופעת לוואי של קבוצות תרופות מסוימות. נפיחות מקומית יכולה להיגרם כתוצאה מדלקת בשורשי השן או בציסטות בחניכיים. באופן טיפולי, ניתן לפתוח ציסטה באופן כירורגי על ידי רופא שיניים או מנתח פה, כך שההפרשה הדלקתית יכולה להתנקז, או להסיר את הציסטה כולה. באופן כללי, רצוי שחולים עם חניכיים נפוחות יתגרסו בשטיפות המכילות כלורהקסידין בכדי למנוע את החדרת החיידקים בחלל הפה. אם הנפיחות לא שוככת לאחר יומיים שלושה, יש לבקר אצל רופא השיניים.
חניכיים שרופות - מה לעשות?
קירור הוא אמצעי מיידי לאחר כוויה בחיך או בלחי. עדיף לשטוף ישירות במים קרים או, אם יש, למצוץ קוביות קרח. יתרה מזאת, מוצרי חלב מומלצים, המנטרלים גם עם כלים חריפים במיוחד. האחרונים גורמים לכוויות מיקרו קטנות וניתן להשוותם לכוויות מקומיות. לכן, בימים הראשונים שלאחר הכוויה, עליכם להימנע מאוכל חריף שכן הדבר יחמיר את הסימפטומים. יש להימנע ממשקאות חמים או אוכל, כמו גם מאכלים חומציים, בתקופת הריפוי הראשונית כדי לא לעורר גירוי לאחר מכן של האזור הפצוע שכבר. האדם שנפגע צריך לאכול אוכל פושר בלבד והוא יכול להשתמש בתרופות ביתיות לקידום ריפוי פצעים.
זה כולל שטיפה באופן קבוע עם תמצית קמומיל מדוללת או מרווה כדי להרגיע את האזור הפגוע. שטיפה קבועה חשובה כדי שהחיידקים לא יתקעו באזור הפצוע ומדביקים אותו. שטיפות פה אנטיבקטריאליות מתאימות אפוא לקידום ריפוי ולהגנה מפני הפרעות ריפוי פצעים בגלל זיהום. יש להעריך כוויות קשות עם שלפוחית מסיבית, כאבים עזים ונפיחות על ידי רופא שיניים. הנחיה היא כי כוויות קלות נרפאות תוך שבוע בגלל יכולת ההתחדשות הטובה של רירית הפה. כיבוי עמוק יותר יכול לקחת זמן רב יותר לריפוי. אם הלשון ובלוטות הטעם או העצבים נפגעים, חוסר תחושה וטעם אפשריים. התחדשות אפשרית רק במידה מוגבלת, תלוי במידת הנזק.
טיפול בכיסי חניכיים
כיסי חניכיים קיימים קשים או בלתי ניתנים לניקוי למי שנפגע, תלוי בעומקם. דלקת חיידקית יוצרת כיסים מקומיים או הכלליים. החניכיים לא צמודות היטב לשורש השן, אלא רופפות, כך שנוצר פער בו החיידקים יכולים להצטבר. כיסי החניכיים הם לא רק פרצה לחיידקים, אלא גם לשאריות מזון, שאם הם נותרים מהווים קרקע לגידול להמשך חיידק. ניתן לנקות דלקת מינימלית וכיסי חניכיים באופן עצמאי בעזרת חוט דנטלי ומברשות בין-שיניים. בהתחלה יתכנו דימום מוגבר, אך שיפור מתרחש במהירות. בנוסף, רצוי להשתמש בתומך בשטיפות פה המכילות כלורהקסידין digluconate, מה שעלול להאיץ את הירידה בדלקת חניכיים. רק רופא השיניים יכול להגיע לכיסי חניכיים עמוקים. הוא יכול לנקות אותם באופן עמוק ולחטא אותם עם מי חמצן או תמיסת מלח, כך שהחיידקים יימחקו. כדי להקל על הדלקת, מוחלים על השקית גם משחה המכילה קורטיזון, המעכבת את התגובה החיסונית של הגוף ובכך מקלה על תסמיני הדלקת.
קרא עוד בנושא: כיסי חניכיים.
מה אוכל לעשות עם חניכיים נסוגות?
מיתון של החניכיים, המכונה מיתון רפואי, הוא לרוב תוצאה של טיפול שיניים לקוי. הסיבה הנפוצה ביותר למיתון היא צחצוח השיניים חזק מדי. תנועת קרצוף שגויה וכוח רב מדי ירגיז את החניכיים ותמשוך אותם לאחור. תופעה זו מתרחשת בעיקר באזור צוואר השיניים, שם החניכיים דקות מאוד. חולים שעברו טיפול אורתודונטי נפגעים במיוחד מכיוון ששינוי מיקום השיניים פירושו שחניכיים של חולים אלו הם דקים ורגישים.
כאמצעי נגד, מברשת שיניים רכה והתרגלות לטכניקת מברשת שיניים עדינה, שבה המברשת היא בעיקר מ"אדום ללבן ", מסייעות כך שהחניכיים לא יופעלו על לחץ יתר. מברשת שיניים חשמלית עם חיישן לחץ יכולה גם לעזור לך ללמוד לצחצח עם פחות לחץ. מברשת השיניים תיפסק מייד או תידלק אם יש להשתמש בכוח רב מדי. עם זאת, אמצעים אלה משמשים רק למניעת התקדמות המיתון. אין שום תרופה להחזרת החניכיים הנרקמות.
הטיפול היחיד שיכול לכסות את הפגם הוא הארכת הכתר הכירורגי. החניכיים הנסוגים מכוסים על ידי השתלת רקמת חיבור מחך החולה. לאחר זמן ריפוי של שבוע עד שבועיים, החניכיים ישוחזרו שוב, אך יש להקפיד לצחצח שיניים בעדינות לאחר מכן כך שההשתלה תבריא היטב וגם לא תחזור בה. אם התרחש מיתון עקב תזוזת שיניים, רק תנועה אורתודונטית למצב המקורי תעזור. תנועת השן יכולה לעורר את החניכיים ליצירת תאים חדשים ולהתרבות מעט שוב. ברוב המקרים, לעומת זאת, יש צורך בהשתלת רקמות חיבור נוספת על מנת להגיע לתוצאה אסתטית ואיכותית.
קרא עוד בנושא: נחשף צוואר שיניים - מה לעשות?
תרופות ביתיות לחלל החניכיים
במקרה של נסוגים בחניכיים או מה שנקרא מיתון, סימפטומים של אזורים רגישים יתר מופיעים במקרה של גירויים תרמיים שהופכים את אכילת הכלים הקרים לבלתי נסבלים. אין תרופות ביתיות שיכולות להחזיר את החניכיים הנסוגים למיקומם המקורי. בתרגול השיניים הדבר אפשרי רק עם השתלות רקמות חיבור כירורגיות. עם זאת, תרופות ביתיות יכולות להקל על הסימפטומים. שמן ציפורן, מרווה וקמומיל כשטיפה או תמיסת מדוללת יכולים להפחית באופן זמני את הסימפטומים, אך שום תרופה ביתית לא מסייעת לטווח הרחוק. הגורם לכאב הם תעלות שיניים פתוחות (תעלות דנטין) המכוסות בדרך כלל על ידי החניכיים. ככל שהוא נסוג, הם נחשפים ויכולים רק להיות פחות רגישים על ידי חסימתם. ניתן להשיג זאת רק אצל רופא השיניים באמצעות תרכובת איטום הסוגרת את תעלות השיניים כך שגירויים מועברים בצורה גרועה יותר. אולם לטווח הארוך שכבת ההגנה הזו נשחקת, כך שבתור פיתרון קבוע, רק התערבות כירורגית מובילה לחופש מתסמינים.
קרא עוד בנושא: נחשף צוואר שיניים - מה לעשות?
טיפול שיניים בתינוק
כאשר שן החלב הראשונה מתפרצת בגיל 6 חודשים בערך, יש צורך לנקות את שיני ילדכם פעמיים ביום. ישנם גם ערכות טיפולי שיניים מיוחדות לתינוקות שלומדים אט אט לצחצח שיניים. זה כולל מברשות שיניים מיוחדות עם חוטים רכים שתינוקות יכולים ללעוס אם החניכיים כואבות במהלך בקיעת השיניים. מברשות השיניים הראשוניות מציגות את התינוקות באיטיות מצחצחות שיניים והתינוק יכול ללמוד את הטקס של צחצוח שיניים בצורה שובבה. מברשות השיניים הראשוניות כה רכות שהתינוק לא יכול לפצוע את עצמו איתן. יתר על כן, יש להשתמש במשחת שיניים טעימה נייטרלית במיוחד לתינוקות, כך שטעם לא נעים לא יכול להשפיע לרעה על הילד. ניקיון יסודי על ידי ההורים חיוני בעת הטיפול בשיניים של התינוקות על מנת למנוע ריח רע מהתינוק ויצירת רובד חיידקים.
קרא עוד על הנושא בכתובת: טיפול שיניים בתינוק ו צחצוח שיני התינוק.
טיפול שיניים אצל הילד
בגיל שנתיים וחצי יש שיני חלב מלאות בילדים קטנים. צחצוח שיניים פעמיים ביום הוא חובה משן התינוק הראשונה. בהתחלה ההורים נאלצים לצחצח שוב, שכן הפעוט לומד בהדרגה לנקות את שיניהם באופן יסודי. ככל שהילד גדול יותר, הוא הופך להיות עצמאי יותר. ילדים מסוגלים לטפל רק בשיניים באופן עצמאי מגיל 8 בערך. לפני ביצוע פעולה זו רצוי שההורים יבדקו או יש צורך לנקות במידת הצורך.
ניתן להשתמש גם במברשת שיניים לילדים רגילה וגם במברשת שיניים חשמלית לילדים. יש משחות שיניים מיוחדות עם ריכוז פלואוריד נמוך יותר לשיניים נשירות. מההתפרצות של השיניים הקבועות בגילאי שש עד שתים עשרה, ניתן להשתמש במשחת שיניים קונבנציונאלית עם תכולת פלואוריד של 1450 עמודים לדקה. כמו כן, חשוב להשתמש בג'ל פלואוריד מרוכז מאוד אחת לשבוע כדי להגן על חומר השיניים הקשות ולמנוע עששת. רצוי להשתמש בחוט דנטלי גם לאחר התפרצות השיניים הקבועות על מנת לנקות בצורה מיטבית את החללים הבין-דנטליים. אם היישום עם חוט דנטלי קשה מדי, ניתן להשתמש במברשות בין-שיניים. בנוסף להיגיינת הפה היומית, הילד צריך לבצע בדיקת שיניים פעמיים בשנה על מנת להפנים כיצד לצחצח שיניים כראוי בעזרת תמיכה מקצועית.
קרא עוד בנושא: טיפול שיניים אצל ילדים.
טיפול שיניים עם סוגר קבוע
בעזרת סד קבוע, היגיינת הפה מוגבלת ומקשה על ידי הציוד האורתודונטי. על מנת לנקות באופן אופטימלי את כל האזורים בחלל הפה, יש צורך בעזרים מיוחדים. עם זאת, בסיס הטיפול בשיניים הוא ניקוי מכני עם מברשת שיניים. הניקוי מפשט באמצעות שימוש במברשות שיניים חשמליות ובעיקר מברשות שיניים אולטראסוניות כמו גם משחות שיניים מתאימות במיוחד. התנודות של מברשת השיניים מעבירות את חלקיקיהן לזעיר ביותר בזוויות, שלא ניתן להגיע אליהם באמצעות מברשת שיניים קונבנציונאלית. פשוט אין לנקות עם מברשת שיניים אם יש לך סוגר קבוע. יש לנקות את האזורים מתחת לחוט או לסוגריים בעזרת מברשות חוט דנטלי. אין צורך לקנות מברשות בין-שיניים מיוחדות עבור נושאי הפלטה, אלה המסורתיות בגודל קטן מספיקות. בנוסף לשיטות ניקוי יומיות אלה, רצוי הפלרה שבועית עם מוצר ג'ל על מנת להגן על השיניים מפני עששת באמצעות מזכרת. ניתן לספוג את הפלואורידים והמלחים באמייל השיניים ולחיזוק מבנה השן.בנוסף להפלרה, ניתן להשתמש באופן קבוע בתמיסת שטיפה בפה בכדי לשמור על איזון פלורת הפה ולקידום היגיינת הפה. יש לשים לב לריכוז נמוך (0.05%) של החומר הפעיל כלורהקסידין digluconate, המקדם ברציפות את בריאות הפה וגם מגן מפני עששת ומחלות חניכיים.
קרא עוד בנושא: פלטות נקיות.
דאג לציסטה בחניכיים
יש לפתוח ציסטת חניכיים על ידי הליך כירורגי על מנת שההפרשה תוסר. מראש, האדם שנפגע צריך לדאוג ללעוס אוכל רך בצד הלא מושפע, כך שלאוכל שנותר מעט יש סיכוי להתיישב באזור. לאחר חתך ההקלה, או מה שמכונה ציסטוסטומיה, בה מנקזים את ההפרשה, או כריתת ציסטה, בה מסירים את כל הציסטה. לאחר מכן על המטופל לקרר את האזור מבחוץ כך שהדלקת תשכך מהר יותר ולא תתפתח נפיחות קשה. שטיפות פה המכילות כלורהקסידין digluconate יכולות גם לעזור בהסרת החיידקים בחלל הפה ובשיקום פלורה אוראלית בריאה. למרות ההליך, יש לצחצח את השיניים, אך רק בזהירות רבה באזור הפגוע. עם זאת, האזור שתופר לא אמור להיות מגורה במברשת השיניים.
קרא עוד בנושא: ציסטת לסת.
אילו ערכות טיפולי שיניים מומלצות?
ערכות טיפול שיניים מומלצות במיוחד כסטים למידה מיוחדות לתינוקות על מנת להכניס לילד לאט היגיינת פה תקינה. התינוקות לומדים בהדרגה כיצד להשתמש במברשות שיניים ומשחת שיניים, המפתחת ומקדמת היגיינת פה טובה כבר מההתחלה. ערכות טיפול שיניים למבוגרים צריכות לאפשר ניקוי שיניים מקצועי בבית. הציוד הבסיסי מבוסס על מברשת שיניים קולית עם תוכניות ומוצרי קבצים שונים לשון, פערים והשקיה דרך הפה. ערכות טיפולי שיניים אלו מכילות את כל הדרוש להיגיינת פה יסודית ולכן מומלצות, אך אינן חובה. יתר על כן, הסט אינו יכול להחליף ניקוי שיניים מקצועי אצל רופא השיניים, מכיוון שיש גבולות ליכולותיו של עצמו לעומת האפשרויות של רופא מומחה.
קרא עוד בנושא: קניית סט טיפולי שיניים - הגיוני?
חניכיים לבנות - מה לעשות?
חניכיים בצבע לבן לא יכולים להיגרם על ידי גורמים רבים. כתמים לבנים דייקניים על החניכיים יכולים להעיד על אספקה לא מספקת. האזור המדובר מסופק בדם בצורה גרועה, למשל בגלל עישון או לחץ (למשל בגלל כתר ארוך מדי) ובמקרה הגרוע ביותר הוא יכול למות מכיוון שהוא אינו מסופק עם חומרים מזינים. אזורים גדולים יותר של שינוי צבע לבן שלא ניתנים למחיקה יכולים להעיד על לויקופלאקיה או על מחלה מערכתית. Leukoplakia היא הפרעה בקורניציה של רירית הפה. מחלות מערכתיות שונות עלולות לגרום לשינויים לבנוניים ברירית הפה.
קרא עוד בנושא: Leukoplakia - מהן הסכנות?
תרופות יכולות גם לגרום לשינויים לבנבן בחניכיים. השינוי בצבע לבנבן יכול להיגרם גם כתוצאה משינויים ממאירים. אם ניתן למחוק את הציפוי הלבן, סביר להניח שהוא נגרם כתוצאה מזיהום פטרייתי. יש לטפל בקיכלי אוראלי זה באמצעות תרופות מתאימות. באופן כללי, מומלץ מאוד להתייעץ עם רופא אם יש שינוי לבנבן בקרום הרירי. אם השינוי לא נעלם מעצמו לאחר שבוע עד שבועיים, יש לברר את הגורם. לצורך אבחון אמין נלקחים לעתים קרובות מדגם מהאזור הפגוע ונבדקים במיקרוסקופית.
חניכיים פסטר - מה לעשות?
אם מוגלה מגיחה מהחניכיים, פנה מייד לרופא שיניים. היווצרות מוגלה מעידה בדרך כלל על דלקת ארוכת שנים או מורסה בשן (אוסף מוגלה מוגלה), אותו יש לטפל על ידי רופא שיניים. מוגלה מורכבת מתאי דם לבנים מתים, שלרוב הם קריטיים לתגובה החיסונית ונלחמים בדלקת. יש לרוקן את המוגלה בכדי להקל על תסמינים כמו כאבים והידוק. בנוסף לחתך הקלה ושטיפה אנטיבקטריאלית (למשל Chlorhexamed® forte), רופא השיניים או המנתח הפה עשויים להשתמש באנטיביוטיקה כדי למנוע את התפשטות הזיהום ולהרוג את החיידקים במהירות רבה יותר. באופן כללי, פעולה מהירה מצויינת במקרה של היווצרות מוגלה. אם אתה ממתין יותר מדי זמן, קיים סיכון שהחיידקים מהדלקת בחלל הפה יכנסו לזרם הדם ויגרמו להרעלת דם מסכנת חיים (אלח דם).
קרא עוד בנושא: דלקת בחניכיים במוגלה.
סיכום
ישנם מספר עזרים שונים לטיפול שיניים יומיומי. בטח שלא כולם ישתמשו בכולם, אך יבחרו באלה המתאימים להם ביותר. עם זאת, מברשת שיניים ומשחת שיניים כמו גם מכשירים מתאימים לניקוי הרווחים בין השיניים הם חיוניים. משחת השיניים חייבת להכיל פלואוריד, המניעה החשובה ביותר נגד עששת.
